20 neverovatnih zdravstvenih prednosti Ganoderma pečuraka

Čujemo mnogo toga o gljivama, ali koliko su svjesni činjenice da gljive previše imaju niz različitih oblika! Jeste li ikada čuli za Ganoderma Lucidum gljive? Siguran sam da mnogi od vas nisu svjesni ove čudo gljiva. Sadrži više od 400 elemenata u tragovima kako bi se povećala vlastitu ozdravljenje sposobnosti organizma.

Što je Ganoderma gljiva?

Poznatiji kao Reishi gljiva, genoderma je najviše alkalne hrane u svijetu. Naučno ime je Ganoderma Lucidum i to je vrsta crvene gljive. Ona ima dokumentovano istoriju od preko 200 godina i najpoštovanijih biljka u tradicionalnoj kineskoj medicini. Ganoderma ili Reishi gljiva je ranije tekstu "biljka duhovne potencije" i "Deset hiljada Godina Mushroom". Bogati ljudi u davna vremena koristio ovu čudo gljiva u nadi da će dobiti besmrtnost i smirenost.

Sada ovo čudo biljka se zove "Kralj bilja". Ganoderma Vjeruje se da promoviše zdravlje i dugovječnost. Ona je dugo koristi u kineskoj medicini za liječenje brojnih bolesti kao što su bolovi u telu, rak, i bolesti jetre. Također je propisano za različite psihijatrijske i neurološke bolesti.

Reishi gljiva je dostupan u šest različitih boja, ali je crvena sorta najčešće uzgaja i koristi. Reishi gljiva se ne koristi za kuvanje jer ima izuzetno gorak okus. Možda nećete naći u dućan ili supermarket. Oni se koriste samo u medicinske svrhe.

Ganoderma je ranije uzgaja samo u divljini, ali se sada uzgaja u posebnim farmama i vrtovima. Gaji se koristeći metodu kulture tkiva. Proces koristi centrifugalni tehnika odvajanja da zadrži hranjive tvari.

Hranjiva vrijednost:

Ganoderma sadrži nevjerovatnih 400 hranjivih tvari! Hranjive tvari prisutne u ovom čudesnom biljke poboljšavaju zdravlje i vitalnost. Neki od važnih hranjivih tvari su polisaharidi, antioksidansi, adenozin, proteina i alkaloidi. Sadrži kalij, fosfor, kalcij, vitamin A, C, E, D i vitamini B kompleksa.

Prednosti Ganoderma Mushroom za zdravlje:

1. Zdravlje srca:

Istraživači u Kini i Japanu su otkrili da je ganoderic kiselina prisutna u Ganoderme poboljšava protok krvi i smanjuje potrošnju kisika u srčanom mišiću. Takođe, snižava kolesterol i inhibira trombocita grudica, što često dovodi do srčanog udara. Ganoderma sprečava nakupljanje plaka u arterijama. Plaketa ograničava protok krvi sužavanje prolaz u arterijama, što dovodi do ateroskleroze. Studija je utvrdila da konzumiranje Ganoderme za 2 tjedna može znatno niži krvni tlak.

2. Antialergijska:

Ekstrakt Ganoderme mogu značajno inhibirati različite vrste alergijskih reakcija, uključujući astmu i dermatitis. Tritpenes, spoj naći u ganoderma pruža anti-virusnih i anti-alergijske efekte. On inhibira oslobađanje histamina, što biljke potencijalno korisno za alergije. Polisaharide poboljšati sposobnost antitijela u borbi protiv bakterija i virusa koji izazivaju alergijsku reakciju. Ganoderma je koristan za liječenje alergije izazvane zbog atopijskog udara, dermatitis, groznicu, košnica, a za hranu i lijekove alergije.

3. Healing jetre:

Ova moćna biljka štiti jetru od oštećenja izazvanih zbog fizičkih i bioloških faktora. Takođe tretira alkoholom izazvanih masne jetre i ciroze. Ganoderma može pomoći ljudima u ranim fazama alkoholnih bolesti jetre posebno oni koji nisu iskusili velikim gubitkom funkcije jetre. Ona također pomaže pacijenata koji boluju od hepatitisa B i povišene enzime jetre. Hepatitis B je teško očistiti iz tijela i da se to ponovi nakon tretmana je visok. Moćni jedinjenja prisutna u Ganoderme ubrzati klirens lijekova i kemikalija pohranjene u jetri. Antioksidansi prisutni u Ganoderme se bori protiv slobodnih radikala, promoviranje regeneraciju jetre.

4. Detoksikaciji tijela:

Ganoderma eliminiše toksine akumulirane u organizmu zbog viška uzimanja lijekova i brze hrane. Ona promovira efikasno sintezu žučnih i masne kiseline, promoviranje brže detoksikaciju kemikalija iz organizma. Osim toga, poboljšava sposobnost organizma da se u više od 1,5 puta kisika. Ganoderma brzo oksigenata tijelo i prilagođava pH vrijednosti.

5. Cure za bolesti bubrega:

Bolesti bubrega uključuje hronični nefritis, dijabetičar bubrežnim sindromom, i nefritis. Javlja se zbog šećera i nivo holesterola u krvi u tijelu. Preopterećen bubrega sprečava krv da dođu do bubrega kapilare. To uzrokuje umor, zadržavanje mokraće i uremije. Ganoderma smanjuje proteinuriju i cholesyerolemia, održavanje odgovarajuće funkcije bubrega.

6. Sound Sleep:

Kineski travari su tradicionalno preporučuje Ganoderme za spavanje promoviranje svojstva. Redovito korištenje ganorderma mogu promovirati spori val sna.

7. Mentalno zdravlje:

U Japanu, sušene Ganoderme se preporučuje za liječenje neuroze uzrokovane stresom okoliša. Studija je takođe pokazalo da redovno konzumiranje Ganoderma može pomoći pacijentima koji pate od Alzheimerove bolesti. Ona pruža umirujuće, što nije ni opojnih ni hipnotički.

8. Opuštanje mišića:

Ganoderma je naširoko koristi za mišiće opuštanje i bol inhibira svojstva. Smatra se da je biljka može liječiti anoreksiju i nemoć sljedeće hronične bolesti.

9. Imuni sistem:

Ganoderma je vrlo korisna u jačanju imunološkog sistema organizma. Reishi gljive ne samo stimuliše imuni sistem, ali i regulirati to. On regulira metaboličke ravnoteže i promovira sintezu nukleinskih kiselina u organizmu. Polisaharide podizanje razine interferona u organizmu kroz promociju oslobađanje proteina iz bijelih krvnih zrnaca. Ove bijelih krvnih zrnaca pomoći u inhibira širenje bolesti. Istraživanja su pokazala da pacijenti koji su uzimali Ganoderme pokazuju manje nuspojava od hemoterapije i zračenja. Postoperativni oporavak je također glatko.

10. Starenje:

Polisaharidi u Ganoderme promovirati DNK sintezu nuklearnih i povećana podjela ćelija, odlažući pojavu starenja. To također doprinosi duži životni vek. Ovo čudo biljka pomaže u upravljanje nekim od najpoznatijih opasne po život starosti stanja i autoimunih bolesti kao što su rak i drugih neurodegenerativnih bolesti.

11. Mršavljenje:

Kisik je vrlo bitno za spaljivanje masti za gorivo. Visok nivo kisika ubrzati metabolizam organizma, što dovodi do gubitka težine. To povećava stopa po kojoj tijelo pruža krvi do kisika, što vam daje dodatnu energiju. Povećan nivo energije vam pomoći da shvati duže, pomaganje mršavljenja.

12. Antioksidansi:

Ganoderma je snažan izvor antioksidansa. Sadrži jedan od najvećih izvora antioksidansa se nalaze u biljkama. Ganoderma Lucidum peptid je najmoćniji antioksidans naći u ove biljke. Drugi antioksidansi uključuju polisaharid, polisaharid peptida složen i fenolne komponente.

13. Rak:

Ganoderma je reklamira za njegove prednosti protiv raka. Jača imunitet i bori se protiv raka proliferaciju. To stimulira proizvodnju interleukina - 2, koji pomaže u borbi protiv nekoliko vrsta raka. Ganoderic kiselina, spoj naći u Ganoderme, pomaže u borbi protiv raka jetre. To sprečava suzbijanje stimulacijom stvaranje proteina u koštanoj srži. Na suđenju, 34 ljudi sa uznapredovalog raka fazi su dobili Ganoderme tri puta dnevno po 12 tjedana. Rezultati su pokazali značajno povećanje u T-ćelija.

Nedostatak kiseonika je jedan od glavnih uzroka raka. Ćelije raka su poznati da napreduju u okruženju kisika prazna. Nasuprot tome, ćelije raka ne mogu napredovati u bogatom okruženju kisika. Nekoliko laboratorijske studije su pokazale da Ganoderme mogu spriječiti metastaze raka. On inhibira migraciju stanica raka i angiogeneze. Ekstrakta Ganoderme se koriste u farmaceutskim proizvodima za suzbijanje raka proliferaciju. Osim toga, kombinirajući Ganoderme sa zelenim čajem uvećava svoju moć usporiti rast stanica raka.

14. Infekcija:

Ganoderma stimuliše zrelosti imune ćelije nazivaju makrofagi, koji vare zarazne bakterije. To je dodatno sprečava razvoj sekundarnih infekcija. Također je aktivan protiv gljivične infekcije.

15. Stres:

Ganoderma je propisana od stoljeća da ljudi koji pate od stresa i anksioznosti. To može učinkovito smanjiti emocionalne ispade tokom hroničnog stresa i depresije. Drevne kineske monasi Reishi gljiva da smiri svoj um za meditaciju.

16. Skin Health:

Topikalnu primjenu Ganoderme može biti veoma efikasna za zarastanje rana na koži, ekcema, psorijaze, bug ugriza, uboda i ogrebotina.

17. Infekcije urinarnog trakta:

Ganoderma također može pružiti olakšanje od infekcije urinarnog trakta. U studiji, 88 ljudi koji pate od infekcija urinarnog trakta su dobili Ganoderme za 2 tjedna. Istraživači su otkrili da Ganoderme bio znatno superiorniji u odnosu na placebo u pružanju olakšanje od infekcija urinarnog trakta. On inhibira 5- alfa reduktaze, enzim koji pretvara testosteron u dihidrotestosteron. Ovih 5 alfa reduktaze može dovesti do natečene prostate i zdravstveni problem koji ga prati. Takođe, poboljšava protok urina kod muškaraca s blagim do umjerenim simptomima urinarnog trakta.

18. Upala:

Ekstrakt Ganoderme je vrlo efikasna za smanjenje post-herpetični bol, koja se javlja ubrzo nakon herpes lezije zaraste. Kombinacija Ganoderme sa San Mioa (mješavina nekoliko kineskih trava) može pomoći smanjiti reumatoidni artritis. To pomaže da se smanji oteklina povezane sa reumatoidnim artritisom. Ganoderma je također na snazi ​​za ukočen vrat i ruke.

19. Šećera u krvi:

Ganoderma također pruža smanjenja šećera u krvi efekt. Sadrži polisaharide poznat kao Ganoderans A, B i C, koji pruža hipoglikemijski učinak. To podiže nivo plazma inzulina za poboljšanje periferne korištenje tkiva i metabolizam jetre glukoze.

20. Zračenja:

Ganoderma poboljšava efekte terapiju zračenjem, a djeluje direktno protiv tumora. Jača imunološki sistem, koji pomaže tijelu da upravlja terapije zračenjem i kemoterapija. Takođe, ublažava simptome terapiju zračenjem poput mučnina, povraćanje, groznica, infekcija i pada kose i gubitak težine.

Doziranje:

Prirodni proizvodi nisu potpuno sigurni. A navedeni doza je vrlo važno da iskoristite ovih biljaka. Ganoderma je dostupan u kapsulama i tinktura formu u većini zdravstvenih trgovinama. Možete uzeti Ganoderme u čaj i kava također. Međutim, dodavanje Ganoderme za čaj i kafa može učiniti ih vrlo gorak.

Doziranje Ganoderme zavisi od više faktora kao što su dob, zdravlje i nekoliko drugih uslova. 2.6 grama koncentriran Ganoderme gljiva ekstrakti se može uzeti uz obrok tri puta dnevno. Za odrasle koji boluju od raka, hroničnog hepatitisa i dijabetesa, treba uzeti doze 600-1800 miligrama dnevno. Za visok krvni pritisak, 55 miligrama Ganoderme je preporučeno. Za liječenje proteinurije (proteina u urinu), 100 grama Ganoderme kuhano u 300 ml vode se preporučuje.

Nemojte zaboraviti da se konsultuje sa svojim lekarom pre nego što nastavite sa tretmanom.

Nuspojave:

• Neki ljudi mogu doživjeti suva grla i nosa, krvarenje iz nosa i gastrointestinalni problemi prilikom konzumiranja genoderma. Ostali neželjeni efekti uključuju krvave stolice i svrbež u području nosa.
• Neki korisnici mogu iskusiti zatvor i proljev. Konstipacija može nestati u roku od nekoliko dana potrošnje.
• Ne uzimajte Ganoderme ako pate od autoimunih bolesti.
• Trudnice i dojilje trebaju izbjegavati uzimanje Ganoderme. Ne uzimajte Ganoderme prije ili nakon operacije ili poroda.
• Postoji mogućnost da Ganoderme mogu napraviti nizak krvni pritisak sve gore i mogu čak ometati lijekova. Osobe koje pate od ove bolesti treba da konsultuju svog lekara pre konzumiranja ove biljke.
• Visoke doze Ganoderme mogu povećati krvarenje kod ljudi koji pate od trombocitopenije. Ganoderma sadrži adenozin, tvar koja sprečava krvnih pločica iz viri zajedno i formiranje ugrušaka.
• To takođe može dovesti do želuca krvarenja kod ljudi koji pate od čira na želucu. Suzdrže od uzimanja ove biljke do čir zarasta.
• Vrtoglavica je još jedan mogući nuspojava Reishi gljiva. To se često dolazi zbog niskog krvnog pritiska. To može dovesti do vrtoglavica i nesvestica.
• Ganoderma je poznato da uzrokuje probleme sa disanjem. Nosne nelagodu uz otežano disanje i bol u grudima su česti. Ovi problemi se obično dolazi zbog alergijske reakcije. Dobiti hitnu medicinsku pomoć ako se suočavate bilo koji od ovih alergijskih reakcija.
• Svrbež je još jedan zajednički nuspojava ove biljke. To može dovesti do osip po celom telu. Svrbež je obično u pratnji bolove i bolove.
• Pretjerana konzumacija Ganoderma također može dovesti do akni breakouts.

Na sreću, većina tih nuspojave su privremene i povlače s vremenom. S pravom medicinskim nadzorom, možete smanjiti te negativne reakcije.

Interakcije:

Ganoderma može komunicirati sa određenim lijekova na recept. Osobe koje uzimaju lijekove protiv zgrušavanja krvi treba izbjegavati uzimanje Ganoderme zbog povećanog rizika krvarenja. Neki od lijekova koji mogu komunicirati sa Ganoderme uključuju aspirin, Plavix, heparin i Coumadin. Ostali lijekovi uključuju losartan, enalapril, diltiazem, furosemid, i hidrohlortiazid. Ne uzimajte Ganoderme ako uzimate lijekove za visok krvni pritisak. Pobrinite se da se obratite lekaru pre konzumiranja genoderma.

Jeste li pronašli ovaj članak koristan? Nemojte dijeliti svoje mišljenje s nama u komentarima ispod teksta!