Prednosti kravljeg mleka Prema Ajurvedi

Ayurveda je opisao osam vrste mlijeka iz različitih životinja, i kravlje mlijeko drži prvo prednost među svim drugim vrstama. Kravlje mlijeko je čista u prirodi i ima mnoštvo ljekovitih koristi. Ona je opisana kao nutritivne i najbolje za funkcionalnost vitalnih organa, uključujući srce, mozak i oči.

Kravlje mlijeko je odličan izvor masti i proteina, a Ayurveda objašnjava brojne prednosti redovno pije mlijeko. Ali, prije nego što pređemo na prednosti, uzmimo pogled na imovinu koju mlijeko posjeduje.

1. Kravlje mlijeko je slatka ukusa (swadu paka / madhura rasa).

1. To je za hlađenje u prirodi (sheetha veerya).

1. Kravlje mlijeko je mekana (mrudu).

1. Gustoća kravljeg mlijeka je debljine (Bahala).

1. To je masna / mastan (nigdha).

1. Smatra se da je kravlje mlijeko također promovira ojas koji pomaže u jačanju imuniteta organizma.

Evo nekoliko prednosti kravljeg mlijeka koje možda ne biti svjesni:

1. To je lako vari.

Kravlje mlijeko se smatra kao najbolji alternativa majčino mlijeko. Nekoliko djece pati od slabe probave, što dovodi do čestih povraćanja i labave pokretima. Za takvu djecu, kravlje mlijeko se preporučuje kao što je lako za varenje i puna ishrane. Kravlje mlijeko je također predložio za majke dojilje jer pomaže u povećanju majčino mlijeko.

2. Jača kosti.

Kravlje mlijeko je bogat izvor vitamina D, i to igra veliku ulogu u apsorbuje kalcijum, što u konačnici dovodi do jačanja kostiju. Zbog ove nekretnine, kravlje mlijeko se preporučuje za žene koje se približavaju menopauzi kao šanse osteoporoze su visoke u ovoj fazi.

3. Jača imunitet.

Djeca pate od infekcija, kao što su upala sinusa ili bronhitisa treba piti kravlje mlijeko jer pomaže u jačanju imuniteta organizma.

Kravlje mlijeko je također koristan u liječenju bolesti vezanih za urinarnog sistema i drugih poremećaja krvarenja kao što su teški menstrualnog krvarenja ili krvarenje iz nosa zbog vrućine.

4. Kravlje mlijeko poboljšava inteligenciju.

Ayurveda preporučuje da kravlje mlijeko poboljšava Medha odnosno intelekt i je, dakle, veliki Memory Booster. Ona također ima sposobnost da umiri vata doše, što dovodi do normalno funkcionisanje nervnog sistema našeg tijela.

Preci zagovarao kravlje mlijeko kao najbolji mozak tonik i plemenitih napitak koji ima umirujuće na umu, kao i tijelo. Kravlje mlijeko navodno poboljšava sattva guna u ljudskom tijelu koji, zauzvrat, dovodi do pozitivnost u našim tijelima.

1. Kravljeg mlijeka pomaže oslobađanje umora i stresa iz naše tijelo.

1. Ona također pomaže u podmlađivanja ćelija tijela. Ovo na kraju pomaže u povećanju očekivanog trajanja života. Takođe, gradi sedam slojeva tkiva u našem organizmu.

1. To je korisno u izgradnji i promociji reproduktivnog tečnosti koje pomažu u bržem koncepciji. Ona također pomaže u povećanju seksualne snage.

1. Kravlje mlijeko ima uticaj na tridosha. Smiruje vata doša i pitta doša i povećava kapha doše.

Ashtanga Sangraha udžbenik objašnjava upotreba kravljeg mlijeka kako slijedi:

अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.

श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध:. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52

Na engleskom:

Atha gavyaṃ tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ saram |

Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || a. SA. 6-52

Ukratko, to objašnjava da je kravlje mlijeko pomaže u pomlađivanje ćelijama, ima anti-aging prednosti, poboljšava inteligencije, snage i imunitet organizma. Takođe poboljšava dojenje i promovira kretanje tečnosti u kanalima.

Razne namjene kravljeg mlijeka u Ayurveda

1. Kravljeg mlijeka, pri obradi s češnjakom, pomaže u lečenju problema vezanih za probavu.

1. Kravlje mlijeko se koristi u obradi mnogih ulja, zajedno s nekoliko biljaka, zbog svoje hranjive i pomlađivanje efekte. Tako prerađenih ulja se koriste za masažu za liječenje artritisa, miran spaljivanje senzacija, izliječiti živaca bolove, i jačanje mišića i ligamenata.

1. Kravlje mlijeko se koristi u Shirodhara, gdje je režirao kontinuirani tok tekućine ravnomjerno preko čela. Ovo pomaže u lečenju glavobolja, vrtoglavica, i neravnoteža između pitta i vata doše.

1. Također se koristi u Panchakarma postupku, gdje se obrađuju s biljkama koje su korisne u lečenju kiselina peptičkih poremećaja.

1. Nekoliko ljudi također koristiti kravlje mlijeko za grgljanje jer pomaže u ublažavanje oralne čireva.

Kako se pije kravlje mlijeko, au Koliko Količina?

S obzirom da je mlijeko od autohtonih rasa je već slatkog ukusa, bez dodatnih šećera i drugih dodataka su potrebne dok ga piju. Predlaže se da se kuhati mlijeko prije potrošnje.

Količina potrošnje varira od osobe do osobe. Budući da je bogat izvor proteina, jedan ili dva čaše kravljeg mlijeka dnevno je dovoljna za ljude bilo koje dobi grupe.

Koji mora ne piju kravlje mlijeko?

1. Ljudi koji su alergični na mleko ili mliječne proizvode moraju izbjegavati kravlje mlijeko.

1. Kravlje mlijeko nije preporučljivo za ljude koji se bave gojaznosti ili problema digestivnog.

1. Ljudi koji imaju simptome kapha doša moraju izbjegavati pije kravlje mlijeko.

1. Ljudi koji pate od bolesti srca i visok nivo holesterola takođe moraju izbjegavati kravlje mlijeko.

Koji su neželjeni efekti pijenje kravljeg mlijeka?

Je pretjerano konzumiranje sirovog mlijeka (a ne kuhano) može uzrokovati štucanje, a može dovesti do raznih respiratornih bolesti, uključujući i otežano disanje.

Kada vam mora izbjegavati kravlje mlijeko?

1. Morate izbjeći konzumno mlijeko kad se pate od loše probave kao kravljeg mlijeka je težak za varenje, i pije može pogoršati situaciju.

1. Takođe morate izbjeći pije mlijeko ako imate fever.Cow mlijeko je nektar ili eliksir za ljudski organizam, i to je razlog zašto se krava smatra svetim životinjama u većini dijelova svijeta. Ovo je bilo sve o kravljeg mlijeka i njegovih prednosti. Nadam se da ovaj članak bio koristan i informativan. Dijeliti svoje mišljenje u komentarima okvir ispod.

Kravlje mlijeko je nektar ili eliksir za ljudski organizam, i to je razlog zašto se krava smatra svetim životinjama u većini dijelova svijeta. Ovo je bilo sve o kravljeg mlijeka i njegovih prednosti. Nadam se da ovaj članak bio koristan i informativan. Dijeliti svoje mišljenje u komentarima okvir ispod.