6 neočekivanih neželjenih efekata masti gorionika

Da li ste ikada želiš da riješi svoj višak kilograma brzo? I da li ste na kraju pomoću tih umjetnih masti plamenika? Ponekad želimo da se tako brzo rezultate, da smo u iskušenju da se prečice.

Ako koristite bilo koji umjetni masti plamenika kako bi se tanak, onda je krajnje vrijeme ste prestali potpuno koristiti. To je zbog opasnih neželjenih efekata kao fat burner dolazi s. Želite znati više o masti plamenika i njegova neželjena dejstva? Onda ne treba dozvoliti da propustite ovu poruku!

Šta je Fat Burner?

Sa sve većim nezdrav način života je, pretilost je postala pritiskom problem u svijetu. Uz potrebu da izgubite težinu smo spremni da se bilo koji korak je to moguće, od pribjegavanja crash dijeta za znojenje u teretani. Novi razvoj u eri gubitak težine je pojava masti plamenika. Svi smo čuli za masti plamenika, ali većina nas još uvijek ne znaju što zapravo jesu i njihovu efikasnost.

Kao što je vidljivo iz njihovih imena, masti plamenika tvrde da gubitak težine što je brže moguće. Fat plamenika ili termogenici, kako se popularno poznat, u osnovi spaja bilja i stimulanse koje vam omogućavaju da spali više kalorija po malo povećava temperaturu. Oni također suzbija apetit i pružiti vam energiju kada na niskom kalorija.

Većina njih se koristi da sadrži efedrin, sintetički verzija kineske biljke, Ephedra, kao ključni sastojak. Ali sada su dostupne samo u lijekove na recept Britaniji zbog nuspojava i ovisnost kvalitete. Ove masnoće plamenika su uglavnom dostupni u obliku tableta i postali izuzetno popularan među onima koji žele da se brzo prolio težine. Rezultati su bili zadovoljavajući, kada je u pitanju izaziva brzo mršavljenje. Ali pitanje se često pojavljuje kao da li ove masti suplementi spaljivanje su sigurne za korištenje.

Kako Sagorevači masti radi?

Kao što je već rečeno, masti plamenika su namijenjeni za izazivanje napora gubitak težine u kratkom vremenskom periodu. Danas je tržište preplavljeno bezbrojnim masti dodataka spaljivanje, sve gori masti na nekoliko načina. U osnovi, masti plamenika ostvariti svoju svrhu na tri načina.

1. Suzbijanje apetita:

Jedan od načina na koji masnoće plamenika može uzrokovati gubitak težine je suzbijanje apetita. To se radi manipulacijom kemikalija i hormona u tijelu da bi se mozak smatrate da ste puni. Ovi dodaci su poznati kao noradrenergički droga, a oni pokrenuti borbu ili bijeg hormona koji prekinuti signale tijela do mozga.

Postoje i druge vrste za suzbijanje da manipulišu svojim preuzimanja serotonina, izrade se osjećate puniji brže. U osnovi su vas odvratiti od ideje da jedu po usađivanje osjećaj blagostanja. Njihova neželjenih efekata u rasponu od nervnog osjećaj srčanog udara. Osim toga, njihova efikasnost opada kao što izgubiti na težini.

2. Fat blokatori:

To su još jedan tip masti plamenika koji se pripremaju od školjki derivat zove hitozan. Kada je ova tvar uđe u tijelo, on se vezuje za masti u hrani koju jedete, čime se sprečava njegovu apsorpciju od strane vašeg tijela. Fat blokatori su takođe povezani sa određenim nuspojava. Oni ne samo da sprečavaju apsorpciju masti, ali i da od drugih vitalnih hranjivih tvari koje su potrebne vašem tijelu. Drugo, oni spriječiti samo apsorpciju masti, ali je vezan masti ostaje u tijelu, uzrokujući bol u trbuhu, proljev i analni curenja.

3. Povećan Metabolizam:

Treći princip, na koji su pojedini masti plamenika rad, je povećanje u metabolizmu organizma da se, kao što svi znamo, dovodi do gubitka kilograma. Ove masti plamenika umjetno povećati metabolizam ljudskog tijela ili ubrzati brzinu kojom se pokvari ili koristi hranljivih materija za energiju. Kofein je jedan od najčešćih supstanci koje se koriste u ovim masti plamenika. Unos kofeina uzrokuje vaše tijelo da se oslobodi hormone u krvotok, ubrzava metabolizam. Ovi hormoni omogućuju vaše tijelo da se i njegova težina regulirati.

Međutim, prekomjerna upotreba metabolizma stimulansa ima svoje negativne efekte. Produžena upotreba uzrokuje vaš metabolizam usporiti u samo očuvanju. Dakle, ove masti plamenika ne zadržavaju njihovu efikasnost za dugo vremena.

Pa, masti plamenika Izgleda da najtraženije način brzog mršavljenja. Ali su oni zaista isplati? Kao što je već rečeno, sve vrste masti plamenika imaju određene neželjene efekte. Ali osim toga, neke od zajedničkih nuspojave ovih masti plamenika su objašnjeni u nastavku.

1. Anksioznost:

Većina masti plamenika povećati nivo kortizola, hormona stresa. Stoga, ako ste pate od anksioznosti, masti plamenika može pogoršati problem. Efedrin, masnoće plamenik pilula, može imati ozbiljne posljedice kada se uzima u velikim dozama. Njegova neželjena dejstva uključuju anksioznost, nesanica, palpitacije, vrtoglavica i povraćanje.

2. Insomnia:

Fat Burner pilule kao što su efedrin i kofein uzrokovati povećanje otkucaja srca i metabolizam koji ometa vaše obrasce spavanja na negativan način. Nesanica negativno utiče na imunološki sistem, uzrokuju ekstremne umor i što ste skloni bolesti poput prehlade i gripe.

3. Povišenog krvnog pritiska:

Fat pilule plamenik uglavnom zagrijati vaše tijelo, čime se ubrzava metabolizam i izaziva vas da se spali masti po višoj stopi. Međutim, istraživanja su pokazala da korištenje popularnih Fat Burner efedrin izaziva neželjene efekte kao što su visok krvni pritisak i povećan broj otkucaja srca. To je dodatno povećava rizik od smanjene cirkulacije.

4. Pogoršalo psihičkom stanju:

Istraživanje koje je sproveo Vanderbilt University primijetio da pretjerane upotrebe masti pilule plamenika može izazvati neželjene efekte na mentalne i emocionalne razine kao što su anksioznost, nervoza, promjene raspoloženja i agresivno ponašanje. U ekstremnim slučajevima, to može čak i povećati rizik od samo štete među korisnicima.

5. Dehidracija:

Fat plamenika također povećavaju rizik od dehidracije, posebno kada su velike vrućine ili dok obavljaju vježbe. U većini slučajeva, kofein i efedrin je utvrđeno da dovede do dehidracije dok ubrzava gubitak težine. Dehidracija dovodi do glavobolje i u ekstremnim slučajevima, uzrokuje da se sruši tijekom intenzivnog treninga.

6. Smrt:

Smrt je jedna od najozbiljnijih nuspojave masnoće plamenika koji se mogu javiti u najgore scenarije. Ove masnoće plamenika su praćene povećanim rizicima zdravlje kao oni nisu odobreni od strane Uprave SAD za hranu i lijekove (FDA). Osim toga, FDA zabranila upotrebu sagorijevanje masti pilule efedrin nakon što je osumnjičen za djelimično koji je izazvao smrt istaknuti sportista. Dakle, prije kupnje ovih masti plamenika, važno je da razumije svoje rizike.

Prirodne masti Burners:

Gore masnoće plamenika neželjenih efekata, zaista, stavio znak pitanja na njihov nivo sigurnosti. Ovo se često postavlja pitanje da li je preporučljivo da se ugrozi zdravlje u potrebu da izgubite na težini. Pa, ti bi biti drago da zna da postoje zdravi alternative masti plamenika. Određene namirnice djeluju kao prirodne masti plamenika. Hranu spomenuo mogu ugraditi u vašoj ishrani, ako želite izgubiti na težini u zdrav način.

1. Zeleni čaj:

Zeleni čaj je bez sumnje jedan od najboljih prirodnih masti plamenika koja stvarno može ubrzati metabolizam. Se učitava s antioksidansima, to je korisno za vaše zdravlje na nekoliko načina od prevenciji srčanih bolesti smanjenje rizika od Alzheimerove bolesti. Sve što trebate učiniti je swap vašeg redovnog čaj ili dijeta bezalkoholna pića sa zelenim čajem.

2. Grejpfrut:

Istraživanje provedeno na Scripps Clinic je pokazalo da konzumiranje čak pola grejpa prije svakog obroka može pomoći da izgube do ½ kg za nedelju dana. To je zato što sadrži ključni sastojak koji pomaže u regulaciji inzulina, skladištenje masti hormon, u konačnici dovodi do gubitka kilograma. Najbolji način da se ishrani grejpfruta je jesti oguljene i segmentirane. Također možete dodati komadiće grejpa sa svojim salate, ako ne mogu da podnesu svoje gorčine.

3. Kruške:

Ove potcenjeno voća prepune su vlakana sa jednom porciju vlakana pružanja skoro 15% dnevnih potreba za vlaknima. Kao što svi znamo, vlakana pomaže vam da punu duže i sprečava vas od prejedanja. Da biste dobili najviše vlakana od krušaka, preporučljivo je konzumirati voće sa svojom kožom ili ga dodali na voćne salate.

4. Bademi:

Sada to može doći kao iznenađenje, ali jede šaku badema na dnevnoj bazi zaista može pomoći da brzo spali masti prema istraživanju američkog International Journal of Obesity. Učesnici koji su jeli šaku badema dnevno za 6 mjeseci izgubio gotovo 18% svoje tjelesne masnoće. Šačica badema može biti savršen obrok. Možete dodati i sjeckani bademi sa svojim salate i kašica ali izbjegavajte jesti slani bademi.

5. Navy Beans:

Navy grah djeluje kao moćan masti plamenika, jer su prepuni škrob otporan. Istraživanje provedeno na University of Colorado primijetio da jedete namirnice bogate otporna škroba poput mornarice grah može uzrokovati da se spali 25% više masti dnevno. Možete dodati mornarice grah u svojim receptima, ako želite brzo izgubiti na težini.

6. Čokolada:

Da, dobro ste pročitali. Tamna čokolada, budući da visoka u antioksidansa, mogu spriječiti nakupljanje masnih ćelija u organizmu koji su prvenstveno odgovorni za izazivanje bolesti srca i gojaznost. Sve što trebate učiniti je ugraditi pravo količina tamne čokolade u ishrani da biste dobili većinu svojih prednosti.

S obzirom na to da masti plamenika su povezani s nekoliko neželjenih efekata, bolja opcija bi bila da se ugrade ove plamenik hranu prirodne masti u vašoj ishrani. Osim uravnotežene ishrane, preporučljivo je da se upuštati u redovno vežbanje za održavanje zdrave težine.

Jeste li ikada doživjeli Fat Burner neželjenih efekata? Uvek je bolje držati se prirodnih lijekova nego ići za vještačka. Koji od prirodne masti plamenika uzimate? Podijeliti s nama u komentarima ispod teksta!