11 Drevne Mantre koje će Transformirati vaš Život

Zar se ne pitate zašto drevne mantre su postali izuzetno popularni ovih dana? Postoji nešto duboko i mistične o tim mantre. Na izgled, oni su samo riječi i zvukova, ali nema sumnje na činjenicu da su ove mantre imaju značajnu ulogu u podmlađivanja dušu i našu podsvest.

Značenje mantre:

Prema Deepak Chopra, New Age wellness Guru, riječ 'mantru' se sastoji od dva dijela. U prvom dijelu, 'čovjek' znači uma u sanskritu, dok je drugi dio 'tra' znači instrument. Stoga, on tumači mantru kao "instrument uma '. To su moćne riječi, zvuka ili vibracije koje se mogu koristiti za meditaciju.

Efekat na Meditacija:

Meditacija se naziva praksa da trenira um ili izazvati način svesti. Promoviše opuštanje uma i tijela, razvija suosjećanje, strpljenje, ljubav, koncentraciju i velikodušnost. Meditacija mnoge puta uključuje ponavljajući mantru sa zatvorenim očima. Mantre za meditaciju se biraju na osnovu svoje podobnosti za meditant.

Meditacija ima umirujući efekat na pojedinca i prenosi mir i spokoj. Transcendentalna meditacija je najčistiji oblik meditacije koja stvara snažan stanje svijesti misaonog procesa ili za kontrolu uma. Njegova ključni aspekt je mantra koje daje učitelj njegov učenik.

Mehanizam mantri:

Mantre daju um nešto da se fokusiraju na. Mantre rezonirati i stvoriti senzaciju sa telom. Suptilne vibracije zauzvrat odjekuju pozitivne energije u sebi i okruženju. Ponavljaju mantranje mantri igra veliku ulogu u nered uma. Meditacija sa mantre je moćan način da se prodre u tišini uma i stvoriti sklad. Mentalne vibracije omogućavaju umu da doživi duboku svijest i dovesti do polja čiste svesti.

Mantre nam pomoći da isključite iz misli i brige u našem umu i ubaci ih u jaz između tih misli. Mantranje duhovnih mantri drži ključ za transformaciju pojedinca.

Važnost mantri u meditaciji:

Koristeći mantre tokom meditacije nas vraćaju u sadašnjem trenutku, utišava mentalni kaos, smanjuje anksioznost i stvara jasnoću misli.

Odaberite mantra koja se lako pamti, koji se uklapa u vaš sistem vjerovanja, i čini se osjećate kao kod miru.

Mantre su svete molitve koje se mogu izvikivali za unutrašnji mir i staloženost sve kroz život. Oni su iscelitelji, lijek za našu dušu!

Svaka mantra izaziva neke specifične vibracije u umu. Dakle, to nije kao sve mantre rade jednako dobro. Različiti mantre se koriste u svrhu specifičnih ciljeva.

Ancient mantre iz cijelog svijeta:

Ako ste u potrazi za mantru da stane u sa svojim meditaciji sesija, možete pokušati sljedeće:

1. Gayatri Mantra Om BHUR bhuvah svah tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo nah pracodayat.
2. Shiva Mantra Om Namah Shivaya.
3. Ganesh Mantra Om gam ganapataye Namaha.
4. Shanti Mantra Om saha naavavatu saha Nau bhunaktu saha veeryam karavaavahai Tejasvi aavadheetamastu Maa vidvishaavahai om.
5. Mantra za Happiness: LOKAH samastah Sukhino bhavantu.
6. Om ili Aum: Ova mantra predstavlja najveći elementarne zvuk univerzalne svijesti. Ova mantra je koriste ljudi hiljadama godina za širenje svojih božanske svijesti.
7. Om Mani Padme Hum: Ovo je tibetanski budistički mantru. Kaže se da su sve učenja Bude su uključeni u ovu mantru.
8. Namo Amitaba: Ova mantra je omaž Bude bezgranične svjetlosti.
9. Ja sam onaj koji jesam: Ova mantra ima svoje mjesto u hebrejskom Bibliji. Najpoznatija linija u Tori koji je bio Božji odgovor Mojsiju, kada je kasnije pitao šta mu je ime.
10. Ham Sah: Ovaj kratki mantra potiče iz drevnog Kriya Yoga koja uključuje jednostavan, ali moćan tehnika disanja.
11. Volim te, žao mi je, Molim te oprosti mi, Hvala: Ovo je Ho'oponopono, drevni havajski mantru.

Ovo su samo neke mantre možete pokušati meditirajući. Postoje mnoge druge možete pokušati previše. A mantra treba da bude savršeno odgovara-treba rezonirati u svoj um i dušu. Isprobajte ih i uskoro ćete moći pronaći onu mantru koja će postati dio vašeg života.

Da li praktikuju drevne mantre za meditaciju? Molimo vas da podijelite svoja iskustva i javite nam kako je to uticalo svoj život.

�