15 domaća koža Osvjetljavanje (izbeljivanje) lijekova i lijekova

A besprijekoran koža ostaje samo san, s obzirom na naše užurbano način života. Da dodam, mnogi drugi faktori kao što su zagađenje, štetnih UV zraka od sunca, stres i nepravilna prehrana može oštetiti vašu kožu dalje i dati vam neuravnotežen tonusa kože. Ako to nije bilo dovoljno, mnogi od kozmetičkih proizvoda koji su dostupni na tržištu ovih dana sadrži štetne kemikalije i aditive koji uzrokuju dodatna oštećenja na vašoj koži umjesto da ga zdrava i sjajna.

Najbolje rješenje u ovakvim okolnostima je da koristite prirodne sastojke ili proizvode koji su sigurni za korištenje. Njihove prednosti su dosta i uključuju izbjeljivanje kože, balansiranje vaš ton kože, smanjuje mrlje i oznake, fotografija zaštite (zaštita od UV zraka), i otklanjanja štetnih bakterija. Ovi lijekovi će raditi na vašoj koži prirodno i učinkovito.

Mi smo napravili svoj posao lako i sastavio listu najboljih domaćih pravnih sredstava za kožu posvjetljenje za vas. Nastavite sa čitanjem da zna kako da koriste ove različite pravne lijekove.

Važno tačke za razmatranje

Prije nego što počnete da koristite kući pravne lijekove, važno je shvatiti da brigu o vašoj koži i štiti je od suštinskog značaja. Koža postaje dosadan i pigmentirana uglavnom zbog nakupljanja mrtvih stanica kože i oštećenja od zagađivača i štetnih UV zraka.

Čišćenje i piling vašu kožu pomoću maske i piling će osigurati da sve prljavštine, prljavština i nečistoća se uklanjaju zajedno s mrtve stanice kože. Jednom očišćeni, hidriraju vašu kožu kako bi ga hidrirana i nahranjena. Prije nego izađete na suncu da se upije u nekim vitamina D, izuzetno je važno da koristite dobru zaštitu od sunca, tako da UV zrake sunčeve ne uzrokuju oštećenja ćelija kože.

Kako biste Razvedri kože?

Pogledajmo sada kako jednostavno izmišljotine koje možete ispuštati se kod kuće može raditi čuda u posvjetljenje vašu kožu.

Maske Za Lightening kože

1. Papaya i meda Pack
2. Sušeno koru pomorandže i jogurt
3. Paradajz, jogurt, i Oatmeal maska
4. Mlijeko, limunov sok i med maska
5. Gram brašna i Rosewater (ili jogurt)
6. Sandalovine u prahu
7. Pumpkin Mask
8. Citrus Mask
9. Krumpir Juice
10. Riža brašno i mlijeko za lice Pack
11. Borovnica kože osvjetljivanje maska

Piling za Lightening kože

1. Aloe Vera i rižino brašno piling
2. Soda bikarbona piling

Masaža Za Lightening kože

1. Mlijeko za izbjeljivanje zuba kože
2. Eterična ulja za Lightening kože

Maske Za Lightening kože

1. Papaya i meda Maska

Svježe papaje je ne samo ukusno jesti, ali je i odličan kada je u pitanju njegove prednosti za kožu. Sadrži enzime kao što su papain i alfa hidroksi kiseline koje imaju sposobnost da raspusti mrtvih stanica i uklanjanje nečistoća, što je dovelo do sjajne kože (1, 2). Drugi sastojak u ovu masku, med ima antibakterijska svojstva koja mogu zaštititi kožu (3).

Sta ti treba

• ½ šolje svježe papaje komada
• 1 kašičica meda

Ono što trebate učiniti

1. Mash papaja komada dok ne dobijete glatku i gustu pastu. 2. Dodajte med na ovu pastu i dobro promešajte. 3. Nanesite pastu na lice i držite ga na oko 20 minuta. 4. Perite lice sa toplom vodom. 5. Ponovo isperite hladnom vodom i klepnite suhu kožu.

Koliko često treba da uradim ovo

Svake noći pred spavanje.

Najpogodniji za

Masnu kožu, normalnu kožu

oprez

Papain može izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi. Nemojte koristiti ovaj lijek ako ste alergični na Papaya i svoje proizvode.

2. Suho koru pomorandže i jogurt

Orange je obično nalaze voće u većini domaćinstava, i to radi jako dobro u izbjeljivanje kože (4). Također je bogat vitaminom C koji djeluje kao dobar depigmenting agent (5).

Sta ti treba

• Nekoliko koru pomorandže
• 1 žlica bez ukusa jogurt

Ono što treba da uradite

1. Osušite koru pomorandže na suncu dva do tri dana. 2. Kada su postali gotovo svjež, melju ih dok ne pretvori u prah. 3. Mix jedna žlica ovog praha sa jogurtom dok ne dobijete glatku masu. 4. Nanesite pastu na kožu (nakon čišćenja to) i držite ga na oko 15 - 20 minuta. 5. Isperite toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Možete to učiniti svaki alternativni dan prije odlaska u krevet.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

3. Paradajz, jogurt, i Oatmeal maska

Je likopen u paradajzu, što im daje karakteristične crvene boje, ima photoprotective svojstva koja može zaštititi kožu od starenja i druga pitanja povezanih sa starenjem (6). Zbog obilja antioksidansa, paradajz je jedna od onih namirnica koje možete napraviti svoj sjaj kože (7). U germanskoj studiji, likopen u paradajzu je također utvrđeno da štite kožu od raka (8).

Oatmeal djeluje kao blagi piling i poboljšava zdravlje kože (9).

Sta ti treba

• 1 paradajz
• 1 kašičica jogurta (svježe i bez ukusa)
• 1 kašičica zobene pahuljice

Ono što treba da uradite

1. Izrežite rajčice na pola. Uzmite žličicu ili dva svoja soka. 2. Uzmite zobene pahuljice u posudu i dodajte sok i jogurt na njega. Dobro miješati. 3. Nanesite masku na očišćenu kožu i pustite ga da radi oko 20 minuta. 4. Isperite toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Poželjno je dva do tri puta na tjedan.

Najpogodniji za

Masna koža, normalna koža, kombinacija kože

4. Mlijeko, limunov sok i med maska

Limunov sok je bogat vitaminom C koji je utvrđeno da imaju kožu posvjetljenje efekte zbog svoje sposobnosti da smanji proizvodnju melanina, pigmenta odgovoran za tamnjenje kože (10).

Sta ti treba

• 1 žlica mlijeka
• 1 kašika soka od limuna
• 1 kašičica meda

Ono što treba da uradite

1. Pomiješajte sastojke u posudu. 2. Nanesite pastu na lice (nakon što očišćeno lice) i ostavili ga na oko 20 minuta. 3. Isperite lice sa toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Ovako svaki alternativni noći prije odlaska u krevet.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Ako osjećate bilo peckanje zbog kiselosti limunov sok, odmah uzeti masku i utrljati kocku leda na tom području.

5. Gram brašna i Rose vode (ili jogurt)

Gram brašna je utvrđeno da posjeduje antimikrobna svojstva koja može zaštititi kožu od infekcija. Rosewater mogu revitalizirati i hidratizirati kožu i dati mu osvježeni izgled (11).

Jogurt je utvrđeno da se poboljša svjetline kože (12). Probiotik bakterije u jogurtu su također utvrđeno da zadržite kožu zdravom i čine ga sjaj (13).

Sta ti treba

• 2 kašike gram brašna
• Od 2 - 3 žličice ružine vode ili jogurta

Ono što trebate učiniti

1. Pomiješajte sastojke dok ne dobijete glatku masu. Koristite ružine vode za normalnu i masnu kožu i jogurt za suhu kožu. 2. Nanesite masku po licu i pustite da ostane na oko 20 - 30 minuta. 3. Isperite toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

To možete učiniti triput tjedan dana prije odlaska u krevet.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Pobrinite se da koristite jogurt umjesto ruža vode ako imate suhu kožu, još ova maska ​​će učiniti vašu kožu kosu.

6. Sandalovine u prahu

Sandalovine ima izbjeljivanje kože i sijeva svojstva. On inhibira aktivnost tirozinaze, čime se smanjuje proizvodnju melanina (14). Badema u prahu i mlijeko pružaju esencijalne hranjive tvari i čišćenje kože, čineći kožu zdraviji i lakši nakon nekoliko aplikacija (15).

Sta ti treba

• 1 žlica sandalovine u prahu
• 1 kašika badema u prahu
• Mlijeko

Ono što treba da uradite

1. Pomiješati sandalovine i badema u prahu sa dovoljno mlijeka da se napravi glatko tijesto. 2. Nanesite ovu očistiti kožu i pustite ga da radi 20 minuta. 3. Operite mlakom vodom. Ako osjećate bilo suhoća nakon pranja, hidriraju kožu dobro.

Koliko često treba da uradim ovo

Nanesite ovu masku dva do tri puta nedeljno.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Ako nikada niste koristili sandalovine u prahu prije, da patch test na malom prostoru na podlaktici i posmatrati za 24 sata. Ako nema reakcije ili iritacije razvija, možete koristiti ovu masku na lice.

7. Pumpkin Mask

Bundeva je elektrana antioksidanata i piling kiseline. Sastoji se od beta-karotena i vitamina A i C, a sve to pomoći u sijeva i posvetljivanjem kože (16).

Sta ti treba

• 2 kašičice bundeva pire
• ½ kašičice meda
• ½ kašičice mlijeka

Ono što treba da uradite

1. Za pire od bundeve, prvo smanjiti bundeva na nekoliko komada. Kasnije, kuhati ih i stavio ih u potapanja blenderu. 2. Mix dvije žličice ove kaše s medom i mlijeko dok ne dobijete homogena pasta. 3. Nanesite ovu pastu na lice i ostavite ga na oko 20 minuta. 4. Isperite toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Možete pokušati to prije odlaska u krevet noću. Preporučuje se da koristite ovu dva do tri puta na tjedan.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Ako ste pate od alergija mliječne vezanih zamijeniti mlijeko s ružom vode ili sok aloe vere.

8. Citrus Mask

Limunske kiseline u limun i grejp čisti i posvjetljuje kožu. Djeluje prirodno sredstvo za izbjeljivanje i zateže pore (17). Proteini naći u bjelanjak se utvrdi da su antibakterijska svojstva (18). Oni mogu pomoći u zaštiti kože od vanjskih infekcija.

Sta ti treba

• 1 bjelanjak
• 1 kašičica sok od grejpfruta
• 1 kašičica soka od limuna
• 2 kašičice pavlake (ne bi trebalo da bude bez masti)

Ono što treba da uradite

1. Beat belance u zdjelu dok je fluffy. 2. Uzmite kiselo vrhnje u drugu posudu i miješati sokova grejpa i limuna sa njim. 3. Sada dodajte ove smeše na bijelu jaje i dobro promešajte. 4. Nanesite mješavinu na lice i ostavite da djeluje 15 minuta. 5. Isperite lice sa toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Triput tjedan dana prije odlaska u krevet.

Najpogodniji za

Masnu kožu, mješovitu kožu, normalnu kožu

oprez

Osobe sa suhom kožom mogu isprobati ovaj lijek, ali budite sigurni da vlaže kožu i nakon toga.

9. Potato Juice

Krumpir sok je bogat vitaminom C i ima antioksidativna svojstva. To je blago sredstvo za izbjeljivanje koji izbjeljuje kožu i uklanja mrtve ćelije (19, 20).

Sta ti treba

1 krompir

Ono što treba da uradite

1. Oljuštite krompir i isecite ga u inča veličine komada. 2. Utrljajte komade krompira na području želite da olakša tako da sok se prostire na vašu kožu. 3. Ostavite ga na za 15-20 minuta i isperite vodom.

Također se možete naribajte krompir, istisnuti sok, i nanesite ga uz pomoć blazinicom.

Koliko često treba da uradim ovo

Ponovite ovo tri puta nedeljno.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Krumpir sok može biti malo sušenja kože. Ne zaboravite da koristite hidratantnu kremu koja odgovara vašoj koži nakon što isprati sok off.

10. Rice brašna i mlijeka Face Pack

Rice vode i riže prah se koriste odavno azijski žena za mekši, lakši i zdravije kože. Istraživanja su dokazala da riža može zaštititi kožu od UV zraka i ima anti-aging koristi (21). Mlijeko umiruje kožu i daje joj hranu (22).

Sta ti treba

• ½ cup raw riže
• 3 - 4 kašike mlijeka

Ono što treba da uradite

1. Grind sirove riže da dobije fini prah. Mix prah sa mlekom da se napravi pasta. 2. Nanesite ovu pastu na kožu i pustite ga da radi 20 - 30 minuta. 3. Operite toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Ponovite ovaj dva do tri puta nedeljno.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Zamena za mleko običnom vodom ili ružine vode ako ste alergični na njega.

11. Blueberry kože osvjetljavajuće maska

Borovnice imaju odlične osobine imunitet za jačanje koje vam mogu pomoći svojim sjaj kože (23).

Sta ti treba

• Pregršt svježih borovnica
• ½ cup jogurt

Ono što treba da uradite

1. Crush borovnice i stapaju paste sa jogurtom. 2. Mix dobro i nanesite masku na lice. 3. Ostavite ga na 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Učinite to dva puta tjedan dana prije odlaska u krevet.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Provjeriti za alergijske reakcije ako niste sigurni da li će borovnice odgovara vašoj koži ili ne.

Piling za Lightening kože

12. Aloe Vera i rižino brašno piling

Aloe vera je krajnji rješenje za sve probleme kože u vezi. To je bogata antioksidansima i jedinjenja koja zarastaju, njegovati i štite kožu (24). Grubosti u rižino brašno će ukloniti mrtve stanice kože i nečistoće koje su akumulirane na koži.

Sta ti treba

• Jedan list aloe vera
• 2 kašike riže brašna

Ono što treba da uradite

1. Cut otvoriti list aloe da razotkrije gel prisutan unutra. 2. Umočite gel strani lista u rižino brašno i utrljati ovo blago na vašoj koži u kružnim pokretima. 3. Piling za nekoliko minuta, a zatim isperite toplom vodom prvi a zatim hladnom vodom. 4. Pat osuši i vlaže području.

Koliko često treba da uradim ovo

Učinite to svaki alternativni večeri, a vi ćete početi primetio rezultati za nekoliko dana.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Biti nježan dok ribanje. Primjenom preveliki pritisak može oštetiti vašu kožu.

13. Soda bikarbona piling

Na ribanje kretanja sa sodom bikarbonom prah će ukloniti mrtve stanice i ubijaju bakterije prisutne na koži da otkrije svježija i lakši zategnut kožu (25). Možete dodati i nekoliko kapi limunovog soka za bolje rezultate.

Sta ti treba

• 1-2 žlice sode bikarbone
• Voda

Ono što treba da uradite

1. Pomiješati sode bikarbone u vodu da se napravi pasta. 2. Nanesite ovu pastu na oblasti koje želite da razvedri i piling za pet minuta. 3. Operite vodom. Vlaže području.

Koliko često treba da uradim ovo

Ponovite ovaj svaki dan u nedelji da vidi razliku u boji kože.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Nemojte koristiti ovaj lijek ako imate osjetljivu kožu.

Masaža Za Lightening kože

14. Mleko za izbjeljivanje zuba kože

Mlijeko je prirodni Bleacher kože, a takođe hrani kožu, čineći ga sjajna i zdrava (26, 27). Možete dodati i sok od jednog limuna ili nekoliko kašika meda na svoj kupka u mlijeku rutinu.

Sta ti treba

Od 2 - 3 kašike sirovog mlijeka

Ono što treba da uradite

1. Masirajte mlijeka na koži za nekoliko minuta. Koristite kružnim pokretima i gore i prema dolje potezima. 2. Operite kožu samo voda nakon masaže.

Koliko često treba da uradim ovo

Učinite to dva do tri puta nedeljno.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Budite oprezni ako imate kožu sklonu aknama kao mlijeko može pogoršati stanje kod nekih ljudi.

15. Eterična ulja za Lightening kože

Eterična ulja su u osnovi veoma koncentrisani ulja koja se izdvajaju iz biljaka (28). Oni su koristili poput Kleopatre da dobiju i održavanje besprijekoran i sjajne kože. Zbog svoje visoke koncentracije, vrlo je važno znati kako ih koristiti. Nastavite sa čitanjem znati kako možete koristiti najbolje eterična ulja za osvetljenje kože i izbjeljivanje.

General predostrožnosti Za eteričnih ulja

Kao eterična ulja su visoko koncentrirana, oni ponekad mogu izazvati alergijske reakcije. Stoga, prije korištenja bilo koje eterično ulje, važno je da se uradi patch test.

(A) eterično ulje ruže

Rose eterično ulje ima ugodan miris i čini kožu podatnom i mekom. Osim svojih svojstava kože posvjetljenje, također smanjuje akne, ožiljke i bore (29).

Sta ti treba

• 1 šolja rashlađeno mlijeko
• 10 kapi eterično ulje ruže

Ono što treba da uradite

1. Dodajte eterično ulje za mlijeko i dobro miješati. 2. Nanesite ovu mješavinu po celom telu i držati ga na nekoliko minuta. 3. Operite vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Učinite to svaki dan za nekoliko dana.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

(B) Orange eterično ulje

Ovo eterično ulje je poznato da promoviše proizvodnju kolagena, čime se bori protiv znakova starenja, kao što su bore i tamne mrlje. Takođe štiti kožu od UV oštećenja. Sveukupni ishod ovih je ton svjetlija i zdravije kože (30).

Sta ti treba

• 3 - 4 kapi eteričnog ulja naranče
• 3 - 4 kapi kokosovog ili ulja jojobe

Ono što treba da uradite

1. Pomiješajte dvije ulja i masaža četiri do pet minuta na zahvaćeno područje. 2. Ostavite ga da radi nekoliko minuta i isperite toplom vodom.

Koliko često treba da uradim ovo

Učinite to svaki dan za tjedan ili dva.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

(C) esencijalno ulje limuna

Eterično ulje izvađen iz limuna je višenamjenski u svojim aktivnostima. Ima antiseptičko, antibakterijsko, antioksidans, i adstringentno kvalitetama. Takođe, pomlađuje kožu i olakšava ga (31).

Sta ti treba

• 3 - 4 kapi limuna eterično ulje
• 1 žlica ulja jojobe ili vode

Ono što treba da uradite

1. Pomiješajte eterično ulje s baznog ulja ili vode i nanesite na kožu. 2. Masaža za nekoliko minuta i isperite vodom. 3. Također možete koristiti vlažnu blazinicu obrišite ga.

Koliko često treba da uradim ovo

Nanesite ovo ulje svaki dan za sedam dana.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

oprez

Ne idi odmah na sunce nakon nanošenja esencijalno ulje jer može izazvati opekotine.

(D) Neroli eterično ulje

Neroli ulje radi dobro za kožu posvjetljenje za osobe s masnu kožu. Osim čineći vaš svjetliju kožu, ona također ima anti-aging svojstva (32).

Sta ti treba

• Nekoliko kapi nerolija nafte
• 1 žlica baznog ulja

Ono što treba da uradite

1. Blend i ulja i nanesite na kožu. 2. Masaža za nekoliko minuta i ostavite da djeluje 15 - 20 minuta. 3. Obrišite s vlažnom krpom ili blazinicom.

Koliko često treba da uradim ovo

Ponovite svaki dan za nekoliko dana.

Najpogodniji za

Sve tipove kože

Koristite gore navedenih pravnih sredstava marljivo za nekoliko dana, a vezani ste primjetiti veliku razliku u vašem tonu kože, teksturu i zdravlje.

Preporučena dnevna rutina nege kože

A dnevnu rutinu njege kože, u kombinaciji sa domu pravni lijekovi gore navedene, će raditi čuda u izradi kožu lakšim i prirodno sjajne. Slijedite ove savjete:

1. Očistiti svoje lice svaki dan, jednom ujutro i jednom noću, koristeći blagi sredstvo za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože.
2. Piling pomoću jednostavnih piling poput onih navedenih u ovom članku dva ili tri puta tjedno.
3. Nanesite lice paketa i maske za potpuno ukloniti sve nečistoće i prljavštinu i njeguje vašu kožu. Ne primjenjuju maske više od dva puta tjedno.
4. Koristite mekanu ručnik da potapše osuši kožu na licu i vratu.
5. A tonera je imperativ u rutinu za njegu kože. To balansira pH kože i radi kao adstringentno.
6. Uvijek koristite hidratantne kreme koje je pravo za vaš tip kože. Na primjer, ako imate masnu kožu, odlučite se za oil-free i svjetlo hidratantnu kremu. Za suhu kožu, koristite hidratantnu kremu koja će vašu kožu hidratizirana cijeli dan.
7. Kreme za sunčanje nikad ne treba preskočili, ne obzira na to koliko sunčano ili kako oblačno je vani. Dermatolozi preporučujemo da koristite kreme za sunčanje s minimalnim SPF 20 za zaštitu od foto-.
8. Uvijek uklonite sve šminke prije odlaska na spavanje.

Napraviti ove savjete deo svog dana u dan ritual za njegu kože, i jamčimo da će vaša koža postati zdraviji u roku od nekoliko dana.

Namirnice koje pomažu u Nježna koža

Vaša koža je direktan odraz koliko je zdrav vaš dijeta. Osim izbjegavanje nezdravih stvari kao što su masna, začinjena i slatku hranu, možete uključiti određene prehrambene proizvode u vašoj ishrani koji će dodatno pomoći u procesu dobijanja ružičasta i svijetle kože.

• Hrana bogata vitaminom C, kao što su naranče, grejp, mango, borovnice, jagode, i brokoli.
• Karotenoidi naći u mrkva, crvene paprike, i slatki krumpir priopćavanje prirodan sjaj kože.
• Vitamin E je odličan vitamina kako bi vaša koža hidratizirana i nahranjena. Jesti avokado, maslinovo ulje, bademi, i kivi da se dosta vitamina E.
• Nalaze u ribi i chia sjemenke omega masne kiseline pomladiti vašu kožu.
• Jesti špinat, i sirovo i kuhana, će detoksikaciju vaše tijelo i zadržati bore na zaljev.

Možete dobiti puno od samo koristeći jednostavne sastojke leži u i oko vašoj kuhinji. A to uključuje i postaje zdrava, sjajna koža previše!

Sada kada znate kako se razvedri koža prirodno kod kuće, šta čekaš? Daj ovo sijeva kože kući lekove Pokušajte i javite nam kako su si pomogao. Nemojte komentirati u kutiji dat je u nastavku.