Kako se osloboditi pada kose Koristite Acupressure - korak po korak vodiču

Ko ne voli jako, obiman i svilenkasta kosa? Gotovo svako želi da se vijoriti duge i lijepe kose, ali faktori životne sredine i prekomjerna upotreba proizvoda za kosu baciti ključ o naporima. Mnogi od nas pate od oštećenja kose, perut i pada kosa, čak i nakon koristeći najbolje proizvode za njegu kose dostupni na tržištu. Dakle, što je rješenje za jesen kosu? Evo odgovora - akupresura da ti pomogne sa svim kosu probleme.

Postoji mnogo 'anti-kosa pada' proizvodima koji su dostupni danas, ali oni stvarno rade? Postoji previše različitih tretmana koji obećavaju zdrava kosa u samo nekoliko tjedana. Međutim, kosa pada je duboko ukorijenjena i čest problem koji treba vremena da se izliječiti. Ponekad, kosa pada događa zbog loše ishrane i nezdrav način života. Tako da ćete morati analizirati tačan uzrok iza pada kosu prije nego što poduzeti potrebne korake.

Kako da uradim akupresurne masaže? Šta je Acupressure?

Koje korake ljudi zapravo odvesti izliječiti pada kosu? Zar oni misle da alternativna medicina može biti rješenje za svoje probleme kosu? Odgovor je jednostavan. Ljudi pokušavaju sve moguće načine za smanjenje pada kosa, ali rijetko misle o alternativnoj medicini kao rješenje. Alternativna medicina znači tradicionalnoj medicini ili tretmana koji su uvježbavali od pamtivijeka. Takva praksa vrijeme testiran je akupresura. U akupresura, čvrst pritisak se primjenjuje na pogođenim područjima za liječenje problema. Akupresura je sličan vruće ulje za masažu, ali ulje se ne koristi za vrijeme akupresura. Samo vlasište se masira koristeći različite pokretima ruku da vas bez stresa i izliječiti vaše kose pada problema. Možete isprobati akupresure i vidi razlika sami.

Akupunktura je jedna izuzetna način, a može se vrlo brzo primijetiti izuzetne rezultate. Korištenje akupresure datira iz 1600. Pne, a koristi se u kineskoj kulturi na razne bolesti tijela. Kliničke primjene akupresure oslanja na koncept tradicionalne kineske medicine (TCM). Akupresura je bio čest oblik liječenja u antičkom svijetu. Iako akupresura je pre-naučne prakse, još uvijek ima praktičnog značaja u modernim vremenima. Japanski se odnose na akupresura kao shiatsu masaža. Evo nekih prednosti akupresure.

• Potiče cirkulaciju krvi u vlasište.
• Uklanja sve toksine, mrtve ćelije kože, a peruti iz vlasišta.
• Smanjuje stres koji također uzrokovati kosa pada.
• Pomaže kisika i hranjivih tvari da teče u vlasište.

Tradicionalne kineske medicinska teorija opisuje poseban akupresurne tačke koje leže duž meridijana ili kanala u našem tijelu. Vjeruje se da je vitalna energija ili životna sila zove qi (chi) teče kroz ove nevidljive kanale. Smatra se da su te 12 glavnih meridijana povezivanje posebnih organa ili mreže organa, i stvoriti sistem komunikacije u cijelom tijelu. Meridijani počinju na dohvat ruke, povezivanje na vaš mozak, a zatim povezati na organ povezan sa određenim meridijana. Prema ovoj teoriji, kada je jedan od meridijana su blokirani ili izlazi iz ravnoteže, može doći do bolesti. Akupresura i akupunktura može pomoći da povrati ravnotežu u tom slučaju.

Kako biste dobili osloboditi od kose jeseni Acupressure?

Akupresura masaža pomaže u zdrav rast kose, kao i jačanje vaše postojeće kose. Preporučuje se da se poboljša prednosti akupresurne masaže je maslinovog ulja. Maslinovo ulje kada umasira u vlasište neutralizira DHT hormona, odgovoran za gubitak kose. Prirodnih sastojaka maslinovog ulja smanjuju razvoj DHT tj Dihidrotestosterone na koži glave, čime se promoviše rast kose.

Dihidrotestosteron ili DHT je prirodni metabolit muškog hormona testosterona. DHT se prirodno javlja kod muškaraca i žena, jer oba spola imaju testosterona. DHT igra značajnu ulogu u androgene alopecije, čest uzrok gubitka kose. Androgeni gubitak kose često nazivaju muškim tipom ćelavosti, može dovesti do gubitka kose kod muškaraca i kod žena. U ovu vrstu gubitka kose, kose postepeno bleđa, stvarajući 'M' oblik. Osim genetskih razloga, glavni hormon odgovoran za ćelavost je pre svega DHT. Folikula dlaka na prednjoj strani i na vrhu glave imaju receptore za DHT, tako da postoji akutna gubitak kose u tim područjima vlasišta. Ali kosa na potiljku i sa strane uglavnom ostaju netaknuti.

Zdravlje vaše kose je direktno povezana sa dotok krvi i funkcioniranje nadbubrežne žlijezde. Da pokazuje zdrave i guste mane, ne bi trebalo biti dovoljno dotok krvi na kosu i vlasište. Akupresura pomaže u povećanju imuni sistem i cirkulaciju krvi. To revitalizira vlasište da zdravom ponovni rast i inhibira gubitak kose. Tretiranje tijelo akupresurnih tačaka za rast kose i pomaže u ispiranja od toksina, povećan protok krvi u lice i održavanje sveukupno zdravlje krvi. Takođe briše i vlasište od peruti, mrtve stanice kože i drugih nečistoća.

Od akupresura može pomoći da se izliječiti hormonalne neravnoteže u organizmu, može pomoći u kosi ponovni rast vraćanjem ravnoteže. Dakle, da se fokusiraju na to kako je akupresurne masaže, zapravo gotovo!

Akupresura masaža - kako to učiniti?

Postoje brojne tačke pritiska u ljudskom tijelu koje su koristili za rast kose. Od njih, 'Paihui Spot' nalazi se na glavi, pravo na vrhu je najvažniji. U cilju jačanja rast kose, ova tačka pritisak mora se stimulirati i gumiran nekoliko puta u toku dana, a zatim dobar i opuštajući masažu glave. Ovaj proces okrepljuje krvnih sudova u glavi i vlasišta, tako snabdeva folikula dovoljno kisika i hranjivih tvari. Čitav proces stvara povoljno okruženje za novi rast kose. Neki od akupresurnih tačaka za rast kose se također nalazi na stomak, leđa, i stomak.

Jedan akupunkturnoj se mogu stimulisati sa različitim metodama. Akupresura i akupunktura se koristiti i za stimulaciju akupunkturne tačke. Akupunktura koristi tanke igle za stimulaciju akupunkturne tačke, dok akupresura koristi čvrst pritisak za masažu akupunkturne tačke. A vruće ulje za masažu ili Hair Spa u salonu je odličan način za opuštanje. Neki spa terapeuta koristiti akupresure dok masira tijelo i kosu, nije ni čudo da se osećate sjajno nakon spa sjednice!

Ovdje je jednostavan korak po korak vodič za postizanje prednosti akupresure za jesen kose:

1. Prvo, zavrtite vaše pramenove kose oko prsta daje blag trzaj na korijene. To će pomoći da stimuliše nerve vaše vlasište. Pratite ovu tehniku ​​za cijeli skalp.

1. Na skalp oko na udaljenosti od 6 do 8 prste iznad obrve se nalazi "Seat Blaženstva. Ovaj dio vašeg vlasišta je nešto mekši od kraja lubanje.

1. Početi masirati lagano čineći kružnim potezima u sjedištu blaženstva prstima prije prelaska kako bi ostatak lubanje. Napravi udaraca ugrizla čvršće kao što granaju iz mekog dijela glave.

1. Kao što iseliti iz sjedišta blaženstva, to je vrijeme da se koncentriraju na okcipitalnog grebena. To je tačka u kojoj se mišići se pridruže lubanje. Ovaj dio je na svom kose tik iznad vrata. To je vrlo moćan akupresure tačka, koju odmah opušta od stresa. Pritiskajte prstima ili palac na ovom trenutku i zadržite na neko vrijeme. Ako držite za nekoliko minuta, dobit ćete duboku izdanje. Čim se događa duboko izdanje, osjetit ćete protok krvi i svi vaši stresa i napetosti nestati.

1. Dalje, potrebno je da nacrtate liniju prstom iz ove akupresure ukazuju na sredini vlasište. Postoje brojne akupresurne tačke na ovoj liniji. Lagano ih stimulirati se pritiskom svjetlo pomoću prst pločica. Raditi ovo dok ne dođete do dna vaše kose.

1. Nemojte zaboraviti da se koncentriraju na ivicu kose kadriranje lice. Masiranje ovih tačaka ne samo da će stimulirati rast kose, ali i pomoći da se oslobađanje od stresa.

1. Akupresurnih tačaka su prisutni u cijelom vlasištu. Stoga, masaža cijelog vlasišta prstom pločica. Ponovite čitav ovaj proces dok se osjećate ovih tačaka su popustile.

Meridijan vladajuće brod se nalazi duž kose. Neki akupunkturne tačke se nalaze između vaše uši i na vrhu glave. Primjenom blagi pritisak na ove tačke na koži glave ne samo da će poboljšati cirkulaciju krvi, ali će i smanjiti stres, vrtoglavica, umor i glavobolja.

Akupresura može pomoći da se osloboditi svih problema vlasišta i spriječiti pad kose. Pobrinite se da terapeut primjenjuje blag pritisak jer akupunkturne tačke na vlasištu spojiti direktno u mozak.

Kako li Acupressure radi?

Akupresura radi stavljanjem pritisak na određene tačke na tijelu poznata kao qi. Primjena pritiska zahtijeva preciznost, jer 365 akupunkturne tačke se nalaze na glavnim kanalima. Baš kao mreža cirkulatornog sistema krvnih sudova, svaki akupunkturnoj ili kanal energije ima mrežu veza.

Različite tehnike se koriste da utiče qi u kanalima. Te tehnike uključuju:

• Tonify
• Rasturiti
• Miran

Slab qi zahtijeva tonizirajuće, blokirane ći će se razišli, i hiperaktivnu qi bi se smirila.

Je blagi pritisak primijeniti na mjesta pritiska često održava nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Pritisak može se primijeniti u kružnim pokretima, gurajući akupunkturnoj i izlazak ili kombinacija različitih pokreta. Iako su tačke su vrlo osjetljivi, akupresura ne bi trebalo biti bolno. U zavisnosti od prirode problema, akupresura se daje svaki alternativni dan ili svaki dan.

Metode za stimulaciju akupunkturne tačke

Neki drugi uobičajene terapijske metode koje se koriste za stimulaciju akupunkturne tačke su:

1. Deep Tissue Massage

Masaža dubokog tkiva je vrsta masaža terapija koja se fokusira na usklađivanju dublje slojeve mišića i vezivnog tkiva. To je korisno za hroničnih bolova kao što su ukočen vrat i gornji leđa, križobolja, mišića nogu stezanje i bol u ramenima. The Strokes su slični kao kod klasične masaže, ali pokret je sporiji, a pritisak je dublji ili koncentrisana na područjima napetosti i bolova. Ovaj pritisak se primjenjuje dublje do pod-sloj mišića i vezivnog tkiva. Dok radi masažu dubokog tkiva, terapeut koristi ulje za masažu i pritisak da se do dubokih slojeva mišića. Mišić mora biti potpuno opušteni za ovaj tretman.

2. Laser Akupunktura

Nema mnogo razlike između akupresure i akupunkture, osim upotrebe igala. Oni koji se boje igala, uglavnom izbjegli akupunktura. Međutim, postoje razne druge metode za uklanjanje toksina i negativne energije iz tijela bez igala. Neki od njih su mikro struje, magnetna terapija i Laser akupunktura. Laser akupunktura dobija na popularnosti u Europi, Aziji i SAD. Većina laseri se koriste u akupunkturi su laseri niske razine ili hladno lasera, jer ne proizvode toplotu. Laseri niskog nivoa se obnavljaju ćelije, smanjuju bol, smanjuju upalu, poboljšava cirkulaciju i stimulirati rast kose.

3. Cupping terapija

Cupping terapija je oblik alternativne lijekova u kojima su čaše smješteni na koži da stvori usisavanja. Čaše može biti sastavljen od različitih materijala, uključujući:

• Staklo
• Bambus
• Grnčarija

Pristalice cupping terapije vjeruju usisavanje čaše poboljšava protok krvi da pomogne u zarastanja širok spektar medicinskih bolesti. Ovo cupping terapija datira iz drevne egipatske, kineske i Bliskog istoka kulture. Neki smatraju da je kupiranje terapija ne pomaže uopće. Dakle, više studija je potrebno da se uradi u ovoj oblasti da dokaže da je kupiranje terapija ima konkretne zdravstvene prednosti.

4. Gua Sha Therapy

Gua Sha znači "struganje sha-modrice ', to je tradicionalni kineski medicinski tretman u kojem je koža ogrebao za proizvodnju svjetlo modrice. Praktičari Gua Sha vjeruju da modrice na sebi na koži oslobađa nezdravih elemenata iz povrijeđen područja i stimuliše protok krvi. Gua Sha se prakticira u Indiji, ovdje metalne kašiku i vode se koriste za podmazivanje kože.

Neki ljudi vjeruju u efikasnost alternativne medicine, mnogi ljudi ne. Od gore navedenih vrsta akupresure ili akupunkture su praktikuje u drevnom svijetu i često čine dio narodne medicine, tako da je obavijena mitovima. Više studija je potrebno u oblasti alternativne medicine, ukloniti sumnje i uspostave povjerenja u ove terapije. Od, lijekovi nisu dovoljno samo izliječiti bolest, osoba treba da se duboko u korijen problema i riješiti ga.

Da li Acupressure Stvarno pomoć?

Tu je vrlo malo istraživanja dokaza koji pokazuju da akupunktura i akupresura zapravo može preokrenuti gubitak kose. Postoje mnogi faktori koji dovode do gubitka kose kod muškaraca, kao što su stres i elektromagnetskog zračenja. Gubitak kose može biti povezana sa sindromom policističnih jajnika u žena, a sistemski eritemski lupus (SLE) u oba spola. Ako je razlog gubitka kose može se pratiti, a zatim i konvencionalnih i tradicionalne kineske medicine može pokazati korisnim. Kineska medicina tretira tijelo kao sistem energije i simptome bolesti kao ritmovima i balans tijela koje je uznemirilo. Postoji veliki broj funkcionalnih elemenata koji doprinose zdravlju i količinu kose, kao i svoju vitalnost. Ako se dijagnoza može pratiti razloge pada kosa, onda akupresura može pomoći u kosi ponovni rast u određenoj mjeri.

Morate biti jako strpljivi da poštuje rezultate akupresure, budući da je napredak dobra, ali vrlo sporo. Morate prisustvovati mnogim sjednicama akupresure da posmatraju promene u kvalitetu kose.

Akupresura je odličan način da se riješi peruti i pada kose. Praktičari tradicionalne kineske medicine tretira perut evaluacijom i ispravljanja svih osnovnih neravnoteža. Biljke Heshou Wu se koristi za liječenje sive ili prorjeđuje, možete tretirati perut od učvršćuje kožu glave. Kao što su pranje i stimuliranje vlasišta može pomoći u smanjenju perut i poboljšati kvalitetu kose. Češljanja kosu lagano ili pokušaj da koristite četku tokom tuširanja može stimulirati akupunkturne tačke i otpustite životnu snagu qi. Ova životna sila qi može da se bori sve negativne energije u tijelu, te osigurati dobro zdravlje. Kada imate dobro zdravlje, kožu i kosu kvalitetu i poboljšava.

Je Acupressure Uvijek sigurno?

Akupresura nije starosti restriktivan, ljudi sa visokim krvnim pritiskom i trudnice treba da se uzdrže od akupresure terapije. Jer, postoje specifični akupresurnih tačaka koje mogu izazvati pobačaj. Akupresura se ne koristi za liječenje:

• Otvorene rane
• Ožiljak tkiva
• Proširene vene
• Područja upale i otoka

Za ove gore navedene probleme, postoje i drugi orijentalni terapija koja se može koristiti kao bilja i eteričnih ulja.

Istina je da postoje brojni kosa pada i rast kose tretmane i šamponi, dostupnih na tržištu. Mnogi idu za konvencionalne tretmane za sve njihove bolesti; oni čak i ne smatraju alternativne terapije. Nemojte davati akupresura probamo neko vrijeme, ali stvarno treba vjerovati u ove terapije i biti strpljiv s rezultatima. Nakon ovog akupresura tretman za gubitak kose će povećati protok krvi, hranjivih tvari i kisika u vlasište. Pravilno dotok kiseonika i krvi u vlasište ne samo da će ga njegovati iznutra, ali to će vam dati zdrav i sjajno uvojcima.

Nadam se da sada imate ideju o tome kako da riješi pada kosa prirodno! Podijelite svoje iskustvo s nama u komentarima odjeljku dat je u nastavku.