10 najboljih prednosti sok čaura

Da li ste ikada ugrizla pčela? Nanesite luk sok za hitnu olakšanje. Da li sve od nesanice? Popiti čašu crnog luka sok za miran san. Da li ste zabrinuti pigmentacije? Nanesite luk sok pomiješana s kurkuma za užaren kože. Da li krvarenje iz nosa? Smell rez luk za odmah začepljenja to. Da li gubitka kose? Koristeći luk sok za kosu ponovni rast je široko rešenje.

Nije važno suze donosi na, luk je saveznik u borbi protiv raznih bolesti. Ovaj član porodici ljiljana čini hranu divan i ukusan. Od pamtivijeka, luk je bio tako važan sastojak. Ljudi zapravo koristi da plaćaju stanarine s njim. Luk sadrže fenola i flavonoida koji imaju moćan anti-kancerogena, protuupalno, antioksidans i anti-holesterola svojstva.

Zbog svoje efikasan nutritivne vrijednosti, oni se preporučuje kao kurativne za groznicu, pad kose, pigmenti, neplodnost, itd Dakle, najbolje je popiti čašu crnog luka sok na prazan želudac ujutro. Ako imate peckanje, čašu tople vode sa žlicom meda mogu umiriti grlo. Ne zaboravite da ne jesti ni piti ništa za najmanje jedan sat.

Nutritivnu vrijednost od Onion sok:

Dobar varijacija u nutritivni sastav može se naći u raznim sojevima luk. Sastav utiču brojni faktori kao što su zrelost i dužini skladištenja.

Luk sok je bogat vitaminima C, B6 i folne kiseline i također ima široku ponudu kalcija, magnezija, željeza, kroma i fosfora. Tragova sumpora prisutne u luk se smatra da imaju anti-kancerogena svojstva. Hrom pomaže da se smanji nivo šećera u krvi. Takođe se preporučuje za anemičan pacijenata. Hajde da se brzo pogled na nevjerovatne zdravstvene prednosti luk sok.

Prednosti Onion sok:

1. Poboljšava varenje:

Luk su dobru zalihu Inulin - a dijetalnih vlakana koja je dobar izvor hrane za zdrav bakterije prisutne u crijevima. Inulin promovira probavu i održava zdrav bakterija na sigurnom nivou, koji na taj način povećava probavu.

2. Zaštitu od alergije:

Prirodni antihistaminik kvercetin, prisutan u luk, sprečava astmu i alergije. Je kvercetin iz luk se lako apsorbira kroz creva i ostaje dugo u opticaju od kvercetin dobiti iz drugih namirnica.

Video na Onion sok za rast kose

3. Lijek za hladne i respiratornih poremećaja:

Je ekspektorans svojstva luk pomoći u liječenju prehlade i drugih respiratornih poremećaja. Nestabilnom ulje prisutno u luk istisne sluzi i sprečava njegovo svježe formaciju. Koristi se stoljećima da zaraste kašlja, bronhitisa, zagušenja, i metabolizam infekcija. Sirovi luk se preporučuje da se bori protiv prehlade.

4. Održava Bone Health:

Luk se koriste za održavanje zdravog sistema kost. Nedavne studije su pokazale da oni sadrže spoj koji sprečava prekomjerne gubitak koštane mase. To je posebno korisno za žene koje prolaze kroz menopauzu i da su na veći rizik od osteoporoze.

5. Onion sok za rast kose:

Je luk sok dobar za kosu? Da, apsolutno je dobro za kosu na mnogo načina. Luk sadrži u tragovima količine sumpora, što je jedan od bitnih hranjivih tvari u promociji rasta kose. Studija je pokazala da primjena luk sok na kosu i vlasište dva puta u sedmici za dva mjeseca mogu stimulirati rast kose. Zanemarite miris za nju se može odstraniti. Ništa ne radi bolje nego luk sok za kosu. Pitate se kako napraviti luk sok za rast kose? Pa, evo recept:

Recept: Onion sokova i piva za brzo rast kose

Trebat će vam

• Januar 1-2 žlica svježe izvađen luk sok
• 1 žlica pivo

Ono što trebate učiniti

1. Mix luk sok i pivo da se formira glatku kosu masku.
2. Nanesite ovu masku na kožu glave i kosu i masaža lagano za oko pet minuta pomoću prstiju.
3. Ostavite mješavinu na još pola sata. Možete nositi kapu za tuširanje za zaštitu i mješavinu iz beži.
4. Isperite ga koristite šampon i obične vode.
5. Za bolje rezultate, koristite ovu mješavinu oko dva do tri puta na tjedan.

Odricanje od odgovornosti: Dok pomaže kosu, ne podstiče upotrebu piva. Koristite ovaj lijek samo ako ste u redu sa ovom sastojak.

Sve o luk sok. To je predivan!

Kako napraviti Onion sok? Kako da Onion sok pomažu u smanjenju perut? Luk sok za rast kose - 6 Amazing Radio Ways

6. Onion sok kože:

Luk pomoći u cirkulaciju krvi u sloju tkiva. Pržena ili sirovi luk koristi se kao oblog za indolentan provri, modrice, rane i za uhu. Luk sok miješa s medom se koristi kao kozmetički ukloniti pjege i pigmenata.

7. Smanjite nivo šećera:

Redovni unos luk smanjuje nivo šećera u krvi. Kliničke studije su pokazale da alil propil disulfid je odgovoran za smanjenje aldohexose nivoima. Tragova kroma prisutne u luk i poboljšava toleranciju glukoze i smanjuje razinu posta šećera.

8. Kardiovaskularne Prednosti:

Redovna potrošnja luk je dokazano da smanjuje nivo holesterola. Ovo se može pripisati sumporna jedinjenja, kroma i vitamina B kompleksa u luk koje pomažu zaustaviti srčani zastoj snižavanjem razine homocisteina, još jedan potencijalni rizik za srčani udar.

9. Fights Rak:

Luk se sastoji od izuzetno različitih vrsta sulfida, koji nude zaštitu od rasta tumora. Redovna potrošnja luk smanjuje rizik od mnogih vrsta raka poput jednjaka raka bubrega ćelija raka, rak dojke, rak prostate i rak grkljana.

10. Sprečava Oralna infekcija:

Je baktericidna svojstva luk spriječiti oralne infekcije i kvarenje zuba. Istraživači su potvrdili da je dovoljno da ubije sve bakterije u ustima žvakanja sirov luk za tri minute. Osim toga, zubobolja je allayed postavljanjem komad luka na bol zuba.

Nadam se da smatra da je ova informacija o luk sok koristi koristan. Da li znate bilo koje druge koristi od luk sok? Javite nam ostavljajući komentar.