Top 11 razloga zašto biste trebali koristiti sunčanje

Dođite ljeto i svi smo žuriti do najbliže kozmetičke ili medicinske radnju da uzmem tu bocu losion za sunčanje, zar ne? Međutim, primjenom kreme za sunčanje nikada ne treba ograničiti na ljeto sam. Ljeto ili zima, monsun ili proljeće, potreba za štiti kožu od surove sunčevih zraka je od suštinskog značaja. I, krema za sunčanje radi taj posao za vas.

Zašto biste trebali nositi krema za sunčanje?

Pustite nas da pogledamo na vrhu 11 zanimljivih razloga zašto biste trebali nositi zaštitu od sunca tijekom cijele godine:

1. Shields od štetnih UV zraka:

Kontinuirano oštećuju ozonski omotač nas je stavio pod većim rizikom od uzimajući pogođeni od štetnih zraka sunca. Dok vam treba sunce za svoju dnevnu dozu vitamina D, to ne znači da treba staviti svoje zdravlje u opasnost! Nanošenje kreme za sunčanje zapravo blokira tih štetnih zraka prodre u kožu i aktiviranje kožnih oboljenja.

2. Sprječava prerano starenje:

Svi mi volimo da imamo mlađi izgled, blistav i zdravu kožu. I ovo je jedan od najvažnijih uvjerljiv razloga da se početi koristiti kreme za sunčanje. Ona štiti kožu od razvijanja znakova starenja, kao što su bore i fine linije. Studije pokazuju da ljudi mlađih od 55 godina, koji se koristi za zaštitu od sunca su imali 24% manje šanse za razvoj ovih znakova starenja od ne-kreme za sunčanje i povremene korisnike za zaštitu od sunca.

3. Lowers Rak kože Rizici:

Dok sam počeo uglavnom koristi za zaštitu od sunca za kozmetičke razloga, ove zdravstvene koristi je kao prednost. Nosite kremu za sunčanje dnevno i tokom dana i mjeseci za zaštitu vaše kože od rizika raznih vrsta raka kože, a posebno melanoma. Ovo je najgora vrsta raka kože, koji mogu biti opasne po život za žene, posebno one koji su u 20-im godinama.

4. Smanjuje Blotchiness na licu:

Nanesite kremu za sunčanje obilno na lice da spreči nastanak te iritira blotchiness i erupcije crvenim žilama. Ovo je veoma bitno da se spriječi nastanak akni i drugih sunce rays- izazvane štete.

5. Sprečava opekotine:

Opekotine oslabiti vašu kožu, podvrgavajući ga više modrica. Vaša koža može patiti ponovljene napade piling, oteklina, crvenilo, osip i svrbež. I to dolazi od utjecaja UVB zraka. Plikovi može eskalirati rizik od raka kože. Studija objavljena u Annals of Epidemiology "u avgustu 2008. Godine predložio da ponavlja pojave opekotine zapravo si mogao staviti na veći rizik od smrtonosnog melanoma. Dakle, nanesite kremu za sunčanje i boravak na sigurnom.

6. Sprječava štavljenje:

Tan je zdrav - ovaj koncept i dalje postoji. Međutim, ono što bi trebali biti svjesni je da dok ste sunčanja za sunčanje, vi ste na rizik da budu ugroženi oštre ultraljubičasto B zrake. Odabrati kremu za sunčanje koja ima najmanje faktorom zaštite od sunca 30 za sprečavanje tamnjenja izazvane UVB. I, pobrinite se da ponovo prijaviti za zaštitu od sunca svaka dva sata, pogotovo ako imate osjetljivu kožu. Ili, samo nakon vježbanja, kao znoj mogao sprati zaštitni premaz.

7. Poboljšava zdravlje kože:

Potrebni proteini kože, kao što su kolagen, keratin, i elastina zaštićeni su kreme za sunčanje. Ovi proteini su potrebni za vođenje kožu glatkom i zdravom. Pobrinite se da vaša sunce blok ima titan oksida u njemu darujući ove prednosti na kožu.

8. A Good Cosmetic Opcija:

Sada-a- dana, ti preparati koji takođe udvostručuje se kao krema. Samo primijeniti ga i ostavili na. Ja koristim Lakme 9 to 5 kreme za sunčanje i ništa drugo kad izađem na suncu. Gledam svježe i moja koža kamenje.

Ako imate suhu kožu ili osjetljive kože, pobrinite se da ponovo prijavi premaza svaki sada i onda za bolju sigurnost vaše kože.

9. Širok asortiman koje možete izabrati na jeftin cijene:

Postoji bezbroj varijanti kreme za sunčanje na tržištu danas. Plus, oni dolaze po pristupačnim stopa. Postoji bezbroj kreme za sunčanje recepti online da možete pripremiti kod kuće previše, što ih čini još više isplativo.

10. Možda niste na Ponovite nanošenje posle kupanja:

Većina krema za sunčanje ili sunce blokova dostupni ovih dana su vodootporne. To vam omogućuje da uživate u vodi, bez opekli

11. Zaštitu od sunca nudi bolju zaštitu nego Full rukava haljina:

Ne možeš zaštiti sebe od sunca nošenjem pune rukava haljina! Da li znate da je pamuk haljinu, posebno kada je vlažan, nudi nula zaštitu od štetnih sunčevih zraka? Samo nanesite veću količinu kreme za sunčanje pod haljinu kao dobro.

Kako koristiti krema za sunčanje?

Kako koristiti kreme za sunčanje svaki dan? Postoji nekoliko faktora koji trebate imati na umu dok se javljale na kreme za sunčanje i svakodnevne upotrebe:

1. Uvijek pročitajte popis sastojaka i uverite se da krema za sunčanje sadrži:

• Titan dioksid
• Oktil methoxycinnimate (OMC)
• Avobenzone (također parsol)
• Cink oksid

2. Opt za širok spektar kreme za sunčanje losion ili gel koji je nekomedogeno i antialergijski. Takve kreme će vas zaštititi od ultraljubičastih zraka, A i B, dok očuvanje od osipa, začepljene pore, akne, i sunce opekotine.

3. Izaberite kremu za sunčanje koja je vodootporna i dolazi sa minimalnim SPF 30.

4. Uvijek primijeniti zaštitu od sunca pola sata prije nego što dođe u kontakt sa suncem.

Koliko često koristiti kreme za sunčanje?

Kreme za sunčanje djeluje kao štit protiv štetnih UV zraka koji prodire svaki put vaša koža je izložena suncu. Stoga je preporučljivo koristiti kremu za sunčanje svaki dan. Možda nećete primijetiti prednosti sada, ali prednost korištenja kreme za sunčanje se osjeća na duge staze. Ako ste na suncu dugo vremena ili rade ili uživaju u sunčanje u plaže, bolje je da se ponovo prijaviti za zaštitu od sunca nakon svaka dva sata kako bi zaštitili svoje kože od opekotina od sunca.

Ne postoji poseban vremena početi koristiti kreme za sunčanje. To je uvijek bolje biti ikad nego nikad. Uživajte u suncu 365 dana sa liberalnim dab kreme za sunčanje.

Da li koristite kremu za sunčanje? Ili ono što je razlog iza vas ne koristite kreme za sunčanje? Ako koristite, šta zatraženo da koristite kremu za sunčanje? Podijeliti s nama u komentarima ispod teksta.

Odgovori stručnjak za Čitatelji pitanja

Možemo primijeniti zaštitu od sunca nakon hidratantne kreme?

Njegova uvijek dobro da se prijave za zaštitu od sunca nakon što su završili sa svojim režimom za njegu kože kao i pomoću seruma ili kreme preko kreme za sunčanje će uticati na iznos od zaštite koju pruža.

Mogu li koristiti zaštitu od sunca tokom trudnoće?

Važno je da se nositi kreme za sunčanje dok ste trudni. Koristite jednu s najmanje SPF 30. Također, nisu sve kreme za sunčanje su na sigurnom. Postoje mnoge kemijske zaštitne kreme čiji sastojci mogu ući u vaš krvotok i može da utiče na fetus. To takođe može izazvati iritaciju kože i alergijske reakcije. Umjesto toga, koristite prirodna zaštita od sunca.

Koliko dugo se krema za sunčanje prošle jednom primijeniti?

To obično traje do dva do tri sata, ovisno o SPF. Idealno, krema za sunčanje treba primijeniti 30 minuta prije nego što je koža izložena na kožu. Ovo omogućava sastojke da se vežu za kožu pravilno. Dakle, na uvek kreme za sunčanje je važno kao i stavljajući ga na. Ponovo je nanesite svaka dva sata.

Da li krema za sunčanje preko 30 SPF posao?

Da, Kreme za sunčanje između SPF 30 i 50 rada. Međutim, postoji samo jedan maleni razlika, SPF 30 štiti od oko 96% UV zraka, dok SPF 50 daje 98% za zaštitu od sunca. Stoga, viši SPF ne znači nužno i veću zaštitu.

Šta SPF broj kreme za sunčanje losiona znači?

SPF se odnosi na sposobnost kreme za sunčanje da blokiraju UVB zrake koje mogu izazvati opekotine, kao i UVA zraka, koje mogu izazvati dublje oštećenja kože. Što je veći broj SPF, veća je zaštita. Ali niti jedna ne pruža 100% zaštitu. Broj prikazuje vremenski period će vaša koža biti zaštićeni od gori, ovisno o vašem tipu kože. Provjerite za prvi znak crvenilo na suncu bez ikakve zaštite (npr., 3 minuta). Pomnožite taj broj sa SPF, to jest, 50 * 3 (ako je SPF 50) = 150 minuta za zaštitu od sunca.

Da li istekao krema za sunčanje posao?

Sve kreme za sunčanje imaju rok trajanja naveden u bocu. Uobičajeni rok trajanja kreme za sunčanje je na dvije do tri godine. Međutim, i dalje možete koristiti nešto više od tri godine.