Zdravlje i wellness

20 Yummilicious piletina Nuggets recepti Morate pokušati

20 Yummilicious piletina Nuggets recepti Morate pokušati

Piletina nuggets su ukusni i voli i djecu i odrasle. Ali, oni su malo na nezdravim strani ako kupite zamrznute i prerađene one iz trgovine. I naravno, morate paziti što vaša djeca jesti i brinuti o tome šta unosite previše jer konzervansa može imati loš učinak na vaše zdravlje na duge staze. Dakle, ovdje su top 20 domaće piletine nuggets recepte koji su zdravi, ukusni, i sigurno. Dođite dolje da biste saznali kako možete najbolje na piletinu vi ili vaši voljeni ste ikada imali!

20 Chicken Nuggets Recepti

1. Classic Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 35 min Vrijeme kuhanja: 15 minuta Ukupno vrijeme: 50 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 2 pileća prsa, na kub
  • ½ šolje sve namjene brašno
  • 1 kašika belog luka u prahu
  • 1 veliki jaje
  • 1 šolja prezli
  • ½ kašičice crnog papra
  • 1 cup maslinovog ulja
  • So po ukusu

Kako se pripremiti

  1. Pomešajte češnjak u prahu, soli, ¼ kašičice bibera, a sve namjene brašno u plastičnu vrećicu.
  2. Baciti u piletinu kockice i dobro protresti da kaput piletinu komada s brašnom.
  3. Sada, prenijeti prezle na ploču i dodati malo soli. Dobro miješati, i držati ih u stranu.
  4. Umutiti jaje sa kašikom vode.
  5. Sada, DIP piletinu komada prvo u jaje, a zatim u mrvice i kaput na svim stranama.
  6. Frižideru piletinu komada za 20 minuta.
  7. Heat maslinovo ulje u tiganju i pržiti na piletinu dok ne porumeni.
  8. Služiti toplo sa kečapom.

2. Mlaćenica Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 70 min Vrijeme kuhanja: 15 minuta Ukupno vrijeme: 85 min Serviranje: 4

load...

Sastojci

  • 2 pileća prsa, na kub
  • 1 cup mlaćenica
  • ½ šolje narendanog sira
  • 1 veliki jaje
  • 3 kašike low-sodium soja sos
  • ½ cup sjeckani peršun
  • ¼ cup sjeckani vlasac
  • 1 kašičica belog luka u prahu
  • 4 kašike sok od limete
  • 1 cup sve namjene brašno
  • ¼ cup blagi senf
  • 3 žličice meda
  • 1 kašičica ljuti sos
  • So po ukusu
  • 1 šolja prezli
  • ¼ kašičice crnog papra
  • 1 cup maslinovog ulja

Kako se pripremiti

  1. Prenesite mlaćenica u veliku posudu.
  2. Dodajte piletinu komada da ga i pokriti s foliju i držati u frižideru sat vremena.
  3. Nakon sat vremena, bacite mlaćenice i baciti piletinu komada u blenderu.
  4. Dodajte limunov sok, češnjak u prahu, low-natrij soja sos, sjeckani peršun, sjeckani vlasac, ribani cheddar sir, ljuti sos, i soli. Blitz to dok ne dobijete glatku teksturu.
  5. Izvadite tijesto i napraviti 1 centimetar po 2 inča nuggets.
  6. Umutiti jaje sa kašikom vode.
  7. Prenesite brašno u tanjir i miješati ga sa malo soli i crnog papra.
  8. Prenesite mrvice na drugu ploču.
  9. Sada, prvi sloj je na piletinu s brašnom, a zatim ih umočite u jaje, a na kraju ih je kaput sa krušne mrvice.
  10. U frižideru 20 minuta.
  11. Heat maslinovo ulje u tiganju i pržiti nuggets dok se ne porumene.
  12. Služiti toplo sa majonezom ili kečapom.

3. Kids 'Best Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 30 min Vrijeme kuhanja: 35 minuta Ukupno vrijeme: 65 min Serviranje: 3

Sastojci

  • 1 šolja kockasti bez kožice pileća prsa
  • 1 veliki jaje
  • 1 žlica meda
  • 1 kašičica blagi senf
  • 1 žlica sok od limete
  • ¼ kašičice crnog papra
  • 2 kašike putera
  • 1 cup breadcrumb
  • So po ukusu

 Kako se pripremiti

  1. Kuhati piletinu kocke za 20 minuta.
  2. Blitz je kuvano pile, so, sok od limete, med, senf, jaje, biber, i soli.
  3. Prave male loptice iz uklopljena piletine i spakovati ih u rezač kolačić i dati im različite oblike.
  4. Kaput ih sa krušne mrvice.
  5. Ih prebaciti u pleh.
  6. Rain maslac na vrhu kako bi ih hrskava.
  7. Pecite na 200 ° C za 10 - 15 minuta. Možete ih predati da ih hrskavu na obje strane.
  8. Poslužite uz kečap.

4. Paleo Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 30 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 50 min Serviranje: 2

Sastojci

  • 2 pileća prsa, na kub
  • 2 šalice badema brašna
  • 1 kašičica dimljeni paprika
  • 1 kašičica luk u prahu
  • 1 kašičica belog luka u prahu
  • 1 veliki jaje
  • ½ kašičice crnog papra
  • Morska sol za ukus
  • ¼ cup gi za prženje
  • 4 kašike sok od limete

Kako se pripremiti

  1. Marinirati piletinu kocke sok od limete, malo soli i papra 10 minuta.
  2. U međuvremenu, kombiniraju badem brašno sa soli, dimljena paprika, luk u prahu, i češnjak u prahu.
  3. Umutiti jaje u posudu.
  4. Sada, uzeti piletinu komada i prvo umočiti ga u jaje, a zatim brašno smjese.
  5. Zagrejte gi u tavi i pržiti na piletinu dok ne porumeni.
  6. Služiti toplo sa majonezom.

5. Flaxseed Špinat Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 40 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 60 min Serviranje: 4

load...

Sastojci

  • 1 oz bez kožice pileća prsa kockasti
  • ½ šolje laneno obrok
  • 1 veliki jaje
  • 1 šolja integralnog pšeničnog krušnih mrvica
  • ½ kašičice luk u prahu
  • ½ kašičice belog luka u prahu
  • ½ kašičice dimljeni paprika
  • ¼ kašičice bibera
  • ½ šolje spanać pire
  • 2 kašike parmezan
  • 4 kašike maslinovog ulja
  • So po ukusu

 Kako se pripremiti

  1. Dodaci za luk u prahu, češnjak u prahu, paprika, parmezan, pšenica prezle, i lanenog obrok u zdjelu.
  2. Miješati spanać pire, jaje i malo soli u plitku posudu i držati ga pored posudu koja sadrži brašno smjese.
  3. Ukrasiti piletina kocke sa soli.
  4. Sada, DIP piletinu komada u mešavinu jaja i špinat.
  5. Onda kaput sa komade navigacijske strelice smjese.
  6. U frižideru na piletinu za 20 minuta.
  7. Heat maslinovo ulje u tiganju i pržiti nuggets dok ne porumeni.
  8. Služiti toplo sa kečapom.

6. Med Sir Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 45 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 65 min Serviranje: 2

Sastojci

  • 2 bez kožice pileća prsa, na kub
  • 1 veliki jaje
  • 1 žlica meda
  • ½ šolje narendanog sira
  • ½ cup mozzarella sir
  • 1 žlica sok od limete
  • 1 kašičica iseckanog timijana
  • ½ kašičice dimljeni paprika
  • 1 cup sve namjene brašno
  • ½ kašičice crnog papra
  • 5 kašika breadcrumb
  • 5 kašika maslinovog ulja
  • So po ukusu

 Kako se pripremiti

  1. Mix pileće kocke s medom, limeta, paprika, majčina dušica, i mozzarella sir u zdjelu.
  2. Umutiti jaje u drugu posudu.
  3. Pomešajte sve namjene brašno sa soli i papra na tanjuru.
  4. Pomešajte cheddar sir sa 5 kašika prezle.
  5. Sada, uzmi marinirana piletina kockice i kaput ih sa brašnom, zatim jaje, a zatim mrvice i sir mješavina.
  6. U frižideru 30 minuta.
  7. Zagrejte ulje u tiganju i pržiti na piletinu dok ne budu zlatno smeđa.
  8. Služiti toplo sa kečapom.

7. Zdrava Buffalo Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 15 min Vrijeme kuhanja: 30 minuta Ukupno vrijeme: 45 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 4 bez kožice pileća prsa, na kub
  • 3 kašike talijanski začin
  • ½ šolje bizona ljuti sos
  • ½ šolje rendanog parmezan
  • 3 kašike sok od limete
  • 2 žlice ghee
  • 1 cup breadcrumb
  • ¼ kašičice bibera
  • So po ukusu

 Kako se pripremiti

  1. U zdjelu umutiti bizone ljuti sos i maslac.
  2. U drugu posudu, miješati prezle, so, talijanski začina, biber, i parmezan.
  3. Zagrejte rernu na 200 °
  4. Umočite piletinu u ljutom sosu preparata i onda kaput sa breadcrumb smjese.
  5. Lagano namastite svoj pladanj za pečenje i staviti na piletinu.
  6. Pecite 20 - 25 minuta, dok ne uključite zlatno smeđa.
  7. Poslužite uz roštilj sos.

8. Crispy Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 40 min Vrijeme kuhanja: 12 minuta Ukupno vrijeme: 52 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 200 g bez kožice pileća prsa kockasti
  • 1 kašičica mljevenog bijelog luka
  • 1 jaje
  • 100 ml mlijeka
  • 1 kašika iseckanog svežeg timijana
  • 45 g pahuljicama
  • ½ šolje narendanog sira
  • 1 cup maslinovog ulja
  • 1 cup sve namjene brašno
  • ½ kašičice bibera
  • So po ukusu

 Kako se pripremiti

  1. Kombinirati piletina kocke, mlijeko, sok od limete, majčina dušica, češnjak, crni papar i sol u zdjelu. Pokrijte s foliju i držati ga u frižideru 20 minuta.
  2. Blitz u pahuljicama da se formira fini prah.
  3. Dodati sve namjene brašno, sol i papar na riža sveže kolačiće u prahu, dobro miješati, i prebaciti na tanjir.
  4. Umutiti jaje sa 1 žlica vode u posudu.
  5. Uzmite piletina kocke iz frižidera i spremno ih u brašno, zatim umočite u jaje, a zatim kaput s rižom sveže kolačiće u prahu.
  6. Zagrejte ulje u tiganju i pržiti na piletinu dok ne porumeni.
  7. Poslužite uz ljuti sos pomiješana sa kečapom.

 9. Baked Quinoa Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 30 min Vrijeme kuhanja: 25 minuta Ukupno vrijeme: 55 min Služi: 6

Sastojci

  • 2 oz bez kožice pileća prsa kockasti
  • ¾ kup sve namjene brašno
  • 2 jaja
  • 2 žlice sok od limete
  • 1 kašičica crnog papra
  • 2 šalice kuhana quinoa
  • 1 kašičica belog luka u prahu
  • 1 žlica roštilj sos
  • So po ukusu
  • Med senf dip
  • Kuhanje sprej

Kako se pripremiti

  1. Zagrejte rernu na 400 °
  2. Mix pileće kocke sa soli, ½ kašičice bibera, roštilj sos, i sok od limete. Držite ga na stranu za 10 minuta.
  3. Kombinirati češnjak u prahu, sve namjene brašno, sol, i ½ kašičica crnog bibera u drugu posudu.
  4. Umutiti jaja.
  5. Prenesite kuhana quinoa u plitkom tanjiru.
  6. Kaput piletinu komada s brašnom, a zatim ih umočite u razmućena jaja, i na kraju kaput sa kuhana quinoa.
  7. Prskajte na piletinu sa non-stick sprej za kuhanje i pecite dok ne postanu zlatno smeđe na vanjskoj strani.
  8. Poslužite uz med senf dip.

10. Almond Crusted Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 30 min Vrijeme kuhanja: 15 minuta Ukupno vrijeme: 45 min Serviranje: 2

Sastojci 

  • 2 bez kožice pileća prsa, na kub
  • 1 šolja badema
  • 1 cup sve namjene brašno
  • 1 šolja prezli
  • 1 veliki jaje
  • 1 žlica mlijeka
  • 1 kašičica belog luka u prahu
  • 1 kašičica dimljeni paprika
  • Kuhanje sprej
  • 1 kašičica sveže mlevenog crnog bibera

 Kako se pripremiti

  1. Zagrejte rernu na 400 °
  2. Koristite mlin napraviti fini prah od badema.
  3. Dodaci za zemlju badema so, paprika, češnjak u prahu, i ½ kašičica bibera u prahu.
  4. Umutiti jaja i mlijeko u drugu posudu.
  5. Prenesite brašno sve namjene na plitkom tanjiru.
  6. Uzeti piletinu komada i spremno ih u sve svrhe brašno, a zatim ih umočite u mešavinu jaja, a zatim ih kaput sa badema smjese.
  7. Postavite ih na pleh.
  8. Prskajte na piletinu sa sprej za kuhanje.
  9. Pecite za 10 - 15 minuta, dok ne uključite zlatno smeđe na vanjskoj strani.
  10. Služiti toplo sa kečapom ili majonezom.

 11. Baked Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 15 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 35 min Serviranje: 2

Sastojci

  • 1 kup bez kostiju pilećih prsa
  • ½ šolje narendanog parmezana
  • 1 šolja začinjena krušne mrvice
  • 1 žlica sušene majčine dušice
  • So po ukusu
  • 2 kašike istopljeni maslac
  • 1 kašičica sušenog bosiljka

Kako se pripremiti

  1. Isprva, Zagrejte rernu na 200 °
  2. Zatim smanjiti pileća prsa na male kockice.
  3. U zdjelu, stapaju prezle, bosiljak, majčina dušica, sol, i sir.
  4. Sada, DIP piletina komada u puter i kaput s smjese.
  5. Put premazan piletina komada na list podmazan kolačić.
  6. Pecite u pećnici 15 do 20 minuta.

12. Spicy Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 45 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 65 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 2 šalice pileća prsa kockice
  • 1 tukli jaje
  • ½ šolje mlaćenica
  • So po ukusu
  • ½ kašičice čili u prahu
  • 1 cup sve namjene brašno
  • 1 kašičica belog luka u prahu
  • 1 kašičica sušenog cijeli majčina dušica
  • ½ šolje biljno ulje
  • ½ kašičice paprika

Kako se pripremiti

  1. Putthe piletina komada u posudu.
  2. Sipajte jaja i mlaćenica u njega, pokriti i onda u frižideru 20 minuta.
  3. Miješati sve začine andcoat piletina komada u smjese.
  4. Duboko pržiti svaki piletina komad u ulju.
  5. Drain višak ulja se koriste papirnate ručnike.

13. Slatko-kiseli Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 35 min Vrijeme kuhanja: 25 minuta Ukupno vrijeme: 60 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 2 šalice bez kožice pileća prsa kockasti
  • ½ šolje zelenog papra komade
  • ½ cup sjeckani luk
  • ½ cup pileća čorba
  • 1 cup ulje repice
  • 1 tablespooncider sirće
  • 1 žlica javorovog sirupa
  • 1 ½ kašike soja sos
  • 2 žlice kukuruzni škrob
  • ½ šolje ananas komade

Kako se pripremiti

  1. Dinstajte luk i paprika dok ne postane meka.
  2. Držite povrće u stranu.
  3. Kuhati čorbu, sirće, soja sos, i sirup zajedno.
  4. Blend gustin i sok od ananasa. Dodaj ovu na bujon.
  5. Na kraju, dodajte na piletinu. Kuhati za neko vrijeme.
  6. Sipajte u sotiranom povrćem i poslužite vruće.

14. Prženi Limun Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 20 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 40 min Serviranje: 2

Sastojci

  • 2 bez kožice pileća prsa
  • 2 žlice kukuruzni škrob
  • ½ kašičice bibera
  • So po ukusu
  • ½ šolje maslinovog ulja
  • 2 kašike soja sos
  • 3 kašike soka od limuna

Kako se pripremiti

  1. Izrežite piletinu u obliku kocke komada.
  2. Sezona sokom od limuna, sol i papar.
  3. Ocijedite višak vode.
  4. Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi.
  5. Pokrijte piletina komade kukuruzni škrob.
  6. Kuhati komada u grijanom ulju dok su smeđe sa svih strana.
  7. Sipajte u male količine soja sos.
  8. Poslužiti kada je toplo.

15. Prženi Honey Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 25 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 45 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 2 šalice pileća prsa kockice
  • 2 tukli jaja
  • 1 žlica meda
  • 1 šolja prezli
  • 1 cup sve namjene brašno
  • 1 cup maslinovog ulja
  • So po ukusu

Kako se pripremiti

  1. Izrežite piletinu na male kockice.
  2. Pour malo meda preko piletine komada i držati ih u hladnjaku 15 minuta.
  3. Sada, prenijeti tukli jaje u plitku posudu.
  4. Blend sol, krušne mrvice i brašno.
  5. Umočite piletinu komada u jaja i onda ih roll u brašno smeše.
  6. Topline ulje u velikoj tavi.
  7. Kuhati nuggets dok ne postanu zlatno smeđa.

16. Piletina Sir Nuggets

Vrijeme pripreme: 20 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 40 min Serviranje: 2

Sastojci

  • 1 šoljica pileće grudi kockice
  • 1 kašičica kima u prahu
  • So po ukusu
  • ½ kašičice crvene čili u prahu
  • ½ kašičice zeleni čili paste
  • 2 kašike istopljeni maslac
  • 1 šolja prezli
  • 1 žlica bijele ocat
  • 2 jaja
  • ½ šolje narendanog sira

Kako se pripremiti

  1. Isprva, Zagrejte rernu na 200 °
  2. Izrežite piletinu na male kockice.
  3. Sezona piletina komada sa solju, zelenim čili paste i začina.
  4. Zatim pokriti na piletinu sa sirom.
  5. Umutiti jaja i sirće u posudu.
  6. Zatim, DIP piletina komada u jaje i pokriti sa mrvice smjese.
  7. Rain istopila maslac na komade i staviti na podmazanom pleh.
  8. Pecite komade za 10 minuta, a zatim flip. Kuvati dok komade okrenuti smeđe na sve strane.

17. Onion Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 25 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 45 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 3 kašike suvog supa od luka sa recept mix
  • ½ kašičice mlevenog crnog bibera
  • 1 šolja suvog krušne mrvice
  • 1 jaje
  • 2 šalice bez kožice pileća prsa kockice
  • 2 kašike istopljeni maslac
  • So po ukusu

Kako se pripremiti

  1. Isprva, predgrijali rernu na 400 ° C.
  2. Miješati juhu mješavina sa crnim papar, sol, i krušne mrvice.
  3. Sada, tukli jaje sa dlaku odvojeno.
  4. Umočite piletinu komada u mješavini jaja i pokriti sa mrvice smjese.
  5. Stavite piletinu komada na papir za pečenje.
  6. Pecite 20 minuta ili tako. Komadi će se zlatno smeđa.

18. Garlic Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 40 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 60 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 2 šalice bez kožice pileća prsa kockice
  • ½ šolje maslinovog ulja
  • 1 žlica vode
  • 1 kašičica belog luka u prahu
  • 1 šolja prezli
  • So po ukusu
  • ½ kašičice cayenne paprika
  • ½ kašičice bibera
  • So po ukusu

Kako se pripremiti

  1. U mikrovalnoj sigurno posuda sa poklopcem, mješavina paprika, češnjak, ulje, vodu, sol, i piletinu.
  2. Marinirati piletinu za 30 minuta ili više.
  3. Mix so, biber, i prezle na posebnom tanjiru.
  4. Ispraznite marinadu od piletine.
  5. Kaput piletina sa mrvica miks.
  6. Zagrejte rernu na 400 °
  7. Postavite piletina komada na vrhu list kolačić.
  8. Pecite na 425 ° C 15 minuta.

19. Piletina i tikvice Nuggets

Vrijeme pripreme: 30 min Vrijeme kuhanja: 15 minuta Ukupno vrijeme: 45 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 2 šalice bez kožice pileća prsa kockasti
  • 1 šolja sitno ribani tikvica
  • ½ šolje mlaćenica
  • 2 kašike tlo bademima
  • 2 žlice kukuruzno brašno
  • 3 kašike slomiti cornflakes
  • ½ kašičice cayenne paprika
  • ¼ kašičice dimljeni paprika
  • ¼ kašičice crnog papra
  • Košer soli na okus
  • ½ šolje kečap
  • 1 žlica sitno sjeckani bosiljak
  • ½ šolje sweet chili umak

Kako se pripremiti

  1. Pripremite pikantan bosiljak kečap miješanjem kečap i slatkog čili sos, onda stapa sa svježim bosiljkom.
  2. Sada, Zagrejte rernu na 200 ° Sitna je papir za pečenje s maslinovim uljem.
  3. Mix mlaćenica sa piletinom odvojeno.
  4. Sada, stapaju rendanu tikvice, prizemlje badema, kukuruzno brašno, kukuruzne pahuljice, cayenne papar, košer sol, biber, i dimljena paprika.
  5. Premažite piletina komade mrvice.
  6. Nakon četkanja s maslinovim uljem, stavite piletinu komada na papir za pečenje.
  7. Pecite 10 minuta. Zaustavite pećnicu i preokrenite komada.
  8. Pecite ponovo i poslužiti toplo sa začinskim bosiljak kečap.

20. Biljni Chicken Nuggets

Vrijeme pripreme: 20 min Vrijeme kuhanja: 20 minuta Ukupno vrijeme: 40 min Serviranje: 4

Sastojci

  • 2 šalice pileća prsa kockice
  • 1 žlica vode
  • 2 tukli jaja
  • ¼ cup sjeckani svježi peršun
  • 1 kašičica slomiti crvena paprika
  • 1 kašičica sušene majčine dušice
  • ½ šolje pšeničnih klica
  • 1 cupbreadcrumb
  • 1 kašičica sušenog bosiljka
  • ½teaspoonground crnog papra
  • 1 cup maslinovog ulja
  • So po ukusu

Kako se pripremiti

  1. Zagrejte rernu na 220 °
  2. Pokrivaju pleh sa sprej za kuhanje.
  3. Dodaj tukli jaja sa vodom i miješati sa piletinom komada dobro.
  4. Sada, miješati i začinskog bilja dobro. Dodajte malo ulja na nju.
  5. Baci piletina komada u mješavini i kaput ravnomjerno.
  6. Sada, stavite piletinu komada na papir za pečenje.
  7. Pecite komade na 220 ° C za neko vrijeme. Zatim okrenite komada gotova.
  8. Zaustaviti kada piletinu komada okrenuti tendera i smeđe.

Izvoli - 20 ukusan pileći grumen recepte koji su super lako i brzo napraviti. Isprobajte ih danas i osvojiti srca! Javite nam kojih je jedan vam se sviđa najbolje komentarišući u okvir ispod. Čuvaj se.

load...