Top 16 efikasnih kućnih lijekova za sprečavanje infekcije urinarnog trakta

Infekcija urinarnog trakta ili urinarnog trakta je jedan od najčešćih zdravstvenih problema s kojima se suočavaju ljudi danas. Ova bolna infekcija je 10 puta češći kod žena nego kod muškaraca, a gotovo 50% žena doživljava ovo stanje barem jednom u životu. Nakon što ste iskusili UTI, ima tendenciju da se ponavljaju. Trudnoće, odnos, menopauza, drži urin za produženi vremenski period, itd su najčešći okidači za ove infekcije. Obično, UTI je praćena simptomima kao što su groznica, bolovi u trbuhu, često nagon za mokrenjem, i peckanje prilikom mokrenja. Dok doktori često prepisuju antibiotike za liječenje ovog stanja, postoje mnoge kuće pravna sredstva koja ne samo da može olakšati simptome infekcije urinarnog trakta, ali i spriječiti ponavljanje ove bolne patnje u budućnosti.

Prvo, javite nam pogledamo šta infekciju urinarnog trakta.

Šta je infekcija urinarnog trakta?

Kada bakterije, gljivice, ili virus zaraziti bilo koji dio svog urinarnog trakta, rezultira infekcija urinarnog trakta ili urinarnog trakta. Kada je imuni odgovor organizma dole i zbog nehigijenskih razloga, ovi mikrobi ne otklone u organizmu i ostaju unutar mokraćnog sistema, uzrokujući infekciju. Infekcija uretre se zove uretritis, i da je od mokraćnog mjehura se zove cistitis. S vremena na vrijeme, ovi mikrobi (obično bakterije) također mogu putovati natrag urinarnog trakta i uzrokovati infekciju u bubrezima (1).

Početna lekove za UTI (infekcije urinarnog trakta)

1. Sok od brusnice 2. Jabukovo sirće 3. Soda bikarbona 4. Češnjak 5. Jogurt 6. Goldenseal 7. Tea Tree Oil 8. Uva ursi 9. Vitamin C 10. Zelenog čaja 11. Peršun Tea 12. Limunovog soka 13. Coconut ulje 14. Ananas 15. Voda 16. Soka od borovnice

Evo 16 od najefikasnijih kući pravna sredstva za UTI:

1. Sok od brusnice

Sta ti treba

Sok od brusnice

Ono što treba da uradite

1. Popiti pola čaše soka od brusnica na dnevnoj bazi za sprečavanje infekcije. Ako ste već pate od ove infekcije, piju četiri čaše ovog soka dnevno kako bi zaštitili svoje bubrege.

1. Izbjegavajte dodavanja umjetnih zaslađivača u sok.

1. Ako je okus soka od brusnice je previše oštar za po vašem ukusu, možete da razrijedite ga sa sokom od jabuka.

Koliko često treba to uradite

Pijte najmanje četiri čaše soka od brusnica svaki dan sve dok se infekcija briše.

Zašto to radi

Cranberries, članovi porodice bobica, odlična su za liječenje UTI, posebno u njihovim Juiced obliku. Brusnice sadrže proantocianidinima koje sprečavaju E.coli bakterije prelaze uretre zidovi (2). Oni također posjeduju antibiotska svojstva koja pomažu u borbi protiv infekcija.

2. Jabukovo sirće

Sta ti treba

• 2 kašike jabukovog sirćeta
• 1 žlica meda
• Sok od pola limuna
• 1 šolje vode

Ono što treba da uradite

Mix dva kašike ACV sokom od limuna, meda i vode. Piti izmišljotina.

Koliko često treba to uradite

Piti taj zdravi napitak dva puta dnevno do infekcije briše.

Zašto to radi

Od sjajnu kosu do bubuljica bez kože, postoje brojni čuda koja je sposobna jabukovog sirćeta (ACV), uključujući i liječenje infekcije urinarnog trakta. ACV je prepuna esencijalnih enzima i hranjivih tvari kao što su kalij koji inhibiraju bakterije koje uzrokuju UTI da napreduju (3). ACV je takođe bogata octene kiseline, koji promovira rast dobrih bakterija i ubija loše bakterije.

3. Soda bikarbona

Sta ti treba

• 1 žlica sode bikarbone
• Čaša vode

Ono što treba da uradite

Miješati sode bikarbone u čaši vode i popiti.

Koliko često treba to uradite

Pijte ovaj napitak onoliko često koliko je to moguće.

Zašto to radi

Soda bikarbona pokazuje svojstva koja pomažu u borbi protiv UTI. To je alkalna u prirodi i pomaže neutralizirati kiselost urina kada ste pate od UTI (4). Ako je vaš urin je manje kisela, doživjet ćete manju bol i spaljivanje prilikom mokrenja.

4. Češnjak Za UTI

Sta ti treba

• 3 čena belog luka
• Lekovima gaze

Ono što treba da uradite

1. Oguliti češnjak i umotati ih čvrsto u lekovima gazu da napravi pesar.

1. Ubacite ovaj u vaginu, držeći jedan kraj gaze duže i druženje.

1. Imajte to na dva do tri sata. Uklonite ga, operite područje i potpuno osušite.

Koliko često treba to uradite

Ponovite ovaj postupak dva ili tri puta u jednom danu. Možete koristiti pesar sadrže do pet čena belog luka preko noći. Stalno radili tri do četiri dana.

Zašto to radi

Bijeli luk ima snažan antimikrobna svojstva. Kada stavlja u vaginu, to ubija sve bakterije i / ili gljivica izazivaju UTI (5).

5. Jogurt

Sta ti treba

Jogurt

Ono što treba da uradite

Uživajte u zdjelu jogurta nakon svakog obroka.

Koliko često treba to uradite

Od jogurt je dobar za sveukupno zdravlje, čine ovaj redovno uključivanje u svakodnevnoj ishrani.

Zašto to radi

Jedan od najboljih (i najukusniji) način da bi oba crijeva i mokraćnog mjehura u dobro zdravlje kako bi se osiguralo da vaše svakodnevne ishrane sadrži najmanje jedan porcija jogurta. Jogurt sadrži probiotike koji povećavaju koncentraciju dobrih bakterija u vašem tijelu, dok warding sa loših bakterija (6). Jogurt je i veliki dijeta dodatak kada se konzumiraju antibiotike za UTI tretman kao i antibiotici mogu stvoriti nedostatak dobrih bakterija u vašem sistemu.

6. Goldenseal

Sta ti treba

Goldenseal kapsule / tečni ekstrakt

Ono što treba da uradite

Možete kupiti over-the-counter goldenseal kapsula ili tečnom izvod iz apoteke i troše ga kako je propisano, što je obično 1-2 kapsule dnevno.

Koliko često treba to uradite

Nastaviti uzimanje ovaj biljni dodatak dok se infekcija ne nestane.

Zašto to radi

Kompleksa berberina sadržane u goldenseal ima isti učinak na naš organizam kao proantocianidinima sadržane u brusnicama. Berberina sprečava bakterije iz lepi za uretre zidova, i na taj način sprečava i tretira UTI (7, 8).

oprez

Zatražiti odobrenje lekara ako niste sigurni o količini goldenseal možete konzumirati.

7. Tea Tree Oil

Sta ti treba

• 10 kapi ulja čajevca
• Kadi punoj tople vode

Ono što treba da uradite

Mix ulja čajevca u toplom vodom i potopiti vaše tijelo u njemu za nekoliko minuta.

Koliko često treba to uradite

Pratite ovaj postupak dva puta svaki dan sve dok se infekcija briše.

Zašto to radi

Istraživanje studija objavljena u izdanju kliničke mikrobiologije Komentari prijavio da ulje čajevca ima izuzetna antibakterijska svojstva, pa čak i može raditi kao alternativni tretman antibioticima (9). Ovo ulje ima sposobnost za borbu protiv bakterija kao što su E. Coli, Mycobacterium avium ATCC 4676, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes i Streptococcus pneumoniae. E. Coli je jedan od najčešćih bakterija odgovorna za UTI.

8. Uva ursi

• Sta ti treba
• Sušeno uva ursi lišće
• Čaj

Ono što treba da uradite

1. Soak sušeno uva ursi lišće u vodi preko noći.

1. Mix ovih listova s ​​čaja dok kuva čaj i piti svaki dan.

Koliko često treba to uradite

Uživajte u ovom čaj dva ili tri puta na dan sve dok se infekcija briše.

Zašto to radi

Uva ursi je popularna biljka koja posjeduje izuzetan terapeutski kao i kurativne prednosti koje vam pomažu poslastica UTI. Ona ima protuupalno i antibakterijska svojstva koje tretiraju i spriječiti UTI (10).

oprez

Osigurati da se obratite lekaru pre konzumiranja ovo kao uva ursi ne odgovara svima.

9. Vitamin C

Sta ti treba

Vitamin C-hrana bogata kao što su agrumi, paprike, papaja, brokula, itd

Ono što treba da uradite

Uživa porcija vitamina C hrane bogate dnevno.

Koliko često treba to uradite

Držati jedne porcije agruma svaki dan sve dok se infekcija briše. Previše kiseline u urinu može povećati bol i uzrokovati peckanje tokom mokrenja.

Zašto to radi

Vitamin C igra veliku ulogu u pomaganju liječenje infekcija urinarnog trakta. Namirnice kao što su naranče, voće, lisnato zelje, i paprike pomoći zakiseliti urin i sprečavaju rast bakterija u urinarnom traktu (11). Također se možete konzumirati vitamin C dodaci.

10. Zeleni čaj

Sta ti treba

• 1 zeleni čaj vreća (bez kofeina)
• Šalica tople vode

Ono što treba da uradite

Ispustili šolju zelenog čaja, pa da svako jutro i navečer.

Koliko često treba to uradite

Piti ovaj čaj dva puta dnevno, svaki dan sve dok se infekcija briše.

Zašto to radi

Studija sprovedena u 2017. Poštovati antimikrobna aktivnost katehina EGC na E.coli bakterije odgovorne za UTI (12). Ovo istraživanje pokazalo je da svakodnevno šolju zelenog čaja ne samo da može pomoći u borbi protiv UTI, ali i spriječilo njihovo ponavljanje.

11. Peršun Tea

Sta ti treba

• 2 grozdova peršun
• 4 šolje vode

Ono što treba da uradite

1. Nasjeckajte peršin i pomiješati ga sa vodom.

1. Neka se ispuštati 15 minuta. Procijedite i uživajte u čaj.

Koliko često treba to uradite

Piti ovaj čaj dva puta dnevno, svaki dan sve dok se infekcija briše.

Zašto to radi

Zbog svoje visoke flavonoida, peršun čaj sadrži bogate anti-upalni svojstva koja pomažu u borbi protiv upale. Kada se koristi u svojim redovnim pripremi čaj, peršin djeluje kao veliki diuretik i oslobađa vaše tijelo bakterija infekcije koje izazivaju (13).

12. Limunovog soka Za UTI

Sta ti treba

• Sok od pola limuna
• Šalica tople vode

Ono što treba da uradite

Miješati sok od limuna u vodi i tu vodu piju na prazan želudac ujutro.

Koliko često treba to uradite

Uključiti za piće limuna vode u vašem dnevnu rutinu kako bi infekcija na odstojanju.

Zašto to radi

Sok od limuna ima baktericidna i fungicidnim svojstvima. Pije ovaj sok dnevno će očistiti bilo infekciju koja vreba u svakom uglu tijela. Limunov sok sadrži antioksidanse koji će ukloniti sve štetne slobodne radikale iz tijela (14).

13. Kokosovo ulje za infekcije urinarnog trakta

Sta ti treba

Djevičansko kokosovo ulje

Ono što treba da uradite

Konzumiraju 2-3 kašike kokosovog ulja u jednom danu.

Koliko često treba to uradite

Ponovite ovaj dok se UTI se ugasi.

Zašto to radi

Srednji lanac prisutan u kokosovo ulje masne kiseline su široko proučavali naučnici i su dokazano da ima antibakterijsko, antigljivično, antivirusno i antiprotzoal nekretnine (15). Konzumiranje ovog ulja na dnevnoj osnovi će ubiti mikrobi uzrokuju infekcije urinarnog trakta.

14. Ananas Za UTI

Sta ti treba

1 šolja ananas ili Juiced ananas

Ono što treba da uradite

Konzumiranje jedan kup reza ananasa svaki dan može pomoći poslastica i spriječiti infekcija urinarnog trakta. Također se možete svaki dan piti sok od ananasa.

Koliko često treba to uradite

Jedite barem jedan kup od ananasa svaki dan sve dok se infekcija briše.

Zašto to radi

Ako vaš liječnik propisao antibiotike za liječenje vaše UTI, dopuni droge s dnevnoj dozi od ananasa može ubrzati proces oporavka. Enzim bromelain u ananasu pojačava učinak terapije antibioticima infekcija urinarnog trakta (16).

15. Voda

Sta ti treba

Voda

Ono što treba da uradite

Da biste to spriječili infekcije, trebate piti najmanje osam čaša vode svaki dan.

Koliko često treba to uradite

Pijte osam unci vode svakog sata, svakog dana sve do lakova infekcije.

Zašto to radi

Voda je temelj života, ipak je najpotcenjenijih lijek za razne zdravstvene probleme, uključujući i UTI. To je možda najjednostavniji i najefikasniji lijek za infekcije urinarnog trakta. Pio običnu vodu je od suštinskog značaja, jer ispira bakterije UTI izazivaju iz sistema stimulacijom mokrenje (17).

16. Blueberry Juice

Sta ti treba

Borovnice (cijeli ili Juiced)

Ono što treba da uradite

1. Možete posuti borovnice na jutarnju žitarica ili uživajte u njima kao užinu.

1. Možete i sok od njih bez dodavanja zaslađivača.

Koliko često treba to uradite

Uključuju nekoliko borovnica u vašoj ishrani do infekcije briše.

Zašto to radi

Postoje mnoge studije koje svih prednosti borovnice za prevenciju i borbu protiv UTI. Jedinjenja zove proantocianidinima sadržane u borovnice sprečavaju E.coli bakterija zaglavi na zidove urinarnog trakta, čime se bori UTI (18). Od borovnice su antioksidans moćnike, to je dobra ideja da ih se trajno uključivanje u svakodnevnoj ishrani, čak i nakon infekcije briše.

Pitanja i odgovori

1. Ono što izaziva infekciju urinarnog trakta kod žena?

Infekcija urinarnog trakta najčešće rezultira zbog bakterija prisutna u probavnom sistemu koji izazivaju infekciju kada uđu u uretru. E.coli je bakterija koje putuje iz sistema za varenje i izaziva infekciju. Drugi mikrobi uključuju klamidija i mikoplazme, koji su seksualno prenosive (1).

2. Koliko je čest su infekcije urinarnog trakta?

Infekcije urinarnog trakta utiču na više od osam miliona žena u Sjedinjenim Američkim Državama sama u godinu dana. Žene doživljavaju UTI najmanje jednom godišnje, a neke žene koje imaju rekurentne infekcije više od četiri do pet puta u godini.

3. Koji su simptomi infekcija urinarnog trakta?

Sljedećih simptoma su iskusni ako bolujete od UTI:

• Bol ili peckanje dok mokrenja
• Česti nagon da prođe urina, iako je mjehur nije pun
• Oblačno ili krvi u urinu koji miriše
• Bol, grčevi, i / ili pritisak u donjem trbuhu
• Niske groznica
• Slabost i letargija (19, 20)

Ako primijetite krv u urinu, odmah se obratite lekaru. Infekcija urinarnog trakta može da utiče na bešike (cistitis), uretre (uretritis), uretera (ureteritis), i bubrega (pijelonefritis) (20).

4. Koji su znakovi infekcije vode?

A infekcije bešike se također zove kao infekcija vode u kolokvijalnom jeziku. Znakova i simptoma za to su isti kao i za UTI, kao što je to tehnički UTI.

5. Šta ne jesti ako imate infekciju urinarnog trakta?

Mikrobi uzrokuju infekcije u hrani urinarnog trakta na šećere, pa je neophodno da eliminiše ove iz ishrane koliko god je moguće kada se oporavlja od UTI. Izbjegavajte sljedeće stavke hrane:

• Zaslađene sokove
• Deserti, sladoledi, kolači, ili bilo slatko stavku
• Hrana sa kofeina u njima kao što su čaj i kava

6. Kako žena dobije infekciju urinarnog trakta?

Sljedećih razloga su obično odgovorni za žene ugovaranja UTI:

• Seksualni odnos
• Držeći urin za predugo
• Upotreba kontrola rađanja dijafragma
• Trudnoća
• Dijabetes
• Gubitak estrogena tijekom ili nakon menopauze
• Brišući od nazad ka napred nakon prolaska stolice (19)

7. Kada je UTI postati infekcije bubrega?

Kada se infekcija širi iz drugih dijelova urinarnog trakta, na primjer, uretra ili uretera, bubrega, to može dovesti infekcije bubrega. Ovo je poznato kao pijelonefritis. Ovo se obično događa kada se UTI ne liječi za dugo, omogućavajući bakterija da putuju natrag i prema gore u uretere prema bubrega (21).

8. Koliko dugo je potrebno za UTI da ode?

Osnovni antibiotik kurs za UTI je obično između tri do pet dana za žene i sedam do 14 dana za muškarce. Koristeći odgovarajuće kući pravne lijekove i pije dosta tečnosti je prirodan način da se riješi na UTI. Ako se ne liječi, jednostavna UTI može lako planuti i izazvati komplikacije.

9. Možete li dobiti UTI iz uske hlače?

Nosi uske hlače zadržava vlagu u privatne dijelovima, što ga čini pogodno okruženje za bakterije da napreduju u. Dakle, preporučuje se nositi dobro opremljeni ili labave hlače s pamučno rublje, posebno kada patite od ponovljenih infekcija urinarnog trakta.

10. Mogu soda uzrokovati infekciju urinarnog trakta?

Da, soda može uzrokovati infekciju urinarnog trakta. Većina sokove sadrže kofein, koji se zna da iritira urinarnog trakta i mjehura i učiniti ih podložni ugovaranje infekciju.

Oprez

Domaća pravna sredstva i savjeti za infekcije urinarnog trakta gore navedenih pomoći puno u sprečavanju infekcije. Međutim, ako ste naišli zajedničke UTI simptome kao što su povećan nagon za mokrenjem, peckanje prilikom mokrenja, grčevi, i oblačno urina za više od dva do tri dana, ne stavljajte off vide doktora. Bez odgovarajuće medicinske intervencije, UTI mogu inficirati bubrege i dovesti do ozbiljnijih medicinskih stanja. Održavati pravilnu higijenu i dobre prehrambene navike kako bi UTI na odstojanju.

Jeste li ikad pokušali bilo koji od ovih pravnih sredstava za UTI? Da su radili za vas? Nemojte da nas obavijestite o vašem iskustvu u komentarima ispod.

Video na infekcije urinarnog trakta lekovi

Preporučena Članci

• 10 Efektivna Početna pravni lijekovi Treat oblačno urina
• 11 Efektivna Početna lekovi Za gljivične infekcije
• 10 Efektivna Početna pravni lijekovi Priuštite Belly Button Infection
• 15 Efektivna Početna lekovi za liječenje i olakšavanje Jock šuga