- 420k
- 1k
- 870
Nikada ranije nisam čuo za Ginkgo biloba, što je razlog zašto sam uzeti veliki interes za ovo govorim - to je magija biljka. Ona se nalazi u fosili datiraju 270 miliona godina i ima mnoge prednosti. A tu su i ginkgo biloba neželjeni efekti previše - znati što je daleko važnije. Stoga ovaj post. Jedva čekam da saznate više? Čitajte dalje.
Native na zemlju Kine, Ginkgo biloba se uglavnom koristi za pripremu lijekova za uvjete poput Alzheimerove bolesti i smanjuje cirkulaciju krvi u tijelu i mozgu. Ona se koristi za liječenje raspoloženja, gubitak pamćenja, kao i nekoliko drugih kognitivnih poremećaja.
Kao i sve ostalo, nekontrolisana i prepisani doziranje ginko može izazvati niz neželjenih efekata koje možete naškoditi negativno. Ovdje smo naveli 21 nuspojave ginkgo biloba tableta trebate biti svjesni. Pogledaj!
Ovdje su top 21 nuspojave ginko bilobe:
Predoziranja ginkgo biloba uzrokuje obilnog krvarenja, koje bi mogle postati opasne po život. Također je poznato da povećavaju rizik od modrica.
Ako već imate poremećajima krvarenja ili su za određene lijekove koji mogu povećati rizik, izbegavajte korišćenje ginka. Ova biljka ima anti-trombocita svojstva koja čine tanji krvi, usporava proces zgrušavanja krvi (1).
Ono što je najvažnije, ginko biloba se nikada ne može kombinirati s ostalim antikoagulanse kao što su aspirin ili ibuprofen. Uočeno je da je nekoliko ljudi uzimaju ginko aspirinom su navodno doživjeli krvarenja kroz njihove oči. Neki teškim slučajevima čak prijavio krvarenje u mozgu.
Kloni ginka tokom trudnoće i dok dojite. Zaustaviti njegovo korištenje najmanje dvije sedmice prije operacije da bi se izbjeglo prekomjerno krvarenje.
Izbjegavajte ginko biloba ako bolujete od bilo kog oblika unutarnjeg krvarenja ili ako ste na krv razrjeđivanje lijekova. Uvijek obratite se lekaru pre upotrebe ginka.
Prekomjerne upotrebe ginkgo biloba može izazvati neželjene alergijske reakcije.
Biti dio porodice Ginkgoaceae (urushiols), ginko ima visoku cross-reaktivnost koji može uzrokovati da vaša koža postati vrlo osjetljive i dovesti do alergijskih reakcija (2). Kao rezultat toga, možete iskusiti osip na koži, upale, peckanje, crvenilo, utrnulost, košnica, plikova, otoka, gušenja u grlu, otežano disanje, itd uglavnom prvi utiče na sluz membrana, nanoseći im da otiče, i zatim prelazi na druge dijelove tijela.
Oni koji su alergični na prirodnim sastojcima kao otrov bršljan, otrov Sumac, otrov hrast, indijski shell ulje, i mango koricu treba izbjegavati ginkgo biloba. Ako naiđete na bilo koji od ovih alergijskih reakcija, odmah žuri u bolnicu.
Vrtoglavica je jedan od najčešćih ginkgo biloba nuspojava.
To dovodi do manjih do većih sedaciju, kao što su glavobolja, ošamućenost, pospanost, slab puls, gubitak smisla, otežano disanje, i napade.
Izbjegavajte uzimanje gingko biloba ako već osjeća vrtoglavicu i slaba. U slučaju da se simptomi javljaju nakon što ste ga konzumiraju, odmah posjetite doktora.
Ako ste već pate od gastrointestinalnih problema, ginko biloba može pogoršati problem (3).
Kada se uzima u velikim dozama, to dovodi do akutnog bola, u stomaku, grčevi u trbuhu, iritacija, proljev, zatvor, itd Dakle, umjerenost je ključ.
Drži se dalje od ginko biloba ako bolujete od bilo koje vrste gastrointestinalni problemi, ili ako se oporavljaju od bilo koje.
Ginkgo biloba može utjecati na kardiovaskularni sistem previše.
Ginkgo biloba neželjenih efekata krvni pritisak drastično, što može izazvati ili hipertenziju ili hipotenzije. Osim toga, ginkgo biloba može uzrokovati mnoge ozbiljne kardiovaskularne probleme kao što su nepravilan rad srca, proširene krvne žile, lupanje srca, ishemije, moždani udar, srčani zastoj, i tako dalje.
Ako imate simptome koji mogu utjecati na zdravlje kardiovaskularnog sistema, ili su tek prošli operacije srca, izbjegavajte upotrebu.
Ginkgo biloba može mijenjati količinu insulina proizvedene u organizmu i ometaju upravljanje dijabetes (4). Dakle, pobrinite se da pomno pratiti svoj nivo šećera u krvi, dok uzimanje ginka.
Ako ste već na dijabetes lijekova, izbjegavajte korištenje gingko bilobe.
Preterana upotreba ginkgo biloba nije dobro za mišićno-koštanog sistema.
To može napraviti mišićnih vlakana slabi ili izuzetno krut. Također je prijavljeno da preveliki unos ekstrakta ginka može dovesti do mišića gubitak tonus i grčevi analnog sfinktera.
U slučaju da ste pate od bilo kojeg mišićno-koštane probleme, izbjegavajte upotrebu.
Ova biljka ima potencijal da smanji nivo plodnosti u velikoj mjeri (5). Ako pokušavate da zatrudne, morate konsultovati lekara u vezi doze biljke.
Ako planirate da zatrudne, izbjegavati upotrebu.
Ginkgo biloba je takođe povezano sa određenim problema s vidom u vezi.
Ako ne koristite u umjerenost, možda završiti sa zamagljen vid. Osim toga, ginkgo biloba i uzrokuje povećano krvarenje, što može da dovede do krvarenja oka.
Izbjegavajte ginko biloba, ako imate bilo kakve probleme sa vidom.
Takođe možete doživjeti određene promjene u ponašanju prilikom korištenja ginkgo biloba.
Ova biljka se zna da utiču na nervni sistem i može izazvati neurološki poremećaji. Moglo bi vam se doživjeti nervoza, nemir, lupanje srca, tuga, i mnogih drugih psihijatrijskih poremećaja.
Ako ste već pate od bilo koje vrste ponašanja ili anksioznog poremećaja, izbjeći Gingko biloba.
Neke studije su istakli da ginko biloba može povećati rizik od raka štitnjače i jetre (6). Međutim, ovaj eksperiment je provedena na životinjama koje su date zaista visoke doze ove biljke. Njegova kancerogeno dejstvo na ljude još uvijek se istražuje na.
U slučaju da primijetite bilo koje simptome raka, izbjegavajte ginko biloba i obratite se lekaru odmah.
Kao što je ranije navedeno, ginkgo biloba treba potpuno izbjegavati za vrijeme trudnoće.
Ova biljka, kada se uzimaju oralno, mogu izazvati ozbiljne unutrašnje krvarenje. To može oštetiti razvoj fetusa.
Izbjegavajte ginkgo u prvih sedam mjeseci trudnoće kao njegova upotreba može izazvati rane i bolna rada.
To se spekuliše da je nekontrolisana upotreba ginkgo biloba može izazvati napade.
Potpuno izbjeći korištenjem ove biljke ako ste imali napad u bilo kojem trenutku u vašem životu. Ovo stanje je posebno gore u bolesnika sa epilepsijom kao ginko može smanjiti efikasnost lekova protiv epilepsije u takvim slučajevima.
Ginkgo biloba može povećati rizik od anemije kod osoba sa glukozom - 6-fosfat dehidrogenaze (G6PD) nedostatak enzima (7). Dakle, ljubazno izbjeći ove biljke ako imate nedostatak G6PD.
Ako ste već anemične, izbjegavajte upotrebu.
Iako je razlog još uvijek se istražuje, ginko suplementacija utvrđeno je da se poveća apetit u mnogih pojedinaca. Postoje izvještaji navodeći da oni uzimaju ginko suplementacija dva puta da triput na dan svjedoci neobičan šiljak u njihovoj apetit.
Ako ste u potrazi naprijed za gubljenje težine i jesti manje, izbjeći Gingko biloba.
Mnogi pojedinci su prijavili doživljava zatvor nakon što je ovaj biljni dodatak. To bi moglo biti zbog gastrointestinalnog efekata koji se aktiviraju od ginka.
Izbjegavajte upotrebu ako ste već pate od opstipacije. Obratiti se lekaru ako imate zatvor nakon konzumacije.
Onih koji suplemenata ginkgo biloba za duži izvještaj vrijeme doživljava depresije i teška raspoloženja. Svi ovi psihološki mehanizmi mogu biti povezani s epigenetskom, fiziološke i neurotransmitera reakcije.
Ako ste pate od depresije, uzeti pomoć. I izbjeći ginko bilobe.
Uzimajući više od preporučene doze ginkgo biloba može izazvati proljev. Dok podskup korisnika iskusio zatvor, nekoliko drugih žalili na labave pokreta.
Izbjegavajte upotrebu ako ste već pate od bilo koje vrste abdominalne pitanja.
Suha usta uzrokovane oštećenim proizvodnja pljuvačke je također nuspojava ginkgo biloba.
Dok ovo može biti privremenog karaktera, neki ljudi reencounter ovo stanje kada su nastavili doze. U takvim slučajevima, bolje je da se prekine da ga.
Ako ste već pate od suhoće usta, izbjegavajte upotrebu.
Kontinuirano korištenje ginka može izazvati glavobolju i mučninu u mnogo pojedinaca. Iako je stupanj težine može varirati od pojedinca do pojedinca, bolje je da te vidim svog lekara ako se javi glavobolja.
Mučnina je povezan sa oštećenjem sistema GI. Ovaj simptom također pokazuje da ne možete tolerirati trenutnu dozu, i to se treba promijeniti.
Drži se dalje od ginko biloba ako pate od migrene. Ako ginko biloba izaziva glavobolje, prestane sa upotrebom i obratite lekaru.
Mnogi korisnici su prijavili slab puls kada su uzeti ove biljke.
Ovaj proces je vezan za razrjeđivanje krvi, što dovodi do oštećenje zgrušavanje krvi. Ginkgo biloba je također poznato da ometaju protok krvi u sistemu, izazivajući slab puls.
Ako imate bilo kakvih stanje koje čini vaš puls ide slab, izbjegavajte upotrebu. Također, posjetite doktora ako vaš puls slabi nakon upotrebe ginko bilobe.
Postoji niz faktora koji utiču na obim neželjenih efekata dodataka ginkgo biloba. Oni su kao što je navedeno u nastavku:
Očigledno, puno efekata ove biljke zavisi od sorte vas. Važno je znati kako je ginko proizveden da shvate stepen do kojeg bi moglo utjecati na vas. Proverite da li ga kupiti od renomirani brand kako bi dobili najbolje iz biljke. Nuspojave mogu ovisiti o tome da li uzimate to u obliku kapsula, tableta, gelovi, ili posebne ekstrakata. Format takođe utiče na stepen apsorpcije ginka u organizmu.
To je s obzirom da je uz povećanje doze, ozbiljnost nuspojave povećava. Onih koji dozi od 60 mg možda neće osjećati ništa, a oni na dozi od 120 mg može doživjeti vrtoglavicu i glavobolju. Onih koji viša doza može doći veći stepen nuspojava, uključujući i unutrašnje krvarenje.
Vremenski period također igra važnu ulogu u stepenu nuspojava možda će se javiti. One koji su na kratkoročne doza može doći neželjenih efekata koji mogu trošiti nakon nekoliko tjedana. U slučajevima dugotrajnog korištenja, oni možda neće doživjeti ništa u preliminarnoj fazi, ali bi se mogao prisustvovati neke trajne štete u kasnijim fazama.
Prirodno bilje se zna da negativno interakciju s nizom lijekova. Onih koji ove biljke dodatak uz alkohol, droga, i krv razrjeđivača može doživjeti neželjene efekte na većoj razini u odnosu na normalne mase.
Mnogi od nuspojava gingko su u velikoj mjeri ovisi o vašem genetski makeup, nivo hormona, ritam spavanja i prehrambene navike. Ova varijacija je razlog zašto dvije osobe uzimaju istu dozu u isto vrijeme može doći različitim nivoima nuspojava.
Zapamtite, ove ozbiljne nuspojave ginkgo biloba ovise doze. Dakle, ako znate koliko uzeti, ove biljke neće nauditi. Ključno je da se striktno slijediti preporučene vrijednosti na određeno vreme da izvuče najbolje od prednosti ginkgo biloba.
Doziranje strogo zavisi od stanja, spola, i starosnoj grupi, i može da se kreće između 40-300 miligrama dnevno. Oni koji imaju anksiozni poremećaji su trebalo da se manje doze (oko 40 dnevno miligrama), dok su oni sa kognitivnim poremećajima preporučuje se doza od 120 miligrama dnevno. Veći iznos je potreban za liječenje i kontrolu hormonalne neravnoteže, upala, i raspoloženja.
Možete uzeti ove biljke u mnogim oblicima - kapsule, tečni ekstrakti, tablete, ili sušeni list. Sve ove sorte mogu se lako naći u medicinskim trgovinama i web stranice za e-trgovinu. Jednostavno tražiti tipa koji sadrži 24 do 32 posto flavonoida (ili Flavone glikozida), i od 6 do 12 posto terpenoide.
Sada znaš šta su neželjeni efekti ginkgo biloba. Pogledajmo u ono što je preporučena doza.
Sve bilje, uključujući ginko biloba, stupaju na snagu sve dok se konzumira u preporučenim količinama. Pobrinite se da se obratite lekaru pre nego što počnete konzumiranja ove biljke.
Da li je ovo članak o ginkgo biloba neželjenih efekata od pomoći? Dijeliti vaš feedback s nama u komentarima ispod teksta.
Ostati u formi, ostati zdrav!