8 neverovatnih prednosti Kiwi sokova za kožu, kosu i zdravlje

Ti bi biti iznenađeni da znaju da kivi na vrhu grafikona između ostalog voća, kada je u pitanju gustoće ishrani. Gustoća ishrana je količina minerala i vitamina naći po gramu. To je veći izvor vitamina C u odnosu na naranče. Baš kao što je voće, kivi sok vole ljudi širom svijeta. Posebno je volio za svoje Tangy ukus i kombinacija mekih teksture soka sa hrskavim semena. Ali, po mom mišljenju, kivi voćni sok ne treba samo biti voljen za ukus, ali brojne prednosti koje ima u ponudi. Čitajte na znati više o prednostima kivija sok za kožu, kosu i zdravlje.

Koža prednosti kivija sok:

1. Borba i sprečava bore:

Kiwi sok je prepun antioksidansa. Ove pomoći u borbi protiv slobodnih radikala i odgoditi proces starenja. Redovno konzumiranje kivija sok može pomoći da se bore bore u mnogo lakši način od većine komercijalnih bi proizvoda. To čini vam izgledati mlađe.

2. Jasnije ten:

Kiwi sok detoksikaciju čitav sistem i time pomaže da jasnije kože. Vaša koža svijetli kad je vaš sustav je jasno iznutra. Tako pije kivi sok svakodnevni je način da se najbolje rezultate. To vam može dati dinamičan izgled kože.

3. Heals rane na koži:

Kiwi sok sadrži dobru količinu kalija. Ovo pomaže tkiva popravak i time ubrzava proces ozdravljenja rezova i rana na koži. Takođe možete ga zamijeniti za skupe kreme kožu koja samo tvrde da donese veliku izgled kože. Kiwi sok je mnogo moćniji od većine drugih proizvoda kože.

Kosa prednosti kivija sok:

4. Rast kose:

Kiwi sok je veoma bogata vitaminom E. Vitamin E je od suštinskog značaja za dobar rast i zdravlje kose. Dobar potrošnja vitamina E može pomoći rasti kosu jako brzo. Tako da morate piti barem čašu kivija sok svakodnevnog za dobar rast kose.

5. Boja jeseni:

Kiwi sok je veoma bogata mineralima i vitaminima. To su vrlo važni za jači imunološki sistem. Kada vaš imuni sistem je jak, to će očigledno promovirati ukupnu dobrobit. Dobar imuni sistem može vam pomoći smanjiti vaše probleme kosu pada.

6. Shining kose:

Kiwi sok koncentrat može se koristiti za čišćenje kose. Možete uzeti svježeg kivija sok i dodajte ga sa drugim sokovima za čišćenje kosu s vremena na vrijeme. Treba ga razrijediti s vodom izbjeći štete kosu kao što je kisela. To će ostaviti svoju kosu zdravom i sjajnom.

Zdravstvene prednosti kivija sok:

Tretira respiratorne bolesti - Istraživanja pokazuju da kivi sok je stvarno koristan za liječenje respiratornih poremećaja. Utvrđeno je izuzetno efikasan u tretiranju respiratornih problema kao što su astma, otežano disanje, pa čak i kašalj.

7. Mali rizik od kardiovaskularnih bolesti:

Ljudi koji piju kivi sok na redovnoj osnovi se nalaze manje skloni kardiovaskularnih bolesti. Sok pomaže u sprečavanju krvnih ugrušaka i smanjuje krvni pritisak kod pacijenata koji se utvrdi da su hipertenzivne. Svi ovi zauzvrat smanjiti rizik od moždanog udara i napada.

8. Bori se protiv stresa i pomaže vratiti elektroliti:

Ako redovno u teretanu, pobrinite se da pijuckati na kivi sok redovno vratiti sve izgubljene elektrolite tokom vježbe. Ona također pomaže vam da upravljate stresom bolje. Serotonina, našao u soku, utiče na naše raspoloženje. Kiwi sok će vam pomoći da budu mirni i sastavljen i izbjeći uzimajući naglasio je i depresivan.

Osim navedenih prednosti, kivi sok je neverovatna predjelo i prepun dijetalnih vlakana i magnezija. Što je još? Ona također pomaže izgubiti na težini. Rijetko bi ste naišli na takav prirodni voćni sok koji nije samo ukusna kušati, ali pakiran u sa razne pogodnosti kao dobro. Dakle, sljedeći put kada odlučite za sok, znaš šta da traže.

Nadam se da ste pronašli ovaj članak zanimljiv. Ostavite komentar ako ti se sviđa i podijelite svoje stavove. Hvala.