Skrivene ljepote Sushmita Sen-a

Sushmita Sen je jedna od najljepših žena u Indiji i bio je prvi indijski žena koja je okrunjena Miss Universe 1994. Godine svi volimo način Sushmita sama nosi sa pravom polet i eleganciju. Ona je savršen spoj ljepote sa mozgom sa vitak lik; pjenušava oči i osmijeh od milion dolara koji može napraviti bilo ko preskočiti ritam. Evo nekih od najpoželjnijih tajne ovog sparno diva.

Sushmita Sen Beauty Secrets:

• "Sreća! Ljepota za mene je Bog potpis i trebalo bi doći iznutra ''

Sve Sushmita Sen Beauty Tips zalaže za to da bi se mirno uma koji automatski dodati sjaj na lice. "Ako je vaš um je pod kontrolom i da je uključen u pozitivne misli, ti si pobjednik u polju ljepote", kaže bivši Miss Universe.

• Njena tajna zdrave kože uključuje pije puno vode, dobiti dovoljno sna, koristeći kreme za sunčanje i nadasve uzdajući joj prirodne ljepote više od svega da preokrene efekt oštećenja kože zbog šminke, svjetla, zagađenje i UV zrake.

• Sushmita slijedi odgovarajući režim za njegu kože kao i njen nepravilan raspored snimanja njoj ostavlja oskudan priliku da se dobar san. Sushmita smatra da je odgovarajući zvuk spavati noću će pomoći koži da podmladi na pravi način. Tajna njenog sjajne lice papaje i sok od naranče koju je redovito se odnosi na njenom licu. Ona je također koristi paket lice napravljena od besan (gram brašna) i malai i piling lice sa ovim koji omekšava i čisti kožu. Ona je također popije napitak od nima i meda koja pročišćava krv i daje joj zdrav i sjajne kože.

• Sushmita je mišljenja da pastelne boje poput svijetlo roza, breskve, krem ​​i bež donijeti miran raspoloženje na nositelja koji zauzvrat daje sjajne lice. Iako ona nositi svijetle boje kad god joj zahtjevima uloge, ona voli nositi svijetle boje u stvarnom životu da izgleda svježe i živo.

Sushmita Sen je šminka tajne:

• Sushmita je jaka žena i šminku odražava njen jak i sretan strane. Njen sjajni ten je njen zaštitni znak. Šminku se obično radi da istakne svoje lice i ublažiti ostatak karakteristika. Ona se odnosi bronzer na najsavršeniji način i to ne pretjerate.

• Šminku klamerica uključuje Dior Bronze Blush, Automatski Liquid Liner Chanel, Lancome Juicy Tubes u Copacabana Kava i YSL Ever Long Mascara. Sushmita uvijek nosi mini boce ruže, balzam za usne i Olay ovlaživač u svojoj torbi.

• Sushmita je vrlo posebno o uklanjanju šminke everynight prije odlaska u krevet.

Sushmita Sen je Diet Secrets:

• Sushmita savetuje uravnotežene ishrane usred užurbanog života stranke. "Mladi ljudi zabavu nemilosrdno i njihove prehrambene navike postati nestabilno i oštećenja njihovih sistema", kaže ona.

• Sushmita izbjegava pržene hrane koja je tako uobičajeno dostupan ovih dana. Ona započinje svoj dan s nekoliko badema i žitarice i mlijeko koje joj daje rafal energije. Voćni sokovi su od suštinskog značaja za nju.

• Sushmita je stavio na mnogo težine (koja je potrebna za film) i potrebne za loše smanjenje težine. Trebalo joj je i po dana da se vratim u formu. Otišla je na strogoj dijeti izgubiti tih dodatnih kilograma savjetuje joj fitness trener. Njena dijeta je dobro izbalansiranu ishranu sa zdravim mix proteina i ugljenih hidrata.

1. Ona će početi dan njenog ranog jutra uz šalicu čaj od đumbira slijedi čaša soka od povrća, 3 belanca omlet ili kašu.

2. U 10 sati, ona bi popiti šalicu kave sa nekoliko badema.

3. Njen ručak bi se sastoje od zdjelu riže i Dal, sa 1 zdjela povrća ili komad piletine ili ribe.

4. Nakon ručka, ona bi jesti svježe voće. Za grickalica, ona bi morala ili sendvič od povrća ili Idlis ili činiju upma uz šalicu kave.

[Read: Asin Beauty Secrets] Sushmita Sen je Vježba Secrets:

• Sushmita radi svaki dan da bi njeno tijelo u formi.

• Ona radi 15 minuta power plate vježbe svaki alternativni dan, sa sat vremena pilatesa, kardio i trbušnjake.

• Sushmita takođe radi joga i pranayama svaki dan da zadrži svježinu uma i duše.

Slika Izvor: 1, 2, 3