6 jednostavnih koraka za pripremu sokove lubenice

Sok svoj život ovog ljeta tako što neki zdrav i ukusan sok od lubenice. Ali, kako napraviti svježi sok od lubenice? To je lako pripremiti i potrebno je manje vremena za pripremu. Ljudi koji su spremni na gubitak težine i ove godine bi mogao da razmotri sok od lubenice kao zdrava užina u bilo koje doba dana. Jedna čaša ovog osvježavajućeg soka ne samo da će napuniti prazan želudac, ali i prenose nekoliko zdravstvenih koristi. Uz to, rekao je, da nas proći kroz sve korake potrebne kako bi se sok od lubenice kod kuće.

Ono što će zahtevati?

Kako bi se sok od lubenice pripremiti kod kuće, potreban vam je sljedeće:

• Jedan cijeli lubenica
• A blender ili mikser
• Nož
• Pet limuna
• Dva čista čaše
• A slame

Kako napraviti sok od lubenice kod kuće:

Sada kada ste spremni sa svim potrebnim materijalima, morat ćete slijediti jednostavne i jednostavna koraka objavljivanja ispod!

1. Piling Bostanijada:

Prvi i najvažnija stvar koju trebate učiniti je ribanje lubenice izvana. Možete koristiti bilo koji jabukovog sirćeta ili piling za riješi voskova koji bi mogli biti akumulirani na koži lubenice.

2. Chop Watermelon:

Narednih stvar koju trebate učiniti je ugurala lubenica u nekoliko sitne komadiće. Ako je moguće, pokušajte da ih ni centimetar svaki napraviti. Veličine ne bitno ali morate imati na umu da je zapravo voda devedeset posto lubenice! Ako se pripremaju sok od lubenice za dvije osobe, onda ćete morati da vjerojatno smanjiti četvrtinu od toga.

3. Ne perite:

Molimo vas da ne napravi grešku pranje lubenica komada nakon što su smanjeni. Vi ćete biti oduzimanje sve hranjive tvari iz njega i što je blag i bez ukusa.

4. Koristite Blender:

Jednom kada ste gotovi sa svim cijepanje, koristite blender. Stvari sve sitne komadiće lubenice u njega i mješavina za oko dva minuta. Dodajte malo vode ako se suočavaju nevolje. Morate biti sigurni je sok gust i tečnost u isto vrijeme. Ćete znati kada ste u pripremanju.

5. Naprezati Pire:

Sada ćete morati da se napregne i pire uz pomoć sito. Također, ne zaboravite da koristite čistu lopaticu, tako da možete istisnuti sav sok. A lubenica da težina oko jedanaest kilograma bi trebao biti u stanju proizvesti oko tri četvrtine lubenice soka. Možda će biti potrebno više čaša od dva u tom slučaju.

6. Dodajte sok od limuna:

Konačna stvar koju trebate učiniti je stisnuti sok od limuna. Ovo će dodati više ukus na piće. Također, dodajte nekoliko kockica leda. Samo u slučaju da će služiti nakon nekog vremena, mogli ste samo napred i pustite ga da se smiri u frižider. Izvadi ga nakon nekoliko sati i sipati sok u te čaše i dodajte svježe slame.

Vaš sok od lubenice je sada spreman da se sladili!

Prednosti lubenice Juice:

Sok od lubenice je puna čudesnih zdravstvenih koristi. Pre nego što zaključimo članka, idemo kroz neke od najboljih stvari koje će biti u stanju izvesti iz nje.

• Sok od lubenice će Vam pomoći da izgubite težinu. To je vrlo niska u kalorija i pun zdrave dobrote. To je krajnji piće trebate hidriraju sebe i da to stalno snabdevanje ishrani.
• Čisti kožu, kao i čini glatkom i svijetle.
• Ona se bori protiv bolesti i štiti tijelo od raka.

Dakle, sada da znate kako se lako napraviti sok od lubenice kod kuće, pijuckati sve vaše napetosti i umora dalje uz visoku čašu od toga. Možete čak i poslužiti ga svojim gostima!

Volite li sok od lubenice? Kako se pripremiti? Podelite svoje recepte s nama u komentarima ispod teksta.