Kućni lijekovi za otklanjanje zagušenja grudnog koša

Stalno čišćenje grla, kašalj, i nelagodnost zbog sluz, kao što se vidi u zagušenja grudi, može biti i neugodno i dosadno. Ovo respiratorni problem koji pogađa milijune ljudi mogu biti prikladno tretirani kod kuće s nekim prirodnim sastojcima. Nastavite sa čitanjem znati više.

Uprkos teškoj upozorenja izdata od strane medicinske agencije, većina ljudi ne imaju tendenciju da se zagušenja grudi ozbiljno. To iritira zidove vašeg respiratornog sistema koje sadrže sluz obloge. Ovo iritacija dovodi do prekomjerne proizvodnje sluzi. Obično, ako je sluz je protjeran u obliku sluzi, to je dobar znak jer pokazuje da se tijelo štiti sebe protjerivanjem štetne bakterije i iritanse pomiješana sa sluzi. Međutim, kada je višak sluzi lučenje ne ide nazad na normalan nivo, to rezultira u zagušenja grudi.

U ovom članku, mi ćemo govoriti o uzrocima, znakovi i simptomi, kao i dom lekove za zagušenja grudi. Čitajte!

Što uzrokuje Chest zagušenja?

Neke zajedničke iritansi i zdravstvenih problema koji dovode do prekomjerne proizvodnju sluzi i zagušenja grudi su:

• Dim cigareta
• Bolesti kao što su gripa, bronhitis, tuberkuloza i upala pluća
• Gastroezofagealni refluks kiseline (GERB)
• Alergije
• Astma

Kongestivnog zatajenja srca je prilično neuobičajeno, ali teškom stanju koje se odlikuje pluća zagušenja zbog akumulacije tečnosti. Češće nego ne, jednostavne infekcije gornjeg respiratornog trakta su uzrok zagušenja grudi. Ovdje su simptomi povezani sa njom.

Znaci i simptomi Chest zagušenja

Ako ste pate od zagušenja grudi, vjerojatno ćete doživjeti

• Bol u grudima dok kašalj
• Šištanje ili čišćenja
• Kašlja napadi
• Glavobolja
• Nedostatak daha
• Sluz
• Postnazalnog drip
• Umor zbog nedostatka sna
• Iskašljavanje krvi (u ekstremnim slučajevima) (1)

Iako ovi simptomi izgledaju manja, to nije mudro dopustiti da zadržavaju predugo. Prsa zagušenja koja traje duže od 14 dana mogu da ukažu na neke ozbiljne osnovi bolesti. To je najbolje da se tretira sa domaćim sredstava, počevši od tri dana ili sebe četiri. Međutim, obratite se lekaru bez odlaganja ako zagušenja nastavlja i nakon 14 dana.

Evo nekih kući pravna sredstva za početak na lak put do oporavka. Lako jer ih je lako-to-make i pristupačne.

Kako biste dobili osloboditi od Chest zagušenja

1. Sirće
2. Eterično ulje
3. Čajevi
4. Med
5. Pad grijanje
6. Đumbir
7. Senf oblogom
8. Luk Remedy
9. Epsom Salt Bath
10. Soka od ananasa ili sok od limuna
11. Steam Udisanje
12. Kurkuma
13. Majčina dušica Herb

Početna lekovi za prsa zagušenja

1. Jabukovo sirće za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 1 kašika jabukovog sirćeta
• Šalica tople vode

Ono što treba da uradite

Razblažiti sirće u vodi i ispirati grlo sa ovim.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ponovite ovo dva puta dnevno za najbolje rezultate.

Zašto to radi

Sirćeta privlači višak sluz, a uskoro ćete naći sebe protjerivanje je nakon ispirati grlo (2).

2. Eterično ulje za prsa zagušenja

Trebat će vam

• Od 2 - 3 kapi eukaliptusa ulje ili čajevca ulja ili ulja paprene metvice
• 1 žlica kokosovog ulja ili ricinusovog ulja

Ono što treba da uradite

1. Miješati eterično ulje po svom izboru sa bilo kojim od nosača ulja.
2. Nanesite ovu mješavinu na sinusa, vrata, dekoltea i leđa.
3. Pustite ga da radi nekoliko sati.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ponovite ovu jednom dnevno, po mogućnosti prije odlaska u krevet.

Zašto to radi

Bez obzira na to što eterično ulje se odlučite, svi oni imaju određeni skup sličnih osobina koje mogu pomoći u ublažavanju zagušenja grudi. Ova svojstva uključuju smanjenje sluzi, anti-upalni za upala disajnih puteva, i antimikrobno protiv infekcije izazivaju zagušenje (3, 4, 5).

3. Piskavice Tea za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 1 kašičica semena piskavice
• Čašu vode
• 1 kašičica meda

Ono što treba da uradite

1. Potopite piskavice preko noći u čašu vode.
2. U jutarnjim satima, procediti tečnost i zagrijati ga.
3. Dodajte med i piti ovaj biljni čaj.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Popijete ili dva svaki dan do zagušenja nestaje.

Zašto to radi

Anti-upalni svojstva piskavice pomoći da se smanji upala u respiratornom traktu. Antimikrobni spojevi prisutni u njemu bave organizama infekcije izazivaju i eliminirati ih (6).

4. Med za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 1 žlica meda
• 1 kašika soka od limuna
• Čaša tople vode

Ono što treba da uradite

Dodati med i sok od limuna u toplu vodu i piti ovu mješavinu.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Imaju jednu čašu ujutro i jedna čaša u večernjim satima brzo ublažavanje zagušenja grudi.

Zašto to radi

Med je antimikrobno u prirodi i mogu vam pomoći da riješi infekcije respiratornog trakta. Takođe, umiruje iritiranu grla i smanjuje kašalj (7).

5. Pad grijanje za prsa zagušenja

Trebat će vam

A grijanje jastučić ili boca tople vode

Ono što treba da uradite

Postavite ovo na grudi za 10 - 15 minuta.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ponovite ako je potrebno.

Zašto to radi

Toplina iz grijanje jastučić može pomoći razbiti akumulirane sluz tako da se lako može eliminirati.

6. Đumbir za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 1-inčni komad đumbira
• Šalica kipuće vode
• 1 kašičica meda

Ono što treba da uradite

1. Nasjeckajte đumbir i potopite ga u toplu vodu za 4 - 5 minuta.
2. Naprezati ovo i dodajte med na njega. Dobro miješati.
3. Konzumiraju ovaj biljni čaj dok je toplo.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Imam od 2 - 3 šoljice čaj od đumbira za jedan dan.

Zašto to radi

Je Hotness čaja može ublažiti simptome zagušenja grudi po raščišćavanju vaše disajne puteve. Đumbir djeluje kao ekspektorans i antimikrobni agens. Smanjuje sluz u velikoj mjeri, au slučajevima gdje to zagušenja je zbog respiratorne infekcije, aktivni fitohemikalije naći u đumbir ubiti štetnih mikroorganizama (8).

7. Senf oblogom za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 1 - 4 cup senf u prahu
• 1 šolja brašna
• 2 komada tkanine (dovoljno velik da pokrije grudi)
• Vruća voda
• Kokosovo ulje ili maslinovo ulje

Ono što treba da uradite

1. Pomešajte senf u prahu i brašno, a zatim dodati vode da dobijete glatku masu.
2. Nanesite kokosovo ulje ili maslinovo ulje na grudima.
3. Umočite krpu komad u toploj vodi. Iscijediti višak i postavite to na grudima.
4. Više od toga, ravnomjerno nanesite tanki sloj senfa u prahu-brašno pasta.
5. Navlažite drugi komad tkanine u tople vode i stavite ga na pastu.
6. Ostaviti ovo za oko 15 minuta.
7. Izvadite i isperite područje čistom sa normalnom vodom.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ponovite ovo nakon dan ili dva, ako je potrebno.

Zašto to radi

Senf potiče cirkulaciju i povećava znojenje, uzrokujući disajne puteve da raščistimo i ublažavanje zagušenja grudi (9).

Oprez

Ako se osjećate nelagodu, iritacija, ili peckanje, odmah izvadite oblogom.

8. Onion lijek za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 1 mali luk
• 1 kašičica soka od limuna
• 1 kašičica vode
• 1-2 kašičica meda

Ono što treba da uradite

1. Sve dobro promešati i malo zagrijati ga.
2. Konzumiraju ovaj preparat.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Imam ovaj preparat tri puta dnevno.

Zašto to radi

Ni slutila da ćeš pročitati ovdje o luk, zar ne? Pa, luk odmah smiruje boli grlo i ublažava zagušenja grudi (10).

9. Epsom Salt Bath za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 1-2 šalice Epsom soli
• Toplu vodu
• A kada

Ono što treba da uradite

1. Nacrtajte kupanje i dodajte Epsom soli u kadu vode.
2. Potopiti u ovom za 20 minuta, a zatim isperite tijelo s običnom vodom.
3. Ako nemate kadu, dodajte Epsom soli u toplu vodu u kantu i tuš sa ovim.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ako ne dobijete olakšanje nakon potapanja u ovoj nakon prvi put, učinite to još jednom nakon dana.

Zašto to radi

Epsom soli izvlači sve toksine iz tijela i opušta mišiće i zglobove (11). Toplina kadu vode dekongestiju sluz.

10. Soka od ananasa za prsa zagušenja

Trebat će vam

1 čaša svježeg soka od ananasa

Ono što treba da uradite

Popij ovo sa svoje obroke ili između obroka.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Imaju čašu ili dvije soka od ananasa svaki dan.

Zašto to radi

Ananas je poznato da raščisti disajnih puteva sa svojim anti-upalni, detoksikaciju i čišćenje svojstva (12).

Oprez

Ne piju konzervi soka od ananasa, jer je oduzeta sadržaja divne vitamina C koji ovo voće prvobitno sadrži.

11. Parni Udisanje za prsa zagušenja

Trebat će vam

• Posuda tople vode
• Nekoliko kapi eukaliptusa ulja (opcija)
• A ručnik

Ono što treba da uradite

1. Dodati ulje eukaliptusa u vodu.
2. Smanjiti svoje lice nad ovom zdjelu i pokriti svoj torzo nad njim u potpunosti sa listom ili ručnik. Nemojte dozvoliti bilo vanjskog zraka za ulazak u improviziranoj 'face-šator ", jer će stvoriti daljnje zagušenje.
3. Duboko udisati pare za oko 10 minuta.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Učinite to po mogućnosti prije odlaska u krevet. Ponovite 1-2 puta u toku dana.

Zašto to radi

Duboko udisanje pare je jednostavan i zgodan alternativa vruće, steamy kupanje. Doživjet ćete trenutno olakšanje od zagušenja, glavobolja, i postnazalnog kap po kap (13). Ovo je dobar način da se završi dan pun zagušenja grudi.

Oprez

Kada spavaš nakon tretmana parom, pokriti glavu i čelo jer će spriječiti hladan zrak iz koji dolaze u kontakt s licem i stvaranje nelagode.

12. Kurkuma za prsa zagušenja

Trebat će vam

• ½ kašičice kurkuma u prahu
• ½ kašičice crnog papra u prahu
• 1 žlica meda

Ono što treba da uradite

Napravite gustu pastu miješanjem navedenih sastojaka i lizati ga olakšati nelagodu zagušenja grudi.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Učinite to svaki put kada imate nelagodnost.

Zašto to radi

Kurkuma ima jake antibakterijska svojstva i odličan je ozdravljenja agent (14). Crnog papra djeluje kao ekspektorans i dekongestiv (15). Ova mješavina je vrlo prikladan za nošenje okolo u bočicu ili teglu i može biti od velike pomoći u toku dana.

13. Majčina dušica Herb za prsa zagušenja

Trebat će vam

• 2 žličice sušene majčine dušice
• Šalica tople vode

Ono što treba da uradite

1. Potopite timijan u toplu vodu na nekoliko minuta.
2. Naprezanja i piti ovaj biljni čaj.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Piti od 2 - 3 šalice čaja od kadulje za jedan dan.

Zašto to radi

Majčina dušica je ekspektorans i antimikrobni agens koji se obično koristi za liječenje simptoma prehlade kao zagušenja grudi (16).

Ovi lijekovi rade dobro u decongesting vaše respiratorne organe i pomaže vam disati s lakoćom. Oni također oslobađaju druge simptome kao što su kašalj i bol u grlu. Osim pomoću tih sredstava, pobrinite se da piti puno vode da riješi viška sluzi i sluzi. Hidratacija je vrlo važno tokom zagušenja grudi kao neprestanog kašalj i otežano disanje može napraviti respiratornog trakta i grla vrlo suha. To može dovesti do daljeg iritacije i više kašalj. Dakle, troše onoliko vode koliko je to moguće.

Sada ćemo odgovoriti na neka najčešće postavljana pitanja od strane naših čitatelja.

Odgovori stručnjak za Čitatelji pitanja

Koliko dugo zagušenja grudi traje?

Prsa zagušenja rijetko nestaje samo od sebe. Koristeći pravnih sredstava, vruće juhe i biljni čajevi ubrzava proces. Ako je zagušenje traje duže od 14 dana, odmah se obratite lekaru.

Hrana za izbjeći gužve grudi?

• Mliječni proizvodi
• Hrana bogata šećerom i soli
• Junk i pržene hrane
• Masne i prerađenog mesa
• Konzervirane hrane
• Bijele tjestenine i druge rafinirane žitarice

Može sinusa uzrokovati zagušenje grudi?

Sinusa infekcija izazvanih zbog bakterija ili virusa često imaju zagušenje grudi kao povezane simptom.

Uprkos koristeći grudi zagušenja pravni lijekovi gore navedene, ako nema poboljšanja u stanju nakon dva tjedna, obratite se lekaru ako zagušenja grudi je u pratnji bilo koji ili većina od sljedećih simptoma:

• Iznenadna pojava crvenkaste ili žute ispljuvka
• Groznica i drhtavica
• Bori za dah
• A osjećaj u grudima

Grudi zagušenja računi za gubitak milijune čovjek-sati godišnje. Na žalost, većina ljudi stalno izabrati da ga smatraju samo sezonski muka bez davanja jednom misli na njene moguće posljedice. Jednostavne pravne lijekove u ovom članku posla za većinu ljudi, pružajući brz olakšanje. Ali, to je najbolje da se usvoji kući pravne lijekove koji rade za vas kao doživotno prakse kako bi se spriječilo zagušenje grudi čak i prije nego se dogodi.

Da li znate za bilo koji od bilo koje druge pravne lijekove o tome kako da riješi zagušenja grudi? Ako da, da li podijeliti s nama ostavljajući komentar ispod.