Zdravlje i wellness

27 neverovatnih prednosti i koristi Yerba Matea za kožu, kosu i zdravlje

27 neverovatnih prednosti i koristi Yerba Matea za kožu, kosu i zdravlje

Kada je posljednji put ste imali čaj i vjerovali ste pili nešto nevjerojatno zdrave? Nije bilo kada u nedavnoj prošlosti, zar ne? Pa, tu je ovaj čaj koji može ponuditi rješenje za broj svoje zdravstvene probleme.

To je yerba mate čaja govorimo! Želite znati prednosti koje nudi? Idi i čitati!

Ono što je Yerba Mate čaj?

Yerba Mate čaj je infuzija napravljen od Yerba mate čaja, njegove stabljike, i drugim biljem. Ona je porijeklom iz južne Brazilu. Ova biljka počinje kao grm i sazrijeva u drvo. To je obrađivala autohtonog naroda juga Brazila i široko je rasprostranjena u Južnoj Americi, gdje se tradicionalno konzumira.

load...

Yerba mate čaj obogaćen hranjivih tvari kao što su kalcij, magnezij, vitamin A, kalij, B-kompleksa i natrijum, da navedemo samo neke. Yerba mate čaj se hvalila kako je na sigurnom nervni sistem stimulans; sadrži niži nivo kofeina u odnosu na druge kofeina izazvane bilja sa minimalnim nuspojava. Da vidimo koristi od yerba mate čaja ispod.

Yerba Mate Prednosti za kožu:

Žene, posebno tokom trudnoće, često se žale na celulita. To su masne naslage (zakrpe) ispod kože i daju vašoj koži ispupčen i jamicama izgled.

1. Smanjuje celulit:

Ako se bore celulita neuspješno, vrijeme je da pokušate ekstrakt Yerba Mate na vašoj koži. Kofein u ekstraktu će smanjiti celulit i pomoći vam da dobijete besprijekoran, glatku kožu.

load...

2. Briše strija:

Ekstrakt je također koristan za smanjenje vidljivosti strija, zajednički problem većine trudnica iskustvo.

3. Ponude zdravu kožu:

Yerba Mate ekstrakt je prirodni lubrikant kože i redovno ga koristite da biste se lakše snašli mekom i zdrav izgled kože. Danas ti Yerba Mate ulje koje se može koristiti da bi vašoj koži lijep sjaj i sjaj.

4. Kože Svrab:

Možete napraviti šoljicu jake Ukuvano yerba mate čaja i dodati ga na kupanje kadu s toplom vodom. Koristite ovu vodu kao poslednjeg ispiranja. Moglo bi se potopiti noge, kao i za ublažavanje svraba i bolova.

Yerba Mate Prednosti za kosu:

5. Dodaje Lustre na obojene kose:

Boje za kosu mogu učiniti kosu bez sjaja. Također su oštetili svoju kosu i morate uzeti pravilnu njegu ako želite produžiti efekte boje. Sa Yerba Mate, možete pomoći vratiti sjaj i sjaj vaše obojena kosa.

6. Poboljšava Količina:

I ne samo to, već i pomaže u jačanju kosu i čineći ga skakanje i obiman.

7. Vraća Boja kose:

Yerba Mate također ima sposobnost da biste vratili prirodnu boju kose.

8. Treats Gubitak kose:

Vitamine i minerale u Yerba Mate može ojačati kosu folikula i smanjiti prekomjerne gubitak kose.

9. Potiče rast kose:

Oni također pomažu u promociji rasta kose.

Yerba Mate Prednosti za zdravlje:

Osim toga pomaže vam dobiti veliku kožu i kosu, Yerba Mate može učiniti čuda za vaše zdravlje kao dobro.

10. Veliki Vitamin Sadržaj:

To je bogata vitaminima B kompleksa i vitamin C.

11. Mineral Store:

Sadrži i nekoliko minerala, kao što su mangan, cink i kalij.

12. Pojačava imuni sistem:

Yerba mate čaj je vrlo visoka u antioksidansa; ima 90% više antioksidansa od zelenog čaja. Yerba čaj znatno jača imunološki sistem. Yerba čaj za detoksikaciju krvi, povećava imunitet, smanjuje znakove starenja. Takođe, sprečava mnoge vrste raka i smanjuje nesanice i stresa.

13. Smanjuje rizik od raka:

Ako rak radi u svojoj porodici, možda želite da Yerba Mate smanjiti šanse za razvoj toga.

14. Kardiovaskularno zdravlje:

Yerba mate čaj podržava kardiovaskularno zdravlje. Aminokiselina i antioksidansa prisutnih u Yerba mate pomoć masti i holesterola cirkuliše u krvotok i ne dozvoljavaju im da se akumuliraju na zidovima arterija. Yerba mate izbjegava formiranje krvnih ugrušaka koji mogu uzrokovati moždani udar ili srčani udar (1).

15. Cardiac zdravlje:

To može smanjiti krvni pritisak i vratite srčanih zdravlje.

16. Olakšava Stres:

Ako se osjećate depresivno i neraspoložen, popijte pivo u Yerba Mate. Kofein u biljke će stabilizirati vaše raspoloženje i ublažiti stres.

17. Poboljšava koncentraciju Snaga:

Ona također pomaže da se poboljša mentalni fokus i pomaže koncentrat.

18. Kofein sadržaj ne izaziva nuspojave:

Kofein u Yerba Mate ne izaziva neželjene efekte, kao što su drhtanje i nesanica koje su često povezane sa drugim kofeinom pića.

19. Aids Probava:

Rodom iz Južne Amerike su odavno konzumiraju yerba mate čaj kao biljni i tradicionalne lijek protiv probavnih tegoba. Stimulira povećanu sekreciju želuca kiselina i žuči. Ona čisti debelo crijevo da ne bi bilo rast bakterija. Za ublažavanje tegoba zatvor, može se konzumirati yerba mate čaja dva puta dnevno za sedam dana.

20. Tretira bolesti usta:

Yerba Mate je savršen tretman za zadah iz usta ili loš zadah. To može ukloniti bakterije koje su često odgovorni za usta miris. To je razlog zašto je čest sastojak u pastama za zube.

21. Ublažava Umor:

Pijenje Yerba mate čaj nudi olakšanje od fizičkog i mentalnog umora, jer djeluje kao stimulans.

22. Liječi zatvor:

Još jedna važna prednost je kada ste zatvor i ne znam šta da radim. Samo da ovaj čaj da se olakšanje.

23. Sprečava Nastanak osteoporoze:

Žene koje su u pragu nakon menopauze često pate od osteoporoze. Osteoporoza je čest problem s kojima se suočava staro. Nažalost, zbog promene načina života, čak i mladi pate od problema kostiju. Međutim, pije tradicionalne yerba mate čaja može pomoći gubitak kontrole kosti, posebno kod žena u postmenopauzi.

24. Poboljšava fizičke izdržljivosti

Yerba mate čaj je poznat kao moć tonik koji poboljšava svoj nivo energije i povećava snagu mišića. To zauzvrat pomaže efikasno spaliti ugljenih hidrata. To odlaže mliječne kiseline izgraditi u mišićima, kako bi se smanjili post ispasti upale bolove i sojeva, i ubrzava oporavak (2).

25. Pomaže u Mršavljenje:

Redovno pije Yerba mate čaj koji ima stimulans kvalitetama regulira i usporava proces probave koji čini da se osjećate puni ubrzo nakon što ste počeli jesti. Ovo smanjuje yourhunger mukama i povećava svoj bazalnog metabolizma. Dakle, s yerba mate čaj uz redovno vežbanje i kontroliranom ishrana može dovesti u dobrom mršavljenja.

26. Infekcije urinarnog trakta:

Infekcije urinarnog trakta može biti bolno. I Yerba mate čaj pomaže u sprečavanju infekcija urinarnog trakta. Kada se redovno konzumiraju, u vrijeme nevolje, ova teawill potpuno izliječiti problem.

27. Tretira Diabates:

Yerba mate čaj može pomoći onima koji pate od dijabetesa kao dobro. To je pokazala smanjenje u serumu holesterola u serumu triglicerida i koncentracije glukoze kada je testirano na miševima koji su hranjeni mastima. U zaključku, Yerba mate čaj potencijalno može koristiti za liječenje pretilosti i dijabetesa.

Yerba mate sadrži kofein i može izazvati neke neželjene efekte kao dobro. Razgovarali ispod su mu neželjeni efekti:

1. Neki ljudi bi doživjeti nesanice.

2. Može izazvati stomačne tegobe, povraćanje ili mučnina, sindrom iritabilnog kolona (IBS) i glaukom.

3. To bi moglo dovesti do nervoze i neki oblik nemir, anksioznost i poremećaji krvarenja.

4. Alkohola prekomjerne količine yerba mate čaja također može uzrokovati visok krvni pritisak i glavobolje.

5. Produženo potrošnja ovog čaja čak može izazvati rak.

6. Nije sigurno za djecu, trudnice i dojilje.

7. Također, dijabetičara potrebno da se brine dok konzumiranje ovog čaja.

Da zaista iskoristiti medicinskih prednosti Yerba mate čaja, bolje je držati se pije od 2 - 3 šoljice to dnevno. Ništa više od toga može uzrokovati probleme.

Ako imate bilo kakvih neželjenih efekata, obratite se lekaru! Bolje spriječiti nego liječiti!

Uživate li pije biljni čaj? Koji je vaš favorit? Dijeliti svoje mišljenje s nama u komentarima ispod teksta.

load...