Otkrivaju Rekha ljepota, šminka i fitness tajne

Bhanurekha Ganesan, poznatiji kao Rekha, je diva, krunisan kao bezvremeni ljepotu Bollywood. Ona je kultni glumica u indijskoj filmskoj industriji od kasnih 1970-ih. Od prvobitno se isplatilo za svoj izgled u tome što je hvaljen kao jedan od najljepših indijskih žena, priča o njoj tranzicije iz ružno pače u prekrasan labud je motivacija za mnoge. Osim što se smatra fenomenalna glumica, majstorske izgled i glamur Rekha a su ju oličenje ljepote koji ono što čini ljepotu tajnu Rekha takve vruće Proprty! Danas, hajde da vidimo Rekhas ljepotu tajne zajedno sa svojim šminka, fitnes i dijetetskih tajne.

Rekha je Beauty Secrets:

1. Potrošnja vode - pijenje pravo količinu vode, odnosno oko 10 do 12 čaša tokom dana dovoljno hidrira i detoksikaciju kože i tijela. To je mantra za Rekha je divna i blistava koža.

2. Dobro spavanje - Idem u krevet ranije, diže rano i dobiti pravilan svakodnevni san pomaže glumica ostati u formi, lijep, zdrav i energičan ceo dan.

3. Zdrave navike u ishrani - Rekha smatra da je važno održavati zdrav i prehrambene plan prehrane da ostanu lijepa. Ona izbjegava nezdrava, đubre, pržena i prepečeni hrane.

4. I aromaterapija spa tretman - Ona vjeruje u ljepotu prednosti drevne Ayurveda i aromaterapija i stoga, inculcates kako u njoj banja sesija kod kuće.

5. Disciplined život - Rekha vodi disciplinovan život, ostaje sretni i bez stresa, i smatra da su to vitalni atributi iza nje uspjeh, ličnost i ljepota.

6. Dlake pack - Glumica vjeruje u prirodnu dobrotu ogrozd ili amla, shikakai, piskavice sjemena i kokosovo ulje za održavanje jake i zdrave kose. Ona koristi prirodne kose paket meda, skute i bjelanjak jednom tjedno kako bi se osigurala prekrasne, duge i sjajne uvojcima. Ona nikada ne češlja svoju kosu kada je mokar i voli to prirodno sušenje, izbjegavajući sušila za kosu.

Rekha je šminka tajne:

7. Šminke i kozmetike - Rekha obožava stavljanje šminke i bio je jedan da se uvede šminke na bazi ulja u Bollywood kad je njen kolega koristi talk-based suho šminku. Ona zna da uradi svoju šminku za njene filmove i izgleda zadivljujuće, sportske podebljano usne boje i šminke oko očiju.

8. Za čišćenje i hidratacija - Glumica slijedi redovna čišćenja, toniranje i hidrataciju režima i osigurava da ona uklanja sve šminke od njene kože prije odlaska u krevet.

Rekha Fitness tajne:

9. Vježba - Ovaj kultni ljepotu redovno vježbe za oko 10 do 15 minuta da ostanu u dobroj formi i aktivan.

10. Joga i meditacija - Glumica je vatreni ljubitelj joge i meditacije od godine i marljivo prakticira svaki dan isto. Ona smatra da takve prakse su prvenstveno odgovorni za nju bezvremenim ljepote, karizmatični persona i vitko tijelo.

11. Ples i kućne poslove - Rekha voli ples i je i čistoća fanatik. Tako, dom poslove, vrtlarstvo i ples ona su prirodne treninga za nju.

Rekha je Dijetetski Secrets:

12. Vegetarijanstvo - Glumica je bio vegetarijanac za najveći dio svog života i vjeruje u ozdravljenje prednosti začina koji čine indijsku hranu. Ona se zalaže za potrošnju voća poput nara i borovnice, orasi poput pistacija i orasima, a povrće poput brokule, šparoga i avokada, kako bi se zdravo tijelo, kožu i kosu.

13. Zdravih obroka - Rekha misli da joj je zdrav, uravnotežen, ukusna i prehrambene jela koja se sastoji od zdjelu povrća, skuta, topla indijski hleb chapatti i salata su odgovorni za nju Flawless Skin, zategnuta tijela i mladalački izgled.

14. Više tekućine - Diva smatra da pravilno uzimanje tekućine, pije hrpe vode i konzumiranje skuta velikodušno svakodnevni je imperativ za ostanak lijep i zdrav.

15. Ranu večeru - Ona voli nju zadnji obrok u danu prije 19:30 i smatra da je važno ne samo ono što se jede, ali kako, gdje i kada su od vitalnog značaja previše.

Dakle, ovdje su svi Rekha Beauty Tips za vas! Probajte ih i javite nam kako je to napravio razliku.