Kako se osloboditi akni na telu

To je problem niko ne govori o. Ali postoje vjerojatno milijune koji pate u tišini i da se potiskuju određene odjeće na leđa svojih ormara.

Govorim o leđa i akni grudi. Milošte poznat kao "bacne" i "chestne", oni su twin ljepotu pitanja koja mogu prišunjati vas u toplom vremenu-i u osnovi EFF sa svojim životom za jako dugo vremena. AMIRITE?

Znam zato što mi se dogodilo. Tako da sam raščisti svoju borbu s njima. I sad sam nekako opsjednut sprečavanje te budale od ikada površine. Na mene i na tebe. Evo šta da radite ako ste bavili ovom ljepotom karticu.

Izbjegavajte Sweat

Nemoj; Ponavljam, ne prekidaj okolo u znojavim treninga odjeću. Ili bilo znojav u cjelini.

Znaš to. Znam da je ovo. I još uvek se to dogodi. Krivim mog nedavnog bacne iskustvo na mojoj intenzivnoj Trener George raspored treninga, koji uključuje ne samo puni sat čudno vježbe poput burpees, turski get-up, itd, ali i još 30 minuta, nakon toga na pokretnoj traci. To je cijelo vrijeme Lotta imati znojem natopljene sportski grudnjak i majicu uz vašu kožu.

Jedino rješenje je da se ni smanjiti treninga kratko (što je u mom slučaju se neće dogoditi) ili zadržati brisanje sebe dole ubrusom kako se znojite, a zatim radi na tuš toute de suite samog trenutka kada završite. Ozbiljno, ne želite da se visi o tome da chit-chat sa sladak tip na veslanje stroj, ili čak uzimanje vremena da piju piće oporavak. Samo se čisto, brzo, i kunem se da će napraviti razliku. Ako apsolutno ne možete učiniti (morate tušira kod kuće umjesto u teretanu, recimo), a zatim obrišite yo samo dole sa nekim čišćenje briše kao hitna mjera.

Također: to nije samo vježba znoj to je problematično, ali bilo koje vrste znoja koja se nalazi na vašoj koži predugo. Sa ovim ljepljive vremenu koje smo imali, ja sam dva puta dnevno showerer. Možda želite da učine isto.

PS. Kupio sam taj vrh tamo od Lululemon neki dan. Slatka, ne?

Nositi čistu odjeću

Uvijek rade u čistom grudnjak 'n vrhu, i dovesti svježe ručnik.

To je primamljivo žele reciklirati sportsku opremu za drugi nosi, posebno ako imate samo jedan dobar sportski grudnjak i zaboravio da to veš. Ali morate odoljeti! Zarad vaše kože!

Još jedna stvar koja bi trebalo da pomogne stavlja ručnik ispod vas kad god da dodirnete Icky opreme teretani ili prostirke. Suočimo se s tim: ljudi su odvratni, a svaki teretana ima a-rupu koja znoji po svemu, a zatim odlazi bez njega čišćenja. Pazite, ja ne znam da sam vjerovati "antibakterijski" sprej oni koriste za čišćenje stvari u teretanama u svakom slučaju. Tako da bude na sigurnoj strani, staviti barijeru između leđa i šta se krije ispod.

Salicilna kiselina je tvoj prijatelj

Da, ovo je jedna od oblasti u kojoj se najviše definitivno ne želim da se koriste da kremasta, hidratantna pranje tijela. To je sve o sušenje stvari sa salicilnom kiselinom, što je ono što je u ovom gel za tuširanje od Neutrogena. Ili, ako vam je draže običan sapun, Proactiv čini čišćenje bar sal-kiselina:

Izbjegavajte regenerator

Izbjegavajte uzimajući bilo koji uređaj, sredstvo za samotamnjenje ili losion na leđa i grudi.

To su podmukla načine na koje ne može direktno uzrokovati bacne / chestne, ali sigurno ne pomažu. A možda čak i sprečili raščišćavanju što je brže moguće.

Je uređaj koji je težak, jer sam uvijek postaviti neka prokletu stvar u mojoj kosi, u pokušaju da otpetljati / hidrat / zaštititi moja boja. Ono što sam počeo da radim je pranje moje tijelo LAST, nakon što sam već bavio kosom stvari-jer se osjećam kao da čak i ispiranje regenerator ili maska ​​za kosu može ostaviti film bubuljica proizvode na leđima. Takođe sam povući svoju kosu preko jednog ramena nakon što sam već isprane, umjesto puštajući da padne leđima. To su male stvari.

E sad, nisam siguran da li vlaže leđa na redovnoj, ali ako radite i imate akne? Zaustaviti. Grudi je malo problematično, jer ja sam za protiv starenja u tom području. Vidjeti ako možete izvući sa samo nanošenja kreme na bazi vrata do breakouts raščistimo.

Sredstvo za samotamnjenje, naravno, verovatno ne-ne možete pronaći osim super svjetlo formula. Zapravo sam nisam imao problema sa Brilliant Bronze Quick gel za samotamnjenje Shiseido, mislim jer je to gel brzo suši to izgleda kao da ima visok sadržaj alkohola:

Trebao bih spomenuti kreme za sunčanje. To je malo pokušaja i pogrešaka da vidimo šta će i neće slomiti te. Ali ja bih nešto predložiti bez ulja na jasan sprej za početak. Ovima iz Kinesys su dobar izbor:

Investirajte u Acne maramice

Ove stvari su najbolji. I kunem se da su ono što je zaista ubio epidemije sam događa. (Jer, ko želi da barata sa spot-tretiranjem sa neuredan kreme koje samo odrati odjeću ili posteljinu? Bolje je da deka po cijeloj površini u nekoliko brzih prevlačenja. Plus, želite kiselina umjesto benzoil peroksida, jer to Shiz bjelila tkanina.)

U svakom slučaju, postoje opterećenja brendova koji čine ove brisanja stvarčice, neki samo sa salicilnom kiselinom, neke sa samo glikolnom, a neki oboje. Pokušao sam Origins (gore) i odmah sam koristeći oko 10 posto glikolne one iz slučajnog Derm u New Yorku. Ali Proactiv čini ih, a Peter Thomas Roth, i dr Dennis Gross. Ima puno opcija.

Koristite pravu nijansu korektora

A ako ćeš da se sakrije sa šminkom? Molimo Vas da koristite nešto što odgovara vašem ton kože (* kašalj * Blake Lively).

Yowza! Ovo je loše. Neću lagati, prikrivanje prištića na grudima je daleko teže nego raditi sa onima lica. Glavna stvar je kako bi bili sigurni da ste dobili korektor koji je potpuno podudaranje vašoj koži ton-a kao što znamo vrlo dobro, većina nas ima neku vrstu Eagle situaciji u kojoj lice i vrat / grudi ne dosta postava. Dakle, možda ćete morati investirati u drugu, tamniju korektor.

Druga stvar koju želim je super-fino četkom. Kao, nije ni kist za korektor-a četkica za usne! Kunem se ovaj iz Japonesque za bilo kakve detaljne bubuljica-krije rad:

Razlog je, želite samo korektor da se na samom licu mjesta, a ne okoline poput Blake je učinio iznad. Koja privlači samo više pažnje vaš problem, a iskreno ona bi bilo bolje samo će šminka-free.

I. To je sve što imam. Ako ništa drugo onda ne uspije, da, ti je jedina druga opcija je da se taj špageti-remen haljinu u ormaru i nose posadu-vrat. Izvini.

Sada, pričaj sa mnom:

Ikad pogođena i bacne / chestne prokletstvo? Čime se baviš očistiti ga? Jeste li isprobali neki od n tips ovih prodz '?