Kako samo nekoliko minuta parne kupke može vam pomoći da izgubite težinu
Dugo opuštajuća parno kupatilo sjednica je upravo ono što vam je potrebno da se razmazite. Da sjedimo, da svoje misli uzeti krila i...
Ostanite trim sa medom i limunom
Da li tužna pronaći svoje stare traperice se ne uklapa više? Pokušajte limuna i meda napraviti čistu razliku u vašem tjelesne...
Top 20 zdrave vegeterijanske salate recepti
Vegetarijanac salate mogu povećati svoje zdravlje ako se koriste pravo sastojci i jeli u pravim proporcijama. Ove šarene salate bez...
Šema sportske ishrane - šta uključiti u vašu dijetu?
A sportske ishrane grafikon nije samo značilo za sportiste. Svako sa aktivnim i dosadan dnevnu rutinu mogu iskoristiti ovog...
Top 25 ukusnih veganskih receptura za testenine koju biste trebali pokušati
Pasta je univerzalna favorit! Oni su dobar izvor ugljikohidrata. Ako ga balansirati sa raznim povrćem i dozu proteina od...
Kako Spirulina Aid gubi težinu?
Ne želite da se vratite na vrijeme kada ste težio 10 kilograma manje? Da li dosadno nošenja labave odjeće, tamne traperice i...
Top 10 prednosti vježbanja za predenje
Prvo pitanje ćemo odgovoriti je ono što se vrti vježba.Spinning vježbe, također poznat kao zatvoreni biciklizam je jedan od...
Specijalna K Dijeta - recepti za mršavljenje i njihove prednosti
Specijalni K dijeta obećava gubitak težine do 6 kilograma u 2 tjedna. Ako je to istina, veliko pitanje je, kako se to pomoći da...
Sonam Kapoorove tajne gubitka tegova
Zapanjujući stil diva i zanosna glumica Sonam Kapoor je go-getter i oličenje današnjeg snažne volje žena. Njeno neverovatna...
Sonakshi Sinha tajne gubitka težine. Diet & Workout Plan
"Ja sam tu da budem heroj, a ne veličina nula", rekao je Sonakshi Sinha, lijepa i svestran Bollywood glumica. Ova hrabra žena nije...
Top 10 natrijum bogata hrana koju treba uključiti u svoju dijetu
Nije iznenađujuće, natrij je hemijski element koji je neophodan za pravilan ćelijski funkcioniranje i održavanje nivoa tečnosti u...
Top 10 slogana za zdravu hranu
Kažu "ono si što jedeš" i nepotrebno je reći, to je apsolutno istina. Naše zdravlje nije ništa drugo nego jasan odraz naše...
Kako Slim čaj pomaže da izgubite težinu?
Ja sam bio nesretan o tome kako mi je bilo o sebi - nezdravim i viškom kilograma. Ono što mi je bilo potrebno je promjena u mom...
Slatka dijeta - 5 osnovnih pravila koje trebate pratiti
Mršavi djevojka dijeta je dijeta stvorio i postao popularan po Bethenny Frankel, osoba i prirodnih kuhar hranu. Za razliku od većine...
24 neverovatne prednosti Korenje (Gajar) za kožu i zdravlje
Slatko i hrskave, mrkva se također nazivaju 'Gajar' u Hindi, 'Gajjara Gadda' u Telugu, 'Mangal Mullangi' u Tamil, 'Karat' u...
Sivananda joga - svi Asanas i njihove prednosti
Znaš li? Joga je jedina tehnika u kojoj možete pronaći mentalnu spokoj uz fizičke energije. Postoje hiljade joge asana u...
7 jednostavnih joga Asanasa koji će vam pomoći da povećate visinu
Visoki ljudi su lako uočljive. Osim toga, naše društvo smatra više tijela privlačniji. Osim genetike, ishrane i vježbe igraju...
10 jednostavnih Asanasa koji će vam pomoći u lečenju skolioze
Natrag problemi su neprijatne, a samo one patnje može shvatiti strahote. Kažu da ste samo stara kao vašu kičmu. I to je istina!...
3 jednostavna načina za korištenje vodonik peroksida za infekciju kvasca
Da li vam je potreban efikasan tretman za kvasac infekcije? Prema mnogima, koriste vodikov peroksid za kvasac infekcije smatra veoma...
4 jednostavna načina korištenja meda i toplih voda za gubitak težine
Med je pun slatke dobrote. Nudi zdrav i ukusan slast, ako dodate ga na piće i hranu. Da bi se održao sebe u formi i postizanje vitke...
9 jednostavnih načina da koristite Apple Cider Vinegar za lečenje dijabetesa
Sa polica supermarketa, jabučni ocat (ACV) pravi svoj put u domaćinstvima kao efikasan lijek za razne bolesti. Ne samo da je ACV...
2 jednostavna načina za pripremu čaja Mango
Volite li mango? Ako da, onda jesi li ikada pomislio pripreme čaja koristeći voće? Iznenađen, zar ne? Pa, to je ono što ćemo...
5 jednostavnih načina za pripremu kondenzovanog mleka
Da li ste ikada bili u sredini pravi desert i shvatio da ste svi od kondenzirano mlijeko? To bi bilo briga, zar ne? Šta ako bi mogao...
5 jednostavnih načina za smanjenje lošeg holesterola
Loš holesterol je bol, zar ne? Kada je posljednji put ste pokušali oslobađanje od lošeg holesterola, ali samo otkaz jer je proces...
16 jednostavnih načina da se izgubi težina bez dijete
"Povrće su imperativ na dijeti. Predlažem mrkva tortu, tikvice kruh, i pita od bundeve "- Jim Davis. Pa, to je definitivno nije...
Kako izgubiti debelu masu bebe
Ona izgleda vruće u kratke hlače. A ti se pitam kada će vam riješi vaše grmljavina butina, tako da možete sportu bikini. Ste...
Kako izgubiti ručne masti
Milioni žena bore izgubiti masti od ruke ovih dana. Da li ste u ratu sa svojim mlitavim rukama previše? Fat ruke su uzrokovane...
3 jednostavna načina za gubljenje gornjih leđa u nedelju
Da li si gornjem dijelu leđa masti osramotiti? Jeste li sanjali nosi svoj omiljeni backless haljinu, ali nisu u stanju da? Pa, ne...
16 najboljih načina da se izgubi masti bez bilo kakve vežbe
Pa, većina radne žene, domaćice, majke, i štreber tinejdžeri imaju jednu ponavljaju san - dobiti savršen obline na pravom mjestu...
15 jednostavnih načina da dobijete Belih zuba preko noći
"Naći ćete da je život još uvijek isplati, ako samo smile", rekao je Charlie Chaplin. Ali šta ako imate žute zube? Ne bi očito...
3 jednostavna načina da se oslobodite masnih naslaga
Jeste li nerado nositi svoj omiljeni bez naramenica vrhu samo zato što imate previše nazad masti? Pitate se kako možete ikada...
7 jednostavnih načina da se dobije Flat Tummy za samo jedan mesec
A stomak je svačiji san. Ali uz povećanje u iznosu od junk uzmemo i pasivnim načinima života koji vodimo, postaje prilično teško...
2 jednostavna načina za pripremu cvjetnog sokova za gubitak težine
Da li ste ikada imali sok od cikle? Prije nego što počnete trepnuvši (kao što je sok od cikle ima gorak ukus) treba da pročitate...
4 jednostavna načina na koja Raisins pomaže da smanje težinu
Možda neće biti sklon jesti grožđice, kao što izgledaju suho i čudno. Međutim, ti bi biti zapanjeni da zna da grožđice su...
5 jednostavnih načina na koje je biljni čaj rezultat gubitka težine
Biljni čaj ili čaj je aromatična Ukuvano začinskog bilja, začina, korijenje, ostavlja sjeme i druge botaničke elemenata u vodi....
Datumi za dijabetes - Da li je sigurno?
Dijabetes obično znači jedno veliko "NE" na unos šećera. Ali, koliko je to istina?Većina istraživanja pokazuju da to nije...
5 jednostavnih načina na koje Almuni pomažu da se izgubi težina
Mi često čitati o strogoj dijeti planovima, redovne treninge i vježbe kada je u pitanju mršavljenja. I često moraju pročitati o...
7 jednostavnih načina da se oslobodite Tummy Pooch - Diet Chart i vežbe
Prokletstvo da trbuh pseto! To nije samo laskave, ali i govori glasno vaše nezdrave izbor hrane. To je upadljiv problem za nove majke...
25 najboljih prednosti kurkuma (Haldi) za kožu, kosu i zdravlje
Mi ne treba da se istakne prednosti kurkuma posebno. Desno od trenutka kada smo se rodili, da je neko ih peva u našim ušima.A sada,...
Kako zategnuti kožu Nakon gubitka težine
Čestitamo! Uspješno ste bacili nekoliko veličinama gurajući sebe i fizički i psihički. Ali kad pogledate u ogledalo, vidite da...
10 jednostavnih saveta za smanjenje masti u masti
Stomak masti ne samo da je dosadan, ali je ujedno i jedan od najtežih oblika masti riješi. Formira između organa, duboko u trbušnu...
Jednostavni saveti za održavanje zdrave vaginalne higijene
Vagine. To je jedan od najdelikatnijih i plemenitih dijelova našeg tijela, i zahtijeva posebnu njegu i pažnju.Treba pratiti za...
Jednostavni saveti za smanjenje težine za samo 10 dana
Uvijek će postojati razlog zašto još nisi prolio tih nekoliko kilograma viška ste spakovali na. Nekoliko cookies ovdje i krofne...
15 jednostavnih savjeta za prakticiranje joge kod kuće
Joga je odličan način da vaše tijelo u formi i vaš um smiren. To čini puno smisla da se joga deo svakodnevnom životu. Ali, to je...
6 jednostavnih koraka za pripremu sokove lubenice
Sok svoj život ovog ljeta tako što neki zdrav i ukusan sok od lubenice. Ali, kako napraviti svježi sok od lubenice? To je lako...
Kako napraviti Apple Cider kisu kod kuće
Ne možete uvijek pripremiti dobre stvari kod kuće. Nije uvijek.Ali, to možete učiniti da je većina vremena. Sa pravim sastojcima...
Walking Meditation - šta je to i kako to činiti?
Hodanje meditacija? Šta bi to moglo biti? Znate sjedi meditaciju. Ali, ono što je ovaj novi?Ništa previše komplicirano ovdje. To...
8 jednostavnih koraka za prakticiranje Tummo meditacije
Tummo je drevna meditacije tehnike koje koriste budistički monasi. To je neka vrsta tantričke joge, a nastao je na Himalajima...