26 vrhunskih savjeta za dugu kosu - Definitive Guide

Naša kosa je kruna slave našeg izgleda, i doslovno i figurativno. Long, prekrasna i zdrava Tresses su svaka djevojka san, ali većina od nas završiti mrzeći naše dosadan i beživotan kosu. Zahvaljujući našim užurban, moderan način života, što uključuje svakodnevnog stresa i zagađenja, duga kosa može biti teško postići.

Održavanje duge i sjajne kose nije jedan dan zadatak. To zahtijeva pravilnu i posvećena režim za njegu kose koji je lako pratiti. Ako sanjate od duge kose kao Rapunzel je, evo nekoliko savjeta morate pratiti.

Tip 1: Upoznajte Your Hair

Izuzetno je od ključnog značaja za vas da shvate ciklus kose. Postoje tri faze ciklusa kose: Anageni, catagen, i telogena.

Anageni - Kada je formirana nova nit u folikul.

Catagen - Kada donje dvije trećine je kosa uništena.

Telogena - Kada kosa ulazi u fazu mirovanja čeka da bude gurnut od strane svježe pramen raste u folikul.

Posljednjoj fazi "telogena 'je kada kosa opada. Oko 10 do 15% našeg kosa je u svojoj posljednjoj fazi. Ali zbog raznih faktora, ponekad većina ima tendenciju da skoči u fazu telogena. To je kada se suočavaju sa problemima gubitka kose i kose prorjeđivanje previše.

Tip 2: Get To The Root

Ako imate mnogo prorjeđuje i pada kose, odmah se obratite lekaru. Neka doktor doći do korijena i riješiti problem. Ne može biti različitih uzroka iza vaš problem. Uzimajući stručnu pomoć će vam pomoći da identifikuju tačan problem i kontrolisati najranije.

Tip 3: Ulje Your Hair Najmanje dva puta tjedno

Pravilna ishrana je od suštinskog značaja za kosu, kao i za bilo koji drugi dio vašeg tijela. Podmazivanje korijene pruža ishranu i snagu da pomogne vaša kosa raste duga i jaka. Ona također pomaže pomladiti mrtav kosa vratila.

• Nakon primjene vruće (topla) ulje na vlasište, nježno masirajte vlasište vrhovima prstiju.

• Nanesite ulje na pramenove kose. Pustite ih potopiti u dobrotu ulja.

• Takođe možete zamotati vruće ručnik oko glave za 10 minuta da pomognu u bolju apsorpciju ulja u kosu.

• Isprati nakon jedan do dva sata s blagim šamponom.

• Primetićete evidentnih rezultata postavljati svoje prve upotrebe.

Ulja obogaćena biljem dati svoju snagu kose i stimulira cirkulaciju krvi. Zajedno vam pomaže da raste deblje kose.

Tip 4: Dajte sebi masaža glave redovno

Masaže je jedan od najjednostavnijih i većina umirujuće saveti za negu kose. To poboljšava cirkulaciju krvi i stimulira protok krvi u cijelo tijelo. Možete koristiti kokosovo ulje ili bademovo ulje za masažu vaše vlasište. Primjenom ulje lavande također promovira rast kose.

Mi nikada ne može poreći važnost dobre vruće glave ulje za masažu, koji je jedan od najpoznatijih kući lekove za dugu kosu. Dobar 'champi "je najbolja stvar za našu kosu. Dobiti to učinio u salonu, od strane člana porodice ili prijatelja, ili uradi sam.

Savjet 5: Idi The Daily Shampoo

Šamponiranje kosu dvaput ili triput tjedno omogućava prirodna ulja da prodru kose, čime se omogućava da hidratizira i obnavlja. Svrha šampona je da spere prljavštinu i proizvoda nagomilavanje. Ali, primjenjujući ga svakodnevno može napraviti kosu suha, neposlušnu, i krhki, i dovesti do pucanja. Šamponi sadrže sulfata, i pretjerane upotrebe sulfata može dovesti do oštećenja kose.

Savjet 6: Budite nježni Dok pranje kose

Morate biti nježan dok šamponiranja. Samo sapunicu na lice gore u vlasište i jednostavno pustiti sapunice skliznuti pramenove. Vaša kosa postaje meka, dok je mokra, a trljanje šampon oštro na mekim kose može dovesti do pucanja. Koristeći pravo šampon je obavezno. Uvijek odabrati onaj koji odgovara vašim potrebama kose, na osnovu tipa kose. To bi trebao biti blage do izbjeći potkrada prirodna ulja iz kose.

Savjet 7: regenerator svaki put kada šampon

Uređaj je ključni faktor u održavanju dobrih kosu. To zaključava vlagu u oknu, sprečava isušivanje, i pruža zaštitu od prljavštine i zagađenja i, u određenoj mjeri, od sunca kao dobro. Ona također pomaže zamijeniti lipida i proteina unutar vratila kosu i zatvara kutikulu da spriječi daljnje štete.

Znamo da pronalaženje pravo šampon i regenerator je veliki zadatak. Brendovi su također zabludu s vremena na vreme. Mnogo puta, ovi šamponi i regeneratori učiniti više štete nego koristi. Evo što možete učiniti kako bi se sačuvali horor. Zamijenite brendirane šampon i regenerator sa domaćim šampon i regenerator. Ovdje je brz recept za početak. Domaći šampon Prije dijeljenja recept, dozvolite mi da vam dati dva razloga (od inače ogromne liste) o tome zašto biste trebali probati ovaj domaći šampon.

• Ćete znati točno ono što koristite na svoju kosu i u kojoj količini
• To je džep-friendly

Da bi ovaj šampon, potreban vam:

• 1 žlica sode bikarbone
• 1 čašu vode
• Kontejner

proces:

• Mix oba sastojka u jednakoj mjeri u kontejner.
• Ponavljaju proces dok je posuda puna.

Koristiti:

• Squirt tekućina lagano na vlasište i kosu.

• Masirajte vlasište i ukloniti sve nečistoće za minut ili dva.

Pratite ga sa temeljnu ispiranja.

Domaći regenerator

Ovaj uređaj je nekonvencionalan i jednostavna. Možda nećete dobiti kremastu teksturu poput onih dostupnih na tržištu. Ali pokušajte ga samo jedan od razloga - njenu efikasnost.

Da bi se to uređaj, potreban vam:

• 1 žlica jabuka kedar sirće
• 1 šolja vode
• Kontejner

proces:

• Mix jednake količine oba sastojke u posudu.
• Držite udvostručuje iznos do posuda puna.
• Koristite squirt bocu za jednostavnost u oba skladištenja i upotrebe.

Koristiti:

• Squirt malo uređaj na dlanove.

• Koristeći ruke, masirajte ga dobro na kosu.

• Pobrinite se da se primjenjuju samo od pola puta do dna vaše kose. Ne primjenjuju se na kožu glave.

• Sada zadržati masiranje dobro za minut ili dva

• Pratite ga sa temeljnu ispiranja.

Savjet 8: Deep uređaj

Naša kosa, kao i ostatak tijela, potrebno je da posebnu pažnju da ostanu mladalački i zdrav. To zahtijeva razmazim s vremena na vrijeme. I to je razlog zašto duboko uređaj je obavezno.

Ovdje je jednostavan masku za kosu recept. Nakon tuširanja, pospem na masku i omotati ručnik oko kosu za 20 minuta prije pranja ga.

Da bi se to kosi masku, potreban vam:

• Jaje
• Ulje
• Uređaj

proces:

• Mix ulje, jaje i bilo koji uređaj pravilno u kontejneru ili posudu
• Nanesite ga ravnomjerno i obilno na kosu
• Ostavi ga na jedan sat
• Operite blagim šamponom i neka vaša kosa osuši prirodnim putem.

Savjet 9: dokusuriti tuš sa hladnim Ispiranje

A super sparno tuš može biti grubo na kosu i mogu ostaviti grubo i suho. Ispiranje hladnom vodom, s druge strane, pomaže da se zapečati zanoktice i ojačati svoj osovine, čime je pomogao kosu rasti duže i održava svoju zdravlje.

Savjet 10: Dry Your Hair Gently

Sušenja kosu grubo koristeći ručnik povećava šanse za lom. Odaberite blagi peškir ili staru majicu, klepnite kosu osušite ga koristite, a zatim pustite da se osuši neko vrijeme.

Savjet 11: Izbjegavajte četkanje mokru kosu

Mokre kose ima tendenciju da se protežu još i lako lome u odnosu na suhu kosu. Tako izbjeći četkanja dok je vaša kosa još mokra. Ako želite da ga otpetljati, koristite prste i lagano raditi kroz zaplete.

Savjet 12: zagladujuca

Koristeći pravo proizvodi mogu dodati volumen vaše kose. Pobrinite se da koristite proizvode koji su kreirani posebno za tu svrhu. Redovnu upotrebu, s vremenom će vidjeti dobru promjenu u svoju snagu i kvalitetu kose.

Ovdje je popis proizvoda koji vam mogu pokušati koristite za dodavanje zvuka.

1. Matrix Biolage Full-Lift šampon
2. L'oreal Professional Volume Extreme
3. Toni i Guy Wella Enrich šampon

Dok su ovi proizvodi su zaista dobro koristiti, također možete probati domaće alternativu. Domaći proizvodi nisu samo dobro koristiti, ali džep-friendly previše. Dakle, ne samo sjediti tamo u zabavnom, početi ističući.

Domaći Hair regenerator

Baš kao što kvasac dodaje volumen tijesto za kruh, kvasac prisutan u pivu dodaje volumen kose. Jesi li siguran da mora da je čuo za pivo kao veliki uređaj, ali je jednako dobar kao regenerator.

Napraviti domaći volumizer, potreban vam:

• 1 limenka redovnog piva
• 1 - 4 čašu vode
• Sprej kontejner boca

proces:

• Mix pivo i voda zajedno
• Sada dodajte 1 žlica limuna ili limete na ovu mješavinu, da se maskira miris piva
• A kosa volumizer je spreman za upotrebu!

Koristiti:

• Spray veću količinu smjese na korijena kose

• Stil kao i uvek

• Rezultati će biti jednako zapanjujući kao i svaki drugi za volumen odsustva-u uređaj dostupan na tržištu!

Savjet 13: Mjesto Boje Right

Određene boje, kada se dodaju u pravu slojeva i sekcije kao ističe, može dati iluziju više volumena. Pronađite stilista koji je dobar sa naglašava i da se vaša kosa je naglasio da daju volumen.

Savjet 14: Koristite širok zubima češalj

To je uvijek savjetovao da koriste širok zubima češalj za kosu. Jednom kada je vaša kosa suha, početi češlja svoju kosu od dna, a onda raditi do postepeno. To će spriječiti nepotrebno kosa pada. Povlačenjem kosu stalno i nemarno će dovesti do fizičke povrede sa kosom. Dlaka vepra četke su također dobri u distribuciji prirodnih ulja vlasišta niz kosu.

Češljate dva puta dnevno. Ne zaboravite da operem prije spavanja. Ovo će osigurati da cirkulaciju krvi u vlasište je dobro kad se spava (svi znamo da je naša kosa najviše raste dok spavamo).

Savjet 15: Trim Your Hair redovno

Češće odsecanja kosu pomaže u brži rast kose i uklanja ispucale vrhove. Redovne stil i zagađenje bi vaša kosa sklona ispucale vrhove i oštećene zanoktice. Podrezivanje donji dio vaše kose svakih šest do osam tjedana je uvijek preporučljivo jer osigurava da je šteta je minimalna, a to promovira rast zdrave kose.

Savjet 16: Baci pamuk Jastučnica

Ditching pamuk jastučnice i opredjeljuju za saten tkanine će zadržati vašu kosu zdravom i hidrirana. Od satena i svile tkanine imaju mekši površinu, uzrokuju manje trenja u odnosu na pamuk tkanine, i na taj način, se probudite s manje ili bez zapetljavanje na sve.

Savjet 17: Stop Zloupotreba kosu sa Styling Alati

Najveći krivci iza oštećenu kosu su vruće alata. Stop over-frizuru. Umjesto toga, usvojiti nekoliko prirodnih načina da se uvijaju i poravnajte kosu.

Višak topline oštećenja kose, period. Koristeći previše stajling proizvoda, kemikalija i topline su glavni razlozi za gubitak kose. Smanjuje debljinu, a kosa gubi sjaj, čineći ga se pojaviti tupa i suha. Izbjegavajte korištenje ispravljanje / curling mašine. Pokušajte i ograničenje feniranja kosu. Ako imate ispraviti ili uviti kosu, pokušajte koristeći prirodna sredstva koja su manje štetna i štetno.

Savjet 18: Zaštitite kosu

Putujući ili dok izlazak na suncu, drži kosu pokriven koliko je to moguće. Pokrivaju svoju kosu će ga zaštititi od prodora sunčevih zraka i štetnih zagađenja.

Savjet 19: Izbjegavajte Tight rep

Rep i slične frizure izgledaju odlično, ali čvrsto frizure izazvati stres na korijene, i trenje dovodi do loma. Isprobajte različite i labave frizure.

Savjet 20: Uključiti Vitamin E In Your Hair Care Režim

Vitamin E je izuzetno dobro za kosu i bio je bitan sastojak u losionima tijelo, šamponi i uređaja. Koristite ga samostalno ili miješati sa kokosovim uljem i nanesite ga na vlasište.

Savjet 21: Odaberite odgovarajući proizvodi za Vašu kosu

Hemijski utovar šamponi, uređaja, i oblikovanje proizvoda može imati negativne efekte na kosu na duge staze. Njihova naslaga i dužeg izlaganja su loše za vaše kose i sveukupno zdravlje. Koristite blage šampone i uređaja.

Savjet 23: Pokušajte Zelišča i tretman za Vašu kosu

Biljni preparati i tretmani su vrlo efikasni u promociji rasta kose. Puno smo potrošiti na skupe proizvode koji mogu ili ne mogu dati željene rezultate. Možete koristiti sastojke kao što su jaja, med, aloe vera, kokosovo mlijeko, amla sok, ocat, itd za njegu kose. Ovi sastojci zadržati svoju kosu zdravom, jak, i bez hemikalija. Možete napraviti svoj vlastiti kosu ispiranje kod kuće i da ih redovno primjenjivati.

Evo nekoliko efektivno kućno lekove za dugu kosu.

1. Protein maska ​​za kosu

Ovo je jednostavan lek za rast kose.

Sta ti treba

• 1 jaje
• 3 kašike ricinusovog ulja
• 1 kašičica sirćeta

Ono što treba da uradite

1. Uzmite sastojke u posudu i miješati ih napraviti pastu.

1. Masirajte paket u vlasište.

1. Držite kosu nabacite za 30 minuta i isperite hladnom vodom.

Zajedno sa maskom gore navedenih, pokušajte da dodate jaje sa 1 žlica meda i 1 žlica djevičanskog kokosovog ulja. Također možete koristiti maslinovo ulje umjesto kokosovog ulja. Čine to u pastu i nanesite mešavinu na vlasište i kosu. Ostavite ovo za 45 - 60 minuta i isperite nakon toga.

nakon tretmana

Nakon proteina masku, možete koristiti dve kašike jabukovog sirćeta pomiješana s litrom vode oprati kosu. Koristite mješavinu kao ispiranja i nakon upotrebe šampona oprati ostatke šampona iz kose.

Zašto to radi

Protein maske su odlični za dobijanje zdravu kosu. To je vrlo dobar za kosu masku koja promovira rast kose. Komponenti također donosi sjaj i glatkoću kosi.

2. Banana maska

Trebat će vam

• 1 banana
• 1 jaje
• 1 žlica meda
• ½ šolje stan pivo

Ono što treba da uradite

1. Uzmite bananu u posudu i zgnječi ga. Da li dalje sa svim pramenovima.

1. Sada uzmi jaje, med, i pivo, i sve ih miješati sa viljuškom uz banana.

1. Mešavina bi trebalo da bude glatka pasta. Koristite ovu mješavinu na koži glave i duž vaše kose kao dobro.

1. Sada vezati kosu u punđu i pokriti glavu kapu za tuširanje.

1. Ostavite mješavinu na najmanje jedan sat ili 1,5 sati. Isperite hladnom vodom.

Zašto to radi

Jaje i banana daje hranu na kosu. Med se vlaži, a pivo je poznato da daje volumen i debljina na kosu.

3. Onion maska

Trebat će vam

• 1 veliki crni luk
• Od 2 - 3 kašike meda

Ono što treba da uradite

1. Rešetku luk i istisnuti sok u posudu.

1. Nanesite ovu na koži glave, a zatim pratiti sa velikodušnim masaža medom.

1. Ostavite kosu masku na za 30 minuta i isperite.

Zašto to radi

Luk je vrlo korisno za rast kose. Med duboko vlaži kosu i luk sok stimuliše folikule kose. Za najbolje rezultate, učiniti masažu svaki dan za mjesec dana.

4. Curry Leaves

Dodaj curry lišće (sjeckani) u ulju i neka ih kuhajte neko vrijeme. Nanesite ovo vaša kosa za duge i jake kose. Možete dodati i jaje na ovu mješavinu da biste dobili dodatne mekše i silkier kosu! Primjenom ovog kosi također smanjuje prosede.

5. Honey

Mješavina meda, maslinovog ulja i jaja primijeniti na kosu daje snagu i čini ga rasti duže. Ovo je definitivno jedan super recept!

6. Ulje jojobe

Nanesite ulje jojobe 20 minuta prije odlaska na tuš. Ovo promovira brz rast kose previše!

7. Almond, Castor, maslinovo i ulje jojobe

Badem, Castor, Maslina i ulja jojobe mješovitih i primijeniti na kosu i vlasište čini mekšom, silkier i duže kao nikada prije!

8. Shikakai i Amla

Shikakai prah miješati sa Amla prahu i vodu kada se primjenjuje na kosu, uslovi, jača i čini ga više. Kladim se da znate o ovom od malih nogu, zar ne?

9. Hibiscus cvijeće

Sam dobio od veoma stara susednim Dodaj hibiskus cvijeće u vodu u zdjelu i ostavite ga 2 sata. Uklonite cvijeće i isperite kosu s vodom. To čini kosu mekom i definitivno pomaže u rastu kose.

10. Aarhar

Dodaj Arhar Dal u vodu i pustite da ostane za 12 sati. Uklonite Dal i pranje kose sa vodom. To će popraviti vašu oštećenu kosu i da će učiniti je mekom i svilenkastom i na duge staze, to će učiniti vašu kosu duže.

11. Oil

Nanesite bilo ulje (ulje od gorušice na primjer) na kosu nakon zagrijavanja to. To se promovira zdrav rast kose.

12. Piskavice

Dodaj piskavice nekim kokosovo mlijeko i primjenjivati ​​to kosu. Ostavi ga za 40 minuta. Isperite blagim organski šampon. Ovo čini kosu duže.

13. Jogurt

Nanesite normalan jogurt na kosu i ostavite ga 30 minuta. Nakon toga, isperite kosu mlakom vodom. Ovaj recept je vrlo stara i mnogo starih ljudi i dalje ga koristiti, a možete ga koristiti za duže i jače kose!

14. Aloe Vera

Primjenu aloe na bilo koji dio svog tijela čini čuda.

• Možete ga primijeniti direktno na kožu glave preko noći, a zatim ga isperite, ili čak da ga miješati sa kokosovim mlekom i pšenične klice ulje koristiti kao šampon.

• Baci aloe gel u kokosovo ulje, zagrijati ga i držati ga u bocu. Na taj način će se dodati više koristi svoj nedeljni podmazivanje rutinu.

• Čak i ako usmeno ga konzumiraju kao svježi sok, to će svakako smanjiti svoju kosu jesen i dati vam sjajna i sjajne kose.

15. Kokosovo ulje

To je kao tradicionalna kao što dobiva. Kokosovo ulje se zakleti svaki baka u našoj zemlji. Jedini problem je da morate biti strpljivi i u skladu s ovom metodom. Sve što trebate učiniti je umasirajte ovo u kožu glave i ostavite ga preko noći prije nego što oprati. Tokom perioda vremena, vaša kosa će svakako izgledati jači i osjećati zdravije. Ali, pazite da ne napuštaju svoju kosu previše masna s kokosovim uljem kao i većina žena radi. To može učiniti vaša kosa izgledati ravne i bruto, a višak ulja će upiti svu prašinu dođe u kontakt sa i čini više štete nego koristi.

16. Gooseberry

Ovo sjajno čudo se može koristiti na tri načina.

• Možete kuhati osušenog komada u nafte i boca ga kao što bi sa aloe vere. Možete se prijaviti i ostavite ga preko noći prije nego što operete kosu.

• Također se možete skuhati komada u vodu, a zatim koristiti tu vodu isperite kosu.

• Također se može osušite ogrozd, da ga u prah i držati ga u boci. Miješati sa malo vode i nanesite kao masku za kosu u vlasište sat vremena prije pranja. To može pomoći dodati snagu i odskočiti na kosu.

17. Pivo

Iako pivo nije "baš" sve prirodno, to čini čuda za vašu kosu. Možete ga koristiti na dva načina.

• Možete isprati kosu u pivu ili pretvoriti ga u šampon.

• Ako tražite da ga koristite u šampon, onda sve što trebate učiniti je zagrijavanje piva u tiganju na srednjoj vatri dok se svodi na 1 - 4 iznos koji sipa u, a zatim se miješa sa šamponom. Možete ga koristiti na isti način na koji bi koristili bilo koji šampon. Samo primijeniti, sapunicu na lice i isperite.

Na način da se prekrasna kosa je zapravo kroz povrtnjak i vašoj kuhinji. Nije na dnu bezbroj proizvoda za kosu. Isprobajte ove brojne kosu recepti za bolje kose.

Savjet 24: Održavati Pravilno vježbanje i dijeta redovno

• Pravilna ishrana je ključ za zdrav tijelo i um, i vaša kosa nije izuzetak. Evo nekoliko stvari koje možete uključiti u vašoj ishrani za zdravu kosu.

• Unos proteina pomaže da se ubrza proces rasta kose i čini vaš brave jaka i sjajna.

• Kokosa i suho voće su vrlo dobri za poboljšanje rasta kose. Oni također čine kosu skakanje i obiman.

• Uključuju zeleno lisnato povrće, voće, klice, orasi, i skuta u vašoj ishrani.

• Vitamini igraju važnu ulogu u održavanju rasta kose i zanoktice. Pokušajte da troše onoliko vitamina kao što možete u obliku voća, posebno agrumi.

• Naše telo mora biti hidratizirana dovoljno za održavanje razine vode kao dehidracija može dovesti do suhe kože i vlasišta i beživotna kosa. Pokušajte da troše onoliko vode i tekućine kao što možete.

• Pijte puno vode i redovito ostvaruju. Ovi pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi u vlasište, s druge strane, promoviranje rast kose.

• Višak dlaka pada i brzo kosa proređivanje, oba su naznake lošeg zdravstvenog stanja. To je također indikacija za vas da počnete jesti pravu. Više pažnje na ono što jesti. Uključiti više vitamina A, B, C i E hrane bogate u vašoj ishrani. Proteina, željeza i cinka mora biti uključen.

• Vitamin E je posebno bitno za rast kose. Obratite lekaru propisati Vitamin E tablete za vas. Vitamina B kompleksa ima 3 različite vitamine. Ovi vitamini takođe može biti od velike pomoći u rast kose.

Tip 25: Izbjegavajte stres

Na kraju, ali ne i najmanje važno, stres može imati negativne efekte na naš organizam. Stres može dovesti do gubitka kose, kao i smanjiti kosu stopu rasta i da kosa nezdravo.

A pravilno spavati sedam do osam-sat je važan za rast kose i da bi naše tijelo zdravo i bez stresa.

Savjet 26: Take dopunama

Želatina podstiče rast kose. Možete unos suplemenata želatin u obliku kapsula. Također, koristeći suho želatina u svakodnevnom umaka ili pića će učiniti trik. Ne brini, neće uništiti omiljena jela, jer je bez mirisa i neukusna.

Sada kada znate kako da dugu kosu prirodno, šta čekaš? Osim navedenih metoda, također je važno da zaštitite svoju kosu od vanjskih štetnih faktora kao što su zagađenje, prašina, prekomjerne topline / hladno, direktnom suncu, itd Kada izlazak iz kuće, osigurati da koristite šal / Dupatta da pokrije glavu (i kosu).

Trikovi koji čine Your Hair pojavljuju Duže

1. Parting Tehnike

Način na koji se rastajemo kosu odlučuje izgled / dužina kose. Pokušajte razdvajaju na sredini. Srednji particiju čini kosu izgledaju duže.

2. Style it

Evo nekoliko savjeta o tome kako oblikovati kosu za elegantan i duže tražim kosu

• Šampon i stanje kose.

• Na ručnikom prosušenu kosu nanesite pjenu za dodavanje volumena kao gusta kosa izgleda duže od tanke kose.

• Feniranje savijanjem glavu. Koncentrirati na korijene.

• Jednom kada se to radi, koristite okrugle četke pokušati dodati talasa na krajevima.

• Okrenite svilenkasta kosa malo u neredu po tousling ga / zadirkuje ga.

Frizuru u labave valova daje iluziju dužu kosu. Ovo je odlična večer izgledati kao dobro.

3. Dodajte Slojevi

Slojevite frizure su bile popularne godinama.

• Razor smanjiti ili korak cut dodaje volumen na kosu. Odlučite se za onaj koji vam daje mnogo slojeva.

• Ova frizura je izuzetno laskavo za ljude sa okruglim i lica u obliku srca. Sharp / labave slojeve dodali nivo sofisticiranosti.

• Ovaj izgled zahtijeva malo dodatnog napora u stajling za postizanje tog sjajnog izgled. Za casual izgled, možete samo emitirati suha i rasčupaviti kosu malo.

• Također se možete odlučiti za će stranu bangs.This pružaju neke visine i volumena.

4. Go Dark

Kada želite da obojite svoju kosu, odlučite se za tamnije tonove, a uobičajeno naglašava. Idi za tamne crvene, šljive, čokolada, itd tamno naglašava dati iluziju gustu kosu, što ih čini izgledaju duže.

5. Frizura

Nositi kosu u neuredan konjski rep.

Ovdje je odlična referenca za početak

• Rastavi svoju kosu u 3 porcije i nositi rep na svakoj.

• Pobrinite se da je prošle particija se nalazi na dijelu glave donje najviše.

Ovaj izgled dodaje dosta visine i volumena. Ovo je podignuta kosa koja odgovara casual, kao i stranka izgleda.

Na kraju, važno je shvatiti da sve ove savjete rade u kombinaciji sa dobrim za njegu kose. To je važno održavati kosu slati kemijskih tretmana.

Prateći savete navedenih u članku će osigurati da imate bez problema, dugo, i zdravu kosu. Ima li još pitanja koja se odnose na kućnu pravna sredstva za uzgoj dugu kosu? Ostavite komentar ispod.

Odgovori stručnjak za Reader pitanja

Koliko brzo se kosa raste?

Za prosječno ljudsko biće, stopa rasta dlaka je jedan inča mjesečno. I mogla bi korača gore ili usporiti ovisno o raznim faktorima kao što su za njegu kose, bolesti, hormoni, ishrana, i gena. Folikule da odmori pod kožu skalpa su odgovorni za rast kose. Kosa dobija ishranu iz krvnih sudova, tako dobro zdravlje vodi dobru kosu. Ciklus rasta kose sastoji se od četiri faze - anagene, što je fazi rasta; catagen, faza regresije; telogena, u fazu mirovanja; i egzogeni, prolijevanje fazu.

Koliko centimetara kosa može rastete u mjesec dana?

U prosjeku osoba raste oko jedan centimetar kose svaki mjesec. I to čini da shvatite koliko važan svaki centimetar je. Rast kose može ubrzati na odgovarajući način i uravnoteženu ishranu. Vitamini koji sadrže biotin, folna i željezo su korisni za rast kose. Ono što je važnije je zdrava prehrana, jer kosa dobija veći dio svoje hrane iz krvnih sudova ispod folikula. Ulja kao što su ricinusovo ulje, ulje jojobe, i rast kose boost ulje avokada. Ricinusovo ulje ima vitamina A i Omega6 i Omega9 masne kiseline koje pomažu zadržati vlagu, ubrzava rast kose.

Koliko dugo traje kosa raste u godinu dana?

Kosa prosječno ljudsko biće raste oko 12 centimetara svake godine. To bi se moglo tempom do 14 - 16 inča sa dobrim za njegu kose, redovni podmazivanje, masaže i zdrave ishrane. Rast kose se događa u 4 faze: anagena ili fazi rasta, catagen ili regresija fazi, telogena ili fazu mirovanja, a egzogeni ili prolivanja fazi. U svakom trenutku, svaka dlaka može biti u drugoj fazi. Kada je kosa ide od catagen faze u fazu telogena pre vremena, gubitak kose se javlja. Pravilna ishrana kroz hranu i potrebne vitamine može povećati rast kose i dodajte sjaj na kosu.

Koju hranu bi vaša kosa rasti brže?

Proteinima hrane stimulira rast kose. Preporučljivo je uključiti jaja i mliječne u svakodnevnoj ishrani. Vitamin A, biotin, folna kiselina i željezo su veliki izvori za kosu hrane. Mogao bi te iz hrane kao što su losos, cimet, curry lišće, spanać, zobena kaša, orasi, sočivo, lean peradi, guave, i ribe. Konzumiranje hrane koja sadrži esencijalne hranjive tvari kao što su cink i Omega6 i Omega9 masne kiseline su također korisne za rast kose. Uključujući voće i zeleno lisnato povrće u ishrani će zadržati vaše tijelo zdravim, čime se pruža potrebnu hranu za folikule kroz krvne sudove.

Koje hranjive tvari su dobri za zdravu kosu?

Od svih hranjivih tvari koje povećavaju rast kose, one glavne su proteina, željeza, Omega6 i Omega9 masne kiseline, Omega3, vitamin C, biotin, cink, selen i vitamin A. Ove hranjive tvari do vaše kose folikula iako krvnih sudova. Dakle, jesti hranjiv hranu koja sadrži ove hranjive tvari je svoj recept za dug, zdrav i sjajan kosu. Folna je odgovoran i za brži rast kose. Pomorandže su prirodni izvor folne kiseline. Osim hrane, redovno ricinusovo ulje masaža vlasišta drži vlasište hidratizirana, sprečavajući kosa pada i preuranjeno prosjed kose.

Koje prirodnih ulja su dobri za rast kose?

Ricinusovo ulje je izuzetno koristan za rast kose. Sadrži vitamin A i Omega6 polinezasićenih masnih kiselina koje korača uz stopu rasta kose. Ricinusovo ulje je vlažilac koji privlači vlagu iz atmosfere i prenosi je do folikula odgovoran za rast kose. Druga ulja koja radi čuda na kosi su ulje jojobe, ulje avokada, i arganovo ulje. Za bolje rezultate, preporučljivo je da se miješati ova ulja sa ricinusovo ulje i primjeni. Ricinusovog ulja pomiješana s kokosovim uljem i dodaje sjaj na kosu i ubrzava rast kose. Podmazivanje kosu nekoliko sati prije pranja glave preporučuje.