10 ozbiljnih neželjenih efekata Black Peppera

Check out bilo stolom za blagovanje i velike su šanse da ćete naći crnog papra tamo. Osim so, crni biber ili "kali mirch 'in Hindi je najčešće korištenih začina širom svijeta, posebno u Americi. Poznat i kao kralj začina, crni papar se uzgaja u zemljama kao što su Indija, Brazil i Šri Lanki.

Crni papar je začin, koji je napravljen od voća poznatog kao bibera. Jednom Peppercorn ostvare svoje pune veličine, oni su izabrali i sušiti na suncu. Oni su napustili sve dok ne postanu zgrči i okrenuti crno. Enzimi prisutni u bobicama okrenuti kožu papra crnog u procesu sušenja. Šta više, crni papar je začinjen hranjivih tvari i ima brojne zdravstvene beneficije za ponuditi. Njegova antioksidans, protuupalno i anti-bakterijska svojstva čine ga na go-to začina kada je u pitanju zdravlje.

Zdravstvene prednosti Black Pepper:

Neke zajedničke zdravstvene prednosti crnog papra su:

• Pomaže u probavu
• Sprječava rak
• Pomaže da izgubite težinu
• Beats perut
• Pruža jasne kože
• Pruža olakšanje od kašlja i hladno
• Čin kao prirodni antidepresiv

Top 10 Black Pepper Side Effects:

Ovo su samo neke od zdravstvenih prednosti crnog papra. Ali, kako kažu previše dobrih stvari može biti loše previše! Tako je slučaj i sa crnim biberom. Dok ne kontroliše količinu crnog unosa bibera, sve je dobro. Ali crni papar može izazvati ozbiljne, a neke ne tako ozbiljne nuspojave ako ne uzima u umjerenim količina. Evo spisak svih koji mogu pogriješiti s previše crnog papra:

1. Stvara peckanje u želucu:

Pa, svi znamo da crni papar je 'vruće'. Zdrav razum nam govori da bismo trebali ograničiti korištenje crnog papra u našim jelima. Ali, ponekad zdrav razum pada u drugi plan! U tom slučaju, preterana upotreba crnog papra može dovesti do ozbiljnih spaljivanja u želucu. Ne brinite, spaljivanje će proći, to je samo privremeno. Samo pazi sljedeći put!

2. Može uzrokovati smrt:

Dakle, to je jedan od onih najrjeđih u rijetkim slučajevima. Ali, ako papar je direktno konzumira, može ući u pluća i izazvati smrt, posebno kod djece. Tako da se savjetuje da jedu crni papar mešajući ga sa hranom.

3. Stvara peckanje U Oči:

Ne zaboravite crni papar je vruće! Tako izbjeći primjenom crnog papra direktno na skin.or drugi slučajno ako dođe u oči, može izazvati peckanje i crvenilo, i na vašoj koži i očima.

4. Kontraindikacije određenim lekovima:

Pacijenata koji su uzimali ciklosporin A, holinergički, digoksin, i citokroma P450 treba izbjegavati konzumiranje crnog papra.

5. Gastrointestinalni poremećaji:

Crnog papra može uznemiriti želudac ili uzrokovati gastrointestinalne probleme. Dakle, pacijenti koji pate od gastrointestinalnih poremećaja treba izbjegavati uzimanje crnog papra.

6. Može dovesti do respiratorne probleme:

Ne treba udisati crni papar, jer može dovesti do respiratorne probleme poput respiratornog, astme, itd

7. Može izazvati iritaciju:

U nekim rijetkim slučajevima, unos crnog papra može dovesti do iritacije kože sa simptomima kao što su svrab, oticanje i crvenilo na koži.

8. Poteškoće tokom trudnoće i dojenja:

Ako ste trudni, vaše tijelo je već osjetljiva na začina. Tako pokušati i kloni crnog papra. Ako je žudnja okus, dodati malo na omiljeno jelo, ali u minimalnim količinama. Vruće okus i ukus crnog papra mogu se prenijeti u majčino mlijeko. Dakle, osim ako ne želite dati svoje novorođenče ubrzani kurs u indijski začini, podalje od crnog papra ako dojite.

9. Povećava isušivanja kože:

Crni papar ne bi trebalo da se konzumira u velikim količinama, jer može doći do sušenja kože. Ako imate suhu kožu, previše crni papar je svakako ne-ne!

10. Izbjegavajte Tokom Summers:

Ljeta su topla, nemojte dodavati na to! Crni papar može povećati toplinu tijela i može čak dovesti do krvarenja nosa. Dakle, reći ne crne paprike tijekom vrućih ljetnih mjeseci.

Ako vagati u prednosti i mane konzumiranja crnog papra, profesionalci će osvojiti ruke dolje! Jedini način crni papar možete naškoditi je ako konzumirate previše o tome, što je vjerojatno scenarij. Dakle, uživajte u svoj omiljeni začin u umjerenosti!

Da li ste znali o tim nuspojave crnog papra? Da li znate bilo koje druge neželjene efekte crnog papra? Podijeliti s nama u komentarima ispod teksta.

�