14 kućnih lijekova za liječenje senzacije u stomaku

Tu je to čudno peckanje koji izgleda kao da zrači iz stomaka, sve do grudi. To čini se osjećate kao da je tvoje srce na vatru. Ovo peckanje nije ništa drugo nego kiselina refluks u stomaku da se izrade se osjećate tako neugodno. Ako ste jedan od onih koji pati od nje redovno, ili čak s vremena na vrijeme, ovaj članak može vam pomoći nositi s tim.

Znati više o ovom stanju i kako možete ga tretirati sa domaćim pravna sredstva u narednim poglavljima. Držite savjete i pravni lijekovi u vidu za sljedeći put čini vaš želudac biti gori sve, direktno iz grla na hrabrosti.

Šta izaziva Želudac Burning?

Naša želuca sadrži kiseline koji vare hranu i tekućine koju konzumiramo. Ulazak hrane u želudac je pod kontrolom ventila (donji ezofagealni sfinkter). Ovaj ventil ne dozvoljava hrani da ponovo uđe u jednjak ili kiseline iz želuca da teče u cijev hrane. Kiselina refluks se događa kada to sfinkter ne zatvara ispravno, i želuca kiseline ulaze u jednjak, što uzrokuje peckanje zajedno s drugim simptomima. To može biti uzrokovana zbog različitih razloga. Uobičajenih uključuju:

• Prejedanje
• Gojaznost
• Povećana potrošnja masne hrane
• Kofein
• Na bazi alkohola pića
• Pušenje
• Odmarajući ubrzo nakon obroka
• Stres
• Trudnoća
• Pušenje (1, 2)

Naučno, kiselina refluks je poznat kao gastroezofagealni refluks bolest ili GERB. Naveli smo česti simptomi ispod.

Simptomi Burning želuca

• Peckanje u stomaku, grudima (gorušica), jednjak, i / ili grla
• Mučnina i povraćanje
• Gas
• Podrigivanje
• Nadutost
• Upala grla
• Kašalj ili šištanje
• Štucanje
• Poteškoća u gutanju (1, 2)

Određeni lijekovi mogu ublažiti nelagodu, ali ne mogu imati negativnih efekata. Bolje je da pokušamo neke prirodne preparate da pronađete ono što je najbolje za liječenje vaše stanje. I, za to, sve što trebate učiniti je posegnuti za jednostavne stvari nalaze u vašoj kuhinji. Odgovor na žgaravice i kiseline probavne smetnje leži u tome što je u stanju da obnovi svoj prirodni želuca ravnotežu i funkciju. Neki pravni lijekovi možete koristiti za prevazilaženje peckanje u stomaku su date u nastavku.

Kako zaustaviti peckanje u stomaku

1. Sirće
2. Sok
3. Mlijeko
4. Mleko Magnezija
5. Mastic Gum
6. Čaj
7. Jogurt
8. Soda bikarbona
9. Banana / Apple / Papaya
10. Slippery Elm
11. Đumbir
12. Senf
13. Bademi
14. Bosiljak

Želudac Burning Home lekovi - Top 14

1. Jabukovo sirće

Trebat će vam

• Od 2 - 3 žličice jabučnog octa
• 1 žlica meda (opcionalno)
• Čaša vode

Ono što treba da uradite

Miješati ocat u vodu i piti ovu mješavinu.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Popij ovo kad god imate žgaravicu. Ako se ne jenjava nakon što ste čašu te vode, ponoviti nakon nekoliko sati.

Zašto to radi

To bi moglo biti iznenađujuće, ali kada je želudac kiseline su gori jednjak, konzumiranje više kiselina zapravo mogu ga smiriti. On regulira kiseline u želucu i donosi ravnotežu (3).

2. Sok Burning želuca

(A) Limun

Trebat će vam

• 1 žlica svježeg soka od limuna
• Čaša tople vode

Ono što treba da uradite

Dodati sok od limuna u vodu i da to na prazan želudac.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Imam ovaj ujutro da se oslobodi kiselina refluksa zbog toga obilnog obroka ste imali sinoć.

Zašto to radi

Limunov sok, kad pomiješana s toplom vodom, ublažava znakove oksidacije u velikoj mjeri. Ona pomaže u održavanju odgovarajuće ravnoteže kiselina u želucu i time smanjuje žgaravicu (4).

Bilješka

Ako ste skloni razvoju žgaravica, koristite ovaj lijek za 10 - 15 minuta prije nego što imate obroke kao preventivna mjera za žgaravicu.

(B) Aloe Vera

Trebat će vam

1-2 kup aloe vera sok

Ono što treba da uradite

Piti sok prije obroka.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Piti kao i kada je to potrebno za ublažavanje žgaravice i drugih simptoma.

Zašto to radi

Aloe je biljka obično se koristi za umiriti opekotine. Iako ne postoji naučna podloga za ovaj pravni lijek, upotreba ove biljke pomaže kod žgaravice, jer smanjuje upalu (5). To znači da kada vaš želudac počne osjećaj nadražene i upaljene, čašu hladne aloe vera sok može samo pomoći da se smiri.

3. Mlijeko za trbuh Burning

Trebat će vam

Čaša hladnog mlijeka

Ono što treba da uradite

Popij ovo nakon obroka.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Imam hladno mlijeko nakon obroka izbjeći ili ublažiti probleme kiselosti.

Zašto to radi

Mlijeko može pomoći stabilizirati želuca kiseline u želucu i dati vam olakšanje od kiselosti. To sprečava nagomilavanje želuca kiseline uz mnoštvo hranjivih tvari koje sadrži (6).

4. Mleko Magnezija

Trebat će vam

Mlijeko od Magnezija tečnost

Ono što treba da uradite

Uzeti kao usmjerena na bočici.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Koristeći ovaj lijek jednom će vam dati olakšanje od peckanje.

Zašto to radi

Magnezija u mlijeku Magnezija ima antacid učinak na želudac. Blage akutne verzije hroničnih žgaravicu mogu biti tretirani sa ovim spoj (7).

oprez

Ako ste trudni ili dojite, provjerite sa svojim lekarom pre upotrebe ovog lijeka.

5. Mastic Gum za narezivanje želuca

Trebat će vam

Mastic gum

Ono što treba da uradite

Žvakati na ovom guma za ublažavanje žgaravice i stomak spaljivanje.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Kad god imate žgaravicu, samo pop jedan od tih desni u usta i žvakati na njega.

Zašto to radi

Žvakaće mastic guma stimulira pljuvačne žlijezde, čime se povećava protok pljuvačke. Kao rezultat toga, bilo koja kiselina koja je izgradila u crevima se razrijediti i oprani brzo. Klirens kiseline tada poboljšava simptome žgaravice. Sok iz drveta mastike se koristi da bi ovaj desni (8).

6. Čaj za narezivanje želuca

Trebat će vam

• 1 zeleni čaj ili peperminta vrećice čaja
• Šalica tople vode
• Honey (opcionalno)

Ono što treba da uradite

1. Strm biljni čaj torbu u toplu vodu na nekoliko minuta.
2. Uklonite vrećicu i piti ovaj čaj.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Popije ili dva dana kako bi žgaravicu na odstojanju.

Zašto to radi

Biljni čajevi su poznati po svojoj kiseline učinak neutralizacije. Oni smiri želudac i imaju anti-upalni svojstva koja umiruju peckanje u jednjaku (9, 10).

7. Jogurt za narezivanje želuca

Trebat će vam

1 cup jogurt

Ono što treba da uradite

Da li su jogurt, po mogućnosti rashlađeno.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Popije kad se javi peckanje u stomaku i grudima.

Zašto to radi

Jogurt umiruje jednjaka i želuca obloge. Smanjuje peckanje i smiruje stomak (11).

8. Soda bikarbona za narezivanje želuca

Trebat će vam

• 1 kašičica sode bikarbone
• Čaša vode

Ono što treba da uradite

Otopite sodu bikarbonu u vodu i popiti. Možete dodati med ili sok od limuna kako bi se poboljšala okus.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ovaj lijek treba dati olakšanje u nekoliko minuta. Koristite ga kao i kada je to potrebno.

Zašto to radi

Soda bikarbona je zajednički naziv za bikarbonata, koji se nalazi u prirodi alkalne i pomoći će izliječiti vaše gorušica kao pH je veći od 7.0. Ovo neutrališe želudac kiseline i dobiva osloboditi od peckanje (12).

oprez

Izbjegavajte korištenje ovog lijek za više od sedam u pokretu kao što je visok u soli i može dovesti do oticanja ili mučnine.

9. Banana / Apple / Papaya za trbuh Burning

Trebat će vam

1 šolja papaja ILI 1 banana ILI 1 jabuka

Ono što treba da uradite

Jesti bilo koju od dostupnih voća dobiti olakšanje od žgaravicu.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Možete koristiti ovaj lijek za brzo olakšanje i kao preventivnu mjeru da izbegnu neprijatnosti zbog peckanje u želucu.

Zašto to radi

Banane su bogate prirodnim antacidi koji djeluju kao tampon protiv kiselina refluks. Oni su bogat izvor kalija i pomoći zadržati nivo kiseline u stomaku pod kontrolom. Određeni elementi u voće i pomoći da se poveća proizvodnja sluznice u stomaku, koji, zauzvrat, štiti je od štetnih efekata proizvodnju prekomjerne kiseline. Kao banane su bogate vlaknima, pomažu ubrzati probavu, čime se smanjuje slučajeve kiselosti (13). Također se može pokušati da jabuku dnevno ili jesti papaja dobiti olakšanje od žgaravicu. Papaja i jabuke sadrže enzime koji su korisni u procesu probave (14, 15).

10. Slippery Elm

Trebat će vam

• 1 kašičica klizav brijest biljka
• Šalica kipuće vode

Ono što treba da uradite

1. Strm biljka za nekoliko minuta.
2. Naprezanja i piti ovaj biljni čaj.

Sisati na klizavoj brijesta bombona, ako ne možete pronaći biljka za čaj.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Popije ili dva za jedan dan.

Zašto to radi

Klizav brijest je prekrasan biljni lijek za liječenje kiselina refluks jer linije i umiruje usta, grla, želuca i crijeva. Sadrži antioksidanse koji mogu pomoći smiruju upalne simptome crijeva. Kao što stimuliše nervne završetke u vašem probavnom traktu, sluz sekrecija je poboljšana, koji štiti vaše GI trakta protiv čireva i višak kiselosti (16).

11. Ginger

Trebat će vam

• 3 od jednog inča komada đumbira
• 2 šalice vode
• Med (po ukusu)

Ono što treba da uradite

1. Iseče đumbir komade i kuvajte ih u vodi oko 30 minuta.
2. Soj, dodajte malo meda i pijuckati to umirujuće čaj.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Piti 1-2 šoljice čaj od đumbira na dan.

Zašto to radi

Korijena đumbira je efikasna terapija koja pomaže u ublažavanju brojnih problema želuca - od mučnina na žgaravicu. To može pomoći smiri stomak i djelovati kao kiseline tampon. Ona također ima protuupalno i protiv mučnine efekte (17).

12. Senf

Trebat će vam

• 1 kašičica žutog senfa
• Čaša vode

Ono što treba da uradite

Gutaj niz senf uz pomoć vode.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Imam ovo kad god imate žgaravice i drugih kiselina refluks simptoma.

Zašto to radi

Senf je alkalna hrana puna minerala i stimuliše pljuvačke izlučivanje. To može biti malo teško da konzumiraju sirovi senf, ali zbog svoje alkalne atributa, to će pomoći neutralizirati kiselinu je porasla u grlu (18, 19).

13. Bademi

Trebat će vam

5-6 badema

Ono što treba da uradite

Neka nakon sve što jesti, pogotovo nakon obroka.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Učinite to nakon svakog obroka.

Zašto to radi

Ovi orasi neutralisati sokova u želucu, ublažavanje i sprečavanje slučajevima gorušica (20).

14. Basil

Trebat će vam

• 3 - 4 bosiljak
• Januar 1-2 čaše vode
• Med (po ukusu)

Ono što treba da uradite

1. Kuhati bosiljak lišće za oko za 10 - 15 minuta.
2. Dodajte med, soja i popij ovo.

Također se možete jednostavno oprati lišće i jesti ih. Budite sigurni da ih temeljito žvakati.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Sip ovaj čaj od 2 - 3 puta na dan.

Zašto to radi

Terapeutske osobine bosiljak dati instant olakšanje od plina, kiselost, i mučninu. Čaj ima efekat hlađenja koji pomaže u smanjenju ukupne bol i spaljivanja u vezi sa žgaravicu (21). Oni koji pate od kiselosti, a često je potrebno da stalno suši i slomiti bosiljak ostavlja pri ruci, koja se može konzumirati s vodom za instant olakšanje.

Neki od tih pravnih lijekova daju instant olakšanje dok neke može potrajati nekoliko minuta da pokažu svoje efekte. Provjerite svoje ostava za sastojke koje imate na raspolaganju i koristiti ih kao što je preporučeno gore. Osim gore kuće pravni lijekovi za liječenje želuca spaljivanje, treba izbjegavati određene prehrambene proizvode za koje se zna da pokrene žgaravicu kod mnogih ljudi. Lista ovih stavki dat je u nastavku.

Šta Foods izbjegavaju Spriječite peckanje u želucu

Ove stavke hrane najbolje izbjegavati kada ste naišli peckanje u stomaku ili ako ste skloni razvoju žgaravicu.

• Hrana bogata mastima, kao što su pomfrit, punjene krofne, luk prstenje, čips, svježi sir, vrhnje, pržene komade mesa, masti, gravies krema na bazi, itd
• Visoke kisele voće, kao što su citrusno voće i paradajz
• Čokolada
• Bijeli luk
• Luk
• Začinjenu hranu
• Kofein
• Alkohol
• Soda i gaziranih pića

Na listi gore dao uključuje zajedničku okidači za peckanje u stomaku koji se lako može ispao iz ishrane.

Je peckanje u želucu i grudima prouzrokovana kiselina refluks je vrlo neugodno. Kao što smo vidjeli, razlozi za to može biti mnogo - od jesti začinjenu hranu na spavanje odmah nakon obroka. Koristeći kući pravna sredstva, umjesto preko lijekove koji mogu izazvati neželjene efekte je uvijek bolja opcija. Daj pravnih lijekova u ovom članku Pokušajte i vidite koji za vas radi najbolje. Nemojte zaboraviti da se promjene u vašoj ishrani istovremeno.

Da li znate za bilo koji drugi želuca gori kući lekove? Podijelite ih s nama u komentarima.