2 jednostavna trika za uklanjanje pesticida iz voća i povrća!

Voće i povrće su katalizatori za održavanje i poboljšanje naše zdravlje. Većina njih su bogate hranjive tvari kao što su mineralima i vitaminima koji nam pomažu da se bore protiv raznih zdravstvenih oboljenja srca u vezi. Ali s napretkom u organskoj proizvodnji, upotreba hemikalija u obliku uništavanje korova i pesticida je porastao. Ove hemikalije pomoći da dobijete bolji prinos u kraćem vremenskom periodu.

Više od zavisnost od ovih hemikalija je uzeo danak na kvalitetu proizvoda i naknadno, zdravlje ljudi. Prema CSE (Centar za nauku i zaštitu životne sredine), "visok nivo kemikalija i pesticida može biti dovoljno toksičan da uzrokuje rak i oštećenja nervnog i reproduktivni sistem. To također može poremetiti imunitet sistem našeg organizma. "

EWG (Environmental Working Group) pokušava da se ljudi svjesni o nivou kemikalija na farmi svježe proizvode. Da bi ova misija uticajniji, EWG je pripremila vodič a kupac je od najmanje i najviše kontaminirana povrća i voća, a zatim svrstavaju ih kao "Clean Petnaest" i "Dirty Dozen" lista respektivno. Evo vodiča u kupac je:

Dirty Dozen:

• Jabuke
• Trešnja
• Celer
• Krastavac
• Paradajz
• Špinat
• Jagoda
• Ljuta paprika
• Breskva
• Krompir
• Slatka paprika
• Nektarine (uvozne)

Clean Petnaest:

• Avokado
• Špargla
• Dinje
• Luk
• Mango
• Kivi
• Slatki krompir
• Gljive
• Slatki kukuruz
• Patlidžan
• Grejpfrut
• Papaja
• Ananas
• Slatki grašak (smrznuto)

Sada kada znamo da je veoma važno da se riješi pesticida iz proizvodi koje kupujemo, ali ovdje je pitanje "Kako oprati voće i povrće kako bi se riješi hemikalijama i pesticidima?"

Mnoge komercijalne pere su dostupni na tržištu, ali da li postoji prirodan način da se riješi tih pesticida?

Odgovor: Naravno da postoji!

Evo nekoliko jednostavnih DIY recepata koje možete koristiti za uklanjanje pesticida iz vašeg voća i povrća:

Sudoper Tehnika:

Ova tehnika radi dobro kada pranje voća i povrća u rinfuzi. Napunite umivaonik vodom i sirćetom u odnos 3: 1. Stručnjaci iz Environmental Working Group Tvrdnja da octena kiselina prisutna u bijelom octu ima sposobnost da ubije 98% bakterija i rastvara vosak i drugih kemijskih ostataka prisutan na koži voća i povrća.

• Popuniti umivaonik ili veliku posudu s vodom i octom rješenje i dobro promiješajte.

• Dodajte voće i povrće (čuvaju na sobnoj temperaturi) u pranje. Zadržavanje temperature isti oba rješenja vode i voća i povrća smanjuje rizik od šoka za meke kože voća i povrća.

• Im omogućiti da potopiti 15 minuta.

• Air ih osušite ili obrišite ih koristeći svježe ručnik ili mekom krpom. Takođe ih možete dati dodatno ispiranje čistom vodom.

Domaći sprej:

Također možete napraviti svoj vlastiti domaći sprej dati brzo pranje za voće i povrće. Samo pratite proceduru niže navedene:

• Uzmi sprej bocu i dodajte 2 žlice bijelog octa, šolju pročišćene vode i 2 žlice soka od limuna.

• Protresite rješenje dobro.

• Poprskajte pranje velikodušno na proizvode.

• Trljajte ih rukom za oko 20 - 30 sekundi ili možete koristiti i povrća četku.

• Dobro ih isperite vodom.

Koje korake da vas odvesti na uklanjanje pesticida sa svog voća i povrća, i koliko je efikasan je u oslobađanje pesticida? Da li ste ikada probali neki od gore navedenih tehnika? Dijele svoja iskustva s nama u komentarima okvir ispod!