7 neverovatnih zdravstvenih koristi Miswaka

Da li je strah od karijesa su te drži off svoj omiljeni deserti? Zub osjetljivost što mislite dvaput o tome da sladoled na sparnom popodne? Bol desni da smanjite na prehrambenim navikama pećinskog čoveka?

Oralna higijena, odnosno nedostatak istog, je pitanje koje se rijetko mislio ozbiljno. Mislim, u svijetu punom stanja kao što su rak, bolesti srca, tuberkuloza, i tako dalje, to dolazi kao ne čudi da je boli zub je najmanja briga većine ljudi. Ali jedini koji je pretrpio bol od krvarenja desni ili zaraženog zuba zaista zna šta solidnu "bol u ustima" to može biti. Ako računati sebe među jedan od "sreće" oni ili plašiti se ovo ikada događa da vas, dopustite mi da vam predstavim svoj omiljeni novi superheroj.

Povijesti Miswak-vođenja zubara gostima Od 5000 BCE

Miswak je grančicu koja pomaže u zube čišćenje, a koristi se za ovu svrhu za više od 7000 godina! (Faint sjećanja ljudi u ruralnim područjima s 'stick' u usta rano ujutro? Da, sada ga).

Kombinirajući funkcije četkicu za zube i pasta za zube, Miswak je antibakterijska svojstva su spasili mnoge ljude od slučajeva užasne karijesa i gore kroz stoljeća. Navodno, Miswak je u upotrebi u pravu još od vremena drevnih Vavilonaca i Egipćani. Što bi značilo da ovaj skromni žvakanje štap je starija od kraljice Kleopatre? Što znači da svaki put kada koristite Miswak, ti ​​bi u stvari biti četkanje sa komadom povijesti!

Naučni naziv

Iako štapići mogu biti izrađene od mnogih najčešćih biljaka, kao što su maslina, Miswak je većina uglavnom povezana sa Salvadora persica drvo, poznatiji kao 'arak' na arapskom jeziku.

Naučno istraživanje

U više studija koje su radile SZO i druge nezavisne zdravstvenih organizacija, utvrđeno je da su ljudi koji su koristili Miswak na redovnoj osnovi zahtijeva mnogo manje stomatološke zaštite od onih koji su koristili pastama za zube i prah. (1)

Istraživanjem je utvrđeno da redovna upotreba Miswak ima terapeutski učinak na gingive bolesti, a djeluje protiv više bolesti desni uzrokuju organizama kao što su Porphyromonas gingivalisa, Aggregatibacter actinomycetemcomitans i tako dalje. (2) (3) Nedavna studija Patel PV et al, je utvrdio da kada se koristi kao dodatak redovnom četkice za zube, Miswak je pomogao snimiti primjetan napredak u plaka na poluvremenu i gingive zdravlje. (4)

Osim toga, koristeći Miswak na redovnoj osnovi ima niz drugih pogodnosti previše, kao što ćemo vidjeti uskoro.

Značaj u islamu

Od svog porijekla prije 7000 godina, upotreba Miswak nikada nije prekinuta. Veliki dio zasluga za to ide na islamske jurisprudencije koja je redovno savjetovao svoje laici u vezi dobre prakse u vezi s korištenjem Miswak. Sam Poslanik je rekao da su koristili "grančice izrađene od Arak drvo ', i kao takva, njihova upotreba pronalazi spomenuti u hadisima u vezi proroka život.

Koristeći Miswak petkom, prije i poslije događa putovanja, prije nego vjerske prakse i tako dalje, preporučuje hadis, i vjerno pridržavaju miliona stanovnika širom Arapskog poluotoka, Sjeverne Afrike, Indijskog potkontinenta, jugoistočnoj Aziji, i njihove dijaspore, do danas.

Aktivni sastojci u Miswak

Vatrena pitanje u ovom trenutku bi bilo - o čemu se radi Miswak da je sve tako efikasan čini? Odgovor na ovo pitanje leži u njegovoj aktivnih sastojaka. Dok većina oralni sredstva za dezinfekciju, kao što su paste za zube, vodice za ispiranje usta, i prah zuba, grade svoje cijele reklamne kampanje oko samo jednog ili dva ključna sastojaka kao što su silika, Miswak ima set od 19 aktivnih sastojaka koji aktivno promovira jači zubi, a istovremeno održavanje oralnog zdravlja.

• Alkaloida-Salvadorine, Trimethylamine-ima antibakterijsko dejstvo
• Silika-prirodni abrazivna, uklanja mrlje
• Kalcijuma, hlorida, fluorida važne za stomatološku zaštitu. Flouride pomaže u remineralizing strukturi zuba.
• Sumpor
• Vitamin C
• Smole-formiraju zaštitni sloj preko emajl radi sprečavanja stvaranja karijesa
• Tanini-funkcija kao prirodni adstringentno, stimulirati premolarne proizvodnja pljuvačke
• Saponini, flavonoidi i Steroli u malim količinama
• Eterična ulja-priopćavanje blagog ukusa i mirisa, stimuliraju proizvodnju pljuvačke, i ublažiti nadutost

Zašto to se zove istinski sigurna i efikasna prirodne četkice za zube

Četkanje zuba dva puta dnevno sa nizom sjajnih bijele paste za zube (ili otkačeni, crveni kristali jedan) je navika koja je usađena u većini nas pravo od ranog djetinjstva. Prihvaćeni mudrost iza ove prakse je da paste za zube su neophodni za oralnu higijenu. Odobreno. Ali s obzirom da je prva pasta za zube je negdje izmislio sredinom devetnaestog stoljeća, koristeći štapići, ili Miswak, je tradicionalni znanje koje je imala koristi veliki broj ljudi vekovima.

Sa dobrotu mnoštvo prirodno aktivnih sastojaka i nula kemijskih formulacija, Miswak je siguran za korištenje i može se koristiti i odrasli i djeca podjednako. Ovo je u direktnoj suprotnosti sa komercijalno dostupnim četkice za zube i paste za zube koje treba koristiti s velikim oprezom, posebno s mlađom djecom, iz straha od stanja kao fluoroze i tako dalje. Miswak se može udobno koristi kao prirodni četkice za zube, zahvaljujući njegovu djelotvornost, da zna više o čemu, predlažemo vam da pročitate naše sljedeći odjeljak!

Prednosti Miswak

Koje su prednosti korištenja "Miswak 'preko redovne četkica za zube? Između običnog četkicu za zube i Miswak, kako Miswak rezultat u odnosu na redovne četkica za zube, pitate se? Bez daljeg odlaganja onda, ovdje su top 8 koristi za izradu Miswak je dio svog svakodnevnog routine-

1. Borba karijes i rupama

Jedan od najvećih blagoslova ovog modernog doba je bila široka dostupnost hrane. Slatko, kiselo, začinjenim, gorka, svježi, prerađeni-vam padne na pamet, a vaš supermarket vjerojatno ima. Ali povećanje dostupnosti hrane, posebno bogat-u-šećer prerađene hrane se manifestovao u raste incidencija karijesa u općoj populaciji.

Karijes nastaje kada se emajl (sjajni bijelim poklopcem na zube) uništen. Ali kako to bude uništeno unatoč redovnim četkanjem pitate? Jednostavan. Naša usta gaje stotine različitih sorti bakterija neke dobre, neke loše. Ove bakterije koriste škrob i prisutan šećer u hrani za proizvodnju kiseline koja nosi sa emajl, čime uvodeći u procesu propadanja koji na kraju dovodi do šupljine.

Dok većina komercijalne paste za zube koriste fluor kao sredstvo za pobijediti ovu propadanja, drugi učinkovito rješenje da je ovo pravo sebi u obliku vaše pljuvačke. Sline pomaže u borbi protiv karijesa tako što sprečava nagomilavanje kiselina i davanje zube vremena da se popravi. Miswak je poznato da povećava stvaranje sline u ustima, bez potrebe za bilo kakve komercijalne pojačivače ili aditiva, tako prirodno bori zuba.

Osim toga, koristeći Miswak pomaže u jačanju zubi emajl zahvaljujući natrijev klorid, natrijev bikarbonat i kalcijum oksid prisutan u Miswak, čime se promoviše izbjeljivanje zuba previše.

2. Štiti od kamenca i plaka

Jeste li znali da plak gradi se u ustima kao što ovo čitate? (Ne, ne žuri sada za ispiranje, diše).

Iznenađujuće, formiranje plaka je zajednički proces. Plaketa je ono što oni zovu bezbojni film bakterija koja se formira na zubima i desnima kao bakterija raste i višestruko. Ali, dok je redovna četkanje može lako ukloniti plak, njegova nagomilavanje dovodi do formiranja 'tartar'-a vidljivo žuta obojenost koja drži do zuba i desni i može dovesti do bolesti desni i gubitak zuba u budućnosti.

Najlakši način da se spriječi nagomilavanje kamenca i plaka, a time i spriječiti bolesti desni i gubitak zuba, je da se redovno i na pravi način operi. Miswak što je 'četkicu za zube grančicom' ovdje pomaže zahvaljujući svojim antibakterijskim imovine koja sprečava bakterije iz akumulira na zubima i desnima.

3. Uklanja Malodor

Loš zadah, medicinski poznat kao zadah iz usta, je pokazatelj mnoštvo stomatološke pitanja. Polazeći od jesti posebno jak hranu, do bolesti desni i karijes zuba, loš zadah je jasno upozorenje da stvari nisu kako treba biti unutar usta. Nedostatak proizvodnju pljuvačke može dovesti do malodor previše.

S obzirom kako ne postoji jedan određeni razlog za loš zadah, što je rješenje sve-u-jednom može ići dug put u liječenju ovog stanja. Jaka antibakterijska aktivnost Miswak je zajedno sa svojom imovinom povećanja proizvodnih pljuvačke u ustima, su na djelotvoran pravni lijek za loš zadah. Osim toga, s obzirom da je prirodni supstance, koristeći grančicu ispuštanja određenih spojeva koji stvaraju blagi miris koji je svojstven Miswak.

4. Borba štetne bakterije i Klice

Ljudskih usta krije ni manje ni više nego 700 različitih bakterija, a ne koji su svi štetni. Dok se većina bakterija prisutnih u ustima pomoći u razgradnji hrane, au mnogim slučajevima čak i pomoći u održavanju zdrave zube i desni, neke bakterije su loše bakterije koje aktivno uništavaju zube i desni. Karijes zuba, tartar, bolesti desni i parodontitisa-bolna stanja koja utiču na desni i kosti vilice-su sve vezane za bakterije koje žive u ustima.

U brojnim istraživanjima Svjetske zdravstvene organizacije, kao i druge nezavisne istraživačke grupe, Miswak je dokazano da sadrže broj aktivnih antibakterijskih spojeva koji aktivno bore rast bakterija u ustima. Također, ljudi koji koriste Miswak na redovnoj osnovi su viđeni da pati od manje slučajeva oralne higijene pitanja od onih koji nisu / koristi običnim pastama za zube i prah zuba.

4. Štiti i jača desni

Evo Pro tip-ako ste zabrinuti o tome da li ili ne vaše oralno zdravlje je u dobroj formi, pogledaj desni. Desni su mekog tkiva koji okružuje zube i pomažu držati ih u dobrom stanju. I kao takva, bilo stanje utiče na zube se očituje u desni previše.

Plaketa nagomilavanje utiče na desni, baš kao što utiče na zube. Razvoj plaka u zubnog kamenca mogu utjecati na desni i zuba na tri različita načina, odnosno gingivitis, parodontitisa i Advanced Periodontitis. Većina nas je možda doživjela oštar bol da imam nešto previše hladno ili vruće s vremena na vrijeme. Međutim, ako je to redovna pojava i prati otok i upala desni, stanje se naziva gingivitis i treba hitnu pažnju i tretman. Netretirane gingivitis sa daljim nakupljanje zubnog kamenca utiče na osnovnu strukturu kostiju uzrokuje desni da se povlači, proteze za promjenu, i zubi biti izgubljen na kraju-bolan, nepovratan stanje poznato kao napredne parodontitisa.

Zastrašujuće, zar ne?

Nas na sreću za ipak, Miswak dolazi u pomoć i ovde! Pomažući radi sprečavanja stvaranja plaka, a akumulacija naknadno tartar, Miswak značajno smanjuje šanse za gingivitis i parodontitis držeći svoj desni zdravi, a ti sretan, sve kroz.

5. Antikancerogena I Analgetik

Osim njegove prednosti u oralnoj higijeni i zdravlju, Miswak ima određene terapeutske efekte preporučiti njegovu upotrebu previše. Antioksidans enzimi kao što su peroksidaze, katalaze i polyphenoloxidase prisutan u Miswak se kaže da imaju anti-kancerogena svojstva, to jest, oni pomoći u sprečavanju raka. Iako je tek treba uspostaviti koliko je efikasan Miswak je na rak borbama koje već postoji u organizmu, njegova upotreba kao preventivna mjera je uspostavljena preko istraživanja.

Osim toga, aktivni sastojci prisutni u Miswak ima analgetik, ili bolova, svojstva koja pomažu bave upale i bolova, naročito u desni.

Kada je bio zadnji put četkicu za zube mogao tvrditi?

6. Osvježavajući ukus

Ključna prednost korištenja Miswak je svoj osvježavajući ukus i miris. Opremljen čitav teret prirodno isparljivih aromatskih spojeva, koristeći Miswak promovira osjećaj čistoće i ugodan dah koji je uporediv sa bilo koje komercijalno dostupnih za ispiranje usta.

7. Pristupačne i efikasna

Često se iznenadila mnoge prvi put korisnici o tome kako pristupačne i efikasne Miswak je. Bilo da se odlučite da ga koristi u svom originalnom 'četkicu za zube grančica' obliku ili upotreba formulacije napravljene od Salvadora persica (Miswak) drvo, troškovi korištenja Miswak je znatno niže od većine komercijalno dostupnih proizvoda. Također, s obzirom na to Miswak funkcionira kao pasta za zube-četkice za zube-ispiranje usta sve-u-jednom, troškovi prednosti ovog se sigurno ne može zanemariti.

Osim toga, jedan pogled na Miswak grane je dovoljno za bilo koga da bi dobili ideju o tome gdje proizvođači četkicu za zube dobiju inspiraciju. Sa mnoštvom prirodnih vlakana djeluje kao 'čekinjama' je Miswak grančicu doseže svaki kutak i kutak u ustima za efikasnu čišćenje.

Kako se koristi Miswak?

Miswak može da se koristi kao samostalan ili kao dodatak svoje redovne četkicu za zube i pasta za zube. Da bi se efikasno koriste Miswak, imajte ove na umu.

1. Za početak, trim ili odgrizao jedan kraj vašeg Miswak grančica.
2. Nastaviti žvakanje iz ovog kraja do grane postaje meka i formira čekinjama u centru. Da biste poboljšali ovaj proces, mogli navlažite grane potapanjem u vodu.
3. Kada vidite pojedinačnih vlakana nalik 'čekinje', prati zube koristeći grančica, kao što bi sa regularnim četkicu za zube. Ne zaboravite da ne koristite pastu ipak.
4. Trim ili žvakati dalje za svježe čekinje kad god su iscrpljeni postojećih.

Medicinsku upotrebu drugih dijelova Miswak (Salvadora persica)

Dok je Salvadora persica stablo je najpoznatiji po svojim 'četkicu za zube grančice', drugim dijelovima stabla previše jednako koristan. Evo kratak pogled na njih.

1. Lišće-Lišće Salvadora konzumira na Bliskom istoku iu Africi zbog adstrigentno svojstva koja su, rekao je da pomognu u varenju i metabolizam. Aktivni sastojci prisutni u Salvadora imaju analgetik i diuretik svojstva, što omogućava njegovo korištenje u tradicionalnim tretmanima za gomile, reumatizam, i upala kože.
2. Voće-A slatka alternativa gorak lišće, plodovi previše imaju diuretik svojstva, a koriste se u liječenju želuca i jetre bolesti.
3. Kore kore izvedeni iz matičnih i korijenje je drugačiji, i kao takav ima drugačija svojstva i namjene. Matičnih kore od Salvadora pomaže u stvaranju ukuvano koristi u regulisanje menstruacije kod žena. Pored toga, također tretira epilepsija, čira na želucu, i problema sa kožom. Pastom od korijena kore se koristi za liječenje gonoreje.
4. Seeds-Slično lišće, i Salvadora sjeme previše se koriste u liječenju reumatizma i kožu upale. Oni se također koriste kao purgativnih i diuretici.
5. Eterična ulja-Koristi se kao insekata i krpelja odbija.

Shoutout na Prija Nair iz Valuefood za ovaj veliki informacija!

Drugih uobičajenih imena Miswak

Miswak se obično naziva Siwak, SEWAK i miswaak. Međutim, s obzirom da njegova upotreba se prostire na različitim regijama, odnosno sjeverne Afrike, Arapskog poluotoka, jugoistočnoj Aziji i na Indijskom potkontinentu, to ide pod različitim imenima prema regiji, kao što su.

• Arak- arapski
• Qesam- Hebrew
• Qisa- aramejski
• Mastic- Latin
• Koyoji- japanski, i tako dalje.

Kao što se moglo vidjeti, Miswak definitivno ima puno stvari za to. Titi desni, izbjeljivanje zube, sprečava karijes i šupljine, efekata protiv raka, Miswak je sve te stvari svoje redovne četkica za zube nikada ne može biti-pravi spasilac.

Dakle, javite nam u komentarima ispod teksta ono što ste mislili o tome, da li se slažete ili ne, a ako ćeš uskoro biti što prekidača bilo kada!

Sada, prije nego što krenete u kupovinu miswak, evo odgovora na nekoliko najčešće postavljana pitanja o grane.

Odgovori stručnjak za Čitatelji pitanja

Da li miswak ide loše?

Dok Miswak ne dolazi sa datum isteka, ona gubi svoju svježinu tokom vremena i stoga, treba zamijeniti s vremena na vrijeme. Dakle, bez obzira da li izvor vašeg Miswak prirodno ili kupite, osigurati da povremeno zamijeniti starije grančice.

Za koliko dana možemo koristiti novu miswak?

U zavisnosti od toga da li koristite prirodne grančice, ili prodavnicu kupio, većina Miswak grančice se može koristiti bilo gdje između mjesec dana do 40 dana.