7 ozbiljnih neželjenih efekata Lime Juice

Nema sumnje sok od limete je jedan od najboljih pića dolaze iz krugova prirode. To je ukusna i gasi nečije žeđ u tren oka. Ali ipak korisno moglo bi biti, to isto ima veliki broj neželjenih efekata koji bi mogli dovesti do opasnosti po zdravlje. Koje su to nuspojave sok od limuna? Čitajte na znati!

Nuspojave sok od limete

Pročitajte i upoznajte o ozbiljnim slatki sok od limete neželjenih efekata ovdje:

1. Tip:

Šta?

GERB, također poznat kao 'gastroesphageal refluks poremećaj ", je probavni poremećaj koji utječe na prsten mišića između jednjaka i želuca.

Kako?

GERD se aktivira začinjene ili kisele hrane. I sok od limuna je jedan među njima. Sok od limuna zaista može iritirati jednjaka obloge čime se pogoršavaju GERB. (1)

Simptomi?

Simptomi GERB uključuju mučninu, žgaravicu i povraćanje.

2. Karijes:

Šta?

Prirodne bakterije cvjetati u našim ustima i oblik plaka. Kada mi ne često peremo usta, ili ćemo zanemariti da opere usta nakon što je popio ili jesti nešto, plak se nakuplja i stvara šupljine u zube. Čak i potrošnja nešto što može biti štetno za caklinu može uzrokovati karijes.

Kako?

Znamo da sok od limete ima visok sadržaj limunske kiseline. To može dovesti do propadanja cakline zuba. Visok kiseli sadržaj u sok od limete može raspustiti cakline. Kada se to propadanje napreduje u dentin, možda ćete početi doživljava osjetljivost i bol.

Simptomi?

Druge posljedice konzumiranja sok od limete (posebno u konzervama) u prekomjerne količine uključuju gubitak zubnog tkiva, obojena zuba, au nekim ekstremnim slučajevima, čak i karijesa. (2)

 3. Čira na želucu:

Šta?

Čira na želucu, također poznat kao peptički ulkusi su izuzetno bolne rane koje se nalaze u stomak ili tankog crijeva. Čira na želucu se dogoditi kada bude razrijeđen gustu sluz postava unutar želuca.

Kako?

Limunske kiseline u kreč podstiče samo čir u želucu. Ovo dovodi do toga da se pogoršava i pogoršava. Povećana kiselina (limunska kiselina + kiseline proizvedene u stomaku) može iritirati stomak i zaustaviti čireva od ljekovite pravilno. (4)

Simptomi?

Simptomi čira na želucu uključuju strašna bol u želucu, nadutost, povraćanje i neočekivani gubitak težine. (5)

4. Problemi tokom trudnoće:

Šta?

Trudnoća je važna, a ipak delikatna vremena za bilo koju ženu. Od pretjerano konzumiranje sok od limete može utjecati na želudac, to može direktno uticati na bebu u majčinoj utrobi.

Čak su i šanse za ugovaranje hranom bolesti povećavaju za vrijeme trudnoće. Pili nepasterizirano sok od limete može biti štetan i može čak i direktno utjecati na vašu bebu. (6)

Kako?

Vaš imuni sistem je znatno slabi tokom trudnoće. Zbog ovog nedostatka, vi ste više skloni žgaravica i hranom bolesti (kao što su salmonela i E.Coli) za vrijeme trudnoće. (7)

Simptomi?

Previše vapna potrošnje soka tokom trudnoće može dovesti do grčeve u stomaku, loša probava, pa čak i proljev.

5. Hemohromatoza:

Šta?

Hemokromatozom je poremećaj koji onemogućava organizam od upijanje željeza. To dovodi do nagomilavanja soli željeza i njihovih taloženje na tkiva što dovodi do komplikacija. Vitamina C u sok od limete, također zove askorbinska kiselina, utiče na apsorpciju željeza u organizmu.

Kako?

Pretjerano konzumiranje vitamina C može povećati količinu željeza ste apsorbuju iz hranu. Ali nedostatak je također ometa organizam od upijanje željeza. To dovodi do akumulacije željeza u organizmu. (8)

Simptomi?

Simptomi uključuju umor, slabost, bol u zglobovima i zatajenja srca. (9) Ovo je ozbiljna nuspojava sok od limete, jer može dovesti do smrti s vremena na vreme.

6. Sulfitna Disorders:

Šta?

Sulfita nisu ništa drugo nego grupa jedinjenja na bazi sumpora a oba se javljaju prirodno kao i dodaju prehrambenim proizvodima kao konzervansa. Sok od limete sadrži sulfita, a budući da postoje ljudi koji su osjetljivi na sulfita, možda pokrenuti komplikacija. (10)

Kako?

Sulfita (one koriste kao konzervansi) su anorganske soli koje mogu pomoći produžiti rok trajanja namirnica. Ove soli može spriječiti hranu od okretanja smeđe, kao i ometaju rast bakterija. (11) Lime sok sadrži sulfita koji mogu izazvati reakcije i alergije kod nekih ljudi.

Simptomi?

Svrab, osip, osip, grčeve u stomaku, mučnina, kašalj itd (12)

7. Može uticati na bubrege:

Šta?

Iako sok od limete pomaže poslastica bubrežnih kamenaca i je dobro za zdrave bubrege, ljudi koji pate od bolesti bubrega ne bi trebalo da konzumiraju sok od limete jer bi to moglo dovesti do oštećenja bubrega.

Kako?

Agruma generalno sadrže visok nivo kalijuma. To bi moglo biti loše za one koji pate od bolesti bubrega. Oboljelih bubrezi neće moći da održava ravnotežu elektrolita. To dovodi do abnormalne razine kalija, natrija i fosfora. (13)

Simptomi?

Simptomi uključuju nenormalan srčani ritam, slabost i spore otkucaje srca.

Sada kada ste naučili što nuspojave sok od limete na ljudski organizam su, to ne znači da treba u potpunosti podalje od njega.

Piti sok limete; ali u umjerenosti i sa neophodne mere predostrožnosti, tako da možete staviti ove sok od limete neželjenih efekata na distanci!