8 neverovatnih prednosti jogurta se suočavaju sa maskom

Skromni jogurt nije samo ukusna za jesti, ali je puna hranjivih tvari koje vam ponuditi priliku da uživaju u zdravom snack bez brige. Ali, da li ste znali jogurt također može raditi čuda na svojoj koži ako ga koristite kao masku za lice? Većina ljudi ne zna da je jogurt maska ​​ima mnoge prednosti. I znaš šta? To je također vrlo jednostavan za pripremu.

Želite znati više? Nastavite sa čitanjem!

Hranjive tvari prisutne u Jogurt:

Postoji razlog jogurt maska ​​za lice daje sjajne, mladalačke kože. Sve je to zbog te divne hranjivih tvari koje su prisutne u jogurt. Ove hranjive tvari su za kožu, i to je ono što čini jogurt maska ​​za lice tako efikasan.

Ovdje je lista od 4 glavne hranjive tvari u jogurt koji pomažu pomladiti kožu i čine je zdrav i besprijekoran.

1. Cink:

U 100 g jogurta, bilo je oko 1 mg cinka. Ovaj mineral je poznat po svom anti-upalni svojstva, što je adstringentno, i olakšavanje reprodukciju ćelija i rast tkiva. Cink također pomaže u regulaciji sebuma, koji se proizvodi od lojnih žlijezda, čime lečenje akni i bubuljica.

2. Kalcij:

Svi znamo da jogurt ima na pretek u kalcij, ali da li ste znali da je većina vaših epiderma se sastoji od kalcija? Tako dopunu kalcija pomaže u zdrav i bez napora za obnovu kože i sprečava kožu od postaje suha i dehidrirana.

3. B vitamini:

Jogurt je prepuna vitamina B2, B5 i B12 (1). To je vitamin B2 ili riboflavin, koji osigurava imate užaren i zdravu kožu. Riboflavin pomaže koži hidratizirana, štiti ćelije kože od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima, pomaže u regeneraciju ćelija i rast i igra ulogu u proizvodnji zdrave ćelijski masti. Jedan jedini šolja jogurta nudi 20 do 30 posto vaše preporučene dnevne količine riboflavina.

4. Mliječna kiselina:

Ovo je jedan od glavnih hranjivih tvari u jogurt, i to također čini jedan od ključnih sastojaka u nekoliko proizvoda za njegu kože. Mliječna kiselina je veliki piling i kožu (2). Ona također radi kao agent za borbu protiv starenja tako što smanjuje vidljivost bora i sprječavanje novih bora i fine linije od formiranja.

Sada kada znamo sve o različitim hranjive tvari koje čine jogurt tako fantastično za kožu, hajde da pogledamo sve pogodnosti možete žeti pomoću maske jogurt lice.

Evo nekih od divnih prednosti korištenja ovog neverovatnog masku. U stvari, vaša koža će vam zahvaliti za TLC!

1. Hidratizirana vlaži kožu:

Ako mislite da vaše lice gleda tupo i umorno, ne brini. Lagano primjenjuju prirodni jogurt na lice kroz kružnim pokretima. Mlečne kiseline prisutne u jogurt će pomoći hidratizira kožu, čime ublažavanje umoran izgled.

2. Brighter kože:

Na mliječne kiseline prisutne u jogurt inhibira proizvodnju enzima tirozinaze. Ovaj enzim je odgovoran za proizvodnju melanina. Melanin je ono što uzrokuje vaše ton kože da potamni. Kada je proizvodnja melanina inhibiran, na kraju te s svjetliju boju kože.

3. Piling:

Jogurt je odličan piling kože. Na mliječne kiseline prisutne u jogurtu je prirodni alfa hidroksilne kiseline, koja pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože. Mliječna kiselina ne iritira kožu i osigurava pravilno uklanjanje mrtvih ćelija kože. To je, pak, stimuliše ćelije obnoviti brže.

4. Blemish-Free i Flawless Skin:

Ako koristite jogurt maska ​​za lice svaki dan, možete uništiti bakterije koje uzrokuju akne i bubuljice. Cink prisutni u jogurtu smanjuje upalu kože i pomaže u smanjenju količine ulja proizvode lojne žlijezde. Probiotici u jogurtu uništavaju bakterije. Različiti sastojci jogurta rade zajedno kako bi se osiguralo da ćete uživati ​​u kožu mane-free.

5. Zbogom ispod očiju podočnjake:

A jogurt maska ​​može biti upravo ono što traže da se riješi onih upornih i ružne pod okom tamne krugove. Cink prisutni u jogurt pomaže da se razvedri nepravilnosti i ožiljke i posvjetljuje ton kože. Koristeći jogurt maska ​​će redovno pomoći da se riješi onih podočnjaka jednom i za sve.

6. Fontanu mladosti:

A jogurt maska ​​sadrži moćni antioksidansi koji sprečavaju slobodne radikale od oštećenja kože. Tako da možete odgoditi početak bore i fine linije koje redovito koriste ovu masku. To je mliječne kiseline prisutne u jogurt koji sprečava kožu od starenja prije svog vremena.

7. Infekcija-Free Skin:

Mlečne kiseline u jogurt ima antifungalna svojstva. Stoga, jogurt maska ​​za lice je dobar način za borbu protiv bilo gljivične infekcije. Na vama je samo da koristite masku za lice za 4 do 5 puta na dan sve dok se infekcija briše se, a vi ste dobar to ići!

8. Umiruje opekotine:

Cink prisutni u jogurt je ključ umirujuće opekotine. To će pomoći u ublažavanju spaljivanjem i svrab senzacije da opekotine uzrok. Ne treba ti ništa drugo. Ako vaše lice ima loše Sunburnt, odnosi samo neki prirodni jogurt kao masku za lice. Cink će pomoći da se smanji crvenilo i upalu i pomoći u balansiranju prirodna ulja na vašoj koži. Također je rekao da suzbiju proizvodnju UVB izazvanih melanina (3).

Miješanje jogurt sa Ostali sastojci:

Imate mogućnost korištenja prirodnih, jogurt samostalno ili u kombinaciji s drugim sastojcima za kožu. Neki od sastojaka koje možete koristiti kako bi se poboljšala učinak vašeg jogurt maska ​​za lice su kako slijedi:

Rendane Mrkva:

Ako imate suhu kožu i želite da izgleda zdravo, mekana i hidratizirana, dodati malo naribanog šargarepu na jogurt i primijeniti ga na svoje lice. To će podmladiti kožu i dati prirodan sjaj koji je atraktivan.

Sok od limuna:

Ovo je odličan dodatak jogurta ako imate masnu ili tupo kože. To će pomoći jasno začepljenih pora i piling kože. Sok od limuna pomaže da se izjednači tonus kože i učiniti je svjetlija.

Meda:

Da bi vaša koža gipka, dodajte malo meda na lice masku jogurt i nanijeti na lice. Med je prirodni vlažilac, prema podacima Nacionalne meda odbora, te će zaključati vlage u kožu i spriječiti ga od postaje suha. To smanjuje šanse za formiranje bora. Također, med ima antibakterijska svojstva, koja pomažu u borbi protiv prištića i akni.

Stvari koje treba zapamtiti:

Dok je jogurt maska ​​je super za kožu, postoji nekoliko predostrožnosti morate uzeti.

• Ako imate osjetljivu kožu, može doći do blagog peckanje kada primijeniti masku za lice. Međutim, ako je vaša koža je izuzetno osjetljiva, mogli biste doživjeti peckanje i peckanje. Ako dođe do takve reakcije, odmah oprati masku za lice vodom. Dobiti alergiju test učinio. Mogao bi biti alergični na mliječne kiseline ili probiotika prisutan u prirodnim jogurta.
• U slučaju da ste alergični na mliječne proizvode ili alfa i / ili beta-hidroksilne kiseline, na žalost, nećete moći koristiti maske za lice jogurt i uživati ​​u njegovim prednostima.
• Kada kupujete jogurt za masku za lice, pobrinite se da odaberete onaj koji je jednostavan, organski proizvodi i prepuna masti. Definitivno želite punomasni jogurt kako bi se osiguralo vaša koža postaje sve vlagu i hranu koju zaslužuje.

Kako napraviti jogurt maska ​​na licu:

Postoje različite vrste jogurta masku za različite probleme kože. Evo nekoliko recepata za početak.

1. Za suhu kožu:

Ovo je za hidrataciju i hidratantna maska ​​za lice koji je savršen za osobe sa suhom kožom. To će napišite kožu glatkom, mekom i podatnom.

Sastojci:

• 2 žlice prirodne, punomasnog jogurta
• 1 žlica organskog meda
• 1 žlica pirea od avokada
• 1 žlica kuhani zobene pahuljice

Uklopiti sve sastojke zajedno da se formira fina pasta. Nanesite na lice i ostavite pastu odstoji oko 10 do 15 minuta. Skinite maske za lice mekom, vlažnom krpa i vidjeti razliku.

2. Iritiranu kožu:

Ako je vaša koža je crvena i upaljena zbog infekcije, opekotine ili nekog drugog razloga, ovaj jogurt maska ​​za lice je savršen za umirenje kože.

Sastojci:

• 1 - 4 cup punomasni, jogurt
• 1 - 4 cup sjeckani krastavac (oguljene)
• 1 žlica organski Aloe vera gel (možete zamijeniti gel sa soka Aloe Vere kao i)
• 1 žlica meda
• Nekoliko kapi kamilice nafte

Uklopiti sve sastojke zajedno da se formira glatka pasta. U slučaju da je pasta je curenje, procediti kroz neke gazu, dok dosljednost je baš kako treba. Nanesite masku za lice na lice i ostavite da odstoji oko 10 do 15 minuta. Isperite hladnom vodom.

3. Za problematičnu i kožu sklonu aknama:

Bubuljice i bubuljica su, prije svega zbog prevelikog proizvodnju sebuma koja omogućava bakterije akne koje uzrokuju da cvjeta. Dakle, cilj vašeg jogurta masku bi trebao biti da se smanji količina sebuma na licu i dobiti osloboditi od bakterija. To je upravo ono što ova maska ​​radi.

Sastojci:

• 1 žlica jogurt
• 1 žlica meda
• 1 kašičica svježe soka od limuna
• 1 kašičica kurkuma u prahu

Miješati sve sastojke dobro. Nanesite masku na lice i ostavite da odstoji oko 10 do 15 minuta. Isperite mlakom vodom i mekom ručnik Pat suho.

4. Ako želite prirodan i Glowing Skin:

Ne postoji ništa privlačnije od sjajne, blistave kože. I, to može biti tvoj sa ovom divnom jogurt masku.

Sastojci:

• Jogurt
• Split pink sočivo
• Narančine korice

Koristite procesor hrane za mljevenje sočivo i narančine korice u tijesto, a zatim miješati jogurt. Blend dobro i nanesite na lice. Neka to stoji 15 minuta prije pranja ga mlakom vodom. Naći ćete svoj izgled kože svjetlija, mekša i svježiji. Ako imate suhu kožu, uklapaju u žličicu meda u vlaže kožu.

5. Za Umorni, beživotnu kožu:

Uz zagađenje i zanemarivanja, vaša koža može pojaviti tupa i umoran. Srećom, možete se obratiti jogurt maska ​​za lice da vrati sjaj i pomladiti vašu kožu.

Sastojci:

• 4 kašike jogurta
• 1 žlica kakao praha
• 1 žlica meda

Uklopiti sve sastojke i nanesite na lice. Neka maska ​​ostati za 20 minuta, a zatim oprati mlakom vodom. To će osvježiti vašu kožu, čineći ga zdravog i blistavog izgleda.

6. Ako želite da piling vaše kože:

Jogurt, u kombinaciji s drugim sastojcima, može napraviti blagi piling za riješi mrtvih ćelija kože. Ona također pomaže da se hrane kožu.

Sastojci:

• 2 žlice jogurta
• 1 žlica zobi

Miješati dva sastojka zajedno i koristiti nježan kružnim pokretima za masažu lica. To će pomoći da se osloboditi od mrtvih stanica kože i neka nova koža dolazi do izražaja.

Koliko često trebate koristiti jogurt maska ​​na licu:

Nema sumnje prednosti maske jogurta lice. To nema nikakve neželjene efekte i pomaže vam da dobijete glatku, meku, mlađi i mane-free kože. Možete koristiti masku onoliko često koliko želite. Ovdje je frekvencija za korišćenje masku za lice jogurt za različite tipove kože.

Akne i masnu kožu:

Možete ga koristiti svaki dan za optimalne rezultate.

Suha koža:

Pogledajte da koristite masku 2 do 3 puta tjedno za hidratizira i vlaže kožu.

Gljivične infekcije:

Kada se radi o prevenciji gljivične infekcije, povećajte dnevna frekvencija. Nanesite masku na lice 4 do 5 puta dnevno za najbolje rezultate.

Sada kada znate prednosti jogurt maska ​​za lice i kako ga koristiti, nemaš razloga da se žali na vašu kožu. Dovoljno je koristiti ovaj prekrasan masku i uživajte u brojnim prednostima koje nudi. Recite nam svoje iskustvo korištenja masku jogurt komentarišući u okvir ispod. Mi bi rado čuti od vas.