10 neverovatnih zdravstvenih prednosti Snake Gourd (chichinda)

Koliko često uključuju zmija tikve u vašoj ishrani? A da li ste znali da je zmija tikva može vam pomoći kontrolirati dijabetes, pa čak i riješi groznicu? Ne samo ove dvije, super-povrće ne nudi mnoštvo drugih zdravstvenih pogodnosti, kao i!

Pitate se što su to? Pročitate ovaj članak da saznate!

Zmija Tikva Prednosti - Top 10:

1. Groznica:

Zmija tikva, koji je također poznat kao Trichosanthes cucumerina je utvrđeno da bi se smanjila žučan groznicu. Ako dodate malo chiretta i meda, efikasnost zmija tikva je povećan i to će biti u mogućnosti da brzo i efikasno tretiraju žučan groznicu. Mnogi slučajevi su snimljeni u kojoj se zmija tikva koristi zajedno sa korijanderom lišća, gdje je pronađen ova mešavina da bude efikasan u lečenju žučan groznice. Ovaj sok se koristi kao emetik za izazivati ​​povraćanje. Utvrđeno je da je efikasan u lečenju malarije groznice, kao i (1).

2. Dijabetes:

Zmija tikva je bila lansirana da pomogne smanjiti efekte dijabetesa. Iako je kineska terapija redovno uključuje zmija tikve u liječenju dijabetesa, povrća je uglavnom niskokalorične hrane. Ovo je idealna hrana koja će pomoći težinu pod kontrolom, a ipak pružaju pravilnu ishranu osobama s dijabetičare tipa II (2) čini.

3. Srčanih problema:

Zmija tikva ekstrakt je jedan od najboljih pravnih sredstava za arterijske bolesti kao što su palpitacije i drugih stanja kao što su bol i stres na srce. Ekstrakt je poznato da pomogne poboljšavaju cirkulaciju, što osigurava da manje pate od srčanih problema. Da biste dobili najbolje rezultate, imati najmanje dva čaše ekstrakta zmija tikva svaki dan (3).

4. Žutica:

Zmija tikva lišće je utvrđeno da bude efikasan u borbi protiv bolesti kao što je žutica. Možete uzimati 30 - 60 doza grama lišća, slomiti uz corianders sjemenkama tri puta svaki dan da iskoriste prednosti zmija (4) tikva.

5. Purgativ:

Zmija tikva sok je jak purgativ koja pomaže ispiranje toksina iz organizma. Povrća može se osuši, ali ova metoda obično nije dobar kao sokova bogatih zmija tikva. To je dobro za varenje, što pomaže u proces varenja. Listovi djelovati kao emetik, oslobađanja organizma od toksina i pomažu očistiti utrobu. Možete uzimati 1-2 kašičice zmija tikva soka svako jutro da se koristi od ovog povrća. Zmija tikva sjemenke se koriste kao vlaženje agent za liječenje teškim slučajevima suhe zatvor (5).

6. Liječi Perut:

Jedan od najpopularnijih upotreba zmija tikva je njegova efikasnost u radu sa peruti. Ne samo da možete topikalnu pomoć primjene osloboditi peruti, povrća može pomoći u smanjenju simptoma stanja. Jednostavno utrljati zdrava količina ovog soka u vaše vlasište i ostavite da ostane pola sata, prije nego što ga isperite. Zmija tikva sok obično stimuliše tijelo da poveća tečnosti proizvodnju i vlaži kožu glave. Također možete uzeti u obzir pomoću ovog ekstrakta tematski, kao tretman će raditi na gutanja ili topikalnu primjenu, kao i (6).

7. Malo kalorija:

Zmija tikva je niskokalorične hrane. To je većina potrebnih nutrijenata daje bez dodavanja masti u tijelu. U stvari, to je vrlo malo kalorija, tako da možete biti sigurni da vam ne bi stavljanje na dodatnu težinu od gorging na ovo povrće (7).

8. Alopecija:

Izvod iz zmija tikva lišće je vrlo efikasan u suočavanju sa tretman poremećaja kose i vlasišta poput alopecije, što obično dovodi do parcijalne, a ponekad čak i potpunog gubitka kose. Za ovaj poseban tretman, potrebno je da sok primijeniti tematski na pogođenom području (8).

9. Bogata mineralima:

Zmija tikva je jedan od najzdravijih povrća kao što je bogato esencijalnim mineralima kao što su magnezijum, kalcijum i fosfor. Ovi minerali poboljšati tjelesne funkcije i promovirati jača kosti i zube.

10. Liječi zatvor:

Zmija tikva je bogat dijetalnim vlaknima, što ga čini jednim od najboljih lekova za omekšavanje stolice i smanjenje efekata nadutost i zatvor (9) čini.

Dakle, zašto čekati? Sada kada znate od mnogih zdravstvenih prednosti zmija tikva, razmislite o uključujući i ovu povrća u ishrani. Recite nam šta su Vaša iskustva sa zmija tikva. Ostavite komentar ispod!