19 najboljih prednosti vodene vode (Nimbu Pani) za kožu, kosu i zdravlje

Ko ne voli da bude zdrava i lijepa? svi želimo dobro zdravlje, svijetle kože i sjajnu kosu. Ali koliko nas stvarno znaju o neverovatno koristi od različitih prirodnih supstanci koje su lako dostupni? Pa, limeta je jedan od takvih odličan prirodnih sastojaka koji dolazi s puno prednosti. Kada se sok izvađen iz svježe limete pomiješana s vodom, ona postaje još koristi. U ovom članku, mi ćemo raspravljati o mnoge prednosti limete vode, popularno nazvan 'Nimbu pani' in Hindi.

Prednosti Lime vode:

Radi Vaše udobnosti, mi smo podijeljeni prednosti limete vode u tri široke kategorije zdravlja, kože i kose.

Koristi od Lime vode za zdravlje:

Kick počevši dan s čašom svježe limete vode može vas zaštiti od brojnih zdravstvenih bolesti. Želite znati kako? Idemo:

1. Lime voda je najbolje rješenje za poboljšanje performanse vašeg prirodnog sistema za varenje. Da li pate od žgaravice ili nadutosti, čašu tople kreča vode može vam pomoći neizmjerno u oslobađanje od loše probave, kao i abdominalne gas (1).

2. Kada je riječ o pročišćavanju tijelo naravno, ništa ne može biti bolje od čaše kreča vode. Ona ispire sve toksine iz krvotoka i potpuno podmlađuje vas (2).

3. Sadrži mnogo vitamina C, koji radi kao antioksidans (3) i bori se protiv štetnih slobodnih radikala da spriječi značajno povećanje nivoa holesterola u organizmu. Stoga nema holesterola nagomilavanje se nalazi u unutrašnje zidove krvnih sudova i cijeli kardiovaskularni sistem i dalje.

4. Visok sadržaj kalijuma kreča je od suštinskog značaja za održavanje krvnog pritiska pod kontrolom. Dakle, konzumiranje limete vode svaki dan je od suštinskog značaja za boravak daleko od hipertenzije ili visokog krvnog pritiska (4).

5. Vitamin C je jedan od najvažnijih nutrijenata koji mogu dati poticaj na svoj imuni sistem. Kao kreč voda sadrži adekvatnu količinu ovog vitamina, redovno konzumiranje može dovesti do jačeg imuniteta (5).

6. Dobar imunitet je prvi i osnovni uslov treba ispuniti za dobivanje zvuka respiratornog sistema. Lime voda može poboljšati svoj imunitet u velikoj mjeri, što je na kraju pomaže da hladno, kašalj, gripa, upala grla, itd na odstojanju (6)

7. Slobodni radikali ne samo da utiče na zdrave ćelije u organizmu, ali i uzrokuje bolne upale u mnogim zglobova. Evo važnost vapna vode. Vitamin C prisutan u ovom izmišljotina može učiniti čudo za osobe koje pate od akutne pulsiranje i nježnost prouzrokovana artritisa ili reume (7).

8. Giht pacijenti mogu također biti koristi od limete vode. Bolest je rezultat prekomjerne akumulacije štetnih mokraćne kiseline, kao i slobodnih radikala u vodnom tijelu i limete pomaže u lečenju oboje. Flavonoidi prisutan u piću služi za detoksifikaciju i ispao mokraćne kiseline iz vašeg unutrašnjeg sistema, dok je vitamin C djeluje kao hvatač slobodnih radikala (8).

9. Svježa limeta voda ubrzava formiranje mokraćnih citrata u organizmu, što pomaže u raspadanju bubrežnih kamenaca i odvraća proizvodnju novih kristala u isto vrijeme (9).

10. Kao što je već spomenuto, prisustvo kalijuma je visok u kreč vode. To je korisno u eliminaciji otpadnih materijala iz bubrega, održavajući mokraćnog mjehura bez toksina, izbjegavajući abnormalni rast prostate, uklanjanje naslaga kalcija iz urinarnog trakta i tako dalje (10).

11. Prema mišljenju naučnika, limeta je efikasna u pružanju zaštite protiv raka u određenoj mjeri (11). Ona sadrži određene jedinjenja zove limonins i kemferol, koja pretvara plod u dobru anti-kancerogen. Kemferol promovira reguliranim podjela ćelija, dok limonins borbu protiv raka dojke, usta, pluća, debelog crijeva, kože i želuca značajno.

12. Flavonoidi prisutan u limeta su odgovorni za svoj antibiotik (12) i antiseptički svojstva (13). Dakle, svaki dan pije vapna vode u jutarnjim satima može pomoći da se drži podalje od brojnih infekcija.

13. Lime voda je pravi blagoslov za gojaznih ljudi. Zbog svoje nula masti, nula holesterola i niskim sadržajem kalorija, uvijek je idealan za mršavljenje brzo i efikasno (14).

14. Mnogi oralnih problema, kao što su akutna bol u zubu, loš zadah, krvarenje desni itd može izliječiti konzumiranjem svježe limete vode u redovnoj način (15).

Koristi od Lime vode za kožu:

Zašto trošiti novac na kupovinu skupih proizvoda za njegu kože kada možete dobiti sve te pogodnosti limete vode? Imati uvid u ono što možete uživati ​​po opredjeljuju za ovu magičnu smeše:

15. Kreč Pitka voda je odličan način za vraćanje svoje godine. Se učitava sa antioksidansima, sprečava slobodne radikale iz oštećenja ćelija kože i popravke štete izazvane UV zraka u isto vrijeme. Kao rezultat toga, možete dobiti mladi izgled kože na duži period (16).

16. Lime voda pomaže da vaša koža nahranjena i hidratizirana, čime se smanjuje nekoliko pitanja kao što su bore, suha koža, zakrpe, mrlje, osip itd Sadržaj vitamina C vapna je vrlo efikasan u detoksikaciju krvi i čineći vaš interni sistem čist. Osim toga, izglađuje postupak varenja, što olakšava apsorpciju esencijalnih nutrijenata ćelije. Svi ovi rezultat u zdravoj, jasna i sjajna koža (17).

17. Lime vode može poboljšati tonus kože u velikoj mjeri. Redovno konzumiranje ga sintetizira fer količinu kolagena u vašem organizmu, koji učvršćuje kožu i daje vam mekan i zategnut izgled.

Koristi od Lime vode za kose:

Također se možete piti kreč vode za dobivanje jak i sjajnu kosu. U nastavku neke velike koristi za kosu ove smeše:

18. Dnevni unos od limete voda vam pomaže da ispunite svoj zahtjev tekućine. Smanjuje perut dramatično, što je na kraju vam pomaže da se bore protiv ozbiljan problem gubitka kose (18).

19. Neblagovremene prosjed kose mogu biti tretirani sa limetom vode uspješno. Redovno konzumiranje vapno dodaje dodatni sjaj i glatkoću sa svojim uvojcima (19).

Nadam se da ove informacije o prednostima vapna vode je korisno za vas. Da dijeliti ako imate druge koristi za piće kreča vode. Nemojte zaboraviti da nas ostavite komentar.