- 420k
- 1k
- 870
Neko bi pomislio ten je najgori naših problema sa dolaskom ljeta. Avaj, sunce da nas truju previše. Prije nego što roll oči, pusti me baciti svjetlo na to pitanje.
Svi znamo da pretjerano izlaganje suncu i njegovim ultraljubičaste radijacije (UV zračenje) može izazvati ozbiljne opekotine. Ako se to opekotina počinje da utiče na vaše zdravlje, to je vrijeme da zvoni na uzbunu.
Dakle, kako ste prepoznali trovanje sunce i šta ćeš uraditi po tom pitanju? Imam sve dop ovde, prikupljenih od iskustva bespomoćnog prijateljima. Nemojte da pogledam.
Svi smo izgoreli u nekom trenutku. Štavljenje počinje jedva 15 minuta nakon što ste izađe, možda i ranije. To je UV svjetlo da se (1) uzrokuje. Klonite duže u intenzivnom suncu i koža postaje crvena i flekava.
Možda ne odmah shvatiti, ali UV svjetlo je polako truje. Sun trovanje je ozbiljan slučaj opekotina koje ne zarastaju bez intervencije (2).
Simptomi trovanja sunca uključuju,
Ako imate blijeda ili fer kože, vi ste skloniji trovanje suncu. One koji nisu upoznati sa tropskih vrućina i odmah se razvije ove simptome.
"Donesi sunce" neće biti samo to. 'Neki'. Treba mi vitamin D i priznati, uživam u toplini izlazećeg sunca. Ali, puno sunce nikada ne nekome pomogao.
Držite se hidrirani, to je vrlo važno. Sunce trovanje donosi brze dehidracije, zbog čega se pije dovoljno vode održava neugodno simptome na odstojanju.
Izbjegavajte dehidracije zamjenom izgubljene vode i elektrolita stalno. Voda će također hidriraju vašu suhu kožu, držeći je vlažna.
Za promjenu, kupati u hladnoj vodi da umiri svoju jadnu upaljenu kožu. Možete dodati nekoliko kapi lavande i kamilice eteričnih ulja za poboljšanje opuštajući osjećaj. Bez upotrebe oštre sapuni, jednostavno uroniti sebe u hladnom, nije hladno, voda.
Naizmjence, možete primijeniti krpom umočenom u vodu preko opekotine za sličan efekat (3).
Aloe vera gel ima cool, umirujuće na gori, svrab kože. Ovo stoji posebno tačno kada je trovanje sunca. Nanesite gel dva ili tri puta u toku dana na pogođenim dijelovima za olakšanje. To je najbolje da se prijave gel iz lista aloe vera je svježe pokošene.
Calamine losion znatno pomaže kod Blistered kože. Držite kožu hidratizirana bez ne izbjeći ljuštenje i svrbež. Nanesite Calamine losion direktno na spaljenu kožu za olakšanje.
Uzmite Joey primjer i sipajte mlijeko preko tijela. Bez šale! Hladno mlijeko je jedan od najboljih domaćih pravnih sredstava za trovanje suncu.
Ako vam se ne sviđa nered, koristite krpom umočenom u hladno mleko će se koristiti kao hladan oblog. Lagano tapkajte osjetljive kože sa najmanje 30 minuta prije ispiranja off.
Narezane krastavce imaju efekat hlađenja na koži. Kada se nanosi na spalili kožu, sok od povrća izvlači toplinu i smanjuje nelagodu. Isti princip važi i za piling krumpir i luk kriške. Također možete primijeniti ribani krastavac i krompir kao efikasan tretman za trovanje suncu.
Med, sa svojim anti-bakterijskim svojstvima, idealan je za opekotine. To sprečava buduće infekcije dok lekovita pogođene kože. Možete dodatno miješati med sa kurkuma u prahu i bosiljak. Nanesite rezultanta pastu za spaljene kože da se bave iritacije.
Čaj od kamilice, kad ohladi, ima predivno umirujuće na suncu otrovan koži. To smiruje iritacije i omogućava Healing jednom nanosi na zahvaćeno područje. Možete dodati kamilicu za kupanje vode. Redovno primjenjuju se za brze rezultate.
Zeleni čaj, kao i čaj od kamilice, je takođe odličan lek za liječenje trovanja suncu. Priuštite teške plikovi i osip uz primjenu hlađeni zelenog čaja na spaljena područja. Nanesite ga često, najmanje dva puta dnevno, za najbolji učinak.
Soda bikarbona, kada se pomeša sa vodom, čini prilično terapeutski pasta za trovanje sunce simptome. Nanesite prošlosti iznad zahvaćenog područja. To će vam pomoći sa svojim osip, kao i bol u vezi s njima.
Mix dva kašike sirćeta u jednakim iznosima vode. To je sve što vam je potrebno da gledate supstance rade svoju magiju na opekotine. Ocat ili jabukovog sirćeta je ljekovita svojstva na koži. Obnavlja pH ravnotežu kože i pruža udobnost.
Jogurt sa živim kulturama radi sjajno na nas štiti od vanjskih infekcija. Poboljšava imunitet prilikom rukovanja bilo mikroba invazije plikovi na koži.
Koristite jogurt velikodušno za liječenje opekotina i plikovi od trovanja sunca. Nanesite ga često da pomogne hlađenje kože. Jogurt će dodatno smanjiti oticanje, bol i dozvolite vašoj koži da zaraste.
Sunce trovanja mogu udariti bilo koje vrijeme, što sa intenzitetom sunce na vrhuncu ovih dana.
Sad kad smo naoružani sa svim 'cool'sredstava, siguran sam da ćemo dati novo značenje izraza "hladan kao krastavac.
Da javite mi vaša iskustva sa suncem. Iznesite svoje mišljenje i komentare u prostoru ispod.