- 420k
- 1k
- 870
Kosa pada sranje. Mi smo svi morali nositi s tim u nekom trenutku. I sa komadima opadanje kose, teško je ne naglasiti, što dovodi do više gubitka kose. To je začarani krug i onaj koji čini nikada ne završava. Ali ćete biti sretni da znaju da postoji svjetlo na kraju tunela i ajurvedske pravni lijekovi mogu pomoći da dođemo do toga svjetlost ranije.
Ayurvedski tretmani su popularan izbor među mnogim ženama za gubitak kose, jer u sebi sadrže prirodne sastojke i bio efikasan lijek za jesen kosu od davnina. Slijedi lista 12 ajurvedske lekove za gubitak kose i kose ponovni rast, ali prije nego što se u to hajde da pogledamo kako Ayurveda može pomoći u rješavanju kosa pada.
Ayurvedska istraživanje na rast kose je veliko i dobro strukturiran, što ga čini lako za praktičare da ukaže na uzrok pada kose i tretirati. Prema Ayurveda, tipu kose je direktno vezana za tip tijela i sistematski svrstati u tri kategorije; Vata, Pitta i Kapha. Svaki tip kose ima različite funkcije, a time i postoji više razloga za gubitak kose koji se razlikuju od osobe do osobe.
Gubitak kose je uzrokovan zbog pitta doše. Pitta reguliše naš metabolizam i probavu. Uravnotežena Pitta dovodi do zdravog tijela i uma. On kontroliše naše opće dobro. Jednom kad identificirati razloge Pitta doša, postaje lakše da se to ispravi. Tipično, loše prehrambene navike, anksioznost i stres uzrok pitta doše, što dovodi do gubitka kose. Pretjerano konzumiranje čaja, kave, alkohol, meso, pržena i začinjena hrana može izazvati neravnotežu u pitta.
Osim Pitta Dosha, drugi razlozi za gubitak kose u skladu sa Ayurveda su hormonalne neravnoteže kod muškaraca i žena, stres, nedostatak sna, nepravilna ishrana, opojnih sredstava, perut ili gljivičnih infekcija i bolesti kao što su lupus ili dijabetes, između ostalih. Ayurvedski kose ponovni rast rješenja rješavanje tih ključnih pitanja promociji kose ponovni rast.
Ayurveda se bavi 3 ključne koncepte brige za vrijeme tretmana, naime; Nidana (dijagnostičke mjere), Ahar (hrana koja se može koristiti kao preventivnu medicinu) i Chikitsa (podrška i brige o sebi).
Prevedeno, Bhringraj znači "kralj bilja." Istina u ime, ne samo da pomogne promovirati rast kose, ali i poništava proćelav. To se može koristiti za sprečavanje preranog prosjed. Biljka je obično dostupan u obliku praha i kao ulje. Ima umirujuće kada se primijeni na vlasište i pomaže pate od nesanice bolje spavate.
Šačica Bhringraj Leaves
ILI
5-6 žlice osušene Bhringraj u prahu
20 minuta
Tri puta nedeljno.
Također možete koristiti ovaj u kombinaciji sa drugim ayurvedska sastojke kao što su amla i Tulsi. Alternativno, možete dati sebi masaža vlasišta sa bhringraj ulje tri puta tjedno za promociju rast kose.
Amla se ne koristi samo kao ayurvedska rješenje za jesen kose, ali i efikasan tretman za pročišćavanje krvi i liječenje probavne smetnje. Ovaj uređaj sastojak poboljšava zdravlje vlasišta kroz rješavanje peruti i vlasišta pogoršanje. Kada se koristi u kombinaciji sa shikakai, djeluje kao prirodni boju koja prenosi prirodnu smeđe boje.
30 minuta
Tri puta nedeljno.
Možete dodati shikakai prah na ovu mješavinu potapanjem amla i shikakai prahu u toploj vodi preko noći. Alternativno, možete izdvojiti amla sok od voća i koristi tečnost za vlasište i tretman kose.
Za godina, neem se koristi za liječenje kožnih bolesti i gubitak kose. Redovna upotreba nim na koži glave poboljšava cirkulaciju krvi i jača korijene koji, s druge strane, promovira rast kose. Neem se koristi i za liječenje peruti i vaši. Kada se vlasište utiče suhoća, ljuštanje, perut, ekcema, psorijaze i prekomjerna sebuma-folikula oštetiti. Ovo uzrokuje gubitak kose. Neem pomaže bitka ove uslove, umiruje vlasište i promovira zdrav rast kose.
5 minuta
Tri puta nedeljno.
Alternativno, možete napraviti pastu od sušenog nim praha i vode, i ostavite ga u kosi 30 minuta prije šamponiranja.
Ritha ili sapun matice koristili su žene stoljećima kao prirodni šampon. Kada se redovno koristi, ritha promovira rast kose, poboljšava teksturu i volumen. Zbog načina na koji blage je, prirodni sastojak može se koristiti za čišćenje kosu svaki dan bez nje skidanja voljenog prirodna ulja iz vaše vlasište.
10 minuta
Svaki drugi dan.
Shikakai prevodi na "voće za kosu." U kombinaciji s vodom, voće formira blagi pjenu i može se koristiti za učinkovito očistiti kosu. Bogati sadržaj antioksidanata ovog sastojka ga čini savršenim za vraćanje zdravlje vlasišta i liječenje kose pada. Shikakai neće oduzeti vašu kosu svojih prirodnih ulja. To zaglađuje kosu, smanjuje perut i uslova za kosu da ga raskošni i upravljati.
10 minuta
Svaki drugi dan.
Alternativno, možete napraviti biljni čaj sa suvim shikakai prah i koristiti to kao konačni ispiranje kose. Možete dodati shikakai prah kosu ulja.
Ashwagandha ili indijske Winter Cherry je neverovatna biljka za kosu ponovni rast. To je najčešće koristi ajurvedske medicine za jesen kosu. Hormon kortizol uzrokuje gubitak kose i usporava rast kose. Ashwagandha, kada se primjenjuje na kožu glave kontrolira nivo kortizola i ivičnjaka gubitak kose. Takođe povećava antioksidativnu aktivnost i pomaže vlasište cirkulaciju. To je odličan lijek za perut i stimulira proizvodnju melanina, što je ključno za rast kose.
30 minuta
Tri puta nedeljno.
Ashwagandha se može konzumirati oralno.
Brahmi pomaže u jačanju kose i promiče rast kose. Pruža ishranu na korijene i promovira novi rast folikula. Redovna upotreba Brahmi čini kosu gusta i sjajna. Također je koristan za smanjenje peruti. Brahmi kosa paketa pomoći smanjiti svrbež vlasišta. Kada se redovno primjenjuje, smanjuje ispucale vrhove. Ona pokriva folikula sa zaštitnim slojem koji je, s druge strane, čini kosu sjajnom i gusta.
1 sat
Tri puta nedeljno.
Drugi način korištenja Brahmi je da provri malo vode i da ga dodati lišće Brahmi, Tulsi, i nima. Nakon 10 minuta ključanja, isključite topline i pustite rješenje sjesti preko noći. Procijedite te vode ujutro i koristiti ga kao sušilo za ispiranje nakon šamponiranja.
A zajednički naziv za ovu biljku u ayurvedska lijekovi za rast kose je Muskroot ili indijske nard. Jatamansi pomaže pročistiti krv i poboljša cirkulaciju. Poboljšana hrani kožu glave može pomoći povećati rast kose.
45 minuta
Tri puta nedeljno.
Za bolje rezultate, možete konzumirati jatamansi u obliku kapsula.
Methi je obično koristi biljka u većini domaćinstava; to je odličan lijek za jesen kosu. To je ujedno i jedan od najboljih rješenja za perut i poznat je po svojoj sposobnosti da poveća zdravlje vlasišta.
20 minuta
Dva puta sedmicno.
Aloe vera se pokazala upotrebu u Ayurvedi, jer pomaže držati tvoj sistem čist iznutra. To je također odličan sastojak za jačanje zdravlje vlasišta, suzbijanje pada kosa, i promoviranje rast kose.
30 minuta
1-2 puta tjedno.
A vruće ulje za masažu koristeći kokos, maha bhringraj, amla, arnika, susama, badema ili Brahmi ulje poboljšava cirkulaciju, pomlađuje kosu folikula, što dovodi do bolje cirkulacije krvi u korijenima. Možete očekivati povećanje obima i dužine unutar raspona od 6 mjeseci.
3 žlice Ayurvedska ulja (nafte ili mješavinu ulja od onih gore navedenih.)
45 minuta
Tri puta nedeljno.
Ashwagandha se najčešće koristi u Ayurvedi kao antioksidans biljka za ublažavanje Pitta Dosha, koji je poznat kao uzrok pada kose. A 6 mg kapsula ashwagandha, ukoliko se konzumira svakodnevno možete napraviti svoj sistem čist i bez toksina.
Važno je imati na umu da površinski tretman sama po sebi ne može obuzdati problem kosa pada, ovi lijekovi se moraju koristiti u kombinaciji sa zdravom načinu života za postizanje najboljih rezultata. Sledi nekoliko savjeta koji vam je potrebno slijediti za nesmetano rast kose.
Suočavanje s padom kosa je teška. Ali ovi tretmani i savjeti pri ruci, možete vratiti kosu u svoju staru slavu ni u vremenu. Da li ste razmišljali Ayurveda za gubitak kose? Kako je li vam pomoći? Recite nam nešto o vašem iskustvu u komentarima ispod teksta.