Kineskih jela su dobri da probaju, a većina od njih su brzo napraviti previše. Kineski ljudi širom svijeta danas, a time i svoje recepte su postali vrlo popularni. Pored redovnih rezance i Mandžurije kari, postoji nekoliko drugih recepata koje možete pokušati kod kuće i uživati. Jaje je visoko hranjiv hrane. Koristeći ga kao sastojak u pripremi jelo poboljšava ukus kao i uspone i hranjivu vrijednost.
Ovaj post ima neke super-ukusan kineski Egg Recepti! Samo napred i dati za čitanje!
1. Kineski Egg Drop juha:
Ove ukusne kineski pad jaja juha recept daje topao početak savršen porodična večera. Ne zaboravite da služi bez ikakvih dodatak konzervansa i boje da zadrži svoj okus i prehrambene kvocijent.
Sastojci:
- 6 tanko narezane shiitake gljiva
- 6 šolja biljnog ili piletina zaliha
- 1 Tsp đumbir, svježe ribani
- 1 kašika suvog šerija ili kineski riža vino
- 1 kašika gustin otopljen u 3 kašike vode
- ½ Tsp soli
- 1 veliki zeleni luk, tanko narezane
- ¼ Tsp bijeli papar u prahu
- 1 jaje
Kako napraviti:
load...
- Stavite srednje šerpi preko visoke topline.
- Dodaj piletina zaliha, gljive, đumbir i riža vina. Donesi na čir.
- Smanjiti toplotu i začinite biberom i soli. Neka se krčka.
- Umutiti jaje lagano i sipajte ga polako, u tinja supu.
- Mješati kutlaču kao što pour.
- Isključite vrućine, posuti sjeckani zeleni luk i poslužite.
2. Kineski jaja Fried Rice:
To je ukusan twist na svoje redovne pržena riža. Evo jaje nije samo ukras, ali bitan sastojak. Također je vrlo lako da služi, i svi na stolu može dobiti zalogaj jaje.
Sastojci:
- 1 šolja riže
- ½ cup sjeckani, etiviran boranija
- 2 jaja
- ½ cup sjeckani, etiviran šargarepe
- ½ šolje celera, sjeckani
- ½ šolje paprika, sjeckani
- ½ šolje zelene i bijele mladi luk, sjeckani
- 1 kašika ulja
- 1 kašika soja sos
- So
- Crnog papra u prahu
- Ulje
- Čili
- Čili u octu
Kako napraviti:
load...
- Kuhati rižu.
- Uzmite jaja u zdjelu, dodajte trunkom soli i papra i 2 kašike vode. Umutiti sve sastojke zajedno i držati ga na stranu.
- Uzmite non-stick pan, podmažite ga i prelijte tijesto.
- Cook na medij plamen za 2 minuta i flip, tako da obje strane okrenuti smeđe.
- Izrežite omlet u komade. Drži ga u stranu.
- Uzmite wok, topline ulja u njoj i dodajte sve sjeckani povrće.
- Dinstajte na srednjoj temperaturi 3 minute
- Dodajte kuvani pirinač, omlet komada, soli i soja sos i kuvajte 3 minuta na srednjoj vatri. Mješati između.
- Služiti toplo sa čili sos i čili u sirće.
3. Kineski Egg Omlet i povrća Recept:
Jaje je bogat izvor proteina i stoga omlet je dio doručka u mnogim domaćinstvima. Omlet je svestran jelo koje se mogu dodati ili savijen da potpuno novo jelo. Uvijek možete probati nove verzije. Povrće i omlet napraviti ukusan i zdrav obrok.
Sastojci:
- 3 jaja
- 1 luk, velika
- 1 paradajz
- 1 mladi luk / vlasac
- 2 kašike mrkva, ribani
- 2 kašičice zelenog čilija, sjeckani
- 1 kašika paprike, sjeckani
- 1 kašika kupus, usitnjeni
- 1 Tsp zeleni čili sos
- 1 Tsp soja sos
- ½ Tsp crnog papra u prahu
- ½ Tsp kurkuma u prahu
- 2 kašičice ulja
- So po ukusu
Kako napraviti:
- Chop mrkva, kupus, paradajz, luk, mrkva, paprika i bijele od mladi luk. Miješati sve povrće dobro sa svojim rukama.
- Break jaja u zdjelu.
- Dodajte so, 3 kašike vode, kurkuma u prahu, čili sos, soja sos, sol i crni papar u prahu i umutiti jaja dok masa ne postane frothy.
- Uzmite tiganj i zagrijati ga.
- Koristite kutlačom sipati mešavinu jaja i polako okrećite posudu tako da se širi ravnomjerno.
- Bi se osiguralo da je plamen niska.
- Uzmite kašike mešavine povrća i razmažite ga ravnomjerno preko jaja.
- Posuti Zelenih u mladim lukom i onda opet vrh ga slojem hrskavo povrće.
- Rain ulje sa strane, tako da se jaje kuha dobro.
- Baci ga i kuhati na obje strane dok ne porumeni i poslužiti vruće.
4. Kineski Marbled Tea jaja:
Je mramoriran čaj jaja su jednostavno ukusna poslastica za oči i nepce previše! Tekstura mermera na jajima čini jelo jedinstvenim. Sigurno je da vas osvojiti mnoge pohvale za kulinarske i kreativne sposobnosti. To je popularno jelo u kineskom proslave Nove godine.
Sastojci:
- 6 jaja
- 2-anis
- 3 - 4 šolje soja sos
- 1 Tsp šećer
- 1 cimet stick
- 2 kašike crnog čaja
- 2 sušeno mandarina trake ili narančine kore
- 1 kašika Sichuan bibera
Kako napraviti:
- Mjesto jaja u lonac i pokrivaju ih vodom.
- Kuhati jaja na laganoj vatri i ostavite da se krčka 3 minute
- Izvadite jaja i omogućiti im da se ohladi pod mlazom vode.
- Koristite kašičicu razbiti ljuske na različitim mestima.
- Ne zaboravite što više dodirnete, više zamršen dizajn će postati.
- Pobrinite se da to učinite delikatno.
- Sada stavite ova jaja u jednom kipuću vodu, dodajte sve sastojke i ostavite da se krčka na laganoj vatri 40 minuta
- Isključite plamen i pokriti posudu s poklopcem.
- Ostavite jaja, jer je preko noći ili barem na nekoliko sati.
- Što duže Strmi, bolje ukus tih jaja će dobiti.
5. Kajgana sa paradajzom:
Jelo je vrlo jednostavan za pripremu, a ako koristite samo prirodne i svježe arome, nutritivne vrijednosti jelo će biti visoka. Možete čine ga dio svog redovnog doručak ako želite izgraditi mišićnu masu ili pokušavaju da se odupru senilnost.
Sastojci:
- 2 paradajza, sitno sjeckani
- 3 jaja
- Soli za začinjavanje
- 2 zeleni luk, sjeckani
- Jestivo ulje
Kako napraviti:
- Stavite lonac na visokim temperaturama i rosulja malo ulja za premazivanje svoje strane.
- Beat jaja u zdjelu, a zatim ga dodajte polako u wok.
- Stir-fry dok jaje postaje žućkasta i kuhari.
- Isključite topline i smanjiti jaje na komade pomoću loncu za kuhanje. Drži ga u stranu.
- Dodajte malo ulja na wok i kaput strane kovitla to.
- Uključite topline i dodajte sjeckani mladi luk, i vok.
- Dodaj sitno sjeckani paradajz i propržite na trenutak na visokoj temperaturi.
- Dodajte komade jaja i soli. Stir-pržite 30 sekundi.
- Služiti vruće.
To su naši pick od pet najboljih i jednostavne recepte kineski jaje. Svi su jednostavne za napraviti i veoma zdrav. To je da pokušamo da ugađati svojoj porodici vikendom. Isprobajte ih danas i recite nam koji je bio prst tjelesnog kažnjavanja djece dobro!
Ako znate više ukusan kineske recepte koji su zdravi previše, molimo vas da ih podijelite s nama.
load...