Sezonske bolesti i mjere opreza

Svi smo svjesni da neke bolesti su česte u određenim godišnjim dobima. Hladno, kašalj i gripa zimi, malarije i denga u monsuna, dijareju ljeti su česte pojave svake godine. Ove bolesti mogu izazvati čitav niz problema u rasponu od jednostavnih oni kao ne osjeća dobro, moraju da uzmu slobodne dane poslu ili u školi, na gubitak plate, hospitalizacija, au najgorem slučaju, smrt.

Svjesni uobičajenih bolesti tijekom različitih godišnjih doba je od vitalnog značaja kao izbijanje bolesti su prirodne nepogode; ali upravljanje njihov uticaj je u ljudskoj kontroli.

Uzimajući predostrožnosti pred nama pojave bolesti omogućava da se smanji bolesti i posjeta doktoru, zaustaviti nedostaje poslu ili u školi, kao i spriječiti hospitalizacija i smrtnih slučajeva i ekonomski uticaj bolesti.

Kao i svako ko je bio kod doktora ili u bolnici će potvrditi, biti bolestan je vrlo skupo prijedlog. Na primjer, studija pokazuje da je u prosjeku 5.780.000 denga slučajeva godišnje između 2006. I 2017. Godine, a godišnje za medicinske troškove je US 548.000.000 $ (1). Ovo je ekskluzivni indirektnih troškova liječenja koje proizlaze iz smanjene produktivnosti, zamjena radnika i gubitak plate (2).

Održavanje odgovarajući raspored imunizacije, pridržavajući se higijenske prakse, potrošnja zdrave hrane i vode, a vodeći računa da našem okruženju ne podržavaju uzgoj insekata kao što su komarci mogu pomoći u sprečavanju nastanka mnogih sezonskih bolesti.

Summer:

Zajedničke bolesti ljeta uključuju komarci prenose bolesti kao što su malarija i denga, dijareja, trovanje hranom, gripa, prenose vodom bolesti kao što su tifus i žutica, boginje, toplotni udar i opekotine. Porast temperature ljeti pomaže bakterija višestruko, čime se povećava širenje mnogih bakterijskih infekcija.

Izbjegavajte ove ljeto bolesti uzimanjem sljedeće mjere opreza:

• Bi se osiguralo da ne postoje uzgoj mjesta za komarce oko kuće
• Operite ruke nakon što je u pretrpanim mjestima
• Od hrane biva brzo pokvarila zbog povećanja temperature, pobrinite se da ostaci hrane u frižideru najranije
• Izbjegavajte jesti u nehigijenskim mjestima i osigurati pijete kuvana voda
• Izbjegavajte izlaganje virusnih infekcija kao što su gripa i vodene kozice
• Izbjegavajte izlazak 11:00-16:00 koliko god je moguće spriječiti heatstrokes
• Koristite kreme za sunčanje za izbjeći opekotine i pokrivaju glavu i lice sa maramom ili šeširom

Winter:

Zajednički sezonski bolesti zime uključuju prehlade, kašalj, gripa, bronhitis, suhe i svrab. Najčešće bolesti zime su uzrokovane virusnih infekcija. Ove zajedničke sezonskih bolesti može se izbjeći poduzimanjem odgovarajućih mjera opreza:

• Nositi odgovarajuću odeću
• Pokrijte usta i nos dok kihanjem ili kašljanjem
• Redovno perite ruke sapunom i vodom
• Izbjegavajte izlaganje bolesti kod kuće ili u školi
• Imaju uravnotežen, zdrav način ishrane da izgradi imunitet
• Ako imate već postojeće pluća ili respiratorna stanja, obratite se specijalistu za vrijeme promjene sezone
• Vakcinacija protiv gripa može se smatrati za ljude na visokim rizikom od dobijanja gripa i za ljude koji su ranjivi kao mala djeca, trudnice, osobe sa hroničnim zdravstvenim stanjima kao što je astma, dijabetes, bolesti srca i pluća i osobe starije od 65 godina
• Redovno hidriraju kožu za sprečavanje suhe i svrab

Monsoon:

Uz kiša, monsun donosi mnoštvo bolesti. Vlage, bljuzgavica i stajaće vode razmnožavanja mnoštvo organizama i njihovih vektora uzrokuju bolesti kao što su malarija, proljev, tifus, denga, čikungunja, kolere, hepatitisa A, želuca infekcije, virusne bolesti kao što su virusne groznice, konjuktivitis itd

Mnogi od bolesti monsuna poput malarije, denga, i čikungunja se prenose komarci. Oni obično uzgajati u preplavljen mjestima.

Kolera, tifusa, želuca infekcije, dijareju i hepatitisa A su bolesti koje se prenose vodom, koji se obično širi preko kontaminirane hrane i vode.

Virusne bolesti se obično šire zrakom koji sadrži kontaminiranih kapljica virusa objavio zaraženih ljudi.

Uzmi predostrožnosti dole navedeni kako bi se smanjio rizik od dobijanja ovih bolesti:

• Pobrinite se da ne postoje bazeni ustajale vode. Držite posude za vodu čista i osigurati da cvijet kontejnera i ploče nemaju stajaće vode.
•  Koristite insekata repelenti za izbjeći ujed komaraca.
• Oprati ruke prije jela
• Izbjegavajte jesti u nehigijenskim mjestima
• Pijte prokuvane vode
• Izbjegavajte izlaganje zaraženih virusnim bolestima

Sve sezone imaju svoje ljepote, ali ako nisu u najboljem stanju, nemoguće je da ih uživaju. Pobrinite se da uzmete ove jednostavne mjere opreza kako bi sebe i svoju obitelj u dobrom zdravlju cijele godine.