Zdravlje i wellness

10 čignonskih peciva možete pokušati odmah

Punđu lepinje su se vratili s praskom u modnom svijetu. Oni izgledaju nevjerojatan na koga i dobro idu uz haljinu ili koktel haljina....

Top 10 Zubaida Tariq saveti za gubitak težine

Zubaida Tariq, popularno poznat kao Zubaida Aapa, je poznati pakistanski kulinarstvu stručnjak i poznati kuhar. Ona nije samo...

Nedostatak cinka - uzroci, simptomi, bolesti i tretman

Cink igra vitalnu ulogu u različitim metaboličkim aktivnostima tijela. Nedostatak cinka vitamina je također poznat kao...

Zen joga - šta je to i koje su njegove prednosti?

Hiljadu ometanja, uvijek planira ili razmišljanja o prošlosti. Kada si zapravo u ovom trenutku? Zen Yoga, drevni ozdravljenja prakse...

Zen meditacija i njene prednosti

Prolazi kroz dan kao da je utrka na 100 metara nije način da se živi. To će isisati energiju iz vas i da vas beživotno. U...

5 Virtuelni recepti Tamil Brahmin Morate pokušati

Da li ste ljubitelj vegetarijanskih recepata? Da li volite da isprobate nekoliko aromatičnih i nevjerojatno sladak vegetarijanska...

25 Letnje salate recepti - zdrav, osvežavajući i brzi

Ljeto salate su najbolji način da se ohladi vaše tijelo, održava svježe i sjajne kože, osjetiti svjetlo, i držite funkcije...

20 Ukusne grickalice za ulje za zdravu vas (sa receptima)

Da li žude za hrskavi i ukusni snack svaka dva sata? A jesi li zabrinut zbog količine težine vi stavljate ili opasnosti...

10 Yummy Kerala Ramadan recepti morate definitivno pokušati

Kerala ima značajan muslimanskog stanovništva i za vrijeme Ramazana, kuhinju države preuzima egzotične izgled. Postoji mnogo...

15 Ukusni indijski vegetarijanski recepti za doručak za Vas

Indijska hrana i raznolikost su sinonimi. Nashta, kako se popularno zove, je kao raznolik kao i raznolika regija u Indiji. Od...

Top 15 ukusni indijski doručak za svoje djece

Dobivanje djecu da jedu doručak je težak posao. Biti majka dvoje djece, ja prolazim kroz ovo iskušenje svaki dan. Doručak, kao...

5 Yummy jaje Beli recepti za desert morate da isprobate

Da li je novi recept samo pokušao ostaviti sa ostataka bjelanjaka? Ili ste oduvijek željeli imati desert pripremljen sa jajima? Onda...

5 Yummy Omelette recepti za isprobavanje danas

Omlet su jedan od najbržih i najukusniji način uključiti jaje u vašoj ishrani. Možete poslužiti ga za doručak ili kao prilog uz...

15 Vuneni recepti za piletinu Sanjeev Kapoor

Kao deca, siguran sam da većina nas su gledale osoba kuhar Sanjeev Kapoor kuhati ukusnih recepata na TV-u dok naše mame i tetke...

10 Ukusni doručak recepti za isprobavanje Out for weight gain

U današnjem svijetu, gojaznost je uzeo razmjere epidemije. I gojaznih ljudi pokušavaju različitim metodama da izgubite na težini....

20 Yummilicious piletina Nuggets recepti Morate pokušati

Piletina nuggets su ukusni i voli i djecu i odrasle. Ali, oni su malo na nezdravim strani ako kupite zamrznute i prerađene one iz...

Joga Vidya Meditacija - kompletan vodič

Što je meditacija? Da li to stvarno pomoći? To su neka od pitanja početnika u meditaciju i jogu stalno pitam. Meditacija je...

Top 6 Yoga Videos iz YouTube-a

Ono što nije na YouTube-u? Vijesti, recepti, kino, glazba, zdravlje - sve! Uključujući i jogu.Ako niste tip koji je dovoljno...

Top 7 jogijskih sjenica u svijetu

Surfanje je kao terapeutski kao joga. Zamislite kombinirajući oboje. Šta bi to rezultirati? Najbolji. Da, samo najbolje!Joga vraća...

Bol u Asani: Kako izbegavati jogove povrede

Povrede su nepredvidljivi - mogu dogoditi dok igrate sport, ili čak i dok hodate ulicom. Dok je joga je nisko-utjecaj treninga sa...

7 efikasnih Asanasa za lečenje varikoznih vena

Možda će doći vrijeme kada primijetite otečene, paukove, ružne vene na donjim ekstremitetima. Oni mogu prestati da nestanu, a to...

Kako se rešiti mučnina jogom

Mučnina može zakucati na vrata samo o bilo kada. Bilo da se radi jer imate želudac gripa, ili napad bolesti kretanja, da pukish...

3 efikasna joga pozira za lečenje Herniated Disc

Da li patite od iznurujuća bol u leđima? Uzmite olakšanje u činjenici da niste sami! Više od 80 posto odrasle populacije pati od...

Top 10 joge predstavlja poboljšanje memorije

Gubitak pamćenja može biti zastrašujuće. Živjeti s tim svakodnevnim može spustiti svoj nivo samopouzdanja. U embarassment...

10 Imunitet povećava joga Asanasa kako bi se rešio hladnog i gripa

Male promjene u vremenu i svih onih s umjerenom ili pad imuniteta završiti sa upale grla i prehlade. I iako se čini zajedničko bez...

5 najboljih joga pozira da podstiču i energetski rade pacijente

Rak, u svojim brojnim oblicima, ne predstavlja manje od borbe. To je bitka s obje bolesti, kao i njegov tretman. Obogaljujuće slabost...

7 Joga postaje poslati večeru za dobar noćni spavanje

Da li se često osjećaju naduto nakon večere? Da li imate problema da spavati? Sa nezdrave i neblagovremene prehrambene navike, mi...

5 Joga Asanas koji će vam pomoći da se borite protiv te gadne mamice

Vikendom su sve o zabavljati teško nakon svega toga napornog rada tokom sedmice. Ali kada pustim i sve od sebe, šanse su da ćete...

6 Pomirite jogove pozicije koje će pomoći u borbi protiv nesanice

Koliko puta ste se našli nemirno listanje telefon ili bacanje i okreće u krevetu, pokušavajući da stavi sebe na spavanje? Ljudi bi...

7 Joga daje hladnoću

Ljeto je ovdje! Prošli su dani kada je ljeto je oko prijatan sunce i umirujuće topline. Sada, radi se o ekstremno visokim...

7 Joga podrazumeva jačanje imunog sistema

Čestih napada prehlade i groznice su uznemirujuća. Krhka tijelo, nizak otpor, i slab obrambeni mehanizam da vas dole i daleko od...

7 Joga pozicije koje će vam pomoći u borbi protiv depresije

Neki dan, vi Dread ustajanje ujutro i kojima se svijet suočava. Beznađe preuzima, i osećate se prazno. Ako se to često ponavlja,...

10 najboljih joga za plivače

Joga i plivanje su dva moćna vježba režima koji se međusobno nadopunjuju. Oba ova oblika fitnes vam omogućiti da u potpunosti...

Top 6 joga Pozicije za opuštanje

Kako se osjećate na kraju dugog dana? Umoran kao pakao? Čime se baviš, onda? Pada na krevet i spavao je jednostavno rješenje, ali...

10 neverovatnih prenatalnih joga Asanasa koji će učiniti porodom lako

Joga je jedan od najboljih oblika treninga možete uzeti kad ste očekivali. To je posebno korisno kada se kombinirati s blagim kardio...

7 Neverovatna joga Asana koja će ispraviti vaš položaj u bilo koje vrijeme

Stop slouching! Stoji uspravno! Sedite sa leđa u erekciji! To su nekoliko fraza čujemo češće i od prijatelja i najbližih....

7 Joga Pozicije za donji deo leđa Bol

Donjeg dijela leđa bol je teška raspoloženje prigušivači i mogu umanjiti produktivnost. Kako se to onda popraviti bez ikakvih...

6 Joga Pozovi koji pomažu u oporavku od raka dojke

Svi znamo da je joga je neverovatna energija ozdravljenja. Ali, da li ste znali da je dovoljno moćan u borbi protiv raka? Da, to je,...

Joga za plodnost - 9 pozama koji će povećati vaše šanse za koncepciju

Da! Živimo u svijetu u kojem muškarci i žene dijele teret jednako. Žene rade kao teško kao i muškarci na karijeru frontu, a...

5 Super Quick Yoga rutine i pozira za bolji san i zašto vam trebaju (s video)

Nabavite spremni da se suoče sa bilo koji dan s ovih pet osnovnih joga treninga i poze koje izazivaju miran san za revitalizaciju...

24 Jednostavna Yoga Asanasa koja će brzo izlečiti bol u leđima

Jeste li znali da je kičmene moždine je odgovoran, na neki način ili drugi, da bi cijelo tijelo zajedno i zdrav? To je koren koji...

Kako odabrati pravu jogu

Baš kao što trke imaju puno opcija kada je u pitanju njihove cipele, tako da jogiji, kada je u pitanju njihov otirača. Sa...

Top 5 inverznih joga za početnike

Stres i užurbanog načina života polako izjeda naše živote da je nekada bio miran aferu. Ali nije dosadan i turoban! Svakako...

12 vežbi za jogu da biste dobili bedra i kukove u obliku

S obzirom na naše sjedeći način života i nedostatak fizičke aktivnosti, skloni smo da se akumulira masnoće u kukovima i bedrima....

5 Super Quick Yoga rutine i pozira za bolji san i zašto vam trebaju (s video)

Nabavite spremni da se suoče sa bilo koji dan s ovih pet osnovnih joga treninga i poze koje izazivaju miran san za revitalizaciju...

Joga plesna terapija - super uzbuđeni oblik joge

Ako volite ples i kunem u joga, onda ste sigurni da ste dobili super uzbuđen ovaj oblik joge. To je prekrasan kulminacija principa...

7 Joga vežbe za koncentraciju koja se bavi radom

Kada je bio zadnji put kada je nešto dao svoju punu pažnju? Ako ne možete odmah misli na nešto, onda to nije dobar znak. Brz um,...

Top 10 časova joge u Thane

Mumbai-dobri stari Mumbai! Dahom života i energije, to metropola je uvijek u pokretu. Većina stanovnika Mumbai provesti komad svog...

10 najboljih joga u Puni

Biti zdrav nije samo o zdravlju više! Razrada je postala trend. Ljudi iz svih sfera života sada fokusiraju na to kako održati...