25 efikasnih kućnih lijekova za lečenje Loose Motion

Da li ste upravo vratili iz oproštajnu večeru osjećaj bolestan u stomaku? Dok bol u stomaku po sebi može biti prilično dosadno, kada se u pratnji sa slobodnim pokretima, to može ostaviti osjećaju prazni van i jadno. Ako ste pate od labave prijedloge, osjetiti olakšanje koje možete počastiti s nizom prirodnih lijekova kod kuće! Uzmimo vas kroz sveobuhvatan popis kući lekove za labave kretanja.

Loose prijedlozima - pregled:

Loose kretanje je česta prolaz stolice da je labav ili vodenasta. Vodenaste nužde s vremena na vrijeme je sasvim uobičajeno i nema razloga za brigu. To može biti zbog infekcije u crijevima ili loše hrane da bi se troši. To je na neki način, ispiranje kroz toksina iz organizma. Obično, debelog crijeva upija višak vode u fekalni materijal i ostavlja čvrstog otpada koji se izlučuje. Loose kretanje nastaje kada je više tekućine prolaze kroz crijeva bez da se upije. Elektrolite dobiti poremećen, a više tečnosti prolaze kroz debelo crijevo uzrokujući labave pokreta.

Loose kretanje je zabrinjavajuće kada prođete stolice više od tri puta na dan. Budući da je tijelo izlučuju više tečnosti, to može dovesti do neravnoteže vode u zove dehidraciju tijela (1). Dehidracija može biti opasna po život ako se ne liječi na vrijeme.

Uzroci Loose prijedlozima:

Loose kretanje ima različite uzroke. Oni su:

1. Trovanje hranom:

Kada nešto hrane uznemirava probavnog sistema. Virusi, bakterije i paraziti uzrokovati labave stolice. Norovirusi, Rotavirusi, sapoviruses, astroviruses i određena adenovirusi, Salmonella vrste, Staphylococcus aureus, Shigella vrste, Entamoebahistolytica, Cryptosporidium, Giardia, mogu sve dovesti do labave pokretima.

Prekomjerne unos šećera može povećati sadržaj vode u stolici izaziva labave pokretima. Tankom crijevu ima samo ograničene kapacitete za varenje određene vrste šećera i unos velike količine ovih šećera može dovesti do labav pokretima.

2. Laktoza netolerancije:

Razni ljudi pati od netolerancije na laktozu jer imaju nizak nivo crijevne laktaze. Unos velike količine mlijeka ili mliječnih proizvoda može uzrokovati labave pokretima (2).

3. Prejedanje:

Prejedanje također može biti jedan od glavnih uzroka za labave pokretima (3). Previše hrane, što je neapsorbovane u organizmu, izlučuje u obliku labave pokreta.

4. Stresa i anksioznosti:

Kada se osoba pati od stresa i anksioznosti, stavlja dogovor pritiska na tijelo i hormona. Ovo zauzvrat utječe na probavu i uzrokuje labave emocija (4).

5. Radijaciju ili hemoterapije:

Loose kretanje je mnogo puta jedan od nuspojava hemoterapije ili zračenja (5). Dok se ne može zaustaviti tretman, nekoliko manjih promjena u jelo obrasce i ishrana može pomoći u kontroli labav pokretima.

6. Malapsorpcija Disorders:

Ponekad postoji potreba da utiču na razgradnju masti, škroba i proteina zbog smanjene proizvodnje ili oslobađanje pankreasa probavnih sokova. To uzrokuje malapsorpcijom i labave kretanja. Cistične fibroze i pankreatitisa su razlozi za malapsorpcijom.

Labave prijedloge mogu biti u pratnji grčeve u stomaku, bol u stomaku, nadutost i gubitak apetita, mučnina, povraćanje, ili groznica. Ako postoji groznica, to ukazuje na infekciju. Ako se ne liječi, može dovesti do različitih komplikacija, koje mogu biti fatalne.

Kako tretirati Loose pokreta kod kuće?

Ponekad labave kretanje leči na vlastitu. Nakon prolaska labave stolice od 2 - 3 puta, ona se zaustavlja na vlastitu. Ako slobodi kretanja ne prestaje nakon tri puta i to nosi, onda postoje razni domaći pravni lijekovi koji vam mogu pomoći. Ove kuće pravni lijekovi su prirodni lekovi sa sastojcima koji se obično nalaze u kući. Oni su prilično sigurno i pomoći lako zaustaviti labave stolice ako uzrok nije vrlo ozbiljna.

Ako je učestalost labave kretanje je više, onda postaje imperativ da odmah prestane da se spriječi dehidracija koje mogu biti opasne po život. Važno je da promjenu ishrane obrazac ako bolujete od labave pokretima.

Izbjegavajte sve vrste začinjena, preslana, previše slatko, i masne hrane koja može pogoršati. Unos vode treba povećati za sprečavanje dehidracije. Kokosova voda, mlaćenica, ili sok od limuna je također koristan.

Početna lekove za Loose Motion:

Ovdje su neke od kuće pravnih lijekova koje možete probati:

1. ORS:

SZO je preporučila ORS ili za oralnu rehidraciju rješenje, što pomaže da se zaustavi blagim slučajevima labave pokreta i pomaže u borbi protiv dehidracije (6). ORS je lako napraviti. Dodaci za 1 litru vode, ¾ kašičice soli, 1cup sok od naranče i 1 kašičica praška za pecivo. Ako nemate sok od naranče, uvijek možete dodati kašičicu šećera u rješenje. Pijuckajući rješenje tokom dana pomaže da hidratizira tijelo i zaustavlja labave pokretima. Potrošnja ORS je jedan od najboljih domaćih pravnih sredstava za labave kretanje u djecu.

2. Banane:

Labave prijedloge mogu prevazići jednostavno jedući punu banana. S obzirom da je uštogljeni i mek, pomaže da vežemo stolice. A banana može biti je uz šalicu skuta previše. Prijateljskih bakterija u skuta proizvode mliječnu kiselinu, koja ubija loše bakterije i bori se protiv infekcija.

3. Nešto Burnt Toast:

Troše malo spaljen tost kada imate labav pokretima. Ovo pruža i rastvorljiva i nerastvorljiva vlakna na tijelo koje olakšavaju kretanje crijeva bez iritacije. Na ugalj u spaljenim tost pomaže u borbi protiv štetnih toksina i ispire ih iz tijela.

4. Buttermilk:

Mlaćenica sa prstohvat soli je vrlo dobro za labave pokretima. Možete konzumirati koliko god 4 - 5 čaša mlaćenice za brzo olakšanje od labave stolice. Kiselina u mlaćenica se bori protiv bakterija i klica (8). Također možete dodati kari list pasta u mlaćenica, jer ovi listovi poboljšati funkcioniranje želuca i crijeva, i postavite ga vratiti u normalu!

5. Nar:

Nar je dobar lijek za labave pokretima. Je adstringentno imovina voća pomaže da se zaustavi labave prijedloge u tren oka. Pili sok od nara pomaže da se rasprši slabost zbog labave kretanja. Nara pilinzi su podjednako efikasni u lečenju labave pokretima. Možete hlad-osušite pilinge i čuvajte ih za kasniju upotrebu previše. Kuhati 3 - 4 od ovih pilinga u dvije čaše vode na tihoj vatri, dok se voda je pola originalne količine. Također možete dodati bombone šećera ili meda zasladi izmišljotina. Popij ovo od 2 - 3 puta na dan. To je prilično efikasan tretman.

6. Čaj od kamilice:

Šalica čaja od kamilice pomaže u liječenje crijevnih upala (9). Čaj od kamilice torbe su lako dostupni. Takođe možete kreirati vlastite izmišljotina dodavanjem nekih cvijeta kamilice i 1 kašičicu paprene metvice lišća u čašu kipuće vode za petnaest minuta. Piti 3 šalice dnevno da se stomak vratiti u normalu.

7. Blueberry Roots:

Od pamtiveka naturopati su pomoću borovnica korijene za liječenje labave pokreta. U nekim evropskim zemljama, liječnici preporučuju supa od sušene borovnice za liječenje problema. Kupine su bogate anthocyanosides i tanina. Oni imaju antibakterijska i antioksidativna svojstva koja pomažu u lečenju labave pokrete na prirodan način!

8. Orange Peel:

Home pravni lijek folk ljudi redovno koristi za labave pokretima je narančine kore. Nasjeckajte narančine kore i dodajte litru kipuće vode. Pokrijte i ostavite da odstoji dok se voda, hladi. Možete dodati med za zaslađivanje rješenje prije nego što pije. To pomaže da se pomogne probavu.

9. Piskavice Seeds:

Piskavice sjemenke imaju anti gljivične i anti bakterijska svojstva (10). U prahu piskavice sjemena pomiješana s vodom ili mlaćenice je efikasan lek za labave kretanja.

10. Mrkva:

Mrkva je vrlo dobar u liječenju labave pokretima. To je bogat izvor pektina, a to pomaže da se upije višak vode u vašem tijelu. Možete napraviti svježi sok od mrkve i piti nekoliko puta u toku dana. Također se možete jesti sirovo ili kuhati i pire ga i imaju nekoliko puta dnevno.

11. Psyllium Seeds:

Brušene psyllium sjeme je prilično efikasan lijek. Mix 1-3 kašike u vodi i piće; to upija višak prisutan tečnosti u crevima i čini stolicu glomazniji.

12. Jabukovo sirće:

Apple jabukovača ocat je dobar dom lijek za labave pokretima. To je dobar izvor pektina i pomaže da se umiriti iritaciju želuca. Ona se bori protiv bakterija koje uzrokuju labave stolice. Mix jedan kašičica jabukovog sirćeta u čaši vode i piti nakon svakog obroka.

13. Ginger:

Mnogo puta labave prijedlog je uzrokovana loša probava (11). U takvim slučajevima, đumbir donosi puno olakšanje. Mix svježe ili suho đumbir s kamene soli i malo jaggery i uzeti u kašiku to. Đumbir je karminativ. Stimulira gastrointestinalnog trakta i pomagala probavu. Također se možete konzumirati suho đumbir u prahu s mlaćenica. To pomaže da se ublaži bol u stomaku i grčeve.

14. Bottle Tikva:

Ako ste pate od labave pokreta, pije neke boca tikva sok može pomoći. Povrća pomaže da zadrži vodu u organizmu i sprečava dehidraciju. Stapaju se oguljene i smanjiti boca tikve u blenderu i ekstrakt soka. Popijte čašu od 2 - 3 puta na dan.

15. Mente i med:

Kombinacija mente i meda je najbolji lijek za labave pokretima. The Mint ima antibakterijska svojstva i pomagala probavu. Također se možete žvakati na svježe mente. Možete ekstrakt svježeg soka, dodati med i sok od limuna na njega, i piti 2 - 3 puta na dan da se oslobode labave pokreta.

16. Bael Leaf Powder:

Bael list i voća (voće također poznat kao drvo jabuka) čuda u borbi protiv labave pokretima. Oni pomažu umiriti mišiće želuca i zaustaviti labave pokretima. Chew neki list bael prah sa medom da se oslobodi pokretima bol i slobodi. Možete iskoristiti ovu mješavinu 3 - 4 puta na dan.

17. Curd i kurkume Concoction:

Curd ima anti bakterijska imovine, dok kurkuma ima antiseptička svojstva, i kombinacija ova dva čini veliki lijek za labave pokretima. To pomaže da se ublaži bol i grčeve u vezi sa slobodnim pokretima. Pour u dva stola kašike skute u tavi, dodajte ¼ kašičice kurkume u prahu, curry lišće, prstohvat Asafoetida, soli i kuvati pet minuta. Pijte ovaj napitak nakon što se ohladi. Konzumiraju 2 - 3 puta na dan da bi instant olakšanje od labave emocija.

18. Cimeta i meda:

Cimet i med je prastari lijek za labave kretanja. Cimet pomaže da se ublaži bol i olakšati mnoge neželjene efekte koji prate labave pokretima. Jednostavno mix mrvljeni cimet u medu i imaju kašiku ili dva ujutro s malo tople vode za efikasno i brzo olakšanje od bolesna želuca.

19. Smeđe riže:

Smeđa riža je dobro kada ste pate od loše slučaju labave pokreta. Smeđa riža ima vitamina B i pomaže kako bi se olakšao labave pokreta i prateće simptome. Proverite da li je riža kuvana do vrlo mekan, jer je lako na sistemu. Ona također pomaže da se izbaci toksine iz organizma. Također možete dodati skuta ili banana na rižu.

20. Mango Seeds:

Jeste li znali da je mango sjemena koji generalno odbaciti, može vam pomoći liječiti labave prijedloge? Sjeme manga treba prikupiti kada je u sezoni, sušeni, u prahu za kasniju upotrebu. Uzmite kašiku ovog praha sa medom za oslobađanje od labave pokreta.

21. Pečeni ili kuhano Jabuke:

Apple je zdrav i prirodan lijek za labave pokretima. Pecite ili kuhati jabuku i pire ga. Pektin u jabukama odvodi višak tečnosti u crevima. Alternativno, samo Munch jabuka dnevno, a vi ćete biti zadivljeni kako vaše opšte zdravstveno stanje poboljšava.

22. Batak Leaves:

Kuhani batak ostavlja previše može pomoći ublažiti loš trbuh. Ima antioksidativna svojstva (12). Također se možete izvući sok od svježeg batak lišća, dodajte med, i troše ga. Možete konzumirati ovo biljni lijek, od 2 - 3 puta na dan. Ako gutajući niz sok od lišća zvuči odvratno, također možete napraviti curry listova koji se odlično slaže sa rižom i Rotis.

23. Guava:

Jedite 1-2 guave na dan, kada pate od labave pokretima. Je adstringentno spoj od guave pomaže da se veže labave stolice. Ona ima za dezinfekciju i antibakterijska svojstva. Ona pomaže u borbi protiv mikroba rast u labave pokretima.

24. Bran:

Jedna žlica neprerađenih mekinje sa onim što konzumirate pomaže da upije višak tečnosti u crevima. Integrirati neke mekinje u svoj dnevni obrok. Možete ih dodati na svoju Rotis, ili jednostavno donijeti kući neke mekinje krekere!

25. Jagode:

Konzumiranje jagoda je dobar način da se zaustavi labave pokretima. Jagode pomažu da se zgusnuti stolici. Također možete napraviti ukuvano i piti. Tko ne voli rashlađene čaše jagoda milkshake? A ako to može pomoći da svoj stomak u redu, onda možete li tražiti više?

Početna sredstva su put kojim treba ići ako imate labav pokretima. Ne samo da su prirodni načini da stavi svoj želudac na jednostavnost, oni su također jeftin i raditi posao na koji vas vratiti u normalu u nema vremena. Pozdravljam do skupih lijekova i vraća se na opšte medicine sljedeći put vaš želudac počinje teturati. Umjesto toga, pokušajte ova pravna sredstva i vidjeti instant olakšanje!

Kako se ova poruka ti je pomogao? Recite nam komentarišući u okvir ispod!