Alma Glodjo ــ
21 septembar 2018 - 420k
- 1k
- 870
Mladi izgled kože je ono što mi uvijek sanjam! Bora, stopala vrane, fine linije, smeh linije i tamne mrlje su najveći noćne more svake žene. Ne možemo bježati od starenja, ali ono što možemo učiniti je odgoditi to što je duže moguće sa ovim do-it-at-home paketa i maske.
Većina žena iznad 30 godina starosti provesti hiljada rupija na mnogim kliničke procedure i anti-age kreme dobiti mladalačke kože. Često se pitam da li anti-aging proizvoda odgovara našoj koži i pitanje da li su oni zaista rade. Ako ste u potrazi za odgovorom, onda ovdje je ono što trebate učiniti.
Postoji nekoliko home pravni lijekovi i anti-aging Savjeti za borbu protiv svih znakova starenja bez trošenja deset centi. Osim toga, ovi nemaju nikakvih neželjenih efekata previše. Pročitajte dalje da znam o nekim domaće pravne lijekove za borbu protiv starenja.
load...
Top Prirodni protiv starenja lekovi
- Med
- Jaje Pack
- Mrkve i krumpira Pack
- Jogurt Pack
- Rose vode Pack
- Kokosovo mleko Pack
- Banana Pack
- Krumpir Juice Pack
- Papaya Pack
- Avokado Pack
- Badem, Rosewood, i sandalovine ulja
- Bademi And Milk Pack
- Pire Jagode Pack
- Šećerne trske Mask
- Ananas Pack
- Pomiješan Eterična ulja
- Domaći Under-serum
- Cvijet Mask
- Castrol ulje
- Sok od limuna
- Amla puder
Drugih prirodnih lijekova
- Shilajit
- Rasayana
- Chyawanprash
- Ashwagandha
Početna lekovi koji imaju anti-aging efekti
1. Honey
Trebat će vam
1-2 žlice organskog meda
Ono što treba da uradite
- Nanesite med velikodušno na lice i vrat. Masaža za minut ili dva.
- Pustite ga da radi 15-20 minuta, a zatim isperite vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite svaki dan ili svaki alternativni dan.
load...
Zašto to radi
Najbolji način da se bave starenja je da se dobije najčišćem obliku meda pčele. Med je najbolje hidratantne kreme prirode, a svi znamo da se to zadrži bora u uvali, naša koža mora biti pravilno hidratizirana u svako doba. Med također sadrži antioksidanse koji popraviti štetu uzrokovanu slobodnim radikalima i pomladiti kožu (1).
2. Egg Pack
Trebat će vam
- 1 bjelanjak
- 1-2 kašičica kajmak
- 1 kašičica soka od limuna
Ono što treba da uradite
- Pomešajte sve sastojke i nanesite na lice.
- Ostavi ga za 15 minuta i isperite hladnom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Nanesite ovo lice paket jednom u tri dana.
Zašto to radi
Bjelanjak je središnjica anti-aging agenata kao što su omega - 3 masnih kiselina, proteina i cinka. Poznato je da se zategnuti kožu čineći ga čvrsto i glatko (2).
3. Mrkve i krumpira Pack
Trebat će vam
- 1 mala mrkva
- 1 mali krumpir
- Prstohvat kurkume
- Prstohvat sode bikarbone
- Voda
Ono što treba da uradite
- Kuhati šargarepe i krompira, i usitniti ih u male komadiće. Mash ih da se formira glatka pasta.
- Da bi se to, dodajte prstohvat kurkume i sode bikarbone. Dobro pomiješati sa malo vode da se dobije glatka pasta.
- Primjenjuju sve preko lica i držati 20 minuta.
- Isperite toplom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite ovu aplikaciju paket dva puta tjedno.
Zašto to radi
Šargarepa su bogat izvor vitamina A, koji pomaže u povećanju proizvodnje kolagena u koži. Kolagen čini kožu čvrsto i sprečava bore, dajući vrlo mladalački sjaj u lice (3). Krumpir se takođe smatra da je odličan anti-aging sastojak koji nestaje bore i ujednačava ton kože (4).
4. Jogurt Pack
Trebat će vam
- 2 žličice jogurt
- 1 kašičica meda
- 1 kašičica svježe soka od limuna
- 1 vitamin E kapsula
- Prstohvat kurkume
Ono što treba da uradite
- Miješati jogurt, sok od limuna, meda, i kurkuma zajedno.
- Pažljivo smanjiti vitamin E kapsule iz vrha i lagano sipajte ulje prisutni unutar u paket. Dobro miješati.
- Primijeniti sve ovo preko lica.
- Ostavi to za za 10 - 15 minuta i isperite toplom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Učinite to od 2 - 3 puta tjedno.
Zašto to radi
Jogurt je bogat nutrijenata bora sprečavaju kao što su vitamini, minerali, enzimi, i masti koji čuvaju kožu svježe i hidrirani. Mlečne kiselina koja se nalazi u jogurtu smanjuje pore i zateže kožu (5, 6).
5. Rose vode Pack
Trebat će vam
- 2 kašičice ružine vode
- 1-2 kašičica soka od limuna
- Nekoliko kapi glicerina
- Pamuk loptu
Ono što treba da uradite
- Miješati sve sastojke zajedno.
- Uroniti pamuk loptu u ovoj i primjenjuju se sve preko lica.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
To se najbolje vrši svake druge noći, prije odlaska u krevet.
Zašto to radi
Rose vode regeneraciju svojstva i ima umirujuće na kožu. To povećava cirkulaciju krvi u kapilare i na taj način smanjuje nit vene. Takođe smanjuje nepravilnosti i nadutost ispod očiju (7).
oprez
Ne perite lice nakon nanošenja ovog paketa kao vaše lice će ga potpuno apsorbuje.
6. Kokosovo mlijeko Pack
Trebat će vam
- 3 kašike kokosovog mlijeka
- Pamuk loptu
Ono što treba da uradite
- Potopite pamuk loptu u kokosovo mlijeko i primijeniti ga preko lica.
- Nakon 20 minuta, isperite hladnom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite ovaj od 2 - 3 puta tjedno.
Zašto to radi
Ovo tropsko voće bori protiv svih znakova starenja čini kožu mekom i glatkom. Ima antioksidansi i anti-upalni svojstva koja drži bore dalje (8).
7. Banana Pack
Trebat će vam
- 1 mala zrela banana
- 1 kašičica ružine vode
- 1 kašičica meda
- 1 kašičica jogurta
Ono što treba da uradite
- Usitniti i izgnječite bananu. Dodajte med i ruže vode do nje i dobro miješati.
- Na kraju, dodajte jogurt i miješati dok ne dobijete glatku, homogenu pastu.
- Primijeniti ovaj paket i držite ga na 20 minuta.
- Isperite hladnom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Koristite banana pack 1-2 puta nedeljno.
Zašto to radi
A voće nadaleko poznat po svojim anti-aging svojstva, banana sadrži vitamine A, B i E. To je bogat izvor cinka, kalija i željeza što je korisno za održavanje mladenački izgled kože (9).
8. Potato Juice Pack
Trebat će vam
- 1 mali krumpir
- Pamuk loptu
Ono što treba da uradite
- Rešetku krompir i stisnuti sok iz nje.
- Potopiti vatom u ovoj i primjenjuju se sve preko lica.
- Ostavite sok na lice za 15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite ovo dva puta tjedno.
Zašto to radi
Krompir su bogat izvor vitamina C, koji pomaže da se regeneriše kolagena u koji je oštećen i spriječiti gubitak elastičnosti kože. Vaš fine linije i bore će nestati s lakoćom (10).
9. Papaya Pack
Trebat će vam
Nekoliko komada zrelih papaja
Ono što treba da uradite
- Mash papaja da dobije glatka pasta. Dodajte malo vode ako je potrebno.
- Nanesite ga svuda po licu i vratu.
- Pustite ga da radi oko 10 minuta. Isperite toplom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Papaya lice paket će dati najbolje rezultate ako se koristi dva puta tjedno.
Zašto to radi
Naše bake su nam uvijek savjetovao da jede i primijeniti papaje na licu od uzrasta. Papaya je bogat antioksidansima i sadrži poseban enzim papain koji uklanja mrtve stanice mrtve ćelije i čisti nečistoće kože. Ona također pomaže u regeneraciju novih ćelija i daje elastičnost kože (11).
10. Avokado maska
Trebat će vam
Avokado
Ono što treba da uradite
- Uklonite jamu i rešetkom avokada u pastu.
- Koristite ovaj pasta kao masku na koži za oko 10 - 12 minuta i isperite.
Također se možete masirajte kožu kriške rashlađene avokada čuva u zamrzivaču.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Nanesite ovaj put svake sedmice.
Zašto to radi
Avokado može poboljšati svoj sjaj kože i umanjuje fine linije i bore. Karotenoidi i vitamin E prisutan u plodu sprečava kožu od slobodnih radikala, dok je vitamin C podstiče proizvodnju kolagena čineći firma koža i glatka (12).
11. Almond, Rosewood, i sandalovine ulja
Trebat će vam
- 1 žlica bademovog ulja
- Od 2 - 3 kapi ružinog ulja
- 3 - 4 kapi sandalovine ulje
Ono što treba da uradite
- Napravi spoj miješanjem ulja zajedno.
- Masirajte kožu nafte u kružnim i gore pokretima 2 - 3 minute.
- Ostavite mješavinu ulja preko noći ili barem jedan sat prije ispiranja ga.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Nanesite ovu svake noći na očišćeno lice i vrat.
Zašto to radi
Mješavina ova tri ulja mogu učiniti čuda za vašu kožu! Prirodne masne kiseline će djelovati kao ovlaživači i zadržati kožu podatnom i užaren (13, 14). Rosewood ulje umiruje kožu i platforme vaše raspoloženje sa svojim efektima na nervni sistem (15). Redovna upotreba će riješi bore, fine linije kao i stopala vrane.
12. Bademi And Milk Pack
Trebat će vam
- 8 - 10 badema
- Mlijeko
Ono što treba da uradite
- Dodaj dovoljno mlijeka na bademe, tako da su temeljito natopljene i ostavili ga na stranu za noć.
- Samljeti bademe, zajedno sa istim mlijeka i nanesite na lice.
- Pustite ga da radi 20 minuta prije ispiranja paketa off.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Učinite to jednom ili dva puta tjedno.
Zašto to radi
Bademi su bogati vitaminom E koji pomladiti i hidriraju kožu. Ovo održava kožu u optimalno zdravlje i sprečava razvoj bora i opuštene (16). Mlijeko sprečava kožu od isušivanja, što je jedan od najčešćih razloga za starenje kože znakova da se razvije (17).
13. Mashed Jagode Pack
Trebat će vam
3 - 4 jagode
Ono što treba da uradite
- Mash jagode pravilno na način da ostane bez grudica.
- Nanesite ovu direktno na lice i pustite da lice paket odstoji 10-12 minuta.
- Isperite vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite ovo jednom ili dva puta svake sedmice.
Zašto to radi
Jagode nisu samo ukusan već i pun antioksidanata koji su korisni kako bi znakove starenja na odstojanju. Vitamin C poboljšava elastičnost kože, dok s druge vitamine i minerale ukloniti mrtve ćelije, pa čak i boju kože, i uljepšati ten (18). Staračkih pjega, fine linije i bore počnu da nestaju sa redovnom upotrebom ovaj dom lijek.
14. Sugarcane Mask
Trebat će vam
- Od 2 - 3 kašike šećerne trske sok
- Prstohvat kurkume
Ono što treba da uradite
- Pomešajte šećerne trske sok s kurkuma u prahu.
- Nanesite na specifičnim područjima ili cijelo lice za oko 6-10 minuta.
- Isperite prvo mlakom vodom, a zatim hladnom vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite ovo dva puta tjedno.
Zašto to radi
Zar ne voliš što šećerne trske sok tokom leta? Sljedeći put donesi sok kući i koristiti ga na lice za to mladalački izgled. Šećerne trske sok sadrži glikolne kiseline, a obično se koristi alfa hidroksi kiseline u hemijski pilinzi. Ona uklanja mrtve stanice tupi gornji sloj kože, dok povećanje sintezu kolagena (19).
15. Ananas Pack
Trebat će vam
A slice zrelih ananasa
Ono što treba da uradite
- Lagano trljati ananas slice na svojoj koži za oko pet minuta.
- Ostavite sok na 10 minuta.
- Isperite vodom.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite ovaj od 2 - 3 puta tjedno.
Zašto to radi
Ananas ima fitohemikalije i mikronutrijenata koji pomažu umanjiti prvih znakova starenja. To je bogat vitaminom C, koji promovira optimalnu proizvodnju kolagena u koži. To smanjuje fine linije i bore (20).
16. Miješano Eterična ulja
Trebat će vam
- 5 kapi sandalovine ulje
- 5 kapi rose geranija ulje
- 5 kapi jasmina ulje
- 5 kapi neroli ulja (opcija)
- 5 kapi tamjan ulja (opcija)
Ono što treba da uradite
- Miješati sve eteričnih ulja u čistu bocu.
- Primjenjuju od 2 - 3 kapi ove na svojoj koži i umasirajte ga u.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Učinite to svake noći prije odlaska u krevet.
Zašto to radi
Bore se može efikasno smanjiti redovnom upotrebom ove efikasne mješavina eteričnih ulja. Sandalovine ulje sadrži omega - 7 i omega - 9 masne kiseline koje izglađuju bore i tretirati isušivanja (21). Rose geranija ulje ispoljava anti-aging efekte sa eteričnim uljem jasmina hidrataciju starenje i zrelu kožu (22, 23).
17. Domaći Under-serum
Trebat će vam
- 8 kapi lješnjak ulje
- 4 kapi sandalovine ulje
- 6 kapi kamilice ulje
- 5 kapi sjemena mrkve ulje
Ono što treba da uradite
- Miješati sve eteričnih ulja zajedno i spremite ih u čistu i suvu posudu.
- Nanesite kap ili dvije ove ispod očiju u kružnim pokretima.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Nanesite ovog esencijalnog mješavina ulja svake večeri, prije odlaska u krevet.
Zašto to radi
Ova kombinacija ulje sadrži moćan eteričnih ulja koja će pomoći da se smanji ispod pore oka, suhoća, i da će zategnuti kožu oko očiju. Redovna upotreba će smanjiti natečenost i podočnjake previše (24, 25, 26).
oprez
Ne trljajte snažno jer je najmekša i najosjetljivije područje je koža oko očiju.
18. Flower Mask
Trebat će vam
- 4 kapi maslinovog ulja
- Šaka nevena cvijet latica
- Šaka ružinih latica
- Pregršt kamilice cvijet latica
- Voda
Ono što treba da uradite
- Napravite pastu mešajući sve sastojke zajedno. Dodaj onoliko vode koliko je potrebno da biste dobili glatku konzistenciju.
- Nanesite masku i držite ga na 20 minuta.
- Isperite hladnom vodom.
- Nanesite tonera i vlaže kožu, kao i obično.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Učinite to jednom nedeljno.
Zašto to radi
Nevena latice imaju kožu hranjivim i hidratantnim svojstvima (27). Ružinih latica i hidratizira kožu sa vitaminom E sadržaj. Oni su također odličan kao toner kože, što je firma (28). Cvijeta kamilice umiruju kožu i čine je mekšom (29).
19. Castor Oil
Trebat će vam
Nekoliko kapi ricinusovog ulja
Ono što treba da uradite
- Uzmite ulje u svoje ruke i masirajte u kožu od vrata u lice.
- Ostavi ga na jedan sat ili tako.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Učinite to svaki alternativni dan. To je najbolje da napusti ulje na preko noći.
Zašto to radi
Ako je vaša koža suha a zatim biste trebali ići u za to lijek. Ricinusovo ulje umiruje kožu i omekšava je, držeći je vlažna i zauzvrat smanjuje fine linije i bore (30).
20. Limunovog soka
Trebat će vam
Svježe sok od limuna
Ono što treba da uradite
- Uzmite nekoliko kapi čistog soka od limuna i nanesite na područja sa tamne mrlje, mrlje, i staračkih pjega.
- Isperite ga poslije za 10 - 15 minuta.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Ponovite ovaj put svaki dan.
Zašto to radi
Beljenje svojstva limuna čuda da se smanji staračkih pjega i fleka na koži uz redovnu upotrebu. Ovo je odličan prirodni lijek, ako želite da vam olakša kože i riješi staračkih pjega i drugih nepravilnosti (31).
21. Amla Puder
Trebat će vam
- 2 kašičice Amla prahu
- 1 kašičica meda
- 1 kašičica jogurta
- Vruća voda
Ono što treba da uradite
- Dodajte med i jogurt u amla prahu i dobro miješati. Dodaj toplu vodu ako je potrebno da se prilagodi konzistentnost lice paket, tako da se može lako primijeniti.
- Nanesite tanak sloj na lice i vrat.
- Pustite da se osuši oko 15 minuta prije pranja ga.
Koliko često bi trebalo da uradite ovo
Nanesite ovo lice paket jednom ili dva puta tjedno.
Zašto to radi
Ovo voće se najčešće koristi za njegu kose, a kada se koristi na koži, to vam može dati mnoge prednosti, uključujući bez bora i glatkom kožom. To je bogat vitaminom C, koji stimulira proizvodnju kolagena u koži (32). Fine linije, bore i opuštene kože će početi ubla'avawa se i postaje čvršća u roku od nekoliko tjedana.
Oprez: Ako bilo koji od sastojaka gore u brojnim pravna sredstva pomenuti reagiraju sa kožom, molimo vas da prestanete da koristite ga.
Ostali Moćan prirodni proizvodi protiv starenja
22. Shilajit
Ovo je svestran ajurvedske medicine koja se koristi za lečenje raznih bolesti. Također je poznat po svojim izuzetnim svojstvima protiv starenja. To je lepljiva supstanca koja je tamno-smeđe boje naći u rock formacija u Himalajima. To se prodaje u obliku kapsula i redovnom upotrebom će definitivno zadržati gledaš mlađi.
23. Rasayana
Ovo je još jedan divan ajurvedske medicine koja se koristi za obnavljanje ne samo kožu, nego i um i tijelo. To je mješavina čak 40 različitih biljaka i minerala koji se tjedna za pripremu i potpune.
24. Chyawanprash
Chyawanprash je dio Ayurvedski Rasayanas. To je mješavina bilja, minerala i plodova koji pomažu da tijelo i um podmlađena. Ako ste u potrazi za snažan anti-aging medicine koji je dodao zdravstvene prednosti, ovo je za vas!
25. Ashwagandha
U Ayurvedski potok, Ashwagandha je jedan od najmoćnijih Rasayana pravna sredstva i često se koristi na vlastitu za podmlađivanje. To se često naziva indijski ginseng zbog svoje magične pomlađivanje moći.
Doza ovih ajurvedske dodataka najbolje potvrđuje specijalista.
Pogledajmo sada neke od komercijalno dostupnih kemijskih tretmana za starenje kože.
Hemijske tretmane
Postoji mnogo kemijskih tretmana dostupnih na tržištu. Napredak u nauci i tehnologiji pomaže nam izgledati mlađe, čak u dobi od 60. Pročitajte u nastavku kako biste znati kako ove kemijske tretmani mogu vam pomoći.
- Laserski anti-age tretmani uključuju tretmane lica koje pomažu ciljaju neke od najvažnijih nepoželjne promjene koje se dešavaju na našim licima i tijelima kao što smo stariji. Oni pomažu u smanjenju tih finih linija, bora, staračkih pjega, neujednačen ton kože, pauk vene, pa čak i opuštene kože. Oni također pomoći u pružanju lifta za zatezanje i podmlađivanje kože za otklanjanje nepravilnosti.
- Botox injekcije obično ciljana na specifičnim područjima će vam pomoći da ponudi kože koja je bez bora i fine linije.
Ovi tretmani se smatraju nehirurška što su koža se ne smanji za vrijeme tretmana. Međutim, jedna stvar, koja se mora imati na umu je da nehirurška ne znači bezbolno, jer ovi tretmani su, rekao je da ponudi znatnu bol i nelagodnost zastoja. Također, oni nisu tako privlačna kao prirodnih lijekova s obzirom na njihov ogromni troškovi i mogućih nuspojava.
Beauty stručnjaci preporučuju korištenje prirodnih lijekova prije nego što se odluče za bilo koji od ovih lijekova. Uzmu vremena da pokaže rezultate, ali sadrže biljne sastojke koji neće oštetiti vašu kožu. Ovdje su stvari koje treba zapamtiti da zadrži svoj izgled kože mlađi i podatnom.
Savjeti za borbu protiv starenja
- Prestani pušiti
- Potrošnja granica alkohola
- Izbegavajte preterano izlaganje suncu
- Pratite zdrave ishrane
- Imati najmanje 8 - 10 čaša vode i svježe voćne sokove
- Uključiti više impulsa i lisnato povrće u ishrani
- Da li brzo hodanje tokom jutra i ako je moguće neki slobodnom rukom vježbe ili yoga
Dobivanje ove stvari pravo će poboljšati svoj izgled dramatično i čine ga više vjerojatno da bilo koji tretman ste odabrali će vam dati bolje rezultate.
Da bi vaša koža, tijelo, um i podmlađena, ne postoji bolji način nego da se ide prirodnim i koristi sigurno, bez hemikalija rješenja da vam dam mladalačke kože želite. Naveli smo širok spektar prirodnih anti pravnih lijekova starenja koje možete koristiti u udobnosti svog doma.
Dajte im Pokušajte i ne zaboravite da dijele svoje iskustvo s nama.
load...
