12 jednostavnih kućnih lijekova za lečenje Sunburns

Slika uživajući u ljetnim suncem na plaži dok ispijate svoj omiljeni koktel - Izgleda blaženi, zar ne? Sigurno je euforičan dok se vratite kući i shvatiti da ste dobili ono što je najgore od ljeta - a opekotine od sunca!

Iako to može izgledati kao opekotine ne radi veliku štetu, osim što izgledaš kao pečeni paradajz, činjenica je daleko od onoga što ti verujem. Preterano izlaganje na UV zrake sunca ne samo da može ubrzati svoje godine sat, ali i da ste podložni raka kože. Iako radite svoj malo po Ljigavo tona kreme za sunčanje na koži, možda ipak završiti doživljava svrab i bolan osip, poznatiji kao opekotine od sunca. Ali hej, ne morate da izdrži udar nemilosrdnog sunca; možete se suočavaju sa njom na, a mi ćemo vam pokazati koliko.

Ovaj post govori o nekim kući pravni lijekovi koji vam mogu pomoći da brzo olakšanje od svrbež i crvenilo od opekotina od sunca. Da li bi joj znaš šta su ti lijekovi? Nastavite sa čitanjem ovaj post.

Efektivna Početna lekove za Sunburn

Da biste dobili olakšanje od sunca, ne treba da radi u apoteku. Sve što trebate učiniti je čeprkati kroz kuhinjski elementi i posegnuti za ove čudesne kuće pravni lijekovi za opekotine olakšanje.

1. Soda bikarbona
2. Sirće
3. Krastavac
4. Aloe vera
5. Ovsena kaša
6. Hladne obloge
7. Jogurt
8. Krumpir Peels
9. Med
10. Tea vrećice
11. Sok od limuna, Rose vode i Krastavac Pack
12. Papaya i meda Pack

Riješi Sunburn Sa ovi lijekovi

1. Sode bikarbone

Ovaj magični kuhinja sastojak je savršen dom lijek za opekotine, zbog svojih anti-upalni svojstva (1).

Sta ti treba

• 1 cup sode bikarbone
• ¼ šolje vode (opcija)

Ono što treba da uradite

1. Mix šoljicu sode bikarbone u hladnu vodu za kupanje i ostavite da upije 20 minuta. Nakon kupanja, klepnite suhu kožu peškirom.

1. Možete čak i da napravi pasta miješanjem tri žličice sode bikarbone sa jedne četvrtine čašu vode. Nanesite ga na pogođenim područjima vaše kože. Pustite ga da radi 10 minuta i isperite hladnom vodom.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Jednom svako jutro možete probati ovaj lijek dok ti opekotine zaraste.

Zašto to radi

Pomaže umiriti upala kože, iritacija i svrab uzrokovane opekotina (2). Ima hlađenja učinak na kožu zbog svoje alkalne prirode.

2. Jabukovo sirće

Ocat, posebno jabučni ocat, možete vratiti nivo pH kože u normalu te ubrzati proces ozdravljenja (3).

Sta ti treba

• Flašica sa rasprskivačem
• Sirće
• Voda (opcionalno)

Ono što treba da uradite

1. Popuniti sprej bocu s nekim ACV i sprej ga na pogođenim područjima vaše kože, što joj je omogućilo da se osuši.

1. Ako imate previše osjetljivu kožu, mix ACV s vodom u omjeru 3: 1 prije nanošenja ga na kožu.

Ovo je prošireni dio ove metode. Nakon što je jabučni ocat osuši, sipajte nekoliko kapi čistog kokosovog ulja na pogođenim područjima i utrljati lagano. Pričekajte najmanje pola sata da pusti get ulje potpuno ne upije.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ponovo je nanesite na kožu svakih pet sati za najbolje rezultate.

Zašto to radi

Ona sadrži octena kiselina koja smiruje iritacije i upale uzrokovane opekotina (4). ACV smanjuje učestalost plikova uzrokovanih opekotine previše. Obično, za lagane i srednje opekotine, dobit ćete preko noći rezultata. Ovisno o osjetljivosti kože, efekt može varirati.

3. Krastavac

Mora da ste videli, pa čak i pokušao popularna praksa stavljanja krastavca na oči da pomogne u borbi protiv tamnih krugova. Da li ste znali ovo hlađenje povrća takođe može da se bori opekotine?

Sta ti treba

• Chilled krastavci
• Sprej boca (opcionalno)

Ono što treba da uradite

1. Mash jedan krastavac i primijeniti je na ugroženim područjima vaše kože kao maska. Pustite ga da radi 20 minuta prije pranja ga. Uvjerite se da je krastavac koristite je rashlađena.

1. Mogla bi i sok neki krastavac i stavite ga u sprej bocu. Sprej ga na izgoriti koži za olakšanje.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Možete ponoviti ovaj proces onoliko često koliko želite.

Zašto to radi

Prepuna prirodnih spojeva koji imaju antioksidativno i analgetik svojstva, krastavac ne samo leči upale, ali i ublažava bol povezan sa opekotine. To održava kožu hidratizirana kao dobro.

4. Aloe Vera

Ovo čudo biljka, poznata i kao "eliksir života", biva reklamira kao jedan od najboljih za njegu kože (i opekotina pravni lijekovi) koji je tamo.

Sta ti treba

Svježe aloe vera gel (u hladnjaku)

Ono što treba da uradite

1. Čupamo neke latice list aloe i ekstrakt svježe gela.

1. Frižideru gel za oko 30 minuta i to primijeniti velikodušno na ugroženim područjima vaše kože.

1. Pustite ga da radi jedan sat prije pranja ga hladnom vodom.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Pokušajte ovaj lijek barem jednom dnevno dok ne vidite rezultate.

Zašto to radi

Gel biljke aloe vera ima izuzetan hlađenje i umirujuće svojstva koja pomažu pružiti instant olakšanje od bola i iritacije uzrokovane opekotine. Studije također dokazati da aloe vera ubrzava zarastanje kože (6). Aloe vera gel je poznat da ima hidratantni učinak na kožu.

5. Oatmeal

Oatmeal je još jedan preporučuje lijek za opekotine.

Sta ti treba

• ½ šolje zobene pahuljice
• ½ šolje mlijeka
• 1 žlica meda

Ono što treba da uradite

1. Blend pola šolje kaše sa pola šolje mlijeka i kašiku meda u blenderu.

1. Nanesite pastu na ugroženim područjima vaše kože i pustite da se osuši za 20 minuta. Koristite krpom umočenom u hladnu vodu da obriše paste van vaše kože.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Pokušajte ovaj lijek barem jednom dnevno dok ne dožive olakšanje od sunca.

Zašto to radi

Antioksidans i anti-upalni svojstva sadržana u zobenu kašu jedinjenja, nazvan avenanthramides, može pružiti olakšanje od svraba i iritiranu kožu izazvane zbog opekotina od sunca. Oatmeal je lijek koji pomaže liječenje ekcema, psorijaze, dermatitisa, i druge zajedničke kožnih (7).

6. Hladne obloge

Sta ti treba

A ručnik umočen u ledeno hladnu vodu.

Ono što treba da uradite

Umočite ručnik u ledeno hladnu vodu i nanesite ga na pogođenim područjima vaše kože za za 10 - 15 minuta.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Pokušajte ovaj lijek najmanje dva do tri puta svaki dan dok ne dožive olakšanje od sunca.

Zašto to radi

A hladne obloge pomaže jenjava otoka, kao i ublažava bol uzrokovana opekotine. Ono što je najbolje za ovaj pravni lijek koji ti ne treba da vodi do supermarketa za bilo sastojke koji vam mogu biti nedostaje.

Oprez

Izbjegavajte trljanje led direktno na kožu. To može uzrokovati promrzline (8).

7. Jogurt

Jogurt ne samo da čuva svoj probavni zdravlje u odličnoj formi, ali i radi sjajno prema liječenju opekotina od sunca.

Sta ti treba

Nezaslađene i bez ukusa jogurt.

Ono što treba da uradite

1. Uzmite posudu hladne, bez ukusa, i nezaslađenog jogurta i nanesite ga na pogođenim područjima vaše kože.

1. Pustite ga da radi 20 minuta ili dok se vremena da se osuši i isperite hladnom vodom.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Pokušajte ovaj lijek barem jednom dnevno dok ne dožive olakšanje od sunca.

Zašto to radi

Jogurt pomaže u obnovi nivo pH kože, čime se osigurava brže zarastanje (9). Ona ima prirodna svojstva hlađenja koje pružaju olakšanje od vrućine i iritacije uzrokovane opekotine. Kao bogat izvor mliječne kiseline - alfa-hidroksi kiseline, jogurt može smanjiti preranog starenja uzrokovan prekomjernom izlaganju suncu (10). Kada se primjenjuje na kožu redovno, može čak i minimizira diskoloraciju uzrokovane zbog izlaganja suncu, s obzirom na blage bijeljenje svojstva.

8. Potato Peels

Čudno kako se može činiti, krumpir su vrlo efikasan lijek kako bi se smanjila opasnost od opekotina.

Sta ti treba

Oguljene / pire krumpir

Ono što treba da uradite

1. Peel krompir i nježno utrljajte na pogođenim područjima vaše kože za 10 minuta.

1. Također se može mash up hladno krumpir i nanesite pastu na nadraženu i izgoriti kože.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Pokušajte ovaj lijek barem jednom dnevno dok ne vidite rezultate.

Zašto to radi

U skrobna svojstva krompira imaju sposobnost da apsorbuje višak topline iz vaše kože, a također ublažavanje peckanja bol uzrokovana opekotina (11).

9. Med

Čuda meda su naglasili oba - zagovornici moderne medicine, kao i one alternativne medicine. Posebno je poznata po svojim dermatoloških koristi.

Sta ti treba

¼ cup Manuka med

Ono što treba da uradite

1. Nanesite Manuka med u izgoriti područjima vaše kože i ostaviti ga na 15 - 20 minuta.

1. Isperite hladnom vodom.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Pokušajte ovaj lijek barem jednom dnevno dok ne dožive olakšanje od sunca.

Zašto to radi

Studija koju je sproveo Malezijski Journal of Medical Sciences dokumentovane prednosti meda prema liječenju rana, čireva, opekotina od sunca, i mnoge spoljne i unutrašnje infekcije zbog svoje antioksidativne i protuupalne osobine (12). Ovaj prirodni antiseptik i antibiotik agent ima umirujuće na upaljenu kožu i mogu pomoći poboljšati proces ozdravljenja. To je također odličan vlažilac koji pomaže vratiti izgubljeno vlage na isušeno kožu.

10. Tea vrećice

Nakon uživajući na pomlađivanje čaj cuppa, ne baciti kesice čaja. Koristite ih za liječenje vaše opekotine.

Sta ti treba

• 3 crni čaj torbe
• A bacač
• Voda
• Peškirić za pranje

Ono što treba da uradite

1. Uzmi bacač i napunite je toplom vodom.

1. Potopite kesice čaja u vodu dok voda postaje gotovo crna.

1. Kada se čaj voda dolazi u mlaku ili normalne temperature, DIP je krpa u nju i tapkajte ga polako na područja sa opekotine.

1. Ostaviti da odstoji i suho.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Pokušajte ovaj lijek barem jednom dnevno dok ne dožive olakšanje od sunca.

Zašto to radi

Tanina sadržane u crni čaj apsorbuje toplotu iz kože i vraća pH ravnotežu (13). Crni čaj je bogat antioksidansima i fitonutrijenata koji smanjuju otok i poboljšati ozdravljenje, odnosno (14). Također možete koristiti čaj od mente vreće za borbu protiv opekotina od sunca jer ima izuzetna svojstva hlađenja.

11. Limunovog soka, Rose vode i Krastavac Pack

To je vrlo lako pripremiti ovaj paket, kao što su lako dostupne u vašoj kuhinji ormaru sve sastojke. Krastavac i limun su dva prirodna sredstva za izbeljivanje i efikasni u posvjetljenje crvenilo prouzrokovana opekotine. Limunov sok je bogata u limunske kiseline i vitamina C (15), koji su od pomoći u posvjetljenje ton kože.

Sta ti treba

• 1 kašika soka od limuna
• 1 kašika ružine vode
• 1 žlica sok od krastavca
• Pamuk

Ono što treba da uradite

1. Pomešajte sve sastojke u posudu i primijeniti pomoću pamuka na ugroženim područjima.

1. Pustite da se osuši ili ostavi da stoji 10 minuta i isperite koristeći hladnu vodu.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Dnevno primjena ovog paketa osigurava brzo olakšanje od opekotina od sunca.

Zašto to radi

Vitamin C neutralizira štetu nastalu zbog koje slobodnih radikala na kožu, a njegova moćni antioksidansi pomažu da se olakša staračkih pjega, tan, i tamne mrlje. Rosewater i sok od krastavca rade kao agenti za hlađenje i umiriti nečistu kožu.

Oprez

Kada koristite sok od limuna i krastavca lijek, pobrinite se da ne idu direktno pod suncem za neko vrijeme, jer može povećati osjetljivost na sunce zrake. Ako je sve što treba da izađe, koristite kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom.

12.Papaya i meda Pack

Sta ti treba

• ½ šolje papaja pulpe
• 1 žlica meda

Ono što treba da uradite

1. Mash papaja pulpe sitno, dodajte med na to i dobro miješati.

1. Nanesite ovu pastu na kožu i ostavite ga pola sata.

1. Očistite lice običnom vodom.

Koliko često bi trebalo da uradite ovo

Ponovite taj list dok ne dobiješ olakšanje od opekotina osip.

Uzroci Sunburn

Opekotine su rezultat prekomjernog izlaganja kože ultraljubičastom (UV) zrake, posebno UVA i UVB zraka.

Obično, kada je vaša koža bude izložena UV zrake, vaše tijelo povećava proizvodnju melanina, pigmenta koji daje vašoj koži, oči i kosu njihova boja. To je ono što se naziva sunčanje - sredstvo vašeg tela zaštite kožu od sunca. Međutim, kod nekih ljudi, posebno onih koji imaju lakši ton kože, tijelo ne proizvodi dovoljno melanina da blokiraju UV oštećenja, čime izaziva opekotine i njegovih povezanih simptoma otok, svrab i peckanje bol.

Možda mislite da opekotine mogu nauditi samo na sunčanih dana. Međutim, treba znati da čak i na oblačno ili hladnih dana, 80% od UV zraka može doći do površine zemlje. Od vode i leda može odražavati UV zrake, uvek treba da zaštitite kožu zaštite SPF kremu za sunčanje nude između 15 i 30.

Faktori kao što su ekstremne uvjete rada (rad na otvorenom), često izlaganje veštačkih izvora sunčanja, koji ima svjetlo tonus kože, i unos fotosintezu lijekova možete staviti na veći rizik od doživljava opekotine.

Oprez

Iako je pravni lijekovi gore navedene su potpuno siguran za korištenje, da patch test prije nego isprobati ih da spriječi bilo kakve negativne reakcije. Pobrinite se da provjerite za alergije ili osjetljivosti za bilo koji od sastojaka, ili pak umjesto da olakšanje od opekotina, aplikacija može povećati simptomi crvenilo i svrbež. Preporučljivo je da koristite čiste organske proizvode za najbolje i brze rezultate.

Sljedeći put kada je sunce ostavlja crven u licu, ne morate pogoditi dugme za paniku. Ovi lijekovi i savjeti su svakako će olakšati stres o tome što može biti jedina mana je po sunčanom danu. Ostati zaštićeni i uživati ​​u suncu!

Kako se ova poruka ti je pomogao? Nemojte nam reći komentarišući u prostoru ispod.