10 neverovatnih prednosti Corn Silk

Volite li žvakali svježe kukuruz? Pa, ko ne! Sta sad ako kažemo da kukuruzne svile (koje smo uglavnom baci u smeće bin) može vam koristiti u neverovatne načine? Zvuči nevjerovatno, zar ne?

To je ono što se ova poruka je sve o. Znati više, nastavite sa čitanjem!

Kako kukuruzne svile se nabavlja za korišćenje

Jednom kada izađete iz zelenkaste poklopac oko klipa kukuruza, možete dobiti još jedan sloj žilavo stvari. Ovo je poznato kao kukuruz svila. Možete ga koristiti u oba svježe i sušeno forme. Potrebno je da izvučete zlatno-zelene pramenove sa kukuruzom i čuvajte ih u lonac. Ako želite da ih sačuvali svježe, stavite ih u hermetički posudu i čuvajte ga u frižideru. To traje nekoliko tjedana na ovaj način. O vremenu na osnovu, možda će biti potrebno da se potpuno osuši svila za nekoliko dana, nakon čega se može čuvati na duže vrijeme.

Kako napraviti Corn Silk Tea

Ne postoji način možete direktno jede kukuruzne svile - to nije mnogo ukusna. Trebalo bi da organske i svježe kukuruza i okupljaju kukuruzne svile da biste dobili maksimalne koristi. Ako nemate pristup organske ili svježe kukuruza, pribjegavaju kukuruz svile prah i kapsule dostupnih na tržištu.

Navedene u nastavku su dva načina da se pripremi kukuruzne svile čaj.

Način 1

To je uobičajena metoda. Trebat će vam sastojke kao što su:

• Suho ili svježe kukuruza svile
• Voda
• Sok od limuna

1. Morat ćete kuhati vodu za neko vrijeme.
2. Kada počne ključanja, baci sušeno ili svježe svile na vrhu.
3. Neka to kuhati za nekoliko minuta i strmim za nekoliko minuta.
4. Ovo će se pretvoriti u smeđe obojene karamel kao tečnost.
5. Procijedite i služe čaj. Možete imati i jedno i drugo hladno i toplo.
6. Neki ljudi više vole dodajući sok od limuna dodati po ukusu i okus ovog čaja.
7. Ostatke čaja može da se čuva u frižideru nekoliko dana.

Način 2

Ova metoda je idealna za one koji žele da dobiju prirodne prednosti kukuruza svile. Sastojci su:

• Sušeni kukuruz svila, sjeckani
• Voda
• Med

1. Ova metoda ne treba ključanja.
2. Sipajte malo vode u staklenku s poklopcem.
3. Dodajte sušene svile kukuruza u vodi.
4. Stavite na poklopcu, a zatim zadržati teglu na sunce za cijeli dan.
5. Na kraju dana, donijeti teglu unutra i dodajte malo meda da ga i dobro promiješajte.
6. Držati u frižideru i služiti rashlađeno.

Kukuruzna svila se koristi od strane raznih rasa još od antičkih doba, a kaže se da imaju veliki broj ljekovita svojstva. Indijanac plemena, a posebno su koristili kukuruzne svile tokom vekova za medicinske i ljekovite potrebe. Dok je nekoliko takvih naknada je utvrđeno da bude efikasan naučnim studijama, isto se ne može reći o svim tvrdio prednosti. Međutim, hranjive tvari i sadržaj antioksidanata ukazuju na to da postoje određene velike koristi može se dobiti pomoću njega. Sadrži ključne hranjive tvari kao što su kalij, kalcij i vitamine B2, C i K, između ostalih.

Corn Silk Prednosti

Navedene u nastavku su istaknute zdravstvene prednosti koje nudi kukuruzna svila:

1. Treats urinarnog trakta

Kukuruzna svila radi kao anti-upalni agens za infekcije urinarnog trakta (1). To u osnovi oblaže trakta obloge urinarnog i onemogućava daljnje iritacije. Kukuruz potrošnja svila čaj ublažava upale mjehura i urinarnog trakta. To čini mokriti, i na taj način smanjuje rizik od naslaga bakterija u urinarnom traktu. Također se koristi za smirenje nadraženu prostate.

2. Radi kao diuretik

Godinama, kukuruzne svile čaj se koristi kao prirodni moćan diuretik. Pomaže izbaci višak vode i otpad iz tijela, čime se smanjuje komplikacije koje se odnose na zadržavanje vode. Prema istraživanjima, korištenje diuretika pomaže dobili osloboditi od nekoliko opasnosti po zdravlje, uključujući kongestivnog zatajenja srca i bubrega bolesti na duge staze.

3. Održava bubrega kamenje na Bay

Bubrežni kamenci su napravljeni od malih kristalizovane depozita koji može uzrokovati bol i neprijatnost. Kukuruzna svila se koristi još od antičkih dana sprečavanja nastanka bubrežnih kamenaca. Korištenje kukuruzne svile može povećati protok urina i smanjuju šanse za formiranje taloga u bubrezima, koji inače može dovesti do stvaranja kamena u bubregu. Međutim, zapamtite da njegova upotreba neće tretirati bubrežne kamence koji su već prisutni.

4. Olakšava zgrušavanja krvi

Sadrži vitamin K koji pomaže u procesu zgrušavanja krvi. Time se osigurava da ne doživite prekomjerne gubitak krvi u slučaju ozljede.

5. Snižava krvni pritisak

Mnogi ljudi pate od hipertenzije ili visokog krvnog pritiska pitanja danas. Oni mogu konzumirati kukuruzne svile čaj za smanjenje visokog krvnog pritiska. Ovo će osigurati da ne moraju da se nose sa negativne efekte OTC lijekova krvnog pritiska.

6. Pomaže u regulaciji šećera u krvi Nivoi

Uzimajući kukuruzne svile čaj pomaže one sa pitanjima šećera u krvi, prema nalazima studije provedene u posljednje vrijeme. Studija koja je objavljena 2016. U časopisu International Journal of Biological makromolekula pokazao svile ekstrakt utjecaj kukuruz je imao na dijabetes. Istraživanje je sprovedeno na laboratorijskim štakorima boluju od dijabetesa, a autori studije napomenuti da primjena kukuruza svile polisaharida pomaže u smanjenju razine šećera u krvi. Visok šećer u krvi dovodi do puno bolesti poput moždanog udara, bubrežnih problema, i dijabetesa. Još jedna studija koja je objavljena 2009. Godine u Nutrition and Metabolism časopisa pokazala je da kukuruzne svile čaj pomaže insulina energije u ljudskom tijelu.

7. Pomaže Heal Upalna tegoba i uvjeti

Kukuruzna svila je poznat po svojim anti-upalni svojstva. Tradicionalni sljedbenici medicine smatra da se može koristiti za smanjenje bolova uzrokovanih upalnih bolesti kao što su giht i artritis. Diuretik djelovanje pluta svile može spriječiti višak stvaranja mokraćne kiseline u zglobovima tijela, što dovodi do gihta bolova. Međutim, ne treba uzeti kao lijek za uvjete u vezi artritisa.

8. Pomaže u borbi protiv holesterola

Holesterola u krvotok dovodi do pojave nekoliko kritičnih bolesti na duge staze (uključujući srčane komplikacije). Držanje nivo holesterola u niskim krvnim je ključ za očuvanje zdravlja i izbjeći opasnosti srca, kažu doktori. Studija sprovedena Jilin Univerziteta naučnika u Kini pokazalo je da kukuruz potrošnja svile dovodi holesterola u glodavaca.

9. Izvor vitamina C

Kukuruzna svila sadrži vitamin C, što je idealno za jačanje imuniteta. Ona također igra ključnu ulogu u regulaciji bezbroj funkcija u ljudskom tijelu.

10. Pomaže u borbi protiv gojaznosti

Pretilost je veliki zdravstveni napast pogađaju veliki dio ljudske populacije danas. Dok gojaznost je uzrokovana više od jednog faktora, uključujući genetiku, neki ljudi stavi na višak kilograma zbog viška zadržavanje vode i akumulacije toksina u organizmu. Od kukuruzne svile pomaže eliminirati višak vode i otpad iz tijela, takvi ljudi će biti od pomoći da izbjegne debljanje. Oni mogu imati ovaj čaj dva ili tri puta dnevno za maksimalnu korist. Međutim, bilo bi pogrešno pretpostaviti da je to lijek za gojaznost.

Topical upotrebe

Također možete koristiti kukuruz svila površinski. Čaj je s njim se može primijeniti tematski da se bave problemima kožu kao ključa i osip. Ona također pomaže ublažiti svrab i bol uzrokovane rane na koži.

Dodatno zdravstveno Prednosti

Iako ovi nisu još prihvatili naučno, konzumiranje kukuruzne svile čaj vam može ponuditi mnogo više zdravstvenih koristi. Studija objavljena prošle godine u časopisu Life Sciences pokazala je da kukuruzne svile ima antioksidans pod nazivom maysin da borbu oksidativni stres i sprečava nastanak određenih vrsta raka. Osim toga, korejski studiji objavljenoj 2017. Godine izjavio da maysin ima imunitet booster svojstva.

U nastavku su dodatne zdravstvene prednosti kukuruza svile:

1. Pomaže Oslobodite pitanja pigmentacija kože

Brojne studije su pokazale da je potrošnja kukuruzne svile može pomoći u borbi sa problemima pigmentaciji. Ovo može biti korisno za ljude pogođene sa vitiligo.

2. Stanja Mineral Nivoi u organizmu

Uzimajući ovaj čaj pomaže uravnotežiti razine vitalnih minerala u ljudskom tijelu, što je neophodno za zdrav život. Ona pomaže zadržati idealni nivo natrijuma u organizmu. Osim toga, kukuruzne svile možete ukloniti dodatne kalij iz organizma. Natrij igra ključnu ulogu u razvoju mentalnih i kognitivnih sposobnosti i regulaciju krvnog pritiska.

3. Olakšava oporavak od edem

Edem nastaje kada srce ili ne funkcionira ili oslabi. Zbog toga, srce neće biti u stanju da pumpa dovoljno krvi u raznim dijelovima tijela. To dovodi do oslabljene bubrega i skladištenje tečnosti u koljenima i pluća. Prema istraživanjima, koristeći kukuruzne svile može pomoći oporavak od plućne ili periferni edem.

Pitanja sigurnosti što vam je potrebno imati na umu

U principu, konzumiranje kukuruzne svile čaj je sigurno, i odrasli i djeca mogu uzeti bez većih problema. Međutim, treba imati nekoliko aspekata na umu prije početka njegove upotrebe.

• Konzumiranje kukuruzne svile može dovesti do smanjenja nivoa kalija u krvi. To može dovesti do problema sa kožom i alergijama.

• U većini slučajeva, žene koje su zamišljena ili dojite može potrajati kukuruzne svile čaj u umjerenim količinama. Međutim, to nije preporučljivo piti ovaj čaj u većim količinama, jer može dovesti do maternice stimulaciju, pa čak i pobačaj. Dakle, ima smisla tražiti savjet liječnika prije početka korištenja kukuruzne svile čaj ako ste trudni.

• Iako ovo nije vrlo uobičajena, a dio ljudi je alergičan na kukuruz. Moguće je da će se razviti alergiju nakon što su pili kukuruzne svile čaj previše. Reakcije su, međutim, nije jako ozbiljna, a ograničena samo na kožu.

• Također je potrebno da budu pažljivi o šansama kukuruzne svile u interakciji sa specifičnim lijekovima. To je zato što upotreba kukuruzne svile smanjuje nivo šećera u krvi. Isto se događa kada se koriste određene dijabetes droge. Ako oba koriste u isto vrijeme, vaš nivo šećera u krvi može pasti katastrofalno, što nije poželjno. Isto se može reći o tim nosi sa visokim krvnim pritiskom. Ljudi koji imaju šećera u krvi u velikim količinama ili se bave sa povišenim krvni pritisak treba uzeti ovaj čaj nakon konsultacije sa ljekarom.

• Ako koristite krv razređivanje lijekove, uzimajući ovaj čaj će smanjiti njihovu efikasnost.

Nadamo se da će ova poruka vam je pomogao. Da se vratim na nam vaše povratne informacije. Možete komentirati u kutiji dat je u nastavku.