Da li je sigurno da jedete Tamarind tokom trudnoće?

Tamarind uzgaja širom Azije i Afrike. Ima kiselo i mesnate mahune koji se često koriste u medicinske svrhe. Izrazitu kiseli ukus čini dobar lijek za mučninu i jutarnje mučnine da mnoge žene pate od tokom trudnoće. Utvrđeno je da je siguran za vrijeme trudnoće. Međutim, kao i sve stvari, treba udahnuti u umjerenim količinama. Ako se uzme u višak, njegove prednosti može pretvoriti u neželjenih efekata.

Da li je sigurno Take Tamarind tokom trudnoće?

Dakle, je li sigurno jesti tamarind tokom trudnoće? Hajde da saznamo:

1. Vitamin C:

Tamarind je bogata vitaminom C. To je zdrav nutrijenata i dobar dodatak svakodnevnoj ishrani. Ali, u višak, vitamin C dovodi do štetnih efekata na trudnice.

• U trudnica, višak vitamina C može dovesti do sebe izazvanih pobačaja ili abortusa. U prvom mjesecu trudnoće, uzimanje previše vitamina C može smanjiti proizvodnju progesterona, što može izazvati pobačaj.
• Neke studije su pokazale da visoke doze vitamina C povećava šansu prije termina porođaja.
• Prema nekim ginekolozima, previše potrošnja vitamina C može dovesti do oštećenja ćelija fetusa.

2. Laksativ:

Tamarind djeluje kao umjereni laksativ. Ona pomaže ublažavanje zatvor, što je čest problem u trudnoći. Međutim, konzumiranje previše tamarind i time previše laksativ može uzrokovati bilo koji od sljedećih problema:

• To može dovesti do nekontrolisanog proljev, što može naškoditi trudnoći.
• To može dehidrira tijelo.
• To može stimulirati kontrakcije maternice, posebno u zadnjim fazama trudnoće i dovesti do vanrednih rođenja.

3. Aspirin Interaction:

Aspirin je poznato da u interakciji s tamarind umjereno. Dakle, ako uzimate aspirin, ne koristite tamarind tokom trudnoće, zbog sljedećih razloga:

• Tamarind obično povećava apsorpciju aspirina u organizmu.
• To može izazvati nuspojave aspirina da se manifestuje.
• Povećan unos aspirin, posebno u ranoj trudnoći, je bio povezan s pobačaja.
• Punu dozu aspirina u kasnoj trudnoći može da odloži rada.
• Povećan unos aspirin može povećati rizik od srčanih i plućnih problema u novorođenčadi.
• Aspirin može izazvati krvarenje komplikacija za majku i bebu.

4. Ibuprofen Interaction:

Kao što su aspirin, unos tamarind također povećava ibuprofen apsorpciju u organizmu. Ovo tamarind ibuprofen interakcija može biti štetno.

• Ibuprofen je svrstan u kategoriju D droge u trećem semestru, što znači da postoji dovoljno dokaza da se dokaže da uzimanje ibuprofena u trećem trimestru može naškoditi fetusu.
• To može dovesti do bebe srce prolaz za zatvaranje trajno, što dovodi do srčanog i oštećenje pluća, pa čak i uzrok smrti.
• Ibuprofen može se odgoditi rada.

Prednosti u Moderator:

Dok je nesigurno konzumirati tamarind većim količinama, uzimajući ga u umjerenim količinama je sigurna i čak koristan za trudnice.

• Tamarind pulpe je na snazi ​​za probavni zdravlje. To je prirodni tretman za poremećaje žuči i dizenterije. Takođe povećava apetit.
• Tamarind sadrži mnoge antioksidanse koji sprečavaju stvaranje slobodnih radikala u organizmu. Slobodni radikali su često odgovorni za razvoj raka.
• Gestacijski dijabetes je čest problem kod trudnica. Dakle, za ove žene, tamarind je korisno jer stabilizira nivo šećera u krvi.
• Uzimajući tamarind može biti štetno za fetus, ako žena pati od fluoroze tokom trudnoće. Tamarind voda pomaže u uzimajući osloboditi od fluorida iona.
• Neke trudnice pate od krvnog pritiska spike. Tamarind sadrži mnoge minerale. Neki od njih su kalij, natrij, željezo, itd, koji pomažu u smanjenju i kontroli nivo pritiska krvi u tijelu.
• U umjerenim količinama, može djelovati kao blagi laksativ koji može ublažiti zatvor, čest problem kod trudnica.

Dok tamarind se mogu konzumirati u moderiranje, najbolje je da izbjegavate prepustite to za ukus. Tko ne voli Tangy ukus tamarind? Dakle, ići naprijed i koristiti tamarinda u jelima i žeti njegove brojne zdravstvene koristi čak i za vrijeme trudnoće. Samo ne preteruj!

Da li ste koristili tamarind u ranoj trudnoći? Da li je to uzrokovati bilo kakve probleme? Dijele svoja iskustva s nama u komentarima ispod teksta.