Top 10 časova joge u Mumbaiju

Da li ste fitnes entuzijast koji vjeruje u holistički pristup životu i dobro zdravlje? Da li je ideja udaranje u teretanu zvuk ništa drugo nego hir za vas? Onda ste sigurno niste sami. Postoje milioni ljudi širom svijeta koji vjeruju u tome da nije samo zdravo tijelo, ali i zdrav duh. Joga nudi sveobuhvatan način izrade fit tijelo i zdravim razumom. Bitno je da se dobro trener punopravna znanja o znanosti joge. Ovdje se nudi lista top 10 joge smješten u Mumbai, gdje možete se upisao naučiti novi način prema zdravlju i dobrobiti.

Top 10 Yoga Nastava u Mumbaiju:

1. Institut Yoga:

Smješten u Santacruz Istoku, Yoga Institut je poznat kao jedan od najstarijih joga centara u svijetu. Institut je nekoliko programa za izabrati iz, kao što su dječje klase, parovi nastave, kuće školarina, itd Oni također nude poseban 21-dan Bolje življenja. Instituta propagira ideju da je joga je način života, što može preokrenuti teških bolesti, kao što su kardiovaskularne bolesti, naravno.

Adresa: The Yoga Institute, Shri Yogendra Marg, Prabhat Colony, Santacruz East, Mumbai - 400055.

Tel +91 - 22-26122185 / 91-22 - 26110506

2. Yoga Sutra:

Shaleen Parekh Yoga Sutra studio je oličenje elegancije i ambijent koji će staviti bilo ko u mirnom stanju uma. Najistaknutije stvar Yoga Sutra je da se može iskoristiti više klase da prisustvuje po njima odgovara. Ovaj program je pokrenut imajući u vidu užurbanog načina života Mumbaikars. Yoga Sutra drži nastavu za Hatha joge i Ashtanga joge. Ona također nudi fizioterapija sesija. Instituta drži nastavu u malim serijama koje se sastoje od oko 12 osoba.

Adresa: C - 4, Chinoy Mansion, Warden Road, Cumballa Hill, Mumbai, 400077.

Tel +91 - 22-3210 7067

3. Bikram Hot Yoga Studio na True Fitness:

Ovaj otmjen joge se nalazi u Andheri, koji predviđa 35 časova nedeljno za izabrati iz. Ti bi biti iznenađeni da znaju da je temperatura u studiju je podignuta na minimum od 41 stepeni Celzijusa. Kurs je predviđen za smještaj 26 asane i nekoliko vježbi disanja. Gosti također mogu uživati ​​sami u paru i saunu.

Adresa: Crystal Point Mall 3 - 4 / F, CTS No.834, Plot C, off Village Ambivali, New Andheri Link Road, Andheri (W).

Tel: 91-22 - 6784 6784

4. Yogacara Healing Arts:

Na Yogacara, ste učili da se opustite svoje tijelo i um kroz Iyengar Yoga, koja pomaže da se sinhronizuje dva entiteta. Program također se sastoji od meditacije i pranayama sesije. Instituta nudi mjesečno, kvartalno, pola i godišnje paketa. Drop-u klase su također dostupni.

Adresa: Shoeb Manzil zgrada, 1. Kat, 18 A New Kant Wadi Road, Near Vidre Club, Bandra (W), Mumbai 400050.

Tel: 98331 98371

5. Bharat Thakur umjetničkih Yoga:

Bharat Thakur je svakako revoluciju u svijet joge. Umjetnički Joga je stvorio bijes među fitness fanatika kroz svoje izvanredne novi stil koji se sastoji od raznolik položaja za poboljšanje nečije core snagu. S pogledom na prekrasan vrtovima, joga studio je otmjen i ambijenta, nudeći gostima potpuni ugođaj razraditi tijelo i opustite um.

Adresa: Plot No. 107, Jai Vanita Vikendica, Aaram Nagar 2, Versova, JP Road, Andheri (W), Mumbai - 400058.

Tel: 9821708899

6. Cosmic Fusion:

Cosmic Fusion je neverovatan yoga studio. Za razliku od drugih konvencionalnih joge, živopisnog i arome punjene studio zrači vatrenost. Nastava se izvodi u malim serijama do 12 osoba. Cosmic Fusion nudi joge za parove, kao i za djecu. Oni također imaju posebne prenatalne i postnatalne klase joge.

Adresa: A - 2 Wing, 101 Lok Nirman Towers, Ambedkar Road, Khar (W), Mumbai.

Tel +91 - 22-2648 8055-56

7. Yoga House:

Joga Kuća je u vlasništvu Ajit Tapaswi i Maud Chuffart, koji namjeravaju dati yoga entuzijasta trendi i šik ambijent da nastavi svoj put prema zdravom životu, naravno. Yoga House organizira više od 35 treninga nedeljno za izabrati iz. Smješten u Uptown lokalizacija Bandra, ovo mjesto također vodi kafić koji služi zdrave hrane za svoje goste.

Adresa: 53 Chimbai Road, Bandra (W), Mumbai.

Tel +91 - 22-6554 5001

8. Sandeep Kumar Yoga Institute:

Ako ste više u tradiciju od stila, Sandeep Kumar Yoga Institut je pravo mjesto za biti. O kod Satjananda Joga na bazi, joga tehnike Yogacharya Sandeep nudi moćne načine da zaraste fizičke i emocionalne bolesti. Alumnista Bihar Yoga Bharathi, Yogacharya Sandeep nudi programe koji obuhvataju razvoj pojedinca i socijalne treninga. Institut je također ima posebne programe Corporate Training koji imaju za cilj prema pomaganju ljudima da upravljaju stres, poboljšati svoju produktivnost i dobiti osloboditi od zdravstvenih poremećaja.

Adresa: 102, Mittal Park, 44, JR Mehata Road, Juhu, Mumbai - 400049.

Tel: +91 9076886979, +91 9220517750

9. Waves Gym:

The Waves teretanom u Andheri nudi časove nekoliko grupa vježbe i joga je jedan od njih. Ovaj institut pruža moderan i dinamičnom okruženju za rad na tijelo i um. Ideologija iza programa je da svako, bez obzira na dob i spol, mogu ubrati terapeutske koristi od joge. Institut je također nudi moć joge.

Adresa: 5th Floor, Morya za nekretnine, Novi Link Road, Opp. Infiniti Mall, Andheri (W), Mumbai - 400053.

Tel +91 - 22-66787970

10. Clay Wellness:

Clay Wellness, može se naučiti da obavlja Nerva Yoga, pod vodstvom visoko kvalificiranih i stručnih profesionalaca. Nastava se održava radnim danima ujutro, u podne i navečer. Institut je također pruža poseban yoga program za djecu i trudnice, koji se sastoji od položaja, vježbe disanja, tehnike opuštanja i prilagođene nutritivne savjetovanje.

Adresa: 20 / C, Pali Selo, Opp. Säisä Club, Bandra (W), Mumbai 400050.

Tel +91 - 22 - 65812444. 91-22 - 6581 2555.

Nadam se da ćete naći ovaj spisak korisno raditi na svoj izbor. Joga zaista je odličan način da se postigne zdrav i snažan tijela. Ulijeva osjećaj ravnoteže i unutrašnjeg spokoj, Yogic vježbe su poznati za poboljšanje nečije izglede prema životu.