Otkrivena je kraljica Ranija šminka, lepota i fitnes tajna

Jordanska kraljica Rania se ne samo smatra jednim od najnaprednijih žena u regionu, ona je inspiracija za mnoge druge žene širom svijeta. Kraljevski dama, koja privlači poštovanje i strahopoštovanje od žena širom svijeta, je prilično ošamućivač. Sa dubokim smeđa kosa uokviruje lice koje bi mogle pokrenuti tisuću brodova, ona je dobro volim i dolazi preko kao toplo, skroman i iskren.

The Royal Diet:

• Rania kune po njoj makrobiotičku dijetu. Njen dan počinje sa omlet napravljen od bjelanca, žitarice i mahunarke. Ona je jako voli kuskusa i voli imati nešto od toga na doručak. Nuts natopljene preko noći su dio njenog obroka pri pokretanju joj dan. The Queen obično preferira badema ili oraha. Teška ali zdrav doručak joj daje neumorne energije ona treba kroz nju napornog dana.

• Rania je mrsko kako pušenje i konzumiranje alkohola zbog vjerskih razloga. Ona je svestan onoga što stavlja u njeno tijelo. Ona se kune dobrotu smeđe riže, na pari riba, parena piletinu i zeleno povrće. Kraljica je fond mediteranske kuhinje i nikada ne može odoljeti jagnje jelo.

• Kraljica Rania je također jako voli tamne čokolade. Tamnija čokolada, to je bolje za zdravlje, pa je definitivno nešto radi tamo.

• Rania kune GI ili Glikemijski indeks ishrane. Ova dijeta klasificira hranu u skladu sa svojim glikemijskog indeksa. Oni koji prate GI dijeta se uzdrži od jesti namirnice koje sadrže visok GI, kao što su kruh, tjestenina i sl

• Kraljica jede hranu sa niskim GI, kao što su leblebije i svježi sir. Tamna čokolada također ima vrlo nizak GI. Stoga ona je apsolutno u pravu kada kaže da je zdraviji od običnog čokolade.

Fitnes kao kraljica:

Kraljica Rania je vitke figure joj zavide žene širom svijeta čini. Ona je anketirao kao najbolje odjevenih Royal iznova. Dok smo svi joj se divim figura, potrebno je imati na umu da strogi režim treninga je odgovoran za ono što vidimo.

• Kraljica počinje joj dan sa kratkim potezu joge.
• Potom slijedi ga sa intenzivnije naletima pilates, karate, kickboxing i taekwondo. Ona je ispoveda borilačkih vještina narkoman i zna svoj mnogo različitih oblika.
• Aerobik je također jedan od njenih forte. Ona voli razrada muzike kroz aerobika ili se opredjeljuju za borilačke sportove, a od konvencionalnih treninga sesije.
• Ona je izuzetno voli trčanje i trčanje. Prema njenim riječima, radi oko nje četiri mlada djeca osigurava da ona ostaje tanak i oblika u svakom trenutku.

Frizuru i šminku:

Evo nekoliko tipičnih frizuru i šminku stilove koji kraljica redovito koristi:

• Kraljica voli da duva osuši kosa joj je u zaobljenim kovrče.
• Ona ne eksperimentirati previše s njom izgled, ali joj je zapanjujuće ljepote i blistava koža nadoknaditi bilo koji nedostatak oštrine.
• Ona se odnosi prigušeno temelj i voli da se igra se oči pomoću dramatične sjenila i obloge.
• Usne su joj se prikažu svoje uobičajene pastelne nijanse u obliku ruža za usne.
• The Queen dan izgled se sastoji od suknje i separatora u pastelnim nijansama, dok je njen noćni pogled se sastoji od zvjezdanog haljine u dubokim bojama. Ona je konzervativna komoda u poštovanja prema njoj kulture i religije, ali ističe u svakom skupu ipak.

Kraljica Rania je omiljeni kraljevski svi za nju čistu ljepotu i jednostavnost. Kada je u pitanju održavanje sama kraljica čini da ona pamti osnove i brine se o njoj kože i zdravlje, iznutra.