Njegu kože

Otkrivena je afrička šminka, lepota i fitnes tajna

Otkrivena je afrička šminka, lepota i fitnes tajna

Ikada zapitali kako afričkih žena ostati u takvom dobrom stanju? Bez obzira na godine, svi oni imaju sjajne nabora kože bez zakrilaca, zagrada i sl na njihovim licima. Uvijek se pitam, da li je to čudo ili neki poklon? Ne dame, to nije ni čudo, niti dar, ali oni imaju neke ljepotu, šminka, fitness i dijeta tajne koje gotovo svaki afričke ljepote slijedi. To je ono što ih čini da pokazuje svoje savršeno oblikovan tijelo i lijepo lice svaki put kada se vide.

Prvo da otkrivaju afričke ljepote i šminka tajne ispred vas sve:

Afričkih žena šminka A Beauty Secrets

1. Uglavnom sve afričke žene imaju tamne puti, tako da mnogi od njih ne koriste šminku dok su 17. Nakon njihove tinejdžerske, oni koriste šminku koja je posebno napravljen za tamniji ten. Najpopularnije šminka oni koriste je Black Opal, koji ima širok spektar kozmetike koja pomaže da se ispravi, poklopac i poboljšati tamniji ten. To je jedan od glavnih tajni koje čine afričkih žena izgledati tako lijepo.

load...

2. U svoje dnevne rutine, oni koriste tonere umjesto bilo koje druge kreme ili gelove. Ona nježno uklanja bakterije u njemu i pomaže u sprečavanju breakouts kože.

3. Dok pranje lice vodom, oni masirajte u spolja kružnim pokretima sa svojim prstima. Ovo pomaže u zatezanja kože. Oni ne peru svoje lice više od tri puta na dan.

4. Mnogi afričkih žena vjeruju da imaju suhu kožu je loše, a sa druge strane, oni se takođe protive upotrebi oštre kemijski tretirana kreme na svojoj koži. Tako da vlaže svoje kože koristeći maslinovo ulje, shea maslac i kakao maslac.

load...

5. Prije odlaska u san, afričke žene pokušavaju da se suzdrže od primjene bilo kakve noćne kreme. Umjesto toga, oni zagrijati svoju omiljenu prirodni ovlaživač i nanesite ga na njihovim licima. Nakon 10 minuta, oni isperite koristeći mlakom vodom. Oni također osigurati da se najmanje 7 sati sna.

Ovo su neki od najvažnijih šminku i ljepotu tajne afričkih žena.

Sada ćemo razgovarati o nekim fitness i dijeta tajne previše.

Afričkih žena Dijeta i fitness tajne

1. Afričkih žena su veoma zabrinuti zbog hrane koju jedu. Oni uglavnom jedu ribu, voće, žitarice i povrće. Njihov glavni obrok je ručak. Oni još uvijek koriste tradicionalne metode kuhanja gdje pečenje u pepelu, roštiljanje pored vatre, pari hrane u listu omoti, prženje u ulju, prženje je uključena koji pomažu u održavanju prirodnog vitalnih hranjivih tvari te hrane.

2. Oni piju najmanje deset čaše vode dnevno, da ostane hidrirana.

3. Oni hodaju barem kilometar svaki dan. Ako hodanje nije moguće, oni vježba u svojim domovima, ali vježbanje je obavezno prema njima.

4. Oni izbjeći koristeći palmino ulje. Umjesto toga, oni koriste suncokretovo ili maslinovo ulje.

5. U odnosu na žene iz drugog dijela svijeta, Afrikanci troše manje količine alkohola ili bilo koji drugi teško pića. Oni izbjeći jer znaju alkohol povećava masnoće u tijelu što rezultira u debljanje.

6. Većina afričkih žena vide sunčanje. Umjereni iznos izloženosti suncu ima mnoge prednosti kao i njegov ubistava loših bakterija. Ona pomaže u borbi sa bilo koje gljivičnih infekcija, akni ili ekcema. Sunčeve svjetlosti može izliječiti depresiju i gradi imuni sistem. Dakle, ove žene vide sunčanje duž obale, što je također jedan od njihovih fitness tajne.

Nadam se da vam se sviđa ovaj članak na afričke ljepote tajne, šminka tajne, dijeta tajne i fitness. Mi ćemo se vratiti s više uzbudljiv ljepotu tajne. Nemojte držati u posjeti. Dijeliti svoje komentare ispod.

load...