11 neočekivanih neželjenih efekata Ashwagandhe

Je nastala u Indiji, Ayurveda je drevna znanost medicine. To čini korištenje različitih biljaka za pripremu lijeka, koji pomaže tijelu zdrav i bez bolesti. Ashwagandha sa mnogim ljekovita svojstva je jedna takva biljka, koja zauzima posebno mjesto u Ayurvedi. Ashwagandha je poznati indijski biljka. Također poznat kao indijski ginseng, zimska trešnja ili otrov ogrozd, to je jedan od najpopularnijih ljekovitih biljaka. To je grm godišnji, koja nosi mali zeleni cvijeće i crvene bobice. Svoje korijene i bobice sadrže ljekovitu vrijednost. One se koriste za nekoliko medicinske svrhe.

Preporučena doza:

Ashwagandha je korisna biljka i može se koristiti ljudi svih uzrasta. U tabeli dat je u nastavku prikazuje preporučene doze ashwagandha u različitim oblicima.

Odgovarajuću dozu Ashwagandha takođe zavisi zdravlje osobe, starosti i nekoliko drugih uslova. Dakle, poželjno je da slijedite upute na etiketama proizvoda ili paketa. Također pratite pravac vašeg ljekara da ga koriste.

 Ashwagandha Side Effects - Top 11:

Zdravstvene prednosti Ashwagandha su beskrajne, ali ništa kada se koristi pretjerano ili za duži vremenski period može naškoditi svoje tijelo i Ashwagandha nije izuzetak. Dati u nastavku su nekoliko nuspojave ashwagandha uzrokovalo zbog predoziranja ili dugotrajno korištenje ove biljke.

1. Podiže hormona štitnjače Nivo:

Ljudi koji pate od štitne poremećaja treba izbjegavati upotrebu ashwagandha. To je zato što ashwagandha podiže razinu štitnjače u organizmu. Dopunjavanjem s štitnjače lijekova može proizvesti višak hormona štitnjače, što bi moglo stvoriti problem za pacijenta. Dakle, ako je da se koristi od strane pacijenata štitnjače, treba oprezno koristiti u skladu sa vodstvom liječnika.

2. Smanjenje šećera u krvi Nivo:

Dijabetičari se savjetuje da koriste ashwagandha oprezno. Oni bi trebalo da provere nivo šećera u krvi prije upotrebe. Upotreba ashwagandha uz dijabetes lijek može smanjiti razinu šećera u krvi.

3. Štetno za vrijeme trudnoće i dojenja:

Korištenje Ashwagandha tokom trudnoće može dovesti do pobačaja. To također može naškoditi fetusu. Dakle, trudnice i dojilje se trebaju suzdržati od uzimanja ashwagandha.

4. Pospanost:

Ashwagandha može uzrokovati pospanost i pospanost. Ako uzmete bilo koji sedativ, preporučljivo je koristiti ashwagandha sa oprezom jer može dovesti do prekomjerne pospanosti.

5. Čir na želucu:

Iritaciju želuca je jedan od najčešćih nuspojave ashwagandha. Dakle, izbjeći njegovu upotrebu ako imate čira na želucu, jer može dovesti do ozbiljnih komplikacija.

6. Blood Pressure Level:

Koristite ashwagandha oprezno ako pate od problema krvnog pritiska. Ashwagandha može smanjiti razinu krvnog pritiska. Ako patite od niskog krvnog pritiska, nemojte ga koristiti bez savjetovanja sa svojim lekarom. Ako uzimate lijekove za smanjenje nivo krvnog pritiska, prestanite koristiti ashwagandha. Korištenje može sniziti krvni pritisak previše, što je dovelo do daljnje komplikacije.

7. Auto-imune bolesti:

Kao što je ranije navedeno, ashwagandha jača imunološki sistem. Ali, ako ste pate od bilo kakvih autoimunih bolesti, kao što su reumatoidni artritis, multipla skleroza ili lupus, prestanite da koristite ashwagandha. To je zato što lijekovi uzimaju za autoimunih bolesti, smanjuju imunološki odgovor sistema, i dopuni ih sa ashwagandha može ometati njihovu efikasnost.

8. Gastrointestinalni problemi:

Ashwagandha strani prah efekte dovodi do mnogih gastrointestinalnih problema. Neki od njih su povraćanje, proljev, teška trbuha, mučnina i stomaku. Ako naiđete na pogoršanje ovih stanja nakon koristeći ashwagandha, odmah se obratite lekaru. Oni koji pate od stanja jetre također treba uzeti slične mjere opreza.

9. Groznica:

Korištenje ashwagandha kod nekih ljudi može podići temperaturu tijela ili uzrok groznica nakon tjedan ili dva. Međutim, tjelesna temperatura vrati u normalu nakon nekoliko tjedana. U slučaju da ne dobije normalno, obratite se zdravstvenih usluga.

10. Alergijske reakcije:

Neke osobe mogu doživjeti nekoliko alergijske reakcije uz upotrebu ashwagandha. Oni uključuju osip na koži, svrab, osip, upala, otežano disanje, bol u grudima i grlu-nepropusnost. Ako naiđete na bilo koji od ovih simptoma, odmah potražite pomoć liječnika.

11. Surgery:

Ashwagandha ne treba uzimati prije ili nakon operacije. To je zato što usporava centralnog nervnog sistema, i anestezija i drugi prije i poslije operacije lijekova može povećati ovaj efekat. Bolje je da se zaustavi korištenje ashwagandha najmanje 2 tjedna prije operacije.

Riječ oprez:

Važno je da se ispravnu dozu ovog dodatka. Strogo slijediti savjet liječnika da spriječi bilo kakve negativne reakcije. Neke druge mjere opreza koje treba zbrinuti su:

• Ekstrakt korijena ashwagandha treba koristiti samo kao dodatak kao što je netoksičan u prirodi u odnosu na withaferin A (u antikancerogeno molekula).
• Preporučljivo je da je potrebno uz obroke, s čašom vode ili sa doručkom, ako se uzima jednom za jedan dan.
• Kao ashwagandha povećava učinak pojedinih lijekova ili lijekova, važno je da preispita droge ili lijekove koji uzimate prije uzimanja ashwagandha.
• Oni koji imaju proljev ili stomačne tegobe nakon upotrebe ashwagandha, treba uzeti u obliku kapsula, zajedno sa hranom.

Slijedeći ove mjere opreza, može se definitivno spriječiti nuspojave ashwagandha i žeti svoje prednosti u potpunosti. I zapamtite da je + doktor zna najbolje! Dakle, nemojte se ustručavati da razgovarate sa svojim doktora imate bilo kakve sumnje! Da li je ovo članak o ashwagandha neželjenih efekata informativno? Dijeliti vaš feedback s nama u komentarima ispod teksta.