16 neverovatnih prednosti Sv. Džona za kožu, kosu i zdravlje

Da li se osećate nizak i demotivisano cijelo vrijeme?

Ubrzani život, zauzet raspored, i gotovo da nema vremena za sebe ili obiteljski postoje mnogi razlozi za sve više i više ljudi pada plijen do depresije.

Najgore stanje neko želi da bude. Ali čekaj, nije sve izgubljeno. Priroda ima rješenje za to too- Kantarion!

Pročitajte o znati kako je krhka biljka može vam pomoći pobijediti blues i plove kroz tamne oblake bez mnogo napora.

Ono što je Kantarion?

Naučno ime-Hypericum perforatum Origin-istočne Europe Ostalo imena Amber, Demon Chaser, Goatweed

Kantarion je dat ovaj neobičan naziv zbog svoje cvatnje sezone, koja pada negdje oko St. John dan, odnosno 24. Ovaj biljka ima dugu povijest, koja datira još AD 1. Stoljeću u kojem rimskog vojnog ga koristili u junu lijek za sve mentalni poremećaji. Ime je dobio kao "čarobni napitak" od strane kraljeva i travari u srednjem vijeku. U stvari, mnogim kulturama čak koristiti ove biljke da se oslobodi uticaja zlih duhova 'celom telu!

Je kantarion sigurno? Trenutno, kantarion je jedan od najpopularnijih biljaka koristi u Evropi, Rusiji, jugoistočnoj Aziji, Kini i SAD-u. Dostupan je over-the-counter prvenstveno za liječenje depresije i anksioznosti.

Ekstrakt kantariona sadrže hipericin, koji je jedini aktivni spoj. Još jedan konstitutivni, hiperhorin, radi i kao antidepresiv. Biljke sadrži i druge komponente kao što su flavonoidi, antioksidansi, i tanina, koji takođe imaju nekoliko ljekovitih koristi. Ove aktivne hemijska jedinjenja imaju značajan utjecaj na fizičkom, hormonalne i kemijske ponašanje tijela.

Kantarion se prodaje u gotovo svim oblicima-sirovo, tinktura, kapsula, i ulja i svi oni imaju svoje specifične namjene.

To je bilo sve o fizičkim i hemijskim atribute ove čarobne biljke. Da biste prešli na sledeći odeljak znati The Amazing prednosti kantariona!

Zašto trebate koristiti kantarion

Koža Prednosti

1. Heals kože

Zdravstvene prednosti

1. Lekove depresije
2. Kontrole Anksioznost
3. Održava Opsesivno kompulzivni poremećaj (OKP) pod kontrolom
4. Ublažiti bol u uhu
5. Prestanak pušenja
6. Kontrole Menopauza raspoloženja
7. Antivirusna svojstva
8. Je poena u stvaranju hormonskoj ravnoteži
9. Ublažiti bol u zglobovima
10. Snižava krvni pritisak
11. Smanjuje Trudnoća Pains
12. Ima protiv raka efekti
13. Može pomoći Cure Hangovers
14. Pomaže Cure Parkinsonova bolest
15. Poslastice zagušenja sinusa

Koža Prednosti St. John je WORTS

Iako je poznat po svojim efekat na obrazac ponašanja pojedinca, kantarion i zauzima posebno mjesto u sektoru kože i ljepote. Da biste saznali kako.

1. Heals kože

Skloni posjekotina i opekotina kuhinji? Pridružite se klubu. Bilo je vremena sam bio potpuno zabranjen iz kuhinje zbog istog. Ali, ova metoda nije moguće sve vrijeme; trebamo hranu da prežive, za Boga miloga. Ovo nam ostavlja drugu opciju-vođenje mjera sigurnosti pri ruci. A rješenje u obliku kantariona.

Kože povreda, opekotina i iritacija kože nastao zbog manjih rezova mogu se izlečiti uz primjenu kantariona ulja. Kreme su dostupni za liječenje ovih problema, ali ulja najbolje raditi dati olakšanje, ne ostavljajući ožiljak. Antibakterijski i anti-upalni svojstva ove biljke rada na koži ponuditi olakšanje od ovih iritantan stanja kože (1).

Napomena: Nažalost, u obliku ulje ove biljke je dostupan samo u odabranim biljnim trgovinama.

Zdravstvene prednosti kantariona

Kantarion je korišten od strane Grci u davna vremena za liječenje nekih zdravstvenih poremećaja. Čak i danas, koristi se intenzivno ponuditi olakšanje od brojnih uslova. Hajde da pogledamo u njih.

2. Liječi depresija

Depresija može biti sakaćenje, sprečavajući pati živi normalan, sretan život. Većina antidepresiva koji se koriste za liječenje taj psihološki problem doći sa mnoštvom nuspojava. U takvom scenariju, ima smisla da se okrenu prirodi da pronađu lijek. Zar ne?

Istraživanja i studije u evropskim zemljama su pokazala da kantarion radi kao veliki biljni alternativa kemijskih Laden antidepresive (2). To se može koristiti za liječenje blage do umjerene depresije. Ona ima manje nuspojava od mnogih drugih antidepresiva, i to je ono što ga čini toliko popularan u zemljama poput SAD-u.

Međutim, važno je imati na umu da, ako ste pate od akutne depresije, to je uvijek bolje da potraže savjet liječnika prije self-lijekove.

3. Kontrole Anksioznost

Anksioznost nije novi problem u današnjem svijetu. Važni događaji, odluke život mijenja, psihološke neravnoteže-mnogim situacijama može učiniti zabrinuti! Za mnoge ljude, ovo stanje može biti prijeti previše života, posebno za srednje dobi i starije osobe. Mladi ljudi i tinejdžeri također nisu pošteđeni anksioznošću (3).

Neke studije su pokazale da kantarion može ponuditi olakšanje od anksioznosti. Istraživanje je još uvijek u povoju, iako ljudi koji su već garantujem za ove biljke je anksioznost stvrdnjavanje sposobnosti.

4. Drži Opsesivno kompulzivni poremećaj (OKP) pod kontrolom

Osobe koje pate od opsesivno kompulzivnog poremećaja ili OKP često su oni koji se bave anksioznosti. Često šala, OKP pate rijetko dobiti svoj dan u suncu. Kantarion ne nude neke olakšanje od OKP simptoma, ali su zanemarivi (4).

5. Ublažio bol u uhu

Infekcije uha (otitis media) koje uzrokuju bol u uhu mogu izlečiti uz korištenje kantariona. Jedna studija uključuje 100 djece pokazalo da kombinacija belog luka, kantariona, nevena i divizme može raditi kao efikasan biljni rješenje pružiti olakšanje od uha boli (5).

6. Prestanak pušenja

Pušenje je loša navika-skoro svi to znaju. Ali izlaženje je još jedna lopta igra potpuno! Jedan od najperspektivnijih upotreba kantariona je da se može koristiti za jedan udarac u dupe (6). Studije su u toku da daju sve one pušača u potrazi za otkaz naviku tračak nade.

7. Kontrole Menopauza raspoloženja

PMS je zastrašujuće, ali u menopauzi raspoloženja (MMS?) Su čak i zastrašujuće. Ova faza seksualnog zdravlja ženskog je poseban izazov, jer može psihički naškoditi.

Kantarion je široko popularan lijek za obje vrste neravnoteže. Njegova kemijski sastav je posebno prikazan smanjiti hormonski disbalans u menopauzi žena, čime se smanjuje raspoloženja, ozbiljnost grčevi, iritacija, depresija, i nivo anksioznosti u njima (7).

8. Antivirusna svojstva

Nedavne studije su pokazale da kantarion sadrži određene antivirusna svojstva. Ove novootkrivene aktivnosti ove posebne biljke je pokazala da biti od pomoći u prevenciji i liječenju AIDS-a, hepatitisa (A & B) i nekoliko drugih ozbiljnih virusnih uslovima (8).

Ali problem je doziranje; prema istraživanjima, visoka doza je potrebna za antivirusna svojstva da efikasno rade, što može doći sa ozbiljnim nuspojave. Dodatna istraživanja je i dalje na naći sretan rješenje od ove biljke.

9. Da li je poena u stvaranju hormonskoj ravnoteži

Neuravnotežen hormonalne razini može dovesti do brojnih zdravstvenih i kože uvjetima, uključujući i akne, hiper / hipo-thyroidism i težine dobitak / gubitak. Imajući to magični biljka u umjerenosti može vam pomoći zadržati hormonske fluktuacije pod kontrolom.

Aktivna jedinjenja u kantariona imaju jake efekte na regulaciju hormona u našem sistemu, držeći ih pod kontrolom. Ova biljka pomaže hipotireoze i hipertireoze pod kontrolom regulišu hormonski lučenje od strane štitne žlijezde.

10. Ublažio bol u zglobovima

Jake anti-upalni i antioksidativna svojstva od kantariona čine ga savršeno rješenje za tešku bolova u zglobovima, gihta, kao i grčenje mišića. Njegova umirujuće priroda liječi problem iznutra, čime se osjećate bolje u nekoliko dana.

Samo masažu bolnih udova i zglobova sa kantarionom ulje jednom ili dva puta dnevno za dvije sedmice i osjetiti olakšanje sebe.

11. Snižava krvni pritisak

Jeste li žrtva fluktuacija u krvni pritisak? Zatim, imaju kapsule kantarion redovno možda će vam pomoći. Kao što je ranije objašnjeno, ova biljka ima jake anti-upalni i antioksidativna svojstva, koja pomaže niže upala u kardiovaskularni sistem, smanjuje stres na naše srce.

To je, pak, pomaže u snižavanju krvnog pritiska.

12. Smanjuje Trudnoća bolove

Tokom trudnoće, postoje u organizmu nekoliko područja koja se protežu bolno sa rastućim mjeseci, kao što je niže stomak i hemoroide.

Redovne topikalnu primjenu kantariona na ugroženim područjima mogu pomoći da se smanji bol i upalu. Zajedno sa efikasnim anti-upalni svojstva, ova biljka ima umirujuće na našoj koži, i na taj način može pomoći u procesu brz oporavak.

13. Je li protiv raka efekti

Nekoliko studija je pokazala da redovna upotreba kantariona suplementacija može pomoći u sprečavanju, kao i liječenje leukemije.

14. Can Help Cure Hangovers

Imati tvrdoglava mamurluk jutro nakon što je stranka sigurno kvari zabavu noći. Limun voda, aspirin probamo sve, ali samo nekoliko stvari rade.

Evo, neka mi dati siguran-shot lijek za sve vaše mamurluk nevolja-St. Kantarion.

Nekoliko studija je zaključila da hiperhorin, moćan aktivna komponenta prisutna u ove biljke može biti od pomoći u lijek mamurluka i alkoholizma. Sve što je potrebno je da je čaj napravljen od kantarion biljka na ove probleme drži na distanci.

Evo kako možete napraviti ovo flavourful čaj:

Trebat će vam

• 1 žlica sušene kantariona
• 1 šolje vode
• 1 kašičica zaslađivač po izboru (med, šećer i sl)

Ono što trebate učiniti

1. Zagrijati posudu i dodajte vodu na njega.
2. Baci kašiku osušenog bilja i pustite da se krčka oko 5 minuta.
3. Dodajte zaslađivač i procijediti čaj.
4. Vaš biljni čaj je spreman za konzumiranje.

Za Hangover-Konzumirati ovog čaja, tri puta u toku dana za instant olakšanje od mamurluka.

Za alkoholizam-šolju ovog biljnog čaja dva puta dnevno za oko 4 do 6 tjedana.

Napomena: Alternativno, možete zamijeniti ovaj čaj s dnevnoj dozi od 300 mg kapsule od kantariona.

15. Pomaže Cure Parkinsonova bolest

Kantarion, sa svojim efikasnost u povećanju količine dopamina, neurotransmitera, je pouzdan lijek za liječenje Parkinsonove bolesti. Nekoliko studija ukazuju na to da je dopamin disfunkcija je jedan od razloga za to mentalno stanje. Osim toga, njegova jako antioksidativno imovina je rekao da pomogne neuronske degeneracije povezane sa početka Parkinsonove (9).

Široko je predloženo da imaju jednu šolju kantariona čaj ili 300 mg svojih kapsula dnevno da bi ovo stanje na odstojanju.

16. Tretira zagušenja sinusa

Antibiotik i antivirusna svojstva kantariona može pomoći da se smanji sinusa i sluz zagušenja, hronični kašalj, gripa, kao i bronhitis. Sve što je potrebno je da gutaj niz šolju kantariona čaja nakon svakog obroka da se oslobođenje od svih ovih uvjeta.

Riječ oprez

Iako ne u tolikoj mjeri koliko nuspojave koje dolaze uz korištenje antidepresiva, St. John je biljka ne izazvati neke negativne efekte. Oni uključuju:

• Kože alergija
• U stomaku
• Glavobolja
• Seksualna / erektilna disfunkcija
•  nemir
• Vrtoglavica
• Suha usta
• Kosa Fall
• Dugoročni upotreba može da izazove preko znojenje i podrhtavanje, groznica, mučnina, halucinacije, gubitak mišićne koordinacije, zbunjenost itd su neke od nuspojave kantariona.

Napomena: Nikad zamijeniti kantariona sa bilo OTC lijekove. Uvijek doktora pre nego što počnete da koristite bilo koji alternativni oblik medicine, uključujući i kantarion. Jednom kada dobijete mig svog lekara, možete ići naprijed i uživati ​​u raznim prednostima ove biljke nudi!

Jeste li ikad pokušali ovu divnu biljku? Da podijeliti s nama u komentarima ispod teksta.