Zdravlje i wellness

Šta je Coachella dijeta?

Coachella festival je jedan od brzo rastućih muzičkim festivalima gdje su kratki šorc, usjeva vrhovima i vangabaritnih nijanse...

Šta je Anusara joga i koje su njegove koristi?

Joga je praksa u našoj zemlji od uzrasta. Porijeklom iz Indije, joge u osnovi znači "duhovne discipline. Svaki oblik joge ima svoj...

Šta je dijeta ADA (American Diabetes Association)?

Američkog Diabetes Association je vodeći američki neprofitna organizacija osnovana 1940. Godine, prvenstveno s ciljem provođenja...

Kakva hrana jesti i koja hrana se izbegava tokom trudnoće

Čestitamo! Velika novost je stigao, a vi ste sada sve spremno za početak tih devet mjeseci maženje i briga!Koliko god da ste...

Šta Ayurveda mora da kaže o konzumiranju curd noću

Da li ste ikada dobili instrukcije da ne jedu skuta noću? Ikada zapitali zašto? Uprkos tome što toliko zdravstvene prednosti,...

Koje su razlike između grita i ovsene kaše?

Da li je teško da bira između zobene pahuljice i griz za vruće doručak? To ne čudi, jer su oba ta hrana su popularni na stolu...

Koje su razlike između kastorskog ulja i kokosovog ulja?

Koje ulje koristite? Ricinusovo ulje ili kokosovo ulje? Ikada zapitali što svaki od tih je poznat? Pa, oboje imaju svoje set...

Koje su prednosti svijetleće meditacije?

U ovim vremenima previše angažmana, uobičajeno je da se rastrojen. Da se nađete izgubiti fokus na vašem radnom mestu? Da li...

Koje su prednosti i nedostaci Fad Dietova?

Da li pratite hir dijeta? Osjećate li hir dijeta može pomoći da ostvarite svoje fitness ciljeve? Stalno pod pritiskom nagon i...

21 gubitak težine sa receptima

Želim da riješi svoj stomak i grmljavina bedrima? Ili želite da ostanete zdravi i fit? Zatim morate isprobati frape. Smoothies su...

Najbolji 10 proizvoda za gubitak težine, koje biste sigurno trebali pokušati

Svi žele da izgledaju tanko i dobro. Ljudi rade jako teško izgubiti višak kilograma. Da biste to učinili, ne uvijek moraju da...

10 najboljih mršavih planova za Indijance

Pravilno način života, zdrave navike u ishrani i redovno vježba može vam pomoći prolio one extra kilograma na zdrav način. A...

Top 10 gubitaka težine Mašine koje treba da isprobate

Gubitak težine je vaš cilj i za to, trošite sati treninga. Ili idete u teretanu ili imaju kućnu teretanu. U svakom slučaju,...

3 gubitka težine Pasovi o kojima treba znati

Stres, užurbano način života i nezdravih navika u ishrani su glavni razlozi iznenadne ili produžene tjelesne težine. Uz manje...

5 neverovatnih načina da se Fenugreek koristi za gubitak težine

Piskavice ili Trigonella foenum-graecum (methi in Hindi) je moćan prirodni težina sastojak gubitak koji ima bezbroj zdravstvene...

6 načina korištenja Apple Cider Vinegar za liječenje psorijaze

Postoji veliki broj ljudi na ovom svijetu koji su pogođeni psorijaza. Zajedničke, ali razorne - to je ono što definira psorijaze...

13 načina da vaša zdrava hranidba bude zdrava

Jeste li zabrinuti o vašim zavisnosti od brze hrane i još uvijek ne mogu dobiti preko ljubavi za njih? Ako da, onda treba probati...

18 načina da se rešite hladnog sora preko noći

Probudili ste se jutros, i odjednom, primećujete blister na usnama. Misliš li da će nestati sam od sebe, ali onda, drugi simptomi...

Kako izgubiti masti Belly za 1 nedelju

Je tvoj debeli stomak te muči? Da li ste se ikada zapitali da li može postići nevjerojatno stomak brže nego bilo koji od vaših...

5 neverovatnih načina Jeera voda pomaže vam da izgubite težinu

Je stomak raste po stopi koja je počela da vas uplašim?Da li je teško uklopiti u svoj omiljeni traperice ovih dana?Onda morate da...

9 načina na kojima vam Running pomaže da povećate visinu

Da bi se održao zdrav i fit tijelo, trčanje je od suštinskog značaja. To je vježba koja vežbamo odmah nakon što počne da uči...

5 jednostavnih koraka za proizvodnju Gitara sokova za dijabetes

Dijabetes je jedna od najčešćih bolesti koje smo Indijanci pate od danas. Uglavnom, to je zbog genetike, ali ponekad može biti...

Sve je lupalo lubanje! Ovaj video će vam pokazati zašto!

To je subota noć i ti su grebanje glavu, razmišljajući o tome kako provesti vrijeme. I onda tvoji prijatelji zovu ukazuje na...

32 neverovatne prednosti vodene kreže (Jal Kumbhi) za kožu, kosu i zdravlje

Potočarke-nebeski užitak sigurno! Samo pogledajte ovu sliku gore nije li poslastica za vaše oči? Pa, potočarke nije samo radost...

Vodena terapija za mršavljenje: Koji su koraci?

Ljudi kažu da je drugo ime života je voda. Bez vode, život na Zemlji bi bilo nemoguće. Može preživjeti bez hrane za nekoliko...

The Warrior Diet Plan - kompletan vodič

Želite li izgubiti na težini? Je li vaš trenutni plan prehrane nije na posao? Želim da se oslobodimo tog malo salo koje...

Rani ujutro nije gomila! Ti ajurvedski saveti mogu vam pomoći

Da li vam je dovoljno jako da se probudi ujutro, iako ste to žele? Ne brinite! Nisi jedina suočavaju sa ovim problemom. Većina nas...

Kako uraditi Vrschikasana i koje su njegove koristi

Vrschik - Scorpion, Asana - Pose; Sanskrit: वृश्चिकासन; Proglašen vrush-chick-ah-SA-nahOva asana je također...

Top 10 VLCC programa za smanjenje telesne mase i njihovi troškovi

Buduće Miss Pretty MeUnazad unazad nekoliko godina. To je ono što mi se dogodilo.Okrenuo sam se, kao što sam čuo neko me zove -...

Vitiligo dijeta - šta je to i kako liječiti Vitiligo?

Vitiligo je stanje kože u kojoj određenim područjima tijela gube pigmenata i pobeli. Možda ste čuli mnogo o vitiligo ishrani....

Nedostatak vitamina K - uzroci, simptomi i lečenje

Vitamin K je vitalni nutrijent koji igra važnu ulogu u zgrušavanju krvi i modifikaciju proteina. Ovaj vitamin pomaže da se sačuva...

Nedostatak vitamina E - uzroci, simptomi i tretman

Vitamin E je vitamin A mastima i ima antioksidativna svojstva. To je grupa od 8 vitamina koji se mogu spriječiti oksidativni stres u...

Kako vitamin E kapsule pomažu vašoj koži?

Održava dobre i zdrave kože jedan od vaših glavnih briga? Posebno kada imate suhu kožu, vi izgleda da gnoji u opipljive napetosti...

Nedostatak vitamina - uzroci, simptomi i lečenje

Nedostatak vitamina - zašto, simptomi, bolesti i liječenjaPablo je s pravom rekao: "Uvijek zaboravite da preuzme svoj Vitamini: Uzmi...

Nedostatak vitamina D3 - šta je to, uzroci, simptomi, bolesti i amp; tretmani

"Da bi sve moje malo Hulkamaniacs, pomoli, uzeti vitamine i nikada nećete pogriješiti." Hulk HoganBog fitness, Hulk Hogan siguran...

28 neverovatnih prednosti vitamina D za kožu, kosu i zdravlje

Imamo sve naučili A, B, C, Ds u školi. Ovih dana još jedan skup A, B, C, Ds su svi bijes koji su jestive! To su niko drugi do...

Nedostatak vitamina D - uzroci, simptomi i lečenje

Da, ljeto je ovdje. I većina nas radi za sklonište! Dok smo zauzeti krije se od sunca i skrining kroz kreme za sunčanje,...

Nedostatak vitamina C - uzroci, simptomi i lečenje

Oko tri u svakom četiri starije osobe u Indiji pati od nedostatka vitamina C zbog loše navike u ishrani i potrošnje duvana. Vitamin...

Top 10 vitamina B2 bogata hrana koju treba uključiti u svoju dijetu

Svi znamo da naše tijelo treba vitamine i minerale da ostanu zdravi. Ali koliko nas razumijete ove hranjive tvari su i kako oni...

Top 10 vitamina B12 bogatih izvora hrane

Da li se osjećati umorno u zadnje vrijeme? Da li doživjeti nedostatak energije ili nedostatak apetita? Ako da, postoje visoke šanse...

Da li nedostatak vitamina B12 dovodi do težine?

Vitamin B12, također poznat kao kobalamin, je vitamin topiv u vodi koja igra ključnu ulogu u normalnom funkcioniranju mozga i...

Nedostatak vitamina B12 - uzroci, simptomi i tretman

Vitamini su gradivni blokovi dobrog zdravlja. U ovim uznemirena dana službenog prezentacije, sastanak s najbližima i okupljanja brze...

Top 25 vitamina bogata hrana

Treba nam zdravo tijelo, um i dušu za dobro zdravlje. Dakle, potrebno je razviti i usvojiti disciplinovan način života. To možete...

Kako to učiniti Virasana i kakve su njegove koristi

Sanskrit: वीरासन; Vira - Hero, Asana - Pose; Proglašen - veer-AHS-AnnaVirasana je sanskrit riječ koja se prevodi u Hero...

Kako učiniti Virabhadrasana 1 i kakve su njegove koristi

Virabhadrasana I ili Warrior 1 Pose je asana obilježavanja podvige mitskog ratnika. Sanskrit: वीरभद्रासन; Vira -...

Meditacija Vipassana - Njegov postupak i tehnike

Biti svjesni i apsorbira u trenutak i mjesto je divno. Sve skrivene ljepote će otkriti da će vas, ostavljajući vas sa...

Meditacija Vipassana - Njegov postupak i tehnike

Biti svjesni i apsorbira u trenutak i mjesto je divno. Sve skrivene ljepote će otkriti da će vas, ostavljajući vas sa...

Kako učiniti Viparita Shalabhasana i njegove prednosti

Salabhasana, Shalabhasana, Locust poza ili Grasshopper Pose je asana. Gdje Viparita - Inverted / obrnuto; Shalabh - Locust; Asana -...