- 420k
- 1k
- 870
Svi smo koristili limuna u našoj hrani. Ali ime limun mirte, a ne zvuči nepoznato većini nas, zar ne? To je u osnovi cvjetnica, ali ono što razlikuje od drugih cvjetnica je broj izvanrednih prednosti koje nudi!
Želite znati više? Čitajte!
Limun mirte, (Backhousia citriodora) je u osnovi cvjetnica, porijeklom iz Australije. Ovo limuna mirta stablo raste do visine od 60 metara. Drugi česti nazivi su slatki verbena drvo, slatki verbena mirta, mirisom limuna verbena, i mirisom limuna backhousia (1).
Kako kažu imena, to je jako aromatičan i ima karakterističan okus. Sadrži oko 90 - 98% Citral. Ona također sadrži minerale kao što su kalcij, cink i magnezij u dobroj količinama, kao i vitaminima A i E.
Limun mirte se koristi u hrani za poboljšanje okusa i mirisa. Koristi se u izradi propada, umake, salate, karija i kuhanje piletine, ribe, kozice, itd Također se koristi u confectionaries za izradu hleba, kolača, slastica i sl
Osim hrane se koristi u proizvodima za njegu kože kao što su losioni, usne balzama, itd Također se koristi u proizvodima za njegu kose kao što su šamponi i uređaja. To je naširoko koristi kao pića poput čaja zbog svoje terapeutske vrijednosti.
Nastavku su zdravstvene prednosti limuna mirte!
Ako imate sinusitis problem, onda Lemon mirta ulje može biti od velike pomoći. To je zato što limun mirte ima anti-upalni svojstva koja pomažu u smanjenju upala nosne prolaz dok je protiv imovine infekcija suzbija infekcije koja uzrokuje sinusa problem.
Limun mirte eterično ulje je pronađen efikasan u lečenju bronhitisa. Pošto bronhitis je upala sluznice u bronhijalne prolaz, upotreba limuna mirte ulje može smanjiti upalu, kao i borbu protiv infekcija, što je uzrok bronhitisa.
Limun mirte je pronađen koristan u liječenju probavne smetnje i gastrointestinalni poremećaji kao što su nadutost, itd Pojedini svojstva limuna mirte pomoći za poticanje procesa probave. Možete konzumirati limun mirte u obliku ulja, utemeljena forma, kao začin ili čaj.
Molluscum zarazna je virusna infekcija kože koji uzrokuje crvene boje, izbočine ili lezije na koži. Istraživanja su pokazala da Lemon Myrtle je prirodan način liječenja molluscum zarazna. Imovina limuna mirte anti-virusnih čini lijek za liječenje molluscum zarazna.
Bol u grlu može biti vrlo bolno i teško podnose. Antiseptik, protuupalno i antibakterijska svojstva limuna mirte pomoć u liječenju upale grla ubijanjem bakterija i smanjuje upalu. Možete uzeti limun mirte eterično ulje sa medom za olakšanje od upale grla.
Akne je veliki problem, posebno za djevojčice. Limun mirte je prekrasan prirodni lijek za akne problem. To je korisno u tretiranju masne kože koja je jedan od glavnih uzroka akni. Upotreba limuna mirte eteričnog ulja može vam pomoći u uzimajući osloboditi od akni. Možete dodati svoje ulje u vašem losion također.
Limun mirte može biti vaš za oslobađanje od stresa. Ona pruža umirujuće izazivanjem bolji san, promovirajući opuštanje, vi punjenje pozitivnih emocija, itd masirajte stopala sa limunom mirta ulja. To se može dodati u aromatičnim lampama kao aroma umiruje um i podiže raspoloženje.
Limun mirte može biti od pomoći u liječenju oralnog zdravlja pitanja kao što su čirevi, iritacija, problemi zuba, itd upotreba ove biljke čisti usta čime se osigurava zaštitu od raznih infekcija uzrokuju bakterije i viruse. Možete dodati limun mirte puder u pastu za redovnu upotrebu. To se također može koristiti u čaju.
Zdrav imunološki sistem znači manje zdravstvene probleme zbog jačeg imunološkog sistema koji je od vitalnog značaja za borbene bolesti. Potrošnja limuna mirte jača imunološki sistem, tako da vam pruža zaštitu protiv nekoliko zdravstvenih problema. Možete koristiti limun mirte u obliku čaja, praha ili ulje za korist vaš imuni sistem.
Limun mirte ima antioksidativna svojstva da eliminiše slobodne radikale iz vašeg sistema. Ovo štiti ćelije od oštećivanja, kao i sprečava mozak starenje, rak, tumori, bolesti srca, itd
Osvježavajuće arome limuna mirte vam pomaže u uzimajući osloboditi od loših tijela miris i loš zadah. Anti-mikrobne imovine sprečava tijelo miris ubijanjem miris izaziva mikroba. Možete dodati limun mirte ulje na kadi ili nanesite nekoliko kapi da vaše tijelo. Da riješi loš zadah, možete dodati nekoliko kapi limuna mirte ulja u vodu i ispirati grlo ga.
Ako ste uznemireni glavobolja, limun mirte može pomoći u pružanju olakšanje. Umirujući miris limuna mirte izaziva glavobolju. Možete udisati pare dodavanjem limuna mirte za glavobolju lijek. Drugi način liječenja glavobolje je izmasiram hramova sa limunom mirte eterično ulje.
Atletsko stopalo je gljivične infekcije kože, što uzrokuje ljuskave, crvene svrab u podnožju jedini i između prstiju. Anti-gljivične imovine limuna mirte bori ove infekcije ubijanjem takvih gljiva.
Limun mirte pomaže u borbi protiv astme. Astma je bolest pluća u kojoj zrak prolaz bubri i Narrows uzrokuju otežano disanje. Pari s limunom mirte u vodi mogu biti od pomoći u ublažavanju problema astme.
Reumatoidni artritis je jedna od zajedničkih kosti zajedničke probleme s kojima se suočavaju ljudi. To je upalni poremećaj koji rezultira bolno otekle zglobovima. Anti-upalni imovine limuna mirte pomaže u smanjenju upale i daje olakšanje. U slučaju reumatoidnog artritisa, možete masirajte zglobove sa limunom mirta eterično ulje za olakšanje.
Grč se može definirati kao nevoljne kontrakcije mišića koja uzrokuje bol. Lemon Myrtle pomaže u smanjenju mišićne grčeve i menstrualne grčeve. Hemikalije u njoj pronađeno pomoći mišićima da se opuste, čime se smanjuje grč u značajnoj mjeri.
Limun mirte ulje se može koristiti za liječenje uboda insekata. Njegova primjena umiruje zahvaćeno područje i smanjuje upalu. Limun mirte se može dodati na bilo koji losion za sprečavanje uboda insekata jer djeluje kao protiv insekata insekata zbog jake arome.
Limun mirte je posebno korisno za one koji ne mogu mirno spavati. Opuštajući učinak ove biljke može smiriti svoj um i promovirati mirno spava. Za ovu svrhu možete okupaju dodavanjem limuna mirta nafte u kadi prije odlaska na spavanje ili piti limun mirte čaja prije spavanja.
Imovina limuna mirte anti-virusni pomaže u liječenju gripe kao dobro. Uzimajući pare s nekoliko kapi limuna mirte ulja ili lišća vam mogu pomoći u borbi protiv gripe.
Ponekad naše tijelo počinje proizvoditi višak sluzi i šlajma zbog prehlade, gripa ili infekcije. Ova sluz nakuplja u plućima i respiratornim prolaz uzrokuju otežano disanje. Pari s nekoliko kapi limuna mirte ulja u vodi mogu biti od pomoći u tom pogledu uklanjajući višak akumulirane sluz i sluz.
Kao što je već rečeno, limun mirte ne samo da pruža niz zdravstvenih koristi, ali i prenosi poseban okus i aromu vaše jela. Dati u nastavku su nekoliko limun mirte receptima, koje možete pokušati.
Ovaj ukusan cheesecake kombinira okus limuna mirte i hrskavosti oraha. Može se koristiti i kao desert.
Sastojci Za Baza:
Sastojci za punjenje:
Metoda:
Keksi su lagani i lako grickalice imati između obroka. I kada su pripremljeni od limuna mirta dobijate bonus od zdravstvene beneficije. Možete pripremiti ove kekse pokušavaju ovaj jednostavan recept dat je u nastavku.
Sastojci:
Metoda:
Ako ste mislili limun mirte mogu se koristiti samo u deserte, možete pogledati ovaj recept od škampi kuhani u limun mirte u prahu!
Sastojci:
Metoda:
Ovaj aromatični čaj je ukusna i zdrava alternativa za svoje redovne čaj. Dati u nastavku je recept.
Sastojci:
Metoda:
Ako ste piletina ljubavnik, možete isprobati ove egzotične jelo koristeći limun mirte za svoje obroke.
Sastojci:
Metoda:
Ovaj hrskavi kruh će definitivno zadovoljiti vaše nepce. Dati u nastavku je recept za limun mirte Shortbread.
Sastojci:
Metoda:
Ovdje je recept za ukusan začinjene limunom jogurt dip koji možete imati sa kruh, riba, škampi i sl
Sastojci:
Metoda:
Kako ste mi se ovaj post? Javite nam komentarišući u okvir ispod!