10 zdravih saveta za dijete za dengue pacijente

Uzimate li tretman za denga? Ili si zdrav pojedinac i žele da spreče denga? Prevencija je uvijek bolje nego liječiti! A isto se odnosi i na bolest koja izaziva 'breakbone groznica'.

Visoku temperaturu, bol u zglobovima, glavobolja i malih boginja poput osip na koži obično prate denga (1). Ali onda, postoje određene jednostavne ishrane savjeta koji mogu pomoći ublažiti ove simptome i ubrzati oporavak od denga! Da li bi joj znaš šta su oni? Nemojte davati ova poruka za čitanje!

Zdrava hrana Prehrana za Denga pacijente

1. Orange

Pomorandže su puni esencijalnih hranjivih tvari i vitamina. Oni su bogati vitaminom C, koji je važan antioksidans. Sadržaj vlakana naranči ih čini dobro za tretiranje probavne smetnje kao dobro. Dodaj ovaj sočan i začinjenim voća ishranu danas ako želite da uskoro udariti putu oporavka (2).

2. Papaya

Papaya ima mnogo ljekovita svojstva. To je popularan lek u različitim kulturama. Studije otkrivaju da je papaja sjeme je toksičan za Aedes komaraca (3). Druge studije zaključuju da papaja izaziva brže trombocita proizvodnja u bolesnika denga. Sve što je potrebno da uradite je da slomi nekoliko papaje lišća i pije sok dva puta dnevno da savlada denga blues.

3. Izbjegavajte masnu hranu

Jedan od glavnih simptoma denga je stomačnih problema. Pobrinite se da ne nastavljaju jesti masnu i začinjenu hranu jer će samo pogoršati vaše stanje.

4. Porridge

Ukusna žitarica ili Dalia (indijski naziv za to), je popularna opcija doručak širom svijeta. Visoke vlakana i hranljivih vrijednosti osigurava da ćete dobiti adekvatnu snagu za borbu protiv bolesti. Kaša je lako progutati i svariti kao dobro. Ne zaboravite da jedu puno kaše kada ste dolje sa denga (4).

5. Herbal Tea

Biljni čajevi mogu pomoći da se smanji simptome denga groznice. Odaberite ukusa poput kardamom, pepermint ili đumbir. Đumbir ima protuupalno i antioksidativno karakteristike koje pomažu u smanjenju denga groznice. Biljni čaj pivo s listovima Euphorbia hirta ili astme-biljka pomaže liječiti denga. Biljka raste u izobilju u cijeloj jugoistočnoj Aziji (5).

6. Coconut Water

Denga često uzrokuje dehidraciju. Kokosova voda je jedna od najboljih namirnica za pacijente denga jer je prirodan izvor, esencijalnih minerala vode i elektrolita. Unos to pomaže u regulaciji nivoa tečnosti u organizmu. Dakle, kokosova voda je jedna stvar koju treba svakako uključiti u ishranu dok oporavljao od denga (6).

7. Sokovi od povrća

Možete tretirati simptome denga konzumiranjem svježeg povrća. Mrkva, krastavac, i druge želeniša su posebno dobri za liječenje simptoma denga. Ovi povrće su prepuna esencijalne vitamine i minerale koji pomažu jačanje imuniteta i smanjiti patnje bolesnika (7).

8. Soup

Juha je jedna od najboljih namirnica za liječenje i ublažavanje simptoma denga. Pomaže izazvati glad i ublažavanje bolova u zglobovima. Juha je niska na začina i stoga dobar za probavu i crijeva kretanja (8).

9. Voćni sokovi

Vitamin C je djelotvoran antioksidans To aktivira proizvodnju kolagena i pomaže jačanje imunološkog sistema. Voće poput naranče, ananas, jagoda, guava i kivija povećati proizvodnju limfocita, koji se bori protiv virusnih infekcija. Voćni sokovi su must-have ako bolujete od denga (9).

10. Neem Leaves

Neem lišće su poznati po svojoj ljekovita svojstva. Oni pomažu ograničiti rast i širenje tipa denga virusa - 2 replikacije. Iz tog razloga, to je jedan od najvažnijih prirodnih lijekova za denga (10).

To je sve o prehrani za pacijente denga! Dakle, nadamo se ovi domaći pravni lijekovi pomoći će vam tretirati simptome denga. Da li nam reći nešto o bilo kojoj drugoj kući lekove znate da pomažu u borbi protiv denga. Ostavite komentar ispod!