- 420k
- 1k
- 870
Da li se oslanjaju na efikasnost šolju čaja u izbacivanja svoj ponedjeljak ujutro blues? Šta ako smo vam reći da je manje poznata varijanta čaja - u Lobelia čaj, neće samo odagnao svoj pospanost, ali i koristi vas u brojnim druge načine?
Zvuči nevjerovatno, zar ne?
Osim što ste aktivni u jutro, Lobelia čaj ima brojne druge svrhe i koristi. Želite znati više? Nastavite sa čitanjem ispred!
Naći uglavnom u istočnom dijelu SAD-a i Kanade, Lobelia je biljka koja se odlikuje Violet-ružičasto cvijeće i čupave rast. Glavna područja gdje je na Liburniji uključuju British Columbia, Arkansas i Nebraska. Višegodišnje cvatnje biljka se također zove indijski duhan, a koristi se od strane Indijanac plemena stoljećima po brojnim ljekovitog i ljekovita svojstva (1).
Drvo je čupave u prirodi, pa čak iu pustinji, dužina biljke ne prelazi 1,5 metara. Cvijeće početi cvjeta početkom ljeta i jeseni mjeseci. Postoji nekoliko varijanti, a cvijet boja može biti u rasponu od tamno plavi Violet i bijeli safir.
Ime je dobio po napomenuti francuski botaničar Mattias del Lobel, Lobelia ima anti-grčevito, anti-astmatičnih i ekspektorans svojstva. Radi i kao stimulans i opuštanje na živce. Kada se koristi sa drugim biljkama u malim dozama, radi kao stimulans (2). Kada se koristi u većim dozama, radi kao opuštanje.
Njegov glavni sastojci su isolobelanine i lobeline. Možete pronaći Lobelia u različitim oblicima na tržištu danas - kao što su kapsule, ekstrakti, sušeno bilje i tinkture. To je dostupan u običnom biljnih trgovinama, a možete naći Lobelia ekstrakti i prah na online trgovinama.
Da bi bili sigurni, preporučljivo je da počnete koristeći Lobelia u malim količinama, da li koristiti tinktura ili sušeni prah. Ako ste pronašli nema nuspojava, čime se povećava doza polako može biti siguran. U prosjeku, odrasli mogu uzeti u dozi od 20 mg na dan. Možete razgovarati s medicinskim profesionalne saznati apt doza za Lobelia.
Lobelia se koristi od nekoliko vekova od plemena Aboridžina za medicinske potrebe. Dok je broj studija sprovedena na takva svojstva - rezultati ostaju naučno neuvjerljivim. Međutim, njegova upotreba je pronađen efikasan u liječenju određenih medicinskih stanja, čak iu modernim vremenima.
Kao što je slučaj sa mnogim drugim biljkama sa ozdravljenja i lekovita svojstva, prednosti lobelije mogu se najbolje dobiti kada ga koristite da infuziju i piti kao čaj.
Sljedeći je način da se pripremi Lobelia čaj.
Ti trebas:
Procedura:
U nastavku su glavne prednosti Lobelia čaja:
Da biste izbjegli bilo kakve toksičnost ili zdravstveni problem, ograničiti potrošnju lobelije čaja do dvije čaše dnevno.
Uprkos široko rasprostranjeno mišljenje da lobelije je toksičan za ljudsku potrošnju, jesti ekstrakt lobelije ili piju čaj nije štetan. Međutim, prekomjerna upotreba u bilo kom obliku može dovesti do brojnih nuspojava. Dokumentovano neželjenih efekata uzrokovanih prenaprezanja lobelije su:
Upotreba Lobelia čaja može dovesti u interakciju s nikotinom zamjene i psihijatrijskih lijekova. Dakle, treba biti oprezan o svom unosu. Za sigurnost, žene koje doje i trudna ne bi trebalo da koriste ove biljke. Dok jedva da postoje dokumentirani slučajevi smrti uzrokovane upotrebom Lobelia, nuspojave nisu baš zanemarljive, i zato treba da konzumirate pod medicinskim nadzorom.
Čaj može biti osvježavajući i ozdravljenja u isto vrijeme! Dakle, zašto ne donese kući ove divne napitkom i kick započeti dan sa obnovljenom energijom i snagom!
Kako se ova poruka ti je pomogao? Jeste li konzumirali lobelije čaj ranije? Nemojte nam reći komentarišući u okvir ispod.